Во всей стране живёт примерно столько же людей, сколько в Санкт-Петербурге.До середины прошлого века территория ОАЭ представляла собой достаточно бедную страну под британским протекторатом, жители которой зарабатывали в основном ловлей жемчуга. В Дубае находится самое высокое здание на Земле — небоскрёб Бурж-Халифа высотой в 828 метров.
Эмират Абу-Даби занимает 85% территории ОАЭ.В Эмиратах на воле обитают большие хищники, в частности, леопарды. Великолепные города Дубай и Абу-Даби выросли прямо в пустыне всего за 50-60 лет, с тех пор, как в ОАЭ нашли залежи нефти.
Географический клуб "Глобус" приглашает на увлекательное путешествие по интересным местам Объединённых Арабских Эмиратов.
➡️ 18 ноября, ВТ.
➡️начало в 12:30

Ждём вас!
📍по адресу: Богданова, 54
Центр московского долголетия «Солнцево»

📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44

🦴 Завтра, 18 ноября в 14:00 — Школа остеопороза

С возрастом здоровье костей требует особого внимания. Остеопороз — заболевание, которое часто протекает незаметно, но может привести к снижению прочности костей и ограничению подвижности. Именно поэтому так важно вовремя узнать о способах профилактики и научиться заботиться о себе правильно.
📌 В центре московского долголетия каждую неделю по вторникам с 14:00 до 15:00 проходит «Школа остеопороза». На занятиях опытные специалисты объясняют, что влияет на здоровье костей, какие привычки укрепляют скелет, а какие, наоборот, ослабляют его.

✅ тема лекции: Гимнастика для укрепления мышц и поддержания равновесия

Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"

📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:+7(495) 870-44-44

🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посетить Видеолекции 18 и 20 ноября

Вторник 18 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Дети тундры идут в школу»
Посмотрите на мир маленьких ненцев, для которых дорога в школу — это путешествие на вертолете из бескрайней тундры. Вы увидите, как сталкиваются две реальности: древние традиции оленеводов и необходимость получить современное образование, которое навсегда изменит жизнь детей.

Четверг 20 ноября в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Россия: 85 приключений»
Откройте для себя Россию через экстремальные приключения и неожиданные маршруты. Вы увидите гонки на собачьих упряжках в Якутии, рыбалки на гигантских рыб в дельте Волги и тренировки в горах Дагестана, где готовят чемпионов ММА.

👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке

Ждём вас на видеолекциях!

🏏Центр московского долголетия “Солнцево” приглашает вас познакомиться с игрой в крокет, знаменитой родоначальницей гольфа, которая наряду с большим теннисом указывала на принадлежность игроков к особому спортивному сообществу.

Крокет позволит вам погрузиться в галантную спортивную атмосферу 19 века.
Занятия крокетом это умеренная физическая нагрузка, которая принесет вам заряд бодрости и радость общения с новыми друзьями и единомышленниками

Ждём вас!
19 ноября, СР
начало в 12:00

📍 Место проведения: Центр московского долголетия “Солнцево”
Адрес: Богданова, 54

🎬 19 ноября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Три свадьбы и один побег»

Семнадцатилетняя Амра, выросшая в абхазском селе, с детства мечтает стать актрисой, но её мать против этой затеи и хочет поскорее выдать дочь замуж. Девушка не готова сдаваться и решается на хитрость. Она скрывает своё поступление на актёрский факультет под видом учёбы в медицинском университете. Когда правда вскрывается, Амра решает бежать, чтобы не отказываться от своей мечты. Но прежде она должна ускорить замужество своих старших сестёр. Это трогательная история о конфликте между долгом перед семьёй и личной свободой, о смелости быть собой и о цене, которую приходится платить за право самостоятельно выбирать свой путь в жизни.

В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представят:

Кирилл Логинов - режиссёр фильма
Алиса Габлия - сценарист фильма

Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.

🗓 Когда: 19 ноября
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Ждём вас на показе!

Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ по вопросам ЖКХ!

На лекции вы узнаете, как правильно читать единый платёжный документ, разобраться в начислениях и пенях.

🗓 Когда? 19 ноября в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия

Что вы узнаете на лекции?
▫️Как устроен ЕПД: какие услуги включены, что значат графы и суммы
▫️Что такое пени: за что начисляются, как избежать и как оспорить
▫️Как проверить корректность начислений и куда обращаться при ошибках

💡 Почему это важно?
▫️Актуально — знание процедур поможет избежать ошибок
▫️Просто — объясняем сложные вещи понятным языком
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы

😊 Мы ждём вас!

✨А Вы знаете, что эфирные масла могут трансформировать вашу жизнь, подарив здоровье и красоту без использования химии?
✨Это ваш шанс погрузиться в мир натуральных ароматов.
✨Откройте для себя естественные способы поддержания здоровья и красоты.
Узнайте, как эффективно использовать эфирные масла в повседневной жизни.

✨Не упустите возможность стать частью уникального мероприятия, где каждый сможет найти что-то новое для себя в мире натурального благополучия.
✨Мастер-класс по эфирным маслам, организованный специалистом в области ароматерапии, идеально подходит для новичков в мире ароматерапии.

Вы узнаете:

✅ Что такое эфирные настоящие и натуральные масла и какое воздействие они оказывают на организм

✅ Сферы применения эфирных масел в повседневной жизни человека

✅ Как правильно использовать эфирные масла и 3 способа применения масел

🗓20 ноября, ЧТ
⏰начало в 16:30

Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"

📌Запись на мастер-класс по тел.
+7(495) 870-44-44

🧡22 ноября Центр московского долголетия «Солнцево» приглашает на цикл лекций Е.А. Поляковой «Любовь сквозь поколения». Это уникальная возможность в живом диалоге с высококвалифицированным психологом разобраться в самых важных вопросах жизни семьи:

🎓Цикл состоит из 5 встреч связанных по смыслу

✔️как распознать и преодолеть кризисы в человеческих отношениях
✔️как восстановить и сохранить доверие, близость и уважение в разных обстоятельствах
✔️как справляться с утратой, помочь себе и близким пережить потери
✔️какие семейные сценарии передаются из поколения в поколение и влияют на жизнь
✔️как адаптироваться к переменам в жизни без тревоги и стресса

📍 Место проведения: Центр московского долголетия “Солнцево”
Адрес: Богданова, 54

Запись по телефону или в центре Московского долголетия:
+7 (495) 870-44-44

Приглашаем в Клуб игры в квиз!

Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.

Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.

Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований

🗓 Когда: 20 ноября
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Регистрируйтесь ➡️ по ссылке

Дорогие друзья, приглашаем вас на прогулки по Москве-реке на яхтах флотилии «Рэдиссон Ройал»

Комфортабельные яхты — всесезонные, с панорамными окнами и уютной атмосферой внутри, поэтому рейсы состоятся в любую погоду. Осень и зима дарят вам уникальный шанс увидеть величественную архитектуру столицы без густой летней листвы.

Мы подготовили для вас три формата прогулок:

1. Экскурсионные прогулки
Познавательные 90-минутные экскурсии по самому сердцу столицы, от причала «Гостиница «Украина» до Андреевского моста и обратно. Прогулки проводят профессиональные экскурсоводы, которые поделятся увлекательными историями и фактами о городе.

Ежедневно 2 сеанса прогулок:
▫️12:00
▫️15:30

2. Музыкальные прогулки
Атмосферные прогулки, наполненные живой музыкой. Это идеальная возможность расслабиться, отдохнуть душой и насладиться видами столицы под прекрасное музыкальное сопровождение.

3. Прогулки с известными долгожителями
Вдохновляющие встречи с известными гостями, которые своим примером доказывают: возраст — это время новых возможностей!

Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон

Записывайтесь на экскурсии в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise

Генерал Алексей Петрович Ермолов - один из прославленных и во всех смыслах ярких русских полководцев, прославился не только как храбрый военачальник, но и как дальновидный администратор и острый на язык мемуарист.

Как Ермолов склонил персидского шаха к подписанию выгодного для России мира? Как удалось ему добиться искреннего уважения со стороны народов Кавказа? Как сложилась его личная жизнь и почему его мемуары считаются одним из главных исторических свидетельств эпохи наполеоновских войн?

Смотрите рассказ о генерале Ермолове в рамках цикла Владимира Мединского «Рассказы из русской истории XIX века».

🪼клуб "Страницы истории"
🪼21 ноября, ПТ
✔️начало в 12:00

Ждем вас!
📍по адресу: Богданова, 54
ЦМД "Солнцево"

📌Если у вас остались вопросы, звоните по телефону горячей линии:
+7(495) 870-44-44

Дорогие друзья, приглашаем вас в «Школу финансовой уверенности», которая пройдёт при поддержке ВТБ

Вы узнает, как управлять деньгами, разбираться в налогах, кредитах, выплатах и безопасно пользоваться цифровыми сервисами. За 10 занятий вы получите комплексные знания, которые станут вашим надежным фундаментом для принятия взвешенных финансовых решений.

В программе занятий:
▪️ Финансовая безопасность: научитесь защищать свои деньги от мошенников, надежно хранить данные и безопасно пользоваться банковскими картами и приложениями
▪️Финансовое планирование: узнаете, как ставить финансовые цели, создавать личный план, контролировать расходы и формировать надежные сбережения на будущее
▪️Финансовые инструменты: разберетесь, как выбирать выгодные вклады и счета, брать кредит с умом и пользоваться современными способами оплаты - карта, QR или СБП

🗓 Когда: старт занятий 25 ноября
⏰ Во сколько: 19:00-20:30
📍Где: все центры московского долголетия

📌 Курс состоит из 10 занятий, которые будут проходить каждый четвертый вторник месяца

❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44

Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке

Приглашаем вас на интеллектуально-развлекательную игру, посвященную захватывающему миру питания!
Это не просто развлечение, а возможность проверить свои знания, эр удицию и узнать много нового.
❓Вас ждут увлекательные вопросы, связанные с продуктами, питательными веществами, кулинарными традициями и секретами здорового образа жизни.

🙂Примите участие, чтобы провести время с умом и удовольствием!

🥦Встреча клуба «Академия питания»
📅 Когда: 21 ноября, ПТ
⏰ Во сколько: 10:30
📍 Где: ЦМД «Солнцево»
ул. Богданова, 54

📌Остались вопросы?
Свяжитесь с нами:
+7(495) 870-44-44 единая справочная служба
👍Ждём вас!

🔵⚪️ Футбольный клуб «Динамо» Москва приглашает вас и вашу семью на матч

27 ноября в 20:30 на ВТБ Арене состоится матч между ФК Динамо-Москва - ФК Зенит

С 18:30 в программе для участников:
▫️Лекция об истории футбола
▫️Знакомство со стадионом и возможность принять участие во всех активностях, организованных для болельщиков на стадионе
▫️Тематические игровые зоны для детей
▫️Чай и выпечка в точке питания

🗓 Когда: 27 ноября
🏟 Где: ВТБ Арена
❗️ Для посещения матча карта болельщика не требуется

➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 25 ноября включительно, количество мест ограниченно!