Невероятные краски весеннего заката на фоне ледяной Москвы-реки 🌅
Приглашаем вас 2,3 и 4 марта в незабываемые путешествия по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Весна постепенно вступает в свои права, солнце с каждым днём светит всё ярче, а виды весенних закатов и величественной архитектуры столицы приобретают особое, золотистое сияние.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на 2,3 и 4 марта уже доступна! Ждем вас на борту!⛴
Приглашаем вас 2,3 и 4 марта в незабываемые путешествия по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Весна постепенно вступает в свои права, солнце с каждым днём светит всё ярче, а виды весенних закатов и величественной архитектуры столицы приобретают особое, золотистое сияние.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на 2,3 и 4 марта уже доступна! Ждем вас на борту!⛴
❤1
Дорогие жители района Теплый Стан!📍
Приглашаем участников проекта Московское Долголетие на оздоровительные занятия для спины и суставов.
Это отличная возможность почувствовать легкость в теле, уменьшить боли и больше двигаться без дискомфорта.
📍 Адрес:📍
м. Теплый Стан
ул. Провсоюзная 129А ТЦ Принц плаза 3 этаж
🧘♀️ Здоровая спина
🗓 Понедельник и Среда
⏰ 11:00 – 12:00
👉 Вступить в группу:
https://t.me/+utN604f4JTs2YTc6
На занятиях вы сможете:
🔸 укрепить мышцы спины
🔸 уменьшить напряжение и боль в позвоночнике
🔸 улучшить осанку
🔸 почувствовать легкость и гибкость в теле
🤸♂️ Суставная гимнастика
🗓 Понедельник и Пятница
⏰ 12:00 – 13:00
👉 Вступить в группу:
https://t.me/+QGh3JpByRS0xNDdi
Занятия помогут:
🔸 разработать суставы и убрать скованность
🔸 улучшить подвижность и координацию
🔸 повысить активность и общее самочувствие
🔸 лучше спать и чувствовать больше энергии
✨ Регулярные занятия помогают сохранить здоровье, бодрость и хорошее настроение!
Будем очень рады видеть вас на тренировках! 🤗
Приглашаем участников проекта Московское Долголетие на оздоровительные занятия для спины и суставов.
Это отличная возможность почувствовать легкость в теле, уменьшить боли и больше двигаться без дискомфорта.
📍 Адрес:📍
м. Теплый Стан
ул. Провсоюзная 129А ТЦ Принц плаза 3 этаж
🧘♀️ Здоровая спина
🗓 Понедельник и Среда
⏰ 11:00 – 12:00
👉 Вступить в группу:
https://t.me/+utN604f4JTs2YTc6
На занятиях вы сможете:
🔸 укрепить мышцы спины
🔸 уменьшить напряжение и боль в позвоночнике
🔸 улучшить осанку
🔸 почувствовать легкость и гибкость в теле
🤸♂️ Суставная гимнастика
🗓 Понедельник и Пятница
⏰ 12:00 – 13:00
👉 Вступить в группу:
https://t.me/+QGh3JpByRS0xNDdi
Занятия помогут:
🔸 разработать суставы и убрать скованность
🔸 улучшить подвижность и координацию
🔸 повысить активность и общее самочувствие
🔸 лучше спать и чувствовать больше энергии
✨ Регулярные занятия помогают сохранить здоровье, бодрость и хорошее настроение!
Будем очень рады видеть вас на тренировках! 🤗
Telegram
Здоровая Спина 5
Руслан Артиков invites you to join this group on Telegram.
❤14
🎬 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказ 02 марта.
Понедельник 02 марта в 17:00
"Жизнь Пи"
Это история сына владельца одного индийского зоопарка, мальчика по имени Пи. Он познаёт мир, учится отстаивать свои принципы, ищет собственную дорогу к Богу, живя по канонам трёх конфессий, влюбляется… Но волей судьбы его семья вынуждена эмигрировать. На полпути между Индией и Канадой корабль терпит крушение, и Пи остаётся в шлюпке вместе с бенгальским тигром, гиеной, зеброй и орангутаном. Вокруг безбрежная водная гладь, а впереди — неизвестность...
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
Понедельник 02 марта в 17:00
"Жизнь Пи"
Это история сына владельца одного индийского зоопарка, мальчика по имени Пи. Он познаёт мир, учится отстаивать свои принципы, ищет собственную дорогу к Богу, живя по канонам трёх конфессий, влюбляется… Но волей судьбы его семья вынуждена эмигрировать. На полпути между Индией и Канадой корабль терпит крушение, и Пи остаётся в шлюпке вместе с бенгальским тигром, гиеной, зеброй и орангутаном. Вокруг безбрежная водная гладь, а впереди — неизвестность...
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
❤6
8 лет «Московскому долголетию» 🎉
По традиции, в первый день весны мы не только встречаем теплый сезон, но и празднуем День Рождения проекта!
В 2026 году сложно представить столицу без «Московского долголетия», ведь проект стал целой экосистемой для жителей города старшего возраста.
Здесь после 55 лет участники открывают для себя особый период новых перспектив, достижений и неожиданных открытий! Это нечто большее, чем просто проект ❤️
Принимаем поздравления и уже планируем новые масштабные мероприятия для вашего яркого долголетия!
По традиции, в первый день весны мы не только встречаем теплый сезон, но и празднуем День Рождения проекта!
В 2026 году сложно представить столицу без «Московского долголетия», ведь проект стал целой экосистемой для жителей города старшего возраста.
Здесь после 55 лет участники открывают для себя особый период новых перспектив, достижений и неожиданных открытий! Это нечто большее, чем просто проект ❤️
Принимаем поздравления и уже планируем новые масштабные мероприятия для вашего яркого долголетия!
❤32🎉13👏7👍2🙏2🤡2
СЕГОДНЯ 02 марта (понедельник) в нашем Центре состоятся увлекательные мероприятия !
⭐ 09:00 - Школа сахарного диабета
⭐ 09:00 - Встреча швейного клуба "Тихий мир"
⭐ 10:00 - "Зарядка для долголетия"
⭐ 11:15 - "Ритмика"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шашки"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шах и мат"
⭐ 13:00 - Встреча вокального ансамбля "Прима"
⭐ 15:00 - Встреча клуба "Английский через истории"
⭐ 16:00 - Встреча танцевального ансамбля "Сударушка"
⭐ 17:00 - Кинопоказ "Жизнь Пи". (Фэнтези, драма, 2012 г)
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д.152Б
⭐ 09:00 - Школа сахарного диабета
⭐ 09:00 - Встреча швейного клуба "Тихий мир"
⭐ 10:00 - "Зарядка для долголетия"
⭐ 11:15 - "Ритмика"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шашки"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шах и мат"
⭐ 13:00 - Встреча вокального ансамбля "Прима"
⭐ 15:00 - Встреча клуба "Английский через истории"
⭐ 16:00 - Встреча танцевального ансамбля "Сударушка"
⭐ 17:00 - Кинопоказ "Жизнь Пи". (Фэнтези, драма, 2012 г)
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д.152Б
❤3
Финансовое долголетие: обновляем и актуализируем знания
3 марта эксперты Сбера проведут для участников проекта полезные лекции, где можно будет узнать как:
❓ Увеличить пенсионные сбережения
❓ Эффективно копить и использовать бонусы СберСпасибо
Каждый сможет задать свой вопрос специалистам банка и получить рекомендации с учётом своих жизненных ситуаций.
🗓 Когда? 3 марта в 11:00
➡️ Где? ЦМД «Теплый Стан»
✏️ Как записаться? В ближайшем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44.
3 марта эксперты Сбера проведут для участников проекта полезные лекции, где можно будет узнать как:
❓ Увеличить пенсионные сбережения
❓ Эффективно копить и использовать бонусы СберСпасибо
Каждый сможет задать свой вопрос специалистам банка и получить рекомендации с учётом своих жизненных ситуаций.
🗓 Когда? 3 марта в 11:00
➡️ Где? ЦМД «Теплый Стан»
✏️ Как записаться? В ближайшем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44.
Дорогие друзья❤️
Центр московского долголетия «Теплый Стан» приглашает вас на встречу клуба " Гимнастика для позвоночника и суставов " , которая состоится ❗3 марта (завтра) в 09:30❗
Гимнастика - отличный способ надолго сохранить здоровье суставов, эластичные связки и прекрасную физическую форму.
Напоминаем, что посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная , д. 152Б
Центр московского долголетия «Теплый Стан» приглашает вас на встречу клуба " Гимнастика для позвоночника и суставов " , которая состоится ❗3 марта (завтра) в 09:30❗
Гимнастика - отличный способ надолго сохранить здоровье суставов, эластичные связки и прекрасную физическую форму.
Напоминаем, что посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная , д. 152Б
Дорогие друзья🥰
Завтра, 3 марта (вторник) в 15:00 в нашем Центре состоится лекция врача в рамках проекта "Школа Здоровья" на тему:
"Переменчивая погода: как чувствовать себя лучше"
В рамках данной встречи можно будет получить обратную связь от специалиста по интересующим вас вопросам.
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
Завтра, 3 марта (вторник) в 15:00 в нашем Центре состоится лекция врача в рамках проекта "Школа Здоровья" на тему:
"Переменчивая погода: как чувствовать себя лучше"
В рамках данной встречи можно будет получить обратную связь от специалиста по интересующим вас вопросам.
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
👍2
🎬 4 марта Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Филателия»
Фильм про работницу почты в Мурманске Яну, девушку с лёгкой формой ДЦП, чья жизнь наполнена одиночеством, марками и долгими прогулками вдоль морского берега. На работе её окружают снисходительность и непонимание, но в клубе филателистов она чувствует себя своей. Её жизнь резко меняется, когда в почтовое отделение приходит харизматичный моряк Петя. Между героями завязываются нежные, целомудренные отношения, которые открывают Яне мир новых эмоций. Это трогательная история о внутренней силе, ожидании счастья и уязвимости, где трагическое соседствует с ироничным, а каждое мгновение жизни обретает особое значение.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Максим Стоянов - исполнитель главной роли в фильме «Филателия»
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
Фильм про работницу почты в Мурманске Яну, девушку с лёгкой формой ДЦП, чья жизнь наполнена одиночеством, марками и долгими прогулками вдоль морского берега. На работе её окружают снисходительность и непонимание, но в клубе филателистов она чувствует себя своей. Её жизнь резко меняется, когда в почтовое отделение приходит харизматичный моряк Петя. Между героями завязываются нежные, целомудренные отношения, которые открывают Яне мир новых эмоций. Это трогательная история о внутренней силе, ожидании счастья и уязвимости, где трагическое соседствует с ироничным, а каждое мгновение жизни обретает особое значение.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Максим Стоянов - исполнитель главной роли в фильме «Филателия»
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
❤5
🌸Доброе утро, дорогие друзья!
СЕГОДНЯ 03 марта (вторник) в нашем Центре состоятся увлекательные мероприятия !
⭐09:30 - Суставная гимнастика
⭐10:00 - "Зарядка для долголетия"
⭐11:00 - Лекция Сбербанка "Программа долгосрочных сбережений"
⭐11:15 - "Ритмика"
⭐14:00 - Клуб "Вязальщики-новички (КВН)" (обучение с нуля)
⭐14:00 - Встреча клуба "Танцы для всех" (Теплостаночка)
⭐15:00 - Лекция врача в рамках проекта Школа ЗОЖ на тему: "Переменчивая погода: как чувствовать себя лучше"
⭐17:00 - Йога
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д.152Б
СЕГОДНЯ 03 марта (вторник) в нашем Центре состоятся увлекательные мероприятия !
⭐09:30 - Суставная гимнастика
⭐10:00 - "Зарядка для долголетия"
⭐11:00 - Лекция Сбербанка "Программа долгосрочных сбережений"
⭐11:15 - "Ритмика"
⭐14:00 - Клуб "Вязальщики-новички (КВН)" (обучение с нуля)
⭐14:00 - Встреча клуба "Танцы для всех" (Теплостаночка)
⭐15:00 - Лекция врача в рамках проекта Школа ЗОЖ на тему: "Переменчивая погода: как чувствовать себя лучше"
⭐17:00 - Йога
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д.152Б
❤3
Дорогие друзья🥰
04 марта (среда) в 09:00 в нашем Центре состоится лекция врача в рамках проекта "Школа сахарного диабета".
Узнайте все о причинах, симптомах и методах профилактики этого заболевания. Специалист расскажет о современных подходах к лечению и важности здорового образа жизни. Не пропустите возможность получить полезную информацию и задать свои вопросы!
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
04 марта (среда) в 09:00 в нашем Центре состоится лекция врача в рамках проекта "Школа сахарного диабета".
Узнайте все о причинах, симптомах и методах профилактики этого заболевания. Специалист расскажет о современных подходах к лечению и важности здорового образа жизни. Не пропустите возможность получить полезную информацию и задать свои вопросы!
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152 Б
❤1
Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ по вопросам ЖКХ
На лекции вы узнаете, как правильно читать единый платёжный документ и самостоятельно проверять корректность всех начислений и пеней.
🗓 Когда? 4 марта в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Как устроен ЕПД: какие данные содержит, из чего состоит
▫️Пени: как рассчитываются и как начисляются
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — знание процедур поможет избежать ошибок
▫️Просто — объясняем сложные вещи понятным языком
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы
Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете, как правильно читать единый платёжный документ и самостоятельно проверять корректность всех начислений и пеней.
🗓 Когда? 4 марта в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Как устроен ЕПД: какие данные содержит, из чего состоит
▫️Пени: как рассчитываются и как начисляются
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — знание процедур поможет избежать ошибок
▫️Просто — объясняем сложные вещи понятным языком
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы
Мы ждём вас!
❤2👍1
🔵⚪️ Футбольный клуб «Динамо» Москва приглашает вас и вашу семью на матч
5 марта в 20:45 на ВТБ Арене состоится матч между ФК Динамо-Москва и ФК Спартак.
С 18:45 в программе для участников:
▫️Лекция об истории футбола
▫️Знакомство со стадионом и возможность принять участие во всех активностях, организованных для болельщиков на стадионе
▫️Тематические игровые зоны для детей
▫️Чай и выпечка в точке питания
🗓 Когда: 5 марта
🏟 Где: ВТБ Арена
❗️ Для посещения матча карта болельщика не требуется
Билеты будут выдаваться на месте по списку регистраций у входа для прессы G8
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 18:00 4 марта, количество мест ограничено
5 марта в 20:45 на ВТБ Арене состоится матч между ФК Динамо-Москва и ФК Спартак.
С 18:45 в программе для участников:
▫️Лекция об истории футбола
▫️Знакомство со стадионом и возможность принять участие во всех активностях, организованных для болельщиков на стадионе
▫️Тематические игровые зоны для детей
▫️Чай и выпечка в точке питания
🗓 Когда: 5 марта
🏟 Где: ВТБ Арена
❗️ Для посещения матча карта болельщика не требуется
Билеты будут выдаваться на месте по списку регистраций у входа для прессы G8
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 18:00 4 марта, количество мест ограничено
❤6
Встречайте весну в сиянии невероятных закатов 🌅
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна уже вступила в свои права, солнце светит всё ярче, воздух наполняется свежестью, а потрясающие виды золотисто-розовых закатов и величественной архитектуры столицы не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на эту неделю уже доступна! Ждём вас на борту!⛴
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна уже вступила в свои права, солнце светит всё ярче, воздух наполняется свежестью, а потрясающие виды золотисто-розовых закатов и величественной архитектуры столицы не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на эту неделю уже доступна! Ждём вас на борту!⛴
❤5
День красоты и стиля
Дорогие участницы проекта, приглашаем вас отметить Международный женский день с «Московским долголетием»!
Праздничная программа объединит в себе все, что так интересно современной женщине: заботу о здоровье, секреты красоты, энергию спорта и радость творчества.
Участниц будут ждать:
🧘♀️ Практики йоги
😍 Мастер-классы по уходу за кожей
📚 Разговоры о женском здоровье с врачами и другими экспертами
📸 Яркие фотозоны
🎁 Праздничная лотерея
💇♀️ Профессиональный макияж и прически
🥦 Кулинарные мастер-классы
В этот день будут проходить как единые тематические мероприятия, так и авторские занятия в каждом центре. Выбирайте, что интересно именно вам и приходите!
🗓 6 марта, 11:00
📍 11 флагманских центров московского долголетия
📌 Подробное расписание активностей каждого центра на сайте
Дорогие участницы проекта, приглашаем вас отметить Международный женский день с «Московским долголетием»!
Праздничная программа объединит в себе все, что так интересно современной женщине: заботу о здоровье, секреты красоты, энергию спорта и радость творчества.
Участниц будут ждать:
🧘♀️ Практики йоги
😍 Мастер-классы по уходу за кожей
📚 Разговоры о женском здоровье с врачами и другими экспертами
📸 Яркие фотозоны
🎁 Праздничная лотерея
💇♀️ Профессиональный макияж и прически
🥦 Кулинарные мастер-классы
В этот день будут проходить как единые тематические мероприятия, так и авторские занятия в каждом центре. Выбирайте, что интересно именно вам и приходите!
🗓 6 марта, 11:00
📍 11 флагманских центров московского долголетия
📌 Подробное расписание активностей каждого центра на сайте
❤2
🎬 4 марта Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Филателия»
Фильм про работницу почты в Мурманске Яну, девушку с лёгкой формой ДЦП, чья жизнь наполнена одиночеством, марками и долгими прогулками вдоль морского берега. На работе её окружают снисходительность и непонимание, но в клубе филателистов она чувствует себя своей. Её жизнь резко меняется, когда в почтовое отделение приходит харизматичный моряк Петя. Между героями завязываются нежные, целомудренные отношения, которые открывают Яне мир новых эмоций. Это трогательная история о внутренней силе, ожидании счастья и уязвимости, где трагическое соседствует с ироничным, а каждое мгновение жизни обретает особое значение.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Максим Стоянов - исполнитель главной роли в фильме «Филателия»
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152Б
Фильм про работницу почты в Мурманске Яну, девушку с лёгкой формой ДЦП, чья жизнь наполнена одиночеством, марками и долгими прогулками вдоль морского берега. На работе её окружают снисходительность и непонимание, но в клубе филателистов она чувствует себя своей. Её жизнь резко меняется, когда в почтовое отделение приходит харизматичный моряк Петя. Между героями завязываются нежные, целомудренные отношения, которые открывают Яне мир новых эмоций. Это трогательная история о внутренней силе, ожидании счастья и уязвимости, где трагическое соседствует с ироничным, а каждое мгновение жизни обретает особое значение.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Максим Стоянов - исполнитель главной роли в фильме «Филателия»
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡Ждём вас по адресу: улица Профсоюзная, д. 152Б
❤5
Безопасные товары, уверенные потребители 🛡
11 марта приглашаем вас на лекции от экспертов Роспотребнадзора, приуроченные ко Всемирному дню прав потребителей. Это отличная возможность получить ответы на сложные вопросы напрямую от специалистов и научиться защищать свои интересы в любой торговой ситуации.
На лекциях вы узнаете:
▪️Подробную информацию о Всемирном дне прав потребителей
▪️Всё об онлайн-шопинге: отличия интернет-магазинов от маркетплейсов
▪️Как распознать мошенников при заказе услуг дистанционно
▪️Основные характеристики безопасного товара и секреты маркировки
🗓 Когда? 11 марта (среда) в 11:00
➡️ Где? ЦМД «Теплый Стан»
Ул. Профсоюзная, д.152Б
✏️ Как записаться? В ближайшем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44.
Приходите узнать о своих правах и получить полезные советы от профессионалов!
11 марта приглашаем вас на лекции от экспертов Роспотребнадзора, приуроченные ко Всемирному дню прав потребителей. Это отличная возможность получить ответы на сложные вопросы напрямую от специалистов и научиться защищать свои интересы в любой торговой ситуации.
На лекциях вы узнаете:
▪️Подробную информацию о Всемирном дне прав потребителей
▪️Всё об онлайн-шопинге: отличия интернет-магазинов от маркетплейсов
▪️Как распознать мошенников при заказе услуг дистанционно
▪️Основные характеристики безопасного товара и секреты маркировки
🗓 Когда? 11 марта (среда) в 11:00
➡️ Где? ЦМД «Теплый Стан»
Ул. Профсоюзная, д.152Б
✏️ Как записаться? В ближайшем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44.
Приходите узнать о своих правах и получить полезные советы от профессионалов!
❤5
🌸Доброе утро, дорогие друзья!
СЕГОДНЯ 04 марта (среда) в нашем Центре состоятся увлекательные мероприятия !
⭐ 9:00 - Встреча швейного клуба "Тихий мир"
⭐ 9:00 - Школа диабета
⭐ 09:30 - Лекция о популярных услугах с руководителем МФЦ
⭐ 10:00 - Зарядка для долголетия " Здоровая спина"
⭐ 11:15 - "Ритмика"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Клуб шашки"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шах и мат"
⭐ 14:30 - Встреча танцевального клуба "Олимпия"
⭐ 17:00 - Встреча клуба "Стретчинг"
⭐ 18:00 - Киноклуб. "Филателия". Комедия, драма, 2024 год.
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: ул.Профсоюзная, д.152Б❤️
СЕГОДНЯ 04 марта (среда) в нашем Центре состоятся увлекательные мероприятия !
⭐ 9:00 - Встреча швейного клуба "Тихий мир"
⭐ 9:00 - Школа диабета
⭐ 09:30 - Лекция о популярных услугах с руководителем МФЦ
⭐ 10:00 - Зарядка для долголетия " Здоровая спина"
⭐ 11:15 - "Ритмика"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Клуб шашки"
⭐ 12:00 - Встреча клуба "Шах и мат"
⭐ 14:30 - Встреча танцевального клуба "Олимпия"
⭐ 17:00 - Встреча клуба "Стретчинг"
⭐ 18:00 - Киноклуб. "Филателия". Комедия, драма, 2024 год.
💡 Приглашаем вас на свободное посещение, чтобы насладиться:
⭐️Игрой в бильярд, настольный теннис
⭐Занятиями в тренажерном зале
⭐️Игрой в шашки, шахматы, нарды
🎾 Посещение тренажерного зала, спортивного зала и теннисного ❗строго в сменной спортивной обуви ❗
📱 По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🕰️ Режим работы центра: понедельник - суббота 9:00-21:00
🏡 Ждём вас по адресу: ул.Профсоюзная, д.152Б❤️
❤3
Дорогие друзья❤️
Приглашаем вас на встречу клуба "Вышивка крестиком", которая состоится 5 марта (завтра) в 12:00
Это отличный способ провести время в творческой атмосфере, научиться новым навыкам и создать что-то красивое своими руками. Не упустите возможность освоить это замечательное искусство!✨
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡 Ждём вас по адресу: ул. Профсоюзная, д.152Б
Приглашаем вас на встречу клуба "Вышивка крестиком", которая состоится 5 марта (завтра) в 12:00
Это отличный способ провести время в творческой атмосфере, научиться новым навыкам и создать что-то красивое своими руками. Не упустите возможность освоить это замечательное искусство!✨
📱По всем интересующим вас вопросам вы можете обратиться к сотруднику центра по номеру: 8 (909) 912-96-24
🏡 Ждём вас по адресу: ул. Профсоюзная, д.152Б
Приглашаем на тематический квиз «Живая страна: города, сёла, дороги»
5 марта в 19:00 приходите, чтобы прикоснуться к многовековому величию России: от древних храмов Золотого кольца и героических городов воинской славы до самобытного Севера, просторов Урала, Сибири и Дальнего Востока. Это отличный повод проверить свои знания, узнать удивительные факты о родных краях и провести вечер в тёплой компании единомышленников.
Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Древние города и Золотое кольцо
▪️Города воинской славы
▪️Русский Север и поморы
▪️Урал и Сибирь
▪️Дальний Восток
▪️Реки и водные пути
▪️Дороги и железные дороги
🗓 Когда: 5 марта
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
5 марта в 19:00 приходите, чтобы прикоснуться к многовековому величию России: от древних храмов Золотого кольца и героических городов воинской славы до самобытного Севера, просторов Урала, Сибири и Дальнего Востока. Это отличный повод проверить свои знания, узнать удивительные факты о родных краях и провести вечер в тёплой компании единомышленников.
Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Древние города и Золотое кольцо
▪️Города воинской славы
▪️Русский Север и поморы
▪️Урал и Сибирь
▪️Дальний Восток
▪️Реки и водные пути
▪️Дороги и железные дороги
🗓 Когда: 5 марта
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
❤6