Трудности бывают у всех. Главное — знать, где найти поддержку
Подпишитесь на Telegram-канал Департамента добрых дел! Здесь вы найдете практические советы на все случаи жизни:
▫️Как не спутать депрессию с осенней хандрой
▪️Что делать, если у ребенка в школе нет друзей
▫️Как распознать домашнего тирана
▪️Почему послушные дети превращаются в бунтующих подростков
▫️Как уговорить пожилых родителей записаться к врачу
А еще в канале @dsznmos самая актуальная и проверенная информация о мерах соцподдержки в столице — наши эксперты готовы ответить на все вопросы и помочь даже в самых сложных случаях.
@dsznmos — нам доверяют!
Подпишитесь на Telegram-канал Департамента добрых дел! Здесь вы найдете практические советы на все случаи жизни:
▫️Как не спутать депрессию с осенней хандрой
▪️Что делать, если у ребенка в школе нет друзей
▫️Как распознать домашнего тирана
▪️Почему послушные дети превращаются в бунтующих подростков
▫️Как уговорить пожилых родителей записаться к врачу
А еще в канале @dsznmos самая актуальная и проверенная информация о мерах соцподдержки в столице — наши эксперты готовы ответить на все вопросы и помочь даже в самых сложных случаях.
@dsznmos — нам доверяют!
🙏1
🎬 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 24 и 28 ноября
Понедельник 24 ноября в 18:00
Комедия «Самая обаятельная и привлекательная», 1985 года
Остроумная и добрая история о поисках себя и настоящей любви. У инженера Нади Клюевой максимум общественной и минимум личной жизни. Но всё меняется, когда Надя случайно встречает свою бывшую одноклассницу.
Пятница 28 ноября в 18:00
Мюзикл «Мама», 1976 года
Музыкальная и весёлая версия известной сказки о Волке и семерых козлятах. Под зажигательные мелодии разворачивается история о семейной любви, материнской мудрости и о том, что доброта и смекалка всегда побеждают зло.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
Понедельник 24 ноября в 18:00
Комедия «Самая обаятельная и привлекательная», 1985 года
Остроумная и добрая история о поисках себя и настоящей любви. У инженера Нади Клюевой максимум общественной и минимум личной жизни. Но всё меняется, когда Надя случайно встречает свою бывшую одноклассницу.
Пятница 28 ноября в 18:00
Мюзикл «Мама», 1976 года
Музыкальная и весёлая версия известной сказки о Волке и семерых козлятах. Под зажигательные мелодии разворачивается история о семейной любви, материнской мудрости и о том, что доброта и смекалка всегда побеждают зло.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
❤1
✨Вы уже знаете, как проведёте следующую неделю?!
🗓Мы позаботились о вашем досуге и подготовили календарь событий недели с 24 ноября по 29 ноября.
🗓Мы позаботились о вашем досуге и подготовили календарь событий недели с 24 ноября по 29 ноября.
приглашаем вас в «Школу финансовой уверенности», которая пройдёт при поддержке ВТБ
Вы узнает, как управлять деньгами, разбираться в налогах, кредитах, выплатах и безопасно пользоваться цифровыми сервисами. За 10 занятий вы получите комплексные знания, которые станут вашим надежным фундаментом для принятия взвешенных финансовых решений.
В программе занятий:
▪️ Финансовая безопасность: научитесь защищать свои деньги от мошенников, надежно хранить данные и безопасно пользоваться банковскими картами и приложениями
▪️Финансовое планирование: узнаете, как ставить финансовые цели, создавать личный план, контролировать расходы и формировать надежные сбережения на будущее
▪️Финансовые инструменты: разберетесь, как выбирать выгодные вклады и счета, брать кредит с умом и пользоваться современными способами оплаты - карта, QR или СБП
🗓 Когда: старт занятий 25 ноября
⏰ Во сколько: 19:00-20:30
📍Где: в ЦМД "Солнцево"
📌 Курс состоит из 10 занятий, которые будут проходить каждый четвертый вторник месяца
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
Вы узнает, как управлять деньгами, разбираться в налогах, кредитах, выплатах и безопасно пользоваться цифровыми сервисами. За 10 занятий вы получите комплексные знания, которые станут вашим надежным фундаментом для принятия взвешенных финансовых решений.
В программе занятий:
▪️ Финансовая безопасность: научитесь защищать свои деньги от мошенников, надежно хранить данные и безопасно пользоваться банковскими картами и приложениями
▪️Финансовое планирование: узнаете, как ставить финансовые цели, создавать личный план, контролировать расходы и формировать надежные сбережения на будущее
▪️Финансовые инструменты: разберетесь, как выбирать выгодные вклады и счета, брать кредит с умом и пользоваться современными способами оплаты - карта, QR или СБП
🗓 Когда: старт занятий 25 ноября
⏰ Во сколько: 19:00-20:30
📍Где: в ЦМД "Солнцево"
📌 Курс состоит из 10 занятий, которые будут проходить каждый четвертый вторник месяца
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
🔥1
Доминиканская Республика — родина белоснежных пляжей и беспечного отдыха, о котором грезит каждый работающий человек. Этот райский уголок запоминается гостям фантастически красивыми видами в стиле рекламы Bounty и природой, покоряющей настолько, что невольно хочется стать ее частью. Но здесь есть много и такого, о чем редко рассказывают в путеводителях.
Географический клуб "Глобус" приглашает на увлекательное путешествие по интересным местам Доминиканской Республики
➡️ 25 ноября, ВТ.
➡️начало в 12:30
Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
Географический клуб "Глобус" приглашает на увлекательное путешествие по интересным местам Доминиканской Республики
➡️ 25 ноября, ВТ.
➡️начало в 12:30
Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
Центр московского долголетия “Солнцево” приглашает на выставку работ учеников художественного клуба “Акварель”.
Любой процесс творчества переносит человека в мир воображения и становится хрупким мостиком от повседневной реальности к преобразованной, улучшенной действительности.
Приглашаем зрителей насладиться разнообразием представленных полотен, художественным мастерством и безграничностью воображения наших талантливых художников.
🍵 24 ноября, ПН
🤩 начало в 10:00
📍 по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Любой процесс творчества переносит человека в мир воображения и становится хрупким мостиком от повседневной реальности к преобразованной, улучшенной действительности.
Приглашаем зрителей насладиться разнообразием представленных полотен, художественным мастерством и безграничностью воображения наших талантливых художников.
Центр московского долголетия «Солнцево»
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
🦴 Завтра, 25 ноября в 14:00 — Школа остеопороза
С возрастом здоровье костей требует особого внимания. Остеопороз — заболевание, которое часто протекает незаметно, но может привести к снижению прочности костей и ограничению подвижности. Именно поэтому так важно вовремя узнать о способах профилактики и научиться заботиться о себе правильно.
📌 В центре московского долголетия каждую неделю по вторникам с 14:00 до 15:00 проходит «Школа остеопороза». На занятиях опытные специалисты объясняют, что влияет на здоровье костей, какие привычки укрепляют скелет, а какие, наоборот, ослабляют его.
✅ тема лекции: Меню для крепких костей
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:+7(495) 870-44-44
С возрастом здоровье костей требует особого внимания. Остеопороз — заболевание, которое часто протекает незаметно, но может привести к снижению прочности костей и ограничению подвижности. Именно поэтому так важно вовремя узнать о способах профилактики и научиться заботиться о себе правильно.
📌 В центре московского долголетия каждую неделю по вторникам с 14:00 до 15:00 проходит «Школа остеопороза». На занятиях опытные специалисты объясняют, что влияет на здоровье костей, какие привычки укрепляют скелет, а какие, наоборот, ослабляют его.
✅ тема лекции: Меню для крепких костей
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:+7(495) 870-44-44
❤3
Присоединяйтесь к регулярных встречам с врачами
столичных поликлиник на занятиях «Школы здоровья».
Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения
между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы,отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь:
тема лекции: Зима-время для спорта
✔️ 25 ноября, ВТ
✔️ начало в 15:00
⏺ по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
столичных поликлиник на занятиях «Школы здоровья».
Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения
между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы,отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь:
тема лекции: Зима-время для спорта
Центр московского долголетия «Солнцево»
Остались вопросы? Свяжитесь с нами
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посетить Видеолекции 25 и 27 ноября
Вторник 25 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Свадьбы, которые играют люди»
Вы узнаете, какие удивительные свадебные традиции живут в разных уголках России. От Удмуртии до Адыгеи, от древних ритуалов до современных обрядов. Фильм раскроет смысл свадебных обычаев, которые объединяют тысячи людей.
Четверг 27 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Танец маленьких лебедей»
История воспитанников Академии русского балета имени Вагановой, которые с ранних лет жертвуют детством ради искусства. Пройдя сложный отбор, они живут в интернате, рано взрослеют и выходят на сцену Мариинского театра, начиная свой трудный путь к вершинам балетного Олимпа.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
Вторник 25 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Свадьбы, которые играют люди»
Вы узнаете, какие удивительные свадебные традиции живут в разных уголках России. От Удмуртии до Адыгеи, от древних ритуалов до современных обрядов. Фильм раскроет смысл свадебных обычаев, которые объединяют тысячи людей.
Четверг 27 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Танец маленьких лебедей»
История воспитанников Академии русского балета имени Вагановой, которые с ранних лет жертвуют детством ради искусства. Пройдя сложный отбор, они живут в интернате, рано взрослеют и выходят на сцену Мариинского театра, начиная свой трудный путь к вершинам балетного Олимпа.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
❤2
Уважаемые любители настольного тенниса и активного образа жизни! Приглашаем вас принять участие в районном этапе турнира по теннису.
Это прекрасная возможность продемонстрировать свои навыки, побороться за звание лучшего теннисиста района и просто отлично провести время в компании единомышленников.
🔴 Заявки принимаются до 27-го ноября включительно
📳 Запись по телефону:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Это прекрасная возможность продемонстрировать свои навыки, побороться за звание лучшего теннисиста района и просто отлично провести время в компании единомышленников.
🔴 Заявки принимаются до 27-го ноября включительно
📳 Запись по телефону:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
Она прожила столько жизней в кадре, что самой судьбе пришлось подстраиваться под ее характер. Прямая, резкая, настоящая — она воплотила в себе трагедию и силу всех женщин, которые пронесла через года. Сегодня 17 лет, как не стало народной артистки Нонны Мордюковой. Она покорила миллионы зрителей и вскружила голову многим мужчинам, но ушла из жизни в одиночестве.
➡️ клуб “Встречи в библиотеке”
"Женских судеб грусть и искрометный юмор", к 100-летию со дня рождения Н.В. Мордюковой
➡️ 26 ноября, СР
➡️ начало в 13:00
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
"Женских судеб грусть и искрометный юмор", к 100-летию со дня рождения Н.В. Мордюковой
Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"
📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Центр московского долголетия “Солнцево” приглашает 28 ноября на сольный концерт Светланы Ковалевой
под названием "Его Величество Романс".
Для вас прозвучат классические романсы из кинофильмов, а так же цыганские романсы в блистательных транскрипциях Светланы Ковалевой и вокального Клуба "Живи" . Поклонники жанра получат уникальную возможность открыть для себя известные шедевры.
Ждём вас!
Концерт "Его Величество Романс"
28 ноября, ПТ
начало в 14:30
📍 Место проведения: Центр московского долголетия “Солнцево”
Адрес: Богданова, 54
под названием "Его Величество Романс".
Для вас прозвучат классические романсы из кинофильмов, а так же цыганские романсы в блистательных транскрипциях Светланы Ковалевой и вокального Клуба "Живи" . Поклонники жанра получат уникальную возможность открыть для себя известные шедевры.
Ждём вас!
Концерт "Его Величество Романс"
28 ноября, ПТ
начало в 14:30
📍 Место проведения: Центр московского долголетия “Солнцево”
Адрес: Богданова, 54
🎬 26 ноября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Ждун»
В семье Михаила и Светланы Семеновых растут двое детей: любознательный Никита и инициативная Катя. Во время метеоритного дождя на Землю падает необычный объект. Любознательный Никита первым обнаруживает, что это космический корабль доброго инопланетянина по имени Ждун. Чтобы помочь новому другу починить корабль и вернуться к семье, Никита и его семья берут его под свою опеку. Но очень скоро слух об инопланетянине распространится по всему городу, а это значит, что на Ждуна будет объявлена настоящая охота. Это добрая и смешная история о том, как дружба и поддержка родных помогают преодолеть любые трудности и осуществить самые смелые мечты.
🗓 Когда: 26 ноября
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Ждём вас на показе!
В семье Михаила и Светланы Семеновых растут двое детей: любознательный Никита и инициативная Катя. Во время метеоритного дождя на Землю падает необычный объект. Любознательный Никита первым обнаруживает, что это космический корабль доброго инопланетянина по имени Ждун. Чтобы помочь новому другу починить корабль и вернуться к семье, Никита и его семья берут его под свою опеку. Но очень скоро слух об инопланетянине распространится по всему городу, а это значит, что на Ждуна будет объявлена настоящая охота. Это добрая и смешная история о том, как дружба и поддержка родных помогают преодолеть любые трудности и осуществить самые смелые мечты.
🗓 Когда: 26 ноября
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Ждём вас на показе!
❤1