Присоединяйтесь к регулярных встречам с врачами
столичных поликлиник на занятиях "Школы здоровья".

Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения
между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы,отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь:

тема лекции: Перепады давления: что делать, если стало плохо вам или кому-то рядом

27 января, ВТ
начало в 15:00
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

Остались вопросы?
Свяжитесь с нами
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба

🎬 28 января Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Сводишь с ума»

В поисках жилья у работы Алисе улыбается удача. Она находит прекрасную квартиру в центре Петербурга, но хозяева хотят сдать её только семейной паре. На помощь приходит Иван, который тоже претендует на это жильё и соглашается изобразить её мужа. После споров квартира достаётся Алисе, но происходит нечто странное. Реальность разделяется на две части. В одной версии в квартире живёт Алиса, в другой — Иван. Их миры связывает лишь зеркало в ванной, ставшее порталом между измерениями. Теперь, глядя в него, каждый видит жизнь другого. Сначала это кажется нелепой шуткой, и они лишь раздражаются, но со временем между ними зарождаются чувства, преодолевающие границы этой загадочной мультивселенной.

В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:

Дарья Лебедева - режиссер фильма «Сводишь с ума»

Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.

🗓 Когда: 28 января
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Ждём вас на показе!

«Добрый автобус»: обновление

Программа продолжает совершенствоваться, теперь любой желающий может самостоятельно проверить, открыта ли для него запись на экскурсии на сайте mos.ru/age.

На главной странице необходимо найти баннер «Добрый автобус» и перейти по ссылке!

➡️ Ранее участники узнавали о возможности регистрации на «Добрый автобус» по факту, после получения персональной ссылки — но 26 января каждый интересующийся может самостоятельно посмотреть доступно ли ему участие.

➡️ Нововведения коснулись и формата регистрации: единого дня записи больше не будет.

🗓️ Расписание свободных экскурсий будет доступно при записи на месяц вперед. Это сделает регистрацию удобнее, участники смогут выбрать удобный день, чтобы присоединиться к экскурсии.

❗️При оформлении заявки обращайте внимание на адрес отправления автобуса. Удобный для вас район или экскурсию можно выбрать, используя фильтр.

Первыми записаться на экскурсии смогут наиболее активные участники.

Те, кто:
— последнее посещение экскурсии было не ранее, чем 2 месяца назад
— посещение занятий не менее 4-х раз в месяц в течение 2-х месяцев (учитываются все занятия с преподавателями, встречи в клубах центров московского долголетия)
— наличие необходимого стажа в проекте «Московское долголетие» (не менее 2-х месяцев)

Участникам, которые посещают занятия от 1-го раза в месяц, возможность записи будет открываться за 10 дней до начала интересующей экскурсии, в случае наличия свободных мест.

➡️ В случае, если вы не сможете присутствовать — сообщите об этом до начала поездки по телефону +7 (495) 870-44-44 или лично, в центре московского долголетия. Это необходимо, чтобы экскурсия не считалась израсходованной.

✔️Повторная запись на экскурсии будет возможна спустя 2 месяца с момента последней поездки.

✨Корсика, остров, расположенный в Средиземном море, может похвастаться не только потрясающими пейзажами, но и богатой историей.
✨ И хотя здесь родился Наполеон Бонапарт – один из главных героев в мировой истории, о Корсике обычно знают мало.
✨ Остров известен своими скалистыми горами и безмятежными пляжами.
✨Главные города Корсики – Аяччо и Бонифачо, сочетают современные удобства с очарованием старого света. ✨В них туристы ценят историческую архитектуру, восхитительную кухню и оживленные рынки.
✨ А для тех, кто предпочитает тишину и единение с природой, подойдут многочисленные деревушки острова, где время, кажется, остановилось.

✨Корсика — удивительный остров, который чтит свою историю и приветствует будущее.
🌏Приглашаем Вас в географический клуб «Глобус»
27 января, ВТ.
➡️начало в 13:30

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба

Уважаемые участники! Занятие в клубе "Золотые ручки" 27 января, во вторник, отменяется. Будьте внимательны!

📚А Вы знали, что для активного долголетия важно поддерживать себя не только в хорошей физической форме, но и развивать интеллектуальные навыки?
📚Ученые утверждают, что изучение иностранных языков является одной из лучших тренировок для мозга и гибкости мышления.
🇬🇧 Знание иностранного языка расширяет кругозор, помогает лучше узнать культуру и людей других стран. А также сближает с молодым поколением семьи.
🇬🇧 Клуб «Let's talk» перезапускает курс по изучению английского языка и ждёт всех желающих.
➡️ 27 января, ВТ.
➡️начало в 12:30

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба

Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ

На лекции по теме «Безопасность банковской карты и мобильного банка: простые правила для старшего поколения», мы подробно разберем, как в современном мире надежно защитить свою личную информацию.

Вы узнаете:
▪️Надёжные правила защиты вашей карты
▪️Как обеспечить безопасность мобильного банка
▪️Сервис «Второй руки» — дополнительный уровень защиты от мошенников
▪️Кто такие дропперы и как не стать их жертвой

🗓 Когда: 27 января
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 114 центрах московского долголетия

❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44

✨ Подарить тепло может каждый! ✨

Дорогие участники проекта «Московское долголетие», приглашаем всех неравнодушных присоединиться к доброй акции, приуроченной ко Дню борьбы с онкологическими заболеваниями. С большой заботой и теплом вы вязали шапочки, даря поддержку тем, кто в ней особенно нуждается. Этот опыт наглядно показал, насколько значимой и вдохновляющей может быть такая инициатива.

В этом году мы хотели бы продолжить добрую традицию в новом формате и подарить ещё больше уюта и внимания. Предлагаем всем участникам проекта связать тёплые вещи — носки и шарфы, которые станут символом вашей заботы и доброты 🧶

Маленькое пожелание: мы будем рады увидеть в ваших изделиях элементы лилового цвета 💜

✅ Чтобы присоединиться к акции, вам необходимо принести свои изделия в Центр московского долголетия «Пресненский» по адресу: Пресненский Вал, 14 к 5 до 14:00 30 января 2026 года

Давайте вместе подарим тепло и надежду тем, кто в этом особенно нуждается!

🏏Центр московского долголетия “Солнцево” приглашает вас познакомиться с игрой в крокет, знаменитой родоначальницей гольфа, которая наряду с большим теннисом указывала на принадлежность игроков к особому спортивному сообществу.

Крокет позволит вам погрузиться в галантную спортивную атмосферу 19 века.
Занятия крокетом это умеренная физическая нагрузка, которая принесет вам заряд бодрости и радость общения с новыми друзьями и единомышленниками

Ждём вас!
28 января, СР
начало в 12:00

📍 Место проведения: Центр московского долголетия “Солнцево”
Адрес: Богданова, 54 "

📚«Так мчитесь же, стихи, в полет, и в полную звучите силу!»

📚🪶Читать стихи полезно для общего состояния души и тела: зарифмованные строки лучше запоминаются, тем самым укрепляя память, а чтение любимых произведений вслух тренирует речевой аппарат и дарит массу положительных эмоций.

🪶Литературный клуб нашего центра «Солнечный город» собирает истинных ценителей искусства: тех, кто любит говорить и слышать художественное слово.
🪶 Приглашаем Вас на встречу, которую проведет лидер клуба и поэтесса Людмила Евсегнеева.

28 января, среда
➡️начало в 15:00

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба

Финансовая грамотность и трудоустройство в старшем возрасте

Дорогие участники «Московского долголетия», приглашаем вас пройти короткий опрос о доходах и профессиональной деятельности.

Ваши ответы помогут улучшить финансовые программы поддержки для старшего возраста, а так же усовершенствовать систему трудоустройства.

Время прохождения: около 10–15 минут
Опрос: по ссылке

✨"Пальчиковая гимнастика – это мощный инструмент для поддержания когнитивных функций у взрослых.

✨Это простой и доступный способ:
улучшить концентрацию;
развить мелкую моторику;
повысить стрессоустойчивость.

Встречи проводит Громова Татьяна Аркадьевна - психолог, дефектолог, реабилитолог, имеет ряд республиканских наград по педагогической деятельности
✨Татьяна Аркадьевна имеет собственную разработку по курсу пальчиковой гимнастики, а также ряд индивидуальных решений, для выхода из стрессового состояния

✨Приходите на встречу клуба в Центр московского долголетия "Солнцево"
Клуб "Весёлые пальчики"
29 января, Четверг, 16:00

+7(495) 870-44-44 единая справочная служба

Ждём вас!
по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»