В Саратове продолжается работа проекта «Школа социальной активности граждан старшего поколения»
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и регионального движения «За медицину здорового долголетия» по инициативе администрации города Саратова, при поддержке областного министерства здравоохранения продолжается реализация проекта «Школа социальной активности граждан старшего поколения».
10 июня 2026 года в МОУ «Гимназия Авиатор» прошли мероприятия для ветеранов Заводского и Гагаринского района г. Саратова.
На сегодняшний день в нашей стране наблюдается тенденция увеличения доли пожилых людей, в связи с этим актуальным представляется формирование механизмов по развитию активности старшего поколения, сохранению их здоровья. С возрастом происходит накопление хронических заболеваний, отмечается множественность патологических процессов. Сохранение здоровья пожилых людей требует внимания к правильному питанию, физической активности, исключение вредных привычек, регулярное посещение врача, прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, эмоциональное благополучие.
От того, насколько здоровый образ жизни вёл человек, зависит его физическое и психологическое состояние в преклонном возрасте. Перейти на ЗОЖ и исключить вредные привычки никогда не поздно!
В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и регионального движения «За медицину здорового долголетия» по инициативе администрации города Саратова, при поддержке областного министерства здравоохранения продолжается реализация проекта «Школа социальной активности граждан старшего поколения».
10 июня 2026 года в МОУ «Гимназия Авиатор» прошли мероприятия для ветеранов Заводского и Гагаринского района г. Саратова.
На сегодняшний день в нашей стране наблюдается тенденция увеличения доли пожилых людей, в связи с этим актуальным представляется формирование механизмов по развитию активности старшего поколения, сохранению их здоровья. С возрастом происходит накопление хронических заболеваний, отмечается множественность патологических процессов. Сохранение здоровья пожилых людей требует внимания к правильному питанию, физической активности, исключение вредных привычек, регулярное посещение врача, прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, эмоциональное благополучие.
От того, насколько здоровый образ жизни вёл человек, зависит его физическое и психологическое состояние в преклонном возрасте. Перейти на ЗОЖ и исключить вредные привычки никогда не поздно!
👍1
«Нейробуст». Потому что зарядка — это не только про мышцы!
Это тренировка мозга людей всех возрастов на портале Такздорово.ру.
Портал Такздорово.ру - это надёжный источник информации и хорошая база знаний для формирования здоровой, долгой и счастливой жизни.
На Портале собраны нейропсихологические упражнения для различных возрастных групп, которые помогут мозгу работать на полную мощность. Они помогают развивать память, внимание, мышление, улучшают способность воспринимать и запоминать новую информацию
С сервисами Портала достижение цели будет простым, понятным и, конечно, интересным!
Заходите на портал Такздорово.ру
Читайте, узнавайте новое, используйте практические советы экспертов в своей жизни!
Портал постоянно дополняется интересной информацией и сервисами.
Это тренировка мозга людей всех возрастов на портале Такздорово.ру.
Портал Такздорово.ру - это надёжный источник информации и хорошая база знаний для формирования здоровой, долгой и счастливой жизни.
На Портале собраны нейропсихологические упражнения для различных возрастных групп, которые помогут мозгу работать на полную мощность. Они помогают развивать память, внимание, мышление, улучшают способность воспринимать и запоминать новую информацию
С сервисами Портала достижение цели будет простым, понятным и, конечно, интересным!
Заходите на портал Такздорово.ру
Читайте, узнавайте новое, используйте практические советы экспертов в своей жизни!
Портал постоянно дополняется интересной информацией и сервисами.
👍1
В Гагаринском районе г. Саратова с продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело»
На территории Саратовской области в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело».
11 июня 2026г. состоялся очередной выезд в с. Поповка Гагаринского района г. Саратова.
В этот день сельские жители бесплатно прошли комплексное обследование и получили индивидуальные консультации терапевта, включающие рекомендации по здоровому образу жизни, коррекции регулируемых факторов риска, профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Специалист регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики напомнил о том, что такое хронические неинфекционные заболевания и факторы риска их развития: «К основным хроническим неинфекционным заболеваниям, которые становятся основной причиной смертности в большинстве стран мира, относятся: сердечно-сосудистые, бронхолегочные, онкологические заболевания и сахарный диабет. Существуют факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, на которые мы в силах повлиять. К ним относятся: курение, нерациональное питание, низкий уровень физической активности, чрезмерное потребление алкоголя, избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина, повышенный уровень глюкозы. Поэтому регулярные и своевременные медицинские осмотры, в том числе в рамках диспансеризации, приобретают колоссальное значение, ведь они направлены не только на выявление и дальнейшую коррекцию факторов риска, озвученных выше, но и на выявление проблем со здоровьем на ранних стадиях. Мы рады были оказать сегодня посильную консультативно-диагностическую помощь жителям с. Поповка. Подобные мероприятия помогают сельским жителям среди повседневных забот обратить внимание на собственное здоровье, задуматься и позаботиться о нем в дальнейшем».
Мероприятия в рамках реализация проекта «#ЗдоровоеСело» в текущем году будут продолжены.
На территории Саратовской области в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело».
11 июня 2026г. состоялся очередной выезд в с. Поповка Гагаринского района г. Саратова.
В этот день сельские жители бесплатно прошли комплексное обследование и получили индивидуальные консультации терапевта, включающие рекомендации по здоровому образу жизни, коррекции регулируемых факторов риска, профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
Специалист регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики напомнил о том, что такое хронические неинфекционные заболевания и факторы риска их развития: «К основным хроническим неинфекционным заболеваниям, которые становятся основной причиной смертности в большинстве стран мира, относятся: сердечно-сосудистые, бронхолегочные, онкологические заболевания и сахарный диабет. Существуют факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, на которые мы в силах повлиять. К ним относятся: курение, нерациональное питание, низкий уровень физической активности, чрезмерное потребление алкоголя, избыточная масса тела, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина, повышенный уровень глюкозы. Поэтому регулярные и своевременные медицинские осмотры, в том числе в рамках диспансеризации, приобретают колоссальное значение, ведь они направлены не только на выявление и дальнейшую коррекцию факторов риска, озвученных выше, но и на выявление проблем со здоровьем на ранних стадиях. Мы рады были оказать сегодня посильную консультативно-диагностическую помощь жителям с. Поповка. Подобные мероприятия помогают сельским жителям среди повседневных забот обратить внимание на собственное здоровье, задуматься и позаботиться о нем в дальнейшем».
Мероприятия в рамках реализация проекта «#ЗдоровоеСело» в текущем году будут продолжены.
👍1
Уважаемые подписчики! Поздравляю вас с Днем России!
День России – это праздник, который вошел в сердца людей! День России - это праздник гордости. Он объединяет нас, укрепляет чувство причастности к большой стране, её истории, достижениям и дальнейшему развитию. Это повод вспомнить историю и подвиги предков, задуматься о настоящем и будущем Отечества, о долге перед следующими поколениями, а мощь России – в ее единстве.
Желаю, чтобы каждый Ваш день был наполнен положительными эмоциями и гордостью за российский народ и нашу землю - такую огромную и родную!
От всей души желаю Вам крепкого здоровья, мира, добра и благополучия!
Министр здравоохранения Саратовской области, кандидат медицинских наук Владимир Дудаков
День России – это праздник, который вошел в сердца людей! День России - это праздник гордости. Он объединяет нас, укрепляет чувство причастности к большой стране, её истории, достижениям и дальнейшему развитию. Это повод вспомнить историю и подвиги предков, задуматься о настоящем и будущем Отечества, о долге перед следующими поколениями, а мощь России – в ее единстве.
Желаю, чтобы каждый Ваш день был наполнен положительными эмоциями и гордостью за российский народ и нашу землю - такую огромную и родную!
От всей души желаю Вам крепкого здоровья, мира, добра и благополучия!
Министр здравоохранения Саратовской области, кандидат медицинских наук Владимир Дудаков
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▶️ГУЗ «СОЦОЗМП» официальный сайт https://clck.ru/3T3xbo
▶️Мы в MAX https://clck.ru/3SuTtN
▶️Мы в телеграм https://t.me/cmp_64
▶️Мы в вконтакте https://clck.ru/3T3xbp
▶️Группа в вконтакте https://clck.ru/3T3xbq
▶️Мы в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbr
▶️Группа в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbs
▶️Мы в MAX https://clck.ru/3SuTtN
▶️Мы в телеграм https://t.me/cmp_64
▶️Мы в вконтакте https://clck.ru/3T3xbp
▶️Группа в вконтакте https://clck.ru/3T3xbq
▶️Мы в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbr
▶️Группа в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbs
👍1
14 июня — Всемирный день донора крови
Это праздник, который посвящён людям, добровольно сдающим кровь или её компоненты для спасения жизней других людей.
Без службы крови невозможно представить себе здравоохранение, а доноры играют критическую роль в обеспечении жизненно важных ресурсов для медицинской практики. Их кровь или её компоненты могут спасти жизнь пациента в экстренных ситуациях, она помогает поддерживать здоровье людей с хроническими заболеваниями, делая возможными сложные медицинские процедуры и лечение.
Служба крови и труд её участников — неотъемлемая часть современной медицины, а главное качество тех, кто сдает кровь – бескорыстие! Большинство тех, кому делают переливание, никогда не узнают имён своих доноров.
Уважаемые доноры! Желаем Вам долгих лет жизни, крепкого здоровья и благополучия.
Спасибо вам!
Это праздник, который посвящён людям, добровольно сдающим кровь или её компоненты для спасения жизней других людей.
Без службы крови невозможно представить себе здравоохранение, а доноры играют критическую роль в обеспечении жизненно важных ресурсов для медицинской практики. Их кровь или её компоненты могут спасти жизнь пациента в экстренных ситуациях, она помогает поддерживать здоровье людей с хроническими заболеваниями, делая возможными сложные медицинские процедуры и лечение.
Служба крови и труд её участников — неотъемлемая часть современной медицины, а главное качество тех, кто сдает кровь – бескорыстие! Большинство тех, кому делают переливание, никогда не узнают имён своих доноров.
Уважаемые доноры! Желаем Вам долгих лет жизни, крепкого здоровья и благополучия.
Спасибо вам!
👍2
Неделя информирования о важности физической активности
👍2
14 июня - Всемирный день донора крови
Это особенный день, посвященный тем, кто безвозмездно делится самым ценным, что у них есть – своей кровью. Это день благодарности и признания, день, когда мы напоминаем себе и другим о том, насколько важна донорская кровь и как много жизней она спасает.
Кровь – это не искусственный продукт. Ее невозможно создать в лаборатории. Единственный источник жизни, который может помочь тысячам людей в критических ситуациях, – это человек, готовый стать донором.
Донорская кровь необходима при сложных операциях, родах, травмах, при лечении онкологических заболеваний, а также для людей с хроническими заболеваниями, такими как гемофилия или серповидноклеточная анемия.
Потребность в крови существует постоянно. Каждый день кому-то нужна помощь, и именно благодаря донорам эта помощь становится возможной.
Процедура сдачи крови проста, занимает немного времени и абсолютно безопасна для здорового человека. Перед сдачей проводится обязательный медицинский осмотр, все инструменты одноразовые.
Стать донором может практически каждый совершеннолетний гражданин, не имеющий противопоказаний по состоянию здоровья. Если вы чувствуете себя хорошо, полны сил и хотите сделать доброе дело, возможно, именно вы можете стать чьим-то спасителем.
Быть донором – это возможность подарить надежду и шанс на выздоровление тем, кто оказался в беде!
Это особенный день, посвященный тем, кто безвозмездно делится самым ценным, что у них есть – своей кровью. Это день благодарности и признания, день, когда мы напоминаем себе и другим о том, насколько важна донорская кровь и как много жизней она спасает.
Кровь – это не искусственный продукт. Ее невозможно создать в лаборатории. Единственный источник жизни, который может помочь тысячам людей в критических ситуациях, – это человек, готовый стать донором.
Донорская кровь необходима при сложных операциях, родах, травмах, при лечении онкологических заболеваний, а также для людей с хроническими заболеваниями, такими как гемофилия или серповидноклеточная анемия.
Потребность в крови существует постоянно. Каждый день кому-то нужна помощь, и именно благодаря донорам эта помощь становится возможной.
Процедура сдачи крови проста, занимает немного времени и абсолютно безопасна для здорового человека. Перед сдачей проводится обязательный медицинский осмотр, все инструменты одноразовые.
Стать донором может практически каждый совершеннолетний гражданин, не имеющий противопоказаний по состоянию здоровья. Если вы чувствуете себя хорошо, полны сил и хотите сделать доброе дело, возможно, именно вы можете стать чьим-то спасителем.
Быть донором – это возможность подарить надежду и шанс на выздоровление тем, кто оказался в беде!
👍1
Неделя профилактики зависимости от гаджетов
В современном мире, где технологии проникли во все сферы нашей жизни, вопрос зависимости от гаджетов становится всё более актуальным. Цифровые устройства, смартфоны, планшеты и компьютеры стали неотъемлемой частью нашего быта, работы и досуга. Они открывают перед нами безграничные возможности для получения информации, общения и развлечений, но в то же время могут стать причиной серьёзных проблем, связанных со здоровьем, отношениями и саморазвитием.
Зависимость от гаджетов проявляется по-разному: от постоянной потребности проверять уведомления и листать ленты социальных сетей до полного погружения в виртуальный мир игр или работы. Чрезмерное увлечение смартфонами, планшетами и компьютерами может привести к:
•Проблемам со здоровьем: ухудшение зрения, головные боли, нарушения сна, проблемы с осанкой, снижение физической активности.
•Психологическим трудностям: тревожность, депрессия, раздражительность, снижение самооценки, чувство одиночества.
•Социальной изоляции: потеря интереса к реальному общению, ухудшение отношений с семьей и друзьями.
•Снижению продуктивности: трудности с концентрацией внимания, прокрастинация, снижение успеваемости в учебе и работе.
Для профилактики и борьбы с этой проблемой важно осознанно подходить к использованию цифровых устройств. Разработайте режим дня, включающий время, свободное от гаджетов. Выделите часы "цифрового детокса", когда смартфон и другие устройства будут отключены. Найдите альтернативные занятия: чтение книг, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, хобби, общение с близкими вживую.
Давайте вместе сделаем шаг к более осознанной и счастливой жизни, где технологии служат нам, а не наоборот!
В современном мире, где технологии проникли во все сферы нашей жизни, вопрос зависимости от гаджетов становится всё более актуальным. Цифровые устройства, смартфоны, планшеты и компьютеры стали неотъемлемой частью нашего быта, работы и досуга. Они открывают перед нами безграничные возможности для получения информации, общения и развлечений, но в то же время могут стать причиной серьёзных проблем, связанных со здоровьем, отношениями и саморазвитием.
Зависимость от гаджетов проявляется по-разному: от постоянной потребности проверять уведомления и листать ленты социальных сетей до полного погружения в виртуальный мир игр или работы. Чрезмерное увлечение смартфонами, планшетами и компьютерами может привести к:
•Проблемам со здоровьем: ухудшение зрения, головные боли, нарушения сна, проблемы с осанкой, снижение физической активности.
•Психологическим трудностям: тревожность, депрессия, раздражительность, снижение самооценки, чувство одиночества.
•Социальной изоляции: потеря интереса к реальному общению, ухудшение отношений с семьей и друзьями.
•Снижению продуктивности: трудности с концентрацией внимания, прокрастинация, снижение успеваемости в учебе и работе.
Для профилактики и борьбы с этой проблемой важно осознанно подходить к использованию цифровых устройств. Разработайте режим дня, включающий время, свободное от гаджетов. Выделите часы "цифрового детокса", когда смартфон и другие устройства будут отключены. Найдите альтернативные занятия: чтение книг, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, хобби, общение с близкими вживую.
Давайте вместе сделаем шаг к более осознанной и счастливой жизни, где технологии служат нам, а не наоборот!
👍1