✨"Пальчиковая гимнастика – это мощный инструмент для поддержания когнитивных функций у взрослых.
✨Это простой и доступный способ:
улучшить концентрацию;
развить мелкую моторику;
повысить стрессоустойчивость.
Встречи проводит Громова Татьяна Аркадьевна - психолог, дефектолог, реабилитолог, имеет ряд республиканских наград по педагогической деятельности
✨Татьяна Аркадьевна имеет собственную разработку по курсу пальчиковой гимнастики, а также ряд индивидуальных решений, для выхода из стрессового состояния
✨Приходите на встречу клуба в Центр московского долголетия "Солнцево"
Клуб "Весёлые пальчики"
19 февраля, Четверг, 16:00
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Ждём вас!
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
✨Это простой и доступный способ:
улучшить концентрацию;
развить мелкую моторику;
повысить стрессоустойчивость.
Встречи проводит Громова Татьяна Аркадьевна - психолог, дефектолог, реабилитолог, имеет ряд республиканских наград по педагогической деятельности
✨Татьяна Аркадьевна имеет собственную разработку по курсу пальчиковой гимнастики, а также ряд индивидуальных решений, для выхода из стрессового состояния
✨Приходите на встречу клуба в Центр московского долголетия "Солнцево"
Клуб "Весёлые пальчики"
19 февраля, Четверг, 16:00
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Ждём вас!
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
❤4
✨Мир изменчив, особенно в XXI веке, а вместе с ним и мода.
✨Каждый год происходят изменения, меняется стиль одежды, обуви, аксессуаров.
✨Организаторы расскажут в чем разница между стилем и модой, кто такой «стильный человек» и на что обратить внимание в повседневной одежде и аксессуарах.
✨Хотите выглядеть «дорого» и стильно, но ваш бюджет ограничен?
✨Чувствуете, что «потерялись» после 40, и хотите заново найти стиль, который украшает вас, а не указывает на возраст в паспорте?
✨Понимаете, что ваш внешний вид — это инструмент для карьерного роста и увеличения дохода, и хотите производить правильное впечатление на клиентов и коллег?
✨Клуб «Подиум стиль»— это
место для обычных женщин, которые работают, устают, экономят, растят детей и внуков. И хотят быть красивыми и уверенными не когда‑то в будущем, а прямо сейчас.
🗓19 февраля, ЧТ
⏰начало в 17:00
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
✨Каждый год происходят изменения, меняется стиль одежды, обуви, аксессуаров.
✨Организаторы расскажут в чем разница между стилем и модой, кто такой «стильный человек» и на что обратить внимание в повседневной одежде и аксессуарах.
✨Хотите выглядеть «дорого» и стильно, но ваш бюджет ограничен?
✨Чувствуете, что «потерялись» после 40, и хотите заново найти стиль, который украшает вас, а не указывает на возраст в паспорте?
✨Понимаете, что ваш внешний вид — это инструмент для карьерного роста и увеличения дохода, и хотите производить правильное впечатление на клиентов и коллег?
✨Клуб «Подиум стиль»— это
место для обычных женщин, которые работают, устают, экономят, растят детей и внуков. И хотят быть красивыми и уверенными не когда‑то в будущем, а прямо сейчас.
🗓19 февраля, ЧТ
⏰начало в 17:00
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
❤6🔥1
🇷🇺Мужество, сила, отвага и честь ―
Ваших достоинств нам и не счесть,
День наступает великий в стране,
С праздником Вас, и счастья в судьбе!
🇷🇺20 февраля в нашем центре состоится концерт, посвященный Дню Защитника Отечества "Честь. Мужество. Отвага."
🇷🇺Участники программы от всего сердца и души поздравят наших мужчин, неподражаемых защитников, с праздником.
🇷🇺Будет много сказано поздравительных слов и слов благодарности в их адрес.
На концерте будут звучать патриотические, душевные и весёлые песни, стихи.
🇷🇺Праздничный концерт будет данью уважения всем поколениям российских воинов, мужественно защищавших и защищающих родную землю.
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 16:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
Ваших достоинств нам и не счесть,
День наступает великий в стране,
С праздником Вас, и счастья в судьбе!
🇷🇺20 февраля в нашем центре состоится концерт, посвященный Дню Защитника Отечества "Честь. Мужество. Отвага."
🇷🇺Участники программы от всего сердца и души поздравят наших мужчин, неподражаемых защитников, с праздником.
🇷🇺Будет много сказано поздравительных слов и слов благодарности в их адрес.
На концерте будут звучать патриотические, душевные и весёлые песни, стихи.
🇷🇺Праздничный концерт будет данью уважения всем поколениям российских воинов, мужественно защищавших и защищающих родную землю.
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 16:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
👍4❤2🔥1
Приглашаем вас 25 февраля на лекцию от специалистов «Мосэнергосбыта»
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в ЦМД "Солнцево"
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в ЦМД "Солнцево"
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
❤4👏2
💃Аргентинское танго – это импровизация, близкий контакт в паре и свобода движений.
💃Это не просто танец.
🕺Это язык прикосновений, ритма и пауз. Это стиль жизни.
✨Клуб "Аргентинское танго" приглашает на свои встречи изучить техники аргентинского танго, включая базовые шаги, позицию тела, управление весом.
20 февраля, ПТ
⏰начало в 12:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Остались вопросы?
💃Это не просто танец.
🕺Это язык прикосновений, ритма и пауз. Это стиль жизни.
✨Клуб "Аргентинское танго" приглашает на свои встречи изучить техники аргентинского танго, включая базовые шаги, позицию тела, управление весом.
20 февраля, ПТ
⏰начало в 12:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Остались вопросы?
❤4
✨А Вы знаете чем интересна и полезна интеллектуальная игра «Поле чудес»?
✨Поддерживает психическое состояние, развивает умственные способности и улучшает коммуникативные навыки, помогает отвлечься от рутины, отдохнуть.
✨Позитивные эмоции, получаемые от игрового процесса, — средство для поддержания психического равновесия.
✨Также игра может:
Снизить тревожность — в процессе игры участники проявляют гибкость ума, развивают смекалку и сообразительность, тренируют мыслительные процессы.
✨Таким образом, игра «Поле чудес» — это способ провести время с пользой для здоровья, сочетая интеллектуальное развитие, эмоциональное благополучие и общение
20 февраля, пятница
➡️начало в 10:30
Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
✨Поддерживает психическое состояние, развивает умственные способности и улучшает коммуникативные навыки, помогает отвлечься от рутины, отдохнуть.
✨Позитивные эмоции, получаемые от игрового процесса, — средство для поддержания психического равновесия.
✨Также игра может:
Снизить тревожность — в процессе игры участники проявляют гибкость ума, развивают смекалку и сообразительность, тренируют мыслительные процессы.
✨Таким образом, игра «Поле чудес» — это способ провести время с пользой для здоровья, сочетая интеллектуальное развитие, эмоциональное благополучие и общение
20 февраля, пятница
➡️начало в 10:30
Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
❤2
✨Профессия дипломата окружена флером романтики… но кто же они? Баловни судьбы? Чиновники? Терапевты международной политики? ✨Почему даже очень сильное государство становится неумелым и неуклюжим без профессиональной дипломатической службы?
✨Какой след оставил Нессельроде в истории мировой гастрономии? Что сблизило его с Меттернихом и был ли он иноагентом? Как Горчакову удавалось переспорить самого царя? Какие стихи цензора Тютчева растиражированы советским кинематографом?
✨Об этом и многом другом в рассказе Владимира Мединского про российскую дипломатию и и дипломатов в рамках нового цикла лекций.клуб "Страницы истории"
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 12:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
✨Какой след оставил Нессельроде в истории мировой гастрономии? Что сблизило его с Меттернихом и был ли он иноагентом? Как Горчакову удавалось переспорить самого царя? Какие стихи цензора Тютчева растиражированы советским кинематографом?
✨Об этом и многом другом в рассказе Владимира Мединского про российскую дипломатию и и дипломатов в рамках нового цикла лекций.клуб "Страницы истории"
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 12:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
❤3
График работы 23 февраля 🗓
В праздничные дни центры московского долголетия работают по-особому расписанию!
Обратите внимание и планируйте свой визит с учетом графика:
✅ 21 февраля — работают обычные центры московского долголетия
✅ 22 февраля — открыты флагманские центры
❗️ 23 февраля — все центры московского долголетия будут закрыты
В праздничные дни центры московского долголетия работают по-особому расписанию!
Обратите внимание и планируйте свой визит с учетом графика:
✅ 21 февраля — работают обычные центры московского долголетия
✅ 22 февраля — открыты флагманские центры
❗️ 23 февраля — все центры московского долголетия будут закрыты
❤3
🇷🇺Мужество, сила, отвага и честь ―
Ваших достоинств нам и не счесть,
День наступает великий в стране,
С праздником Вас, и счастья в судьбе!
🇷🇺20 февраля в нашем центре состоится концерт, посвященный Дню Защитника Отечества "Честь. Мужество. Отвага."
🇷🇺Участники программы от всего сердца и души поздравят наших мужчин, неподражаемых защитников, с праздником.
🇷🇺Будет много сказано поздравительных слов и слов благодарности в их адрес.
На концерте будут звучать патриотические, душевные и весёлые песни, стихи.
🇷🇺Праздничный концерт будет данью уважения всем поколениям российских воинов, мужественно защищавших и защищающих родную землю.
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 16:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
Ваших достоинств нам и не счесть,
День наступает великий в стране,
С праздником Вас, и счастья в судьбе!
🇷🇺20 февраля в нашем центре состоится концерт, посвященный Дню Защитника Отечества "Честь. Мужество. Отвага."
🇷🇺Участники программы от всего сердца и души поздравят наших мужчин, неподражаемых защитников, с праздником.
🇷🇺Будет много сказано поздравительных слов и слов благодарности в их адрес.
На концерте будут звучать патриотические, душевные и весёлые песни, стихи.
🇷🇺Праздничный концерт будет данью уважения всем поколениям российских воинов, мужественно защищавших и защищающих родную землю.
🪼20 февраля, ПТ
✔️начало в 16:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
❤1
Дорогие друзья!
21 февраля в 17:30 в Центре московского долголетия «Солнцево» пройдет праздничная дискотека под живую музыку под руководством Минаева Владимира Алексеевича, посвященная 23 февраля.
Море зажигательных танцев и любимые песни ждут вас в ЦМД «Солнцево по адресу»: ул. Богданова, 54.
Вход свободный!
21 февраля в 17:30 в Центре московского долголетия «Солнцево» пройдет праздничная дискотека под живую музыку под руководством Минаева Владимира Алексеевича, посвященная 23 февраля.
Море зажигательных танцев и любимые песни ждут вас в ЦМД «Солнцево по адресу»: ул. Богданова, 54.
Вход свободный!
❤4
Хотите научиться грамотно управлять личными финансами и принимать взвешенные денежные решения?
Приглашаем вас на цикл занятий «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ!
Школа финансовой уверенности
24 февраля, ВТ
начало в 12:00
Ждём вас!
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
❗️Посещение мероприятия по предварительной записи, количество мест ограничено:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Приглашаем вас на цикл занятий «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ!
Школа финансовой уверенности
24 февраля, ВТ
начало в 12:00
Ждём вас!
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
❗️Посещение мероприятия по предварительной записи, количество мест ограничено:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
❤3
Приглашаем вас 25 февраля на лекцию от специалистов «Мосэнергосбыта»
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в ЦМД "Солнцево"
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в ЦМД "Солнцево"
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
❤1
✨Вы уже знаете, как проведёте следующую неделю?!
🗓Мы позаботились о вашем досуге и подготовили календарь событий недели с 24 февраля по 28 февраля
🗓Мы позаботились о вашем досуге и подготовили календарь событий недели с 24 февраля по 28 февраля
❤4
Вы уже видели зимнюю Москву с воды? ⛴
Приглашаем вас 23, 24 и 25 февраля в незабываемые путешествие по скованной льдами Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах флотилии «Рэдиссон Ройал». Потрясающие виды зимних закатов и величественной архитектуры столицы, не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на 23, 24, 25 февраля уже доступна! Ждем вас на борту!
Приглашаем вас 23, 24 и 25 февраля в незабываемые путешествие по скованной льдами Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах флотилии «Рэдиссон Ройал». Потрясающие виды зимних закатов и величественной архитектуры столицы, не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на 23, 24, 25 февраля уже доступна! Ждем вас на борту!
❤8👎1🔥1
Дорогие защитники, от всей души поздравляем вас с 23 февраля!
Среди участников «Московского долголетия» немало тех, кто связал время своей молодости и зрелости с защитой Родины.
Вы внесли огромный вклад в развитие и поддержку страны. Это почетное дело, за которое мы всегда будем вам благодарны!
Желаем крепкого здоровья, долгих счастливых лет жизни, стойкости и силы духа!
Среди участников «Московского долголетия» немало тех, кто связал время своей молодости и зрелости с защитой Родины.
Вы внесли огромный вклад в развитие и поддержку страны. Это почетное дело, за которое мы всегда будем вам благодарны!
Желаем крепкого здоровья, долгих счастливых лет жизни, стойкости и силы духа!
👍9❤2