15 мая Саратовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики принял участие
в информационно -профилактической акции «СТОП ВИЧ/СПИД!»

Акция состоялась в ТРЦ «Тау Галерея» г. Саратова, где посетители торгового центра проверили основные показатели своего здоровья, получили консультацию терапевта, а также узнали ВИЧ-статус.
Текущая неделя объявлена Минздравом РФ неделей борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
Мероприятия в рамках недели направлены на привлечение внимания людей к артериальной гипертензии, как ведущему фактору развития сердечно-сосудистых заболеваний, требующей системного профилактического контроля.
Специалист центра общественного здоровья напомнила участникам акции, что регулярное самостоятельное измерение артериального давления повышает самоконтроль и эффективность лечения. Снижение потребления соли, контроль массы тела и повышение физической активности, снижают уровень артериального давления, а постоянный приём назначенных врачом гипотензивных препаратов является необходимым условием эффективной вторичной профилактики.
Формирование приверженности терапии – ключевой элемент профилактики осложнений, включая инсульт и инфаркт миокарда

▶️ГУЗ «СОЦОЗМП» официальный сайт https://clck.ru/3T3xbo
▶️Мы в MAX https://clck.ru/3SuTtN
▶️Мы в телеграм https://t.me/cmp_64
▶️Мы в вконтакте https://clck.ru/3T3xbp
▶️Группа в вконтакте https://clck.ru/3T3xbq
▶️Мы в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbr
▶️Группа в одноклассниках https://clck.ru/3T3xbs

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
Ежегодно, начиная с 2005 года, по инициативе ВОЗ в тесном сотрудничестве со Всемирной лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
Гипертония, или повышенное артериальное давление – одно из самых опасных и распространенных заболеваний нашего времени. К сожалению, эта болезнь не выбирает возраст, ей подвержены как пожилые люди, так и молодые. И если раньше считалось, что это "болезнь цивилизации", то сегодня мы видим, что неправильный образ жизни, стрессы и генетическая предрасположенность могут привести к ее развитию в любом уголке мира.
Повышенное артериальное давление – это фактор риска номер один для развития инфарктов и инсультов, которые по-прежнему остаются ведущими причинами смертности во всем мире.
Однако, гипертония – это не приговор. Осознание проблемы, регулярный мониторинг давления, своевременное обращение к врачу и изменение образа жизни могут предотвратить разрушительные последствия.
Пациент должен понимать, гипертония не лечится курсами, она контролируется. Регулярный прием лекарств в подобранной дозе позволяет жить полноценной жизнью без опасных осложнений.
Для оценки эффективности лечения и повышения самоконтроля каждому пациенту с гипертонией рекомендуется вести дневник артериального давления.
И как любую болезнь, артериальную гипертонию намного легче предупредить, чем лечить. Поэтому комплексная профилактика заболевания необходима и призвана устранить факторы, повышающие риск развития этого недуга. Поддерживать в норме и снизить артериальное давление помогает здоровый образ: рациональное питание, отказ от табака и алкоголя, активный образ жизни, нормализация сна (не менее 7-8 часов), контроль веса.
Эти простые шаги, могут существенно снизить риск развития артериальной гипертонии или помочь контролировать уже существующее заболевание.

День памяти людей, умерших от СПИДа

Всемирный день памяти умерших от СПИДа отмечается ежегодно в третье воскресенье мая. В 2026 году этот день приходится на 17 мая. Он был впервые учреждён в 1983 году в Сан-Франциско, а в России отмечается с 1992 года.
Основные цели этого дня:
•почтить память людей, умерших от заболеваний, связанных с ВИЧ/СПИДом,
•привлечь внимание общества к проблеме распространения ВИЧ-инфекции,
•поддержать людей, живущих с ВИЧ,
•повысить информированность о профилактике и необходимости регулярного тестирования,
•снизить стигматизацию и дискриминацию по отношению к людям с ВИЧ/СПИДом.
Сегодня ВИЧ-инфекция из разряда смертельно опасных заболеваний перешла в разряд хронических болезней. ВИЧ-инфицированные, принимающие антиретровирусную терапию и ведущие здоровый образ жизни, могут полноценно трудиться, создавать семьи, рожать и воспитывать здоровых детей.
Как передается ВИЧ?
•при незащищенных половых контактах;
•через кровь – чаще всего через общее или повторное использование медицинских инструментов, пирсинге, нанесении татуировок, использовании чужих бритвенных и маникюрных принадлежностей;
•от ВИЧ-позитивной матери – ребенку во время беременности, при родах или кормлении грудным молоком.
После заражения ВИЧ человек может долго выглядеть и чувствовать себя абсолютно здоровым и при этом передавать вирус другим, поэтому риск заражения существует у любой женщины и мужчины, независимо от возраста, семейного положения, образа жизни и образования.
Узнать, есть ли у человека ВИЧ, можно только одним способом – пройти тестирование. Тестирование на вирус можно пройти совершенно бесплатно и, по желанию, анонимно.
ВИЧ-инфекция – это реальность, и самая надежная мера её профилактики – ответственное поведение!

ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 11 по 17 мая 2026 года:

🔹 В Саратовском областном базовом медицинском колледже состоялся торжественный митинг у памятника «Военной медицинской сестры».
🔹 Министр здравоохранения возглавил саратовскую делегацию на Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России»!
🔹 Современная диагностика в районной больнице — залог своевременного лечения и здоровья каждого жителя.
ПОДРОБНЕЕ
️ ✅Студенты колледжа возложили цветы к памятнику, отдав дань памяти медицинским сестрам, погибшим в военные годы, и выразив признательность тем, кто сегодня продолжает выполнять профессиональный долг у постели больного. Эта церемония стала важным символом преемственности поколений и глубокого уважения к труду медицинских работников.
✅ Министерство здравоохранения Саратовской области уже 14 лет активно сотрудничает с Лигой и является постоянным участником Форума. Основная тема XXI форума в этом году – «Обеспечение условий для продолжительной и активной жизни граждан России».
✅ В рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения в Ершовскую районную больницу поступило современное лабораторное оборудование: фотометр лабораторный медицинский с принадлежностями и анализатор полуавтоматический иммунофлуоресцентный. Новое оборудование позволяет проводить широкий спектр исследований, не выезжая за пределы района.

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Эндокринная система, подобно тончайшему дирижеру, управляет всеми процессами в нашем организме, регулируя обмен веществ, рост, развитие и даже наше настроение. Гормоны, эти невидимые посланники, играют ключевую роль в поддержании жизненного баланса. Однако, как и любой сложный механизм, эндокринная система подвержена сбоям, которые могут привести к развитию серьезных заболеваний.
•Сахарный диабет – одно из самых распространенных эндокринных заболеваний, требующее постоянного контроля.
•Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз (недостаток гормонов) и гипертиреоз (избыток гормонов) могут влиять на энергию, вес и общее самочувствие.
•Нарушения обмена веществ – ожирение, остеопороз и другие состояния могут быть связаны с гормональным дисбалансом.
•Проблемы репродуктивного здоровья – нарушения менструального цикла, бесплодие и менопаузальные симптомы часто имеют эндокринную природу.
В последние годы частота эндокринных заболеваний растет. Однако есть меры по предотвращению этих заболеваний. Вот некоторые из них.
1.Здоровое питание. Богатая питательными веществами диета помогает поддерживать здоровую эндокринную систему. Особенно важными являются продукты, богатые йодом для здоровья щитовидной железы, такие как морская рыба и морские водоросли.
2.Поддержание здорового веса. Ожирение может вызвать ряд проблем с эндокринной системой, включая сахарный диабет и синдром поликистозных яичников.
3.Физическая активность. Регулярные упражнения помогают поддерживать здоровый вес и уровень глюкозы в крови, что снижает риск развития диабета.
4.Отказ от вредных привычек.
5.Регулярные профилактические медицинские осмотры и диспансеризация.
Помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение. Небольшие изменения в Вашем образе жизни могут иметь большое значение для вашего здоровья в долгосрочной перспективе. Берегите себя и свою эндокринную систему!

18-24 мая - Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы

Щитовидная железа влияет на все функции нашего организма. Она вырабатывает тиреоидный гормон, который ускоряет метаболизм во всех клетках, влияет на нервную, сердечно-сосудистую и иммунную системы. Особенно важно качество «работы» щитовидной железы в периоды интенсивного роста и развития организма – детство, подростковый период, беременность.

Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара. Основная причина - недостаточное поступление йода с пищей. Большинство регионов в России – йододефицитные. Среднесуточное потребление йода жителями России составляет 40–80 мкг в день – это в три раза меньше установленной нижней границы нормы (150–250 мкг).
Наиболее распространенные заболевания щитовидной железы: тиреотоксикоз (повышенный синтез и/или секреция гормонов), гипотиреоз (снижение синтеза гормонов), изменения структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.).

«На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев — предотвратимо. С целью снижения йододефицита рекомендуется постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную и минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода, полезно употреблять гречку, баклажаны, шпинат, помидоры, свеклу, морковь, сельдерей, чернослив, финики, хурму, фейхоа», - посоветовала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина

В национальном мессенджере МАХ запущен специальный чат-бот телемедицинские консультации в Саратовской области

Решение о возможности применения инструментов телемедицины принимает лечащий врач. Функция имеет ограничения, например, зависящие от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей здоровья человека. При необходимости в проведении дополнительных исследований пациент должен посетить медицинское учреждение и получить очную консультацию врача, и только после этого можно будет закрыть больничный лист.

Чтобы записаться на телемедицинскую консультацию через мессенджер MAX, необходимо:

Найти чат-бот регионального министерства здравоохранения https://clck.ru/3Rpy8v

В меню чата выбрать телемедицинскую консультацию, а далее цель: консультация или закрытие больничного листа

Авторизоваться, для чего ввести номер СНИЛС.

Запросить консультацию и выбрать медицинскую организацию.

Подготовиться к консультации: собрать исследования, список лекарств, чтобы сообщить врачу необходимую информацию во время звонка: собрать исследования, список лекарств, чтобы сообщить врачу необходимую информацию во время звонка