СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.83K subscribers
17.4K photos
410 videos
100 files
3.15K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Если вам приходится часто и подолгу стоять, если вы поднимаете тяжести или очень много бегаете, готовясь к соревнованиям, то нагрузка достается и вашим сосудам. Если есть предрасположенность к отекам или варикозу, вы можете подсобить своим сосудам спортивным компрессионным бельем, а заодно уменьшить риски для здоровья.

https://vk.com/@cavemanstech-zachem-vam-kompressionnaya-sportivnaya-odezhda
Исследование из Университета Раша в Чикаго показало, что употребление корицы и бензоната натрия (Е211) повышает способность обучения у мышей. Теперь ждем исследований на людях!

https://vk.com/@cavemanstech-korica-sdelala-myshei-umnee
Воспроизводимость исследований — один из главных критериев научного знания. То есть если какое-то исследование показало, что какой-либо препарат имеет эффективность при лечении заболевания «N», то этот эффект должен быть повторен другими исследователи в разных лабораториях, странах и т.д. для большей достоверности. Но так происходит далеко не всегда. И вот почему.

https://vk.com/@cavemanstech-chetyre-vsadnika-nevoproizvodimosti-issledovanii
Восьминедельное исследование показало, что у тех людей, которые проводили не менее 20 минут в день в местах, где они чувствовали себя связанными с природой, были значительно более низкие уровни кортизола — «гормона стресса».

https://vk.com/@cavemanstech-prebyvanie-na-prirode-snizhaet-stress
Аутофагия — процесс, посредством которого клетки выполняют автоматическое расщепление целевых клеточных компонентов — имеет важное значение для поддержания клеточного гомеостаза при различных стрессовых состояниях. Повышенные уровни аутофагии также наблюдаются при различных формах смерти клеток, однако роль аутофагии в клеточной смерти — спорная тема.

https://vk.com/@cavemanstech-autofagiya-kak-ona-rabotaet-na-samom-dele
Общепризнанно, что здоровый образ жизни — первый шаг к хорошему общему, репродуктивному и сексуальному здоровью. Здоровый образ жизни предполагает отказ от вредных привычек (употребление табака, алкоголя и наркотиков, «неправильное» питание и сидячий образ жизни). Тем не менее возможные риски от самих физических упражнений или спорта на мужскую фертильность изучены не так хорошо.

https://vk.com/@cavemanstech-sport-doping-i-muzhskaya-fertilnost
Звуки, доносящиеся от собаки, которая постоянно чешется или вылизывает себя, могут очень раздражать. Но не вините свою собаку в этих привычках — возможно, причиной является кожное заболевание, которое необходимо лечить.

https://vk.com/@cavemanstech-gaid-po-problemam-s-kozhei-u-sobak
Иccлeдoвaниe o poли Дoбaвoк c oмeгa-3 пoлинeнacыщeнными жиpными киcлoтaми в пpoфилaктикe cepдeчнo-cocyдиcтыx зaбoлeвaний.

https://vk.com/@cavemanstech-omega-3-pnzhk-bespolezny-v-profilaktike-ssz
Цeлью дaннoгo oбзopa былo изyчeниe poли гликeмичecкoгo индeкca в pacпpeдeлeнии энepгии и cocтaвe тeлa c тoчки зpeния oкиcлeния и xpaнeния жиpoв в opгaнизмe чeлoвeкa. Дeйcтвитeльнo ли гликeмичecкий индeкc являeтcя дpyгoм oжиpeния?

https://vk.com/@cavemanstech-deistvitelno-li-glikemicheskii-indeks-drug-ozhireniya
Различные музыкальные культуры, по идее, должны быть уникальны. Предполагается, что песня влюбленного руандийского фермера не имеет ничего общего с песней влюблённого фермера в Шотландском нагорье. Но группа ученых из Гарварда пытается выяснить, так ли это на самом деле, или существуют ли действительно универсальные характеристики, лежащие в основе всех наших песен.

https://vk.com/@cavemanstech-smozhete-li-vy-otlichit-kolybelnuu-ot-lubovnoi-pesni
https://youtu.be/kWoeFQzcP0k
НТВ взяло интервью у Бориса Цацулина на тему сахара и пугалок вокруг сладких продуктов. Как быстро высохнет мозг от сахара, если смотреть о нем передачи?
Есть ли сегодня вопросы к безопасности добавок витамина D при приеме в дозах, не выходящих за рекомендованные для профилактики или терапии дефицита витамина D?

https://vk.com/@cavemanstech-bezopasnost-priema-vitamina-d-riski-peredozirovki