ЦМД «Солнцево»
1.58K subscribers
131 photos
25 links
Добро пожаловать в официальный новостной канал Центра московского долголетия "Солнцево"!

📍Богданова, 54
☎️8 (495) 870-44-44
Download Telegram
Встречайте весну в сиянии невероятных закатов 🌅

Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна уже вступила в свои права, солнце светит всё ярче, воздух наполняется свежестью, а потрясающие виды золотисто-розовых закатов и величественной архитектуры столицы не оставят никого равнодушными.

Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон

На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise

Запись на эту неделю уже доступна! Ждём вас на борту!
5
🌸День красоты и стиля 🌸

Дорогие участницы проекта, приглашаем вас отметить Международный женский день с Центром Московского долголетия «Крылатское»

Праздничная программа объединит в себе все, что так интересно современной женщине: заботу о здоровье, секреты красоты, энергию спорта и радость творчества.

Участниц будут ждать:

11:00-17:00
«Красота и здоровье»
Сеанс нейрокоррекции.
Тренинг сочетает глубокую работу с эмоциями, поддержку гормонального и нервного баланса и передовые технологии нейрофитбека, где прорабатываются перепады настроения, тревожность, усталость и эмоциональное выгорание.

11:00-13:00
«Цветочная скульптура»
Мастер-класс по создаю цветов из холодного фарфора

11:00-17:00
«Мандала - в цвете души»
Раскрашивание мандал — это признанная и очень приятная практика для снятия стресса.

11:00-17:00
«Праздничная фотозона»
Отличный повод надеть любимый наряд, улыбнуться и сделать несколько красивых снимков.

11:00-17:00
«Беспроигрышная лотерея»
Каждая участница получит шанс получить приятный подарок.

11:00-12:00
«Красота кожи в зрелом возрасте»

«Новообразования кожи: папилломы и родинки. Как отличить плохое от хорошего? Как избавиться от папиллом?»

12:30-13:00
«Время для себя: вкусные рецепты красоты»

Гастрономический мастер-класс по приготовлению смузи от нутрициологов. *(Требуется предварительная запись)*

12:30-13:00
«Как мы стареем»
самодиагностика по тесту
• базовые принципы питания и образа жизни по каждому типу старения

12:30-13:30
«Йога для женщин»
Основной акцент в практике делается на подвижность суставов, гибкость позвоночника и баланс гормонального фона.

12:30-14:00
«Архитектор своего тела»
Мастер-класс по осознанному управлению эмоциональным и ментальным фоном.

14:00-15:30
«Все о женщинах»
Квиз «Все о женщинах» — это путешествие по эпохам: от советской косметички до мировых подиумов, от киногероинь до женщин-первопроходцев в науке и космосе.

15:00-16:00
«Менопауза - вторая молодость»
Простые и эффективные способы поддержать плотность костей, сердечно-сосудистую систему и метаболизм.

15:00-16:00
«Украшения»
Мастер-класс по созданию уникального украшения «Брошь своими руками»

16:00-17:00
«Стиль»
Поговорим о секретах сочетания оттенков, правильных силуэтах и о том, как с помощью простых стилистических приемов легко обновлять свои повседневные и праздничные образы.

16:00-17:00
«Праздничный концерт»
• в 16:00 Концерт «Лаунж дуэт Дольче» с программой «Без фильтров»
• в 17:00 Концерт «Студенты РАМ Гнесенки»

В этот день будут проходить как единые тематические мероприятия, так и авторские занятия в каждом центре.

Выбирайте то, что интересно именно вам и приходите!

🗓 6 марта, 11:00-17:00
📍 ЦМД «Крылатское»
Рублевское шоссе д.42, к.1 


📌 Подробное расписание активностей вы можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44 или на сайте

👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲
7
🌹Любовь – чувство, о котором сказано немало.
🌹 Эта тема неисчерпаема во всех видах искусства, но особенно проникновенно истории любви раскрываются в музыке и песнях, ведь музыка и любовь всегда идут рядом.
❤️О самых загадочных и неоднозначных человеческих чувствах и эмоциях расскажут чарующие голоса вокальной группы «Лейся песня»
🌹Вечер музыки под названием «Любовь-волшебная страна» наверняка тронет сердца зрителей своей искренностью, проникновенностью, романтичностью и сделает этот вечер по-настоящему незабываемым.
❤️ А отличное настроение, яркие впечатления, позитивные эмоции обеспечены всем зрителям в зале.
🌹Станьте частью «прекрасного» - подарите себе и своим близким вечер полный красоты, романтики и всепобеждающей любви!

4 марта, среда
➡️начало в 16:30

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
3
Приглашаем на тематический квиз «Живая страна: города, сёла, дороги»

5 марта в 19:00 приходите, чтобы прикоснуться к многовековому величию России: от древних храмов Золотого кольца и героических городов воинской славы до самобытного Севера, просторов Урала, Сибири и Дальнего Востока. Это отличный повод проверить свои знания, узнать удивительные факты о родных краях и провести вечер в тёплой компании единомышленников.

Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Древние города и Золотое кольцо
▪️Города воинской славы
▪️Русский Север и поморы
▪️Урал и Сибирь
▪️Дальний Восток
▪️Реки и водные пути
▪️Дороги и железные дороги

🗓 Когда: 5 марта
Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
1
А Вы хотите узнать секреты по уходу за кожей лица?
Обеспечивая правильный и регулярный уход за кожей, можно сохранить молодость на долгие годы.
Это важно не только для внешнего вида каждой женщины, но и для их собственного здоровья.
Ежедневное увлажнение и массаж позволят предотвратить появление морщин, повышают тонус кожи, улучшают кровоснабжение, снимают отеки и улучшают цвет лица.
Приглашаем Вас на мастер-класс «Уход за собой. Время красоты»
Вы изучите правильное нанесение кремов, подбор средств и техники поддержания красоты,
правильную технику очищения, увлажнения и питания кожи лица и рук.

5 марта, четверг
➡️начало в 11:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
2🙏2
Андрей Миронов родился в семье эстрадных артистов и с детства мечтал быть актером.
Он стал известен благодаря своей импровизации: критики писали о непринужденной манере Миронова, его умении внезапно добавлять новые детали в сценарий.
В фильмах актер часто исполнял песни, с которыми потом выступал на концертах. А в Театре сатиры артист не только играл в спектаклях, но и сам ставил их. Известность Андрею Миронову принесла комедия Леонида Гайдая «Бриллиантовая рука». В ней артист сыграл контрабандиста Гешу Козодоева.
В картине он исполнил песню «Остров невезения» В 1970-х Миронов снялся более чем в 20 фильмах.
Миронов снимался и на телевидении. Он участвовал в программах «Голубой огонек», «Кинопанорама», «Вокруг смеха».
5 марта, четверг
➡️начало в 14:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Первый царь после Петра I, родившийся в Москве, наследник престола с момента рождения, любимец женщин и не очень примерный семьянин.
Его правление – эпоха беспрецедентных по масштабам и «качеству» реформ, которые повлекли за собой масштабные перемены в жизни всех сословий.

В чем заключался «моральный кодекс» и Жуковского в деле воспитания идеального самодержца?
Какой опыт приезжала изучать в России комиссия Сената США?
Стоило ли разменивать Курилы?

Об этом и многом другом в объединенном рассказе Владимира Мединского про Александра II.

6 марта, пятница
➡️начало в 12:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
6
А Вы знаете чем интересна и полезна интеллектуальная игра «Поле чудес»?
Поддерживает психическое состояние, развивает умственные способности и улучшает коммуникативные навыки, помогает отвлечься от рутины, отдохнуть.
Позитивные эмоции, получаемые от игрового процесса, — средство для поддержания психического равновесия.
Также игра может:
Снизить тревожность — в процессе игры участники проявляют гибкость ума, развивают смекалку и сообразительность, тренируют мыслительные процессы.
Таким образом, игра «Поле чудес» — это способ провести время с пользой для здоровья, сочетая интеллектуальное развитие, эмоциональное благополучие и общение
6 марта, пятница
➡️начало в 10:30

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
🌹Вместе с весной приходит прекрасный праздник – Международный женский день. 🌷Это не просто праздник – это признания в любви всем женщинам.
☀️Этот день согрет лучами солнца, женскими улыбками, украшен россыпью цветов.
❤️В честь этого волшебного дня состоится праздничный концерт «Дарите женщинам цветы!» вокальной группы «Солнечная рапсодия»
❤️Праздничный концерт наполнит этот замечательный праздник теплом, радостью и прекрасным настроением и подарит зрителям незабываемое музыкальное путешествие, наполненное песнями и яркими эмоциями.


❤️Приятные моменты, улыбки и хорошее настроение станут лучшим подарком каждой женщине в этот чудесный весенний день!
❤️Атмосфера любви, весны, нежности не покинет зрителей на протяжении всей программы.

6 марта, пятница
➡️начало в 16:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
5
🌸День красоты и стиля 🌸

Дорогие участницы проекта, приглашаем вас отметить Международный женский день с Центром Московского долголетия «Крылатское»

Праздничная программа объединит в себе все, что так интересно современной женщине: заботу о здоровье, секреты красоты, энергию спорта и радость творчества.

Участниц будут ждать:

11:00-17:00
«Красота и здоровье»
Сеанс нейрокоррекции.
Тренинг сочетает глубокую работу с эмоциями, поддержку гормонального и нервного баланса и передовые технологии нейрофитбека, где прорабатываются перепады настроения, тревожность, усталость и эмоциональное выгорание.

11:00-13:00
«Цветочная скульптура»
Мастер-класс по созданию цветов из холодного фарфора

11:00-17:00
«Мандала - в цвете души»
Раскрашивание мандал — это признанная и очень приятная практика для снятия стресса.

11:00-17:00
«Праздничная фотозона»
Отличный повод надеть любимый наряд, улыбнуться и сделать несколько красивых снимков.

11:00-17:00
«Беспроигрышная лотерея»
Каждая участница получит шанс получить приятный подарок.

11:00-12:00
«Красота кожи в зрелом возрасте»
Лекции об уходе за возрастной кожей «Новообразования кожи: папилломы и родинки. Как отличить плохое от хорошего? Как избавиться от папиллом?»

12:30-13:00
«Время для себя: вкусные рецепты красоты»

Гастрономический мастер-класс по приготовлению смузи от нутрициологов. *(Требуется предварительная запись)*

12:00-13:00
«Как мы стареем»
самодиагностика по тесту
• базовые принципы питания и образа жизни по каждому типу старения

12:30-13:30
«Йога для женщин»
Основной акцент в практике делается на подвижность суставов, гибкость позвоночника и баланс гормонального фона.

13:00-14:00
«Архитектор своего состояния»
Мастер-класс по осознанному управлению эмоциональным и ментальным фоном.

13:00-14:00
«Антивозрастной макияж»
Мастер-класс от сообщества профессиональных визажистов и бьюти-блогеров ТОР MUA по технике визуального омоложения и подтяжки лица с помощью косметики, которая маскирует морщины, устраняет следы усталости, приподнимает уголки глаз и губ, делая лицо более свежим и молодым, используя легкие текстуры, светоотражающие средства, правильное скульптурирование и восходящие линии нанесения продуктов.

14:00-15:30
«Все о женщинах»
Квиз «Все о женщинах» — это путешествие по эпохам: от советской косметички до мировых подиумов, от киногероинь до женщин-первопроходцев в науке и космосе.

15:00-16:00
«Менопауза - вторая молодость»
Простые и эффективные способы поддержать плотность костей, сердечно-сосудистую систему и метаболизм.

15:00-16:00
«Украшения»
Мастер-класс по созданию уникального украшения «Брошь своими руками»

16:00-17:00
«Стиль»
Поговорим о секретах сочетания оттенков, правильных силуэтах и о том, как с помощью простых стилистических приемов легко обновлять свои повседневные и праздничные образы.

16:00-17:00
«Праздничный концерт»
• в 16:00 Концерт «Лаунж дуэт Дольче» с программой «Без фильтров»
• в 17:00 Концерт «Студенты РАМ Гнесенки»

В этот день будут проходить как единые тематические мероприятия, так и авторские занятия в каждом центре.

Выбирайте то, что интересно именно вам и приходите!

🗓 6 марта, 11:00-17:00
📍 ЦМД «Крылатское»
Рублевское шоссе д.42, к.1 


📌 Подробное расписание активностей вы можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44 или на сайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Дорогие друзья!

7 марта в 17:30 в Центре московского долголетия «Солнцево» пройдет праздничная дискотека под живую музыку под руководством Минаева Владимира Алексеевича, посвященная 8 Марта.

Море зажигательных танцев и любимые песни ждут вас в ЦМД «Солнцево по адресу»: ул. Богданова, 54.

Вход свободный!
3
Уважаемые участники! Встреча в клубе "Нейрографика" 7 марта, в субботу, отменяется. Будьте внимательны!
2
График работы 8 марта 🗓

Дорогие участники, в Международный женский день центры московского долголетия поменяют порядок работы.

Праздничное расписание:

➡️ 7 марта — работают обычные центры (флагманские закрыты)
➡️ 8 марта — все центры закрыты
➡️ 9 марта — все центры закрыты

С 10 марта мы будем снова ждать вас на занятиях. С наступающим праздником ❤️

📲 Московское долголетие | MAX
6
🌷Весна – это утро года.
🌹 Весна – новая жизнь, это светлый праздник рождения природы.
🌷Весной просыпается всё живое.
И звуки, окружающие нас весной тоже необычны.
🌹Пока весна только вступает в свои права. Но еще совсем немного и закружит весна хоровод.

❤️Приходу весны, первым теплым дням, весеннему настроению, этому замечательному времени, когда с новой силой хочется радоваться и жить, любить и быть любимым, созерцать и творить прекрасное посвящена концертная программа вокально-инструментального ансамбля «РетАрт» «Весна идёт»

❤️Для зрителей подготовлены яркие номера, зажигательные танцы и любимые песни.

7 марта, суббота
➡️начало в 15:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
8
Уважаемые участники! Занятие "Йога " 7 марта, в субботу,отменяется. Будьте внимательны!
2
Вы уже знаете, как проведёте следующую неделю?!

🗓Мы позаботились о вашем досуге и подготовили календарь событий недели с 10 марта по 14 марта
6