Цифровой мир: инструкция по применению
2 декабря, в честь Всемирного дня компьютерной грамотности, эксперты Яндекса проведут в центрах московского долголетия интенсив по цифровой безопасности и современным технологиям.
Что ждёт участников:
▫️Лекция о сетевой безопасности
▫️Знакомство с возможностями нейросетей
▫️Викторина по цифровой грамотности
☑️ Обучение пройдёт в 11 центрах московского долголетия
🕐 Начало в 12:00
➡️ Регистрация доступна на сайте: https://yandex.ru/project/dolgoletie.
❗️Также по ссылке были собраны полезные материалы с советами по цифровой безопасности для тех, кто не сможет присутствовать.
📲 Московское долголетие | MAX
2 декабря, в честь Всемирного дня компьютерной грамотности, эксперты Яндекса проведут в центрах московского долголетия интенсив по цифровой безопасности и современным технологиям.
Что ждёт участников:
▫️Лекция о сетевой безопасности
▫️Знакомство с возможностями нейросетей
▫️Викторина по цифровой грамотности
☑️ Обучение пройдёт в 11 центрах московского долголетия
🕐 Начало в 12:00
➡️ Регистрация доступна на сайте: https://yandex.ru/project/dolgoletie.
❗️Также по ссылке были собраны полезные материалы с советами по цифровой безопасности для тех, кто не сможет присутствовать.
📲 Московское долголетие | MAX
💫Добрый вечер!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на СРЕДУ 26 ноября 2025 г.:
✅09:00 - 20:00
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00
Школа сахарного диабета
✅10:00
Утренняя гимнастика
✅10:00
Зарядки для долголетия
✅10:00
Встреча клуба «Московское кружево»
✅10:00
Лоскутное шитье
✅10:00
Клуб «Декупаж»
✅11:15
Ритмика
✅12:00
Клуб «Любители живописи»
✅14:00
Клуб «Лото»
✅15:00
Концертная программа в исполнении хора «Вдохновение»
✅15:00
Встреча клуба «Поющие сердца»
✅16:00
Мастер-класс по уходу за кожей
✅17:00
Клуб настольного тенниса «Плюс подача»
✅18:00
Киноклуб. Показ фильма «Ждун». Комедия.
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ +7-495-870-44-44 (с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на СРЕДУ 26 ноября 2025 г.:
✅09:00 - 20:00
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00
Школа сахарного диабета
✅10:00
Утренняя гимнастика
✅10:00
Зарядки для долголетия
✅10:00
Встреча клуба «Московское кружево»
✅10:00
Лоскутное шитье
✅10:00
Клуб «Декупаж»
✅11:15
Ритмика
✅12:00
Клуб «Любители живописи»
✅14:00
Клуб «Лото»
✅15:00
Концертная программа в исполнении хора «Вдохновение»
✅15:00
Встреча клуба «Поющие сердца»
✅16:00
Мастер-класс по уходу за кожей
✅17:00
Клуб настольного тенниса «Плюс подача»
✅18:00
Киноклуб. Показ фильма «Ждун». Комедия.
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ +7-495-870-44-44 (с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
Приглашаем в Клуб игры в квиз!
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 27 ноября
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 27 ноября
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
💫Добрый вечер!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА 27.11.2025г. (четверг):
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅10:00
Встреча клуба «Утренняя гимнастика»
✅10:00
Зарядка для долголетия
*Зарядка с профессиональным тренером
✅10:00
Встреча клуба «Островок вязания»
*Вязание крючком
✅11:00
Встреча клуба по изучению английского языка
✅11:00
Документальный фильм «Танец маленьких лебедей»
✅11:15
Ритмика
*Занятие с профессиональным тренером
✅12:00
Встреча клуба по изучению испанского языка
✅13:00
Встреча клуба «Чичковское плетение»
✅13:00
Клуб «Православный мир». Встреча с отцом Валерием из Храма Живоначальной Троицы в Борисово
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅15:00
💃🎼🎤Концертная программа в исполнении Юлии Квашинской😍
✅16:00 - 20:30
Встреча клуба «Плюс подача»
*Настольный теннис
✅19:00
Квиз
*Викторина
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 9:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА 27.11.2025г. (четверг):
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅10:00
Встреча клуба «Утренняя гимнастика»
✅10:00
Зарядка для долголетия
*Зарядка с профессиональным тренером
✅10:00
Встреча клуба «Островок вязания»
*Вязание крючком
✅11:00
Встреча клуба по изучению английского языка
✅11:00
Документальный фильм «Танец маленьких лебедей»
✅11:15
Ритмика
*Занятие с профессиональным тренером
✅12:00
Встреча клуба по изучению испанского языка
✅13:00
Встреча клуба «Чичковское плетение»
✅13:00
Клуб «Православный мир». Встреча с отцом Валерием из Храма Живоначальной Троицы в Борисово
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅15:00
💃🎼🎤Концертная программа в исполнении Юлии Квашинской😍
✅16:00 - 20:30
Встреча клуба «Плюс подача»
*Настольный теннис
✅19:00
Квиз
*Викторина
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 9:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
❤1
‼️Уважаемые участники!
Сообщаем вам, что ЗАВТРА (27 ноября) встреча клуба «Город мастериц» переносится на 28 ноября (пятница) в 12:00.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
Сообщаем вам, что ЗАВТРА (27 ноября) встреча клуба «Город мастериц» переносится на 28 ноября (пятница) в 12:00.
Приносим извинения за доставленные неудобства.
❤1
🕞 Какой сейчас час? Время для открытого диалога с детьми и внуками!
Это пост-напоминание о том, что в центрах московского долголетия проходит масштабный проект «Диалог поколений: услышать друг друга», реализованный совместно с Московским институтом психоанализа.
В рамках клубных встреч квалифицированные психологи помогают старшему поколению:
▫️ Найти общий язык с молодым поколением
▫️ Освоить техники для разрешения споров
▫️ Научиться делиться опытом так, чтобы дети и внуки прислушивались
▫️ Развить эмоциональный интеллект
Ознакомиться с программой и присоединиться к курсу можно:
➡️ На сайте по ссылке
➡️ В ближайшем центре московского долголетия
➡️ По телефону горячей линии +7 (495) 870−44−44
📲 Московское долголетие | MAX
Это пост-напоминание о том, что в центрах московского долголетия проходит масштабный проект «Диалог поколений: услышать друг друга», реализованный совместно с Московским институтом психоанализа.
В рамках клубных встреч квалифицированные психологи помогают старшему поколению:
▫️ Найти общий язык с молодым поколением
▫️ Освоить техники для разрешения споров
▫️ Научиться делиться опытом так, чтобы дети и внуки прислушивались
▫️ Развить эмоциональный интеллект
Ознакомиться с программой и присоединиться к курсу можно:
➡️ На сайте по ссылке
➡️ В ближайшем центре московского долголетия
➡️ По телефону горячей линии +7 (495) 870−44−44
📲 Московское долголетие | MAX
🎤Центр московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» приглашает ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ на праздничную концертную программу ко «Дню матери» в исполнении ансамбля «Россиянка»💗🎼
🎤Ждём Вас ЗАВТРА (28 ноября) в 15:00, по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2.
✅Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
❣️Ждём вас❣️
🎤Ждём Вас ЗАВТРА (28 ноября) в 15:00, по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2.
✅Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
❣️Ждём вас❣️
❤1
💫Добрый вечер!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА (пятница) 28 ноября 2025 г.:
✅09:00-21:00
Клуб «Путь долголетия»
✅09:00-21:00
Бильярдные клубы
✅10:00
Клуб «Утренняя гимнастика»
✅10:00
Встреча клуба «Зарядки для
долголетия»
✅10:00
Декупаж
✅11:15
Ритмика
✅12:00
Город мастериц
✅13:00-16:00
Встреча с психологом МСППН
✅13:00
Встреча клуба «Настольные игры»
✅13:00
Искусство открытого общения «Диалог поколений: услышать друг друга». Клубные встречи.
✅15:00
Концертная программа в исполнении ансамбля «Россиянка»
✅ 17:00
Встреча клуба «Интуитивные шахматы для начинающих»
✅17:00
Встреча клуба «Топ-спин»
✅18:00
Кинопоказ. Просмотр фильма «Мама»
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА (пятница) 28 ноября 2025 г.:
✅09:00-21:00
Клуб «Путь долголетия»
✅09:00-21:00
Бильярдные клубы
✅10:00
Клуб «Утренняя гимнастика»
✅10:00
Встреча клуба «Зарядки для
долголетия»
✅10:00
Декупаж
✅11:15
Ритмика
✅12:00
Город мастериц
✅13:00-16:00
Встреча с психологом МСППН
✅13:00
Встреча клуба «Настольные игры»
✅13:00
Искусство открытого общения «Диалог поколений: услышать друг друга». Клубные встречи.
✅15:00
Концертная программа в исполнении ансамбля «Россиянка»
✅ 17:00
Встреча клуба «Интуитивные шахматы для начинающих»
✅17:00
Встреча клуба «Топ-спин»
✅18:00
Кинопоказ. Просмотр фильма «Мама»
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼♀️
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 3 раза в неделю - вторник и четверг с 17:00 до 18:00, а также в субботу или воскресенье с 10:00 до 11:00
📍 Где: в 90 центрах московского долголетия
Открыт набор в группу на ноябрь — декабрь 2025 года
👉🏻 Запись на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 3 раза в неделю - вторник и четверг с 17:00 до 18:00, а также в субботу или воскресенье с 10:00 до 11:00
📍 Где: в 90 центрах московского долголетия
Открыт набор в группу на ноябрь — декабрь 2025 года
👉🏻 Запись на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Интенсив по цифровой безопасности и современным технологиям в центрах московского долголетия
Напоминаем, что 2 декабря, в честь Всемирного дня компьютерной грамотности, эксперты Яндекса проведут лекции о сетевой безопасности и научат базовым навыкам работы с нейросетями.
☑️ Обучение пройдёт в 11 центрах московского долголетия
🕐 Начало в 12:00
➡️ Регистрация по ссылке: https://yandex.ru/project/dolgoletie.
📲 Московское долголетие | MAX
Напоминаем, что 2 декабря, в честь Всемирного дня компьютерной грамотности, эксперты Яндекса проведут лекции о сетевой безопасности и научат базовым навыкам работы с нейросетями.
☑️ Обучение пройдёт в 11 центрах московского долголетия
🕐 Начало в 12:00
➡️ Регистрация по ссылке: https://yandex.ru/project/dolgoletie.
📲 Московское долголетие | MAX
Приглашаем в Клуб игры в квиз!
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 2 декабря
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 2 декабря
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
🎬 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 1 и 5 декабря
Понедельник 1 декабря в 18:00
Мюзикл «Девушка с гитарой», 1958 года
Когда сталкиваются мечта и реальность, на помощь приходят любовь и музыка. Трогательная история о том, как простое знакомство перерастает в красивый творческий союз, где вдохновение помогает двум сердцам найти свой путь к счастью.
Пятница 5 декабря в 18:00
Мелодрама «Валентин и Валентина», 1985 года
Любовь восемнадцатилетних, только в эту пору чувство бывает столь свежим, ярким, романтическим. Пронзительная история о том, как юные сердца учатся прощать, понимать и бороться за свое чувство, проходя через первые радости и трудности взрослой жизни.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
Понедельник 1 декабря в 18:00
Мюзикл «Девушка с гитарой», 1958 года
Когда сталкиваются мечта и реальность, на помощь приходят любовь и музыка. Трогательная история о том, как простое знакомство перерастает в красивый творческий союз, где вдохновение помогает двум сердцам найти свой путь к счастью.
Пятница 5 декабря в 18:00
Мелодрама «Валентин и Валентина», 1985 года
Любовь восемнадцатилетних, только в эту пору чувство бывает столь свежим, ярким, романтическим. Пронзительная история о том, как юные сердца учатся прощать, понимать и бороться за свое чувство, проходя через первые радости и трудности взрослой жизни.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
❤2
Будьте бдительны❗️Мошенники придумывают всё более изощренные схемы обмана.
Чтобы втереться в доверие они могут упоминать знакомые вам организации, среди которых и «Московское долголетие».
Дорогие участники, наши сотрудники никогда не просят сообщать по телефону личные данные и коды из СМС. Если вам поступил такой звонок — это мошенники. Ни в коем случае не говорите с ними ⛔️
Помните о самых важных правилах кибергигиены:
✅ Никому не сообщайте данные карт и коды из SMS
✅ Не берите трубку с незнакомых номеров
✅ Не переводите деньги по просьбе незнакомцев
✅ Проверяйте информацию через официальные источники
Постоянно обновляйте знания, для этого приходите в «Московское долголетие». Запись на курсы здесь ⬅
Берегите себя и свои данные!
📲 Московское долголетие | MAX
Чтобы втереться в доверие они могут упоминать знакомые вам организации, среди которых и «Московское долголетие».
Дорогие участники, наши сотрудники никогда не просят сообщать по телефону личные данные и коды из СМС. Если вам поступил такой звонок — это мошенники. Ни в коем случае не говорите с ними ⛔️
Помните о самых важных правилах кибергигиены:
✅ Никому не сообщайте данные карт и коды из SMS
✅ Не берите трубку с незнакомых номеров
✅ Не переводите деньги по просьбе незнакомцев
✅ Проверяйте информацию через официальные источники
Постоянно обновляйте знания, для этого приходите в «Московское долголетие». Запись на курсы здесь ⬅
Берегите себя и свои данные!
📲 Московское долголетие | MAX
❤3
🌸Добрый день!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на СЕГОДНЯ (суббота) 29.11.2025 г.:
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅11:00
Встреча клуба «Настольный теннис для начинающих»
✅11:00
Караоке-концерт. Музыкальный ринг
✅11:00
Встреча клуба по изучению итальянского языка для начинающих
✅14:00
Встреча клуба «Топ-Спин»
*Настольный теннис
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅15:00
Встреча клуба «Поющие сердца»
*Караоке
✅17:00
Квартирник
*Караоке
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ☺️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на СЕГОДНЯ (суббота) 29.11.2025 г.:
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅11:00
Встреча клуба «Настольный теннис для начинающих»
✅11:00
Караоке-концерт. Музыкальный ринг
✅11:00
Встреча клуба по изучению итальянского языка для начинающих
✅14:00
Встреча клуба «Топ-Спин»
*Настольный теннис
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅15:00
Встреча клуба «Поющие сердца»
*Караоке
✅17:00
Квартирник
*Караоке
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ☺️
💫Добрый вечер!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ПОНЕДЕЛЬНИК 1 декабря 2025 г.
✅ 9:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00
Школа сахарного диабета
✅10:00
Утренняя гимнастика (на стульчиках)
✅10:00
Встреча клуба «Зарядка для долголетия»
✅11:15
Встреча клуба «Ритмика»
✅12:00
Встреча клуба Квиллинг
✅13:00
Лекция на историческую тему. Ведет лидер клуба «История - это мы!» Яблонская Т. Г.
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅17:00
Районный этап Турнира по настольному теннису среди мужчин
*Настольный теннис
✅18:00
Кинопоказ. Фильм «Девушка с гитарой»
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ПОНЕДЕЛЬНИК 1 декабря 2025 г.
✅ 9:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажёрный зал
✅09:00
Школа сахарного диабета
✅10:00
Утренняя гимнастика (на стульчиках)
✅10:00
Встреча клуба «Зарядка для долголетия»
✅11:15
Встреча клуба «Ритмика»
✅12:00
Встреча клуба Квиллинг
✅13:00
Лекция на историческую тему. Ведет лидер клуба «История - это мы!» Яблонская Т. Г.
✅14:00
Встреча клуба «Лото»
✅17:00
Районный этап Турнира по настольному теннису среди мужчин
*Настольный теннис
✅18:00
Кинопоказ. Фильм «Девушка с гитарой»
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
С 1 по 7 декабря занятия по йоге будут проходить каждый день!
Вас ждут три дополнительных занятия к расписанию регулярной группы, на которых вы сможете зарядиться энергией, улучшить гибкость, поработать над техниками дыхания для снижения стресса и ясности мыслей.
🗓 Расписание занятий:
Понедельник – Пятница: с 17:00 до 18:00 в 90 центрах
Суббота: с 10:00 до 11:00 в 81 центре, кроме флагманских
Воскресенье: с 10:00 до 11:00 в 9 флагманских центрах
👉🏻 Запись на дополнительные занятия по йоге в вашем центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Вас ждут три дополнительных занятия к расписанию регулярной группы, на которых вы сможете зарядиться энергией, улучшить гибкость, поработать над техниками дыхания для снижения стресса и ясности мыслей.
🗓 Расписание занятий:
Понедельник – Пятница: с 17:00 до 18:00 в 90 центрах
Суббота: с 10:00 до 11:00 в 81 центре, кроме флагманских
Воскресенье: с 10:00 до 11:00 в 9 флагманских центрах
👉🏻 Запись на дополнительные занятия по йоге в вашем центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посетить Видеолекции 2 и 4 декабря
Вторник 2 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Культурная перезагрузка»
Вы отправитесь в путешествие по просторам России, где различные народы заново открывают сокровища своих традиций. Увидите, как рождается современное искусство, музыка, мода и кино, вдохновлённые древними корнями.
Четверг 4 декабря в 11:00
Документальный фильм «Кругосветка на катамаране»
Откройте для себя настоящую одиссею нашего времени. Вы увидите, как от тропиков Пхукета до гостеприимных берегов Сейшел пять смельчаков на парусном катамаране отправились в кругосветное путешествие сквозь штормы, десятиметровые волны, нападения акул и пиратов.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
Вторник 2 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Культурная перезагрузка»
Вы отправитесь в путешествие по просторам России, где различные народы заново открывают сокровища своих традиций. Увидите, как рождается современное искусство, музыка, мода и кино, вдохновлённые древними корнями.
Четверг 4 декабря в 11:00
Документальный фильм «Кругосветка на катамаране»
Откройте для себя настоящую одиссею нашего времени. Вы увидите, как от тропиков Пхукета до гостеприимных берегов Сейшел пять смельчаков на парусном катамаране отправились в кругосветное путешествие сквозь штормы, десятиметровые волны, нападения акул и пиратов.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
💫Добрый вечер!
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА (вторник) 02.12.2025г.:
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажерный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅10:00
Встреча клуба «Зарядка для долголетия»
*Занятие с профессиональным тренером
✅10:00
Встреча клуба «В мире всё связано»
*Вязание спицами
✅10:00
Встреча клуба «Утренняя гимнастика»
*Гимнастика на стульчиках
✅11:00
Видео лекция
Документальный фильм «Культурная перезагрузка»
✅11:00
Встреча клуба «Поэтические строки»
✅11:15
Ритмика
*Занятие с профессиональным тренером
✅11:30
Клуб по изучению английского языка (продвинутый уровень)
✅13:00
Встреча клуба «Настольные игры»
✅13:00
Клуб по изучению английского языка (начальный уровень)
✅14:00
Школа остеопороза.
✅14:30
Встреча клуба «Восточные танцы»
✅15:00
Школа здоровья.
✅15:00
Концерт-ДИСКОТЕКА в исполнении творческого союза «АтмосферА» под руководством Бориса Игнатенкова
✅18:00
Встреча клуба «Настольный теннис для начинающих»
✅17:00
Йога
*Занятие с профессиональным тренером
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
📢Рады вас познакомить с мероприятиями на ЗАВТРА (вторник) 02.12.2025г.:
✅09:00 - 20:30
Встреча клуба «Путь долголетия»
*Тренажерный зал
✅09:00 - 20:30
Бильярдные клубы
✅10:00
Встреча клуба «Зарядка для долголетия»
*Занятие с профессиональным тренером
✅10:00
Встреча клуба «В мире всё связано»
*Вязание спицами
✅10:00
Встреча клуба «Утренняя гимнастика»
*Гимнастика на стульчиках
✅11:00
Видео лекция
Документальный фильм «Культурная перезагрузка»
✅11:00
Встреча клуба «Поэтические строки»
✅11:15
Ритмика
*Занятие с профессиональным тренером
✅11:30
Клуб по изучению английского языка (продвинутый уровень)
✅13:00
Встреча клуба «Настольные игры»
✅13:00
Клуб по изучению английского языка (начальный уровень)
✅14:00
Школа остеопороза.
✅14:30
Встреча клуба «Восточные танцы»
✅15:00
Школа здоровья.
✅15:00
Концерт-ДИСКОТЕКА в исполнении творческого союза «АтмосферА» под руководством Бориса Игнатенкова
✅18:00
Встреча клуба «Настольный теннис для начинающих»
✅17:00
Йога
*Занятие с профессиональным тренером
💐Уточнить интересующую информацию можно по телефону:
☎️ 8-495-870-44-44
(с понедельника по субботу, с 09:00 до 21:00)
С нетерпением ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2! ❤️
👩🏼⚕️ Приглашаем на лекцию по проекту «Школа остеопороза»
2 декабря (вторник) в 14:00
Тема: «Что такое остеопороз и чем он опасен?»
📍 Ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное», по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2
Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
2 декабря (вторник) в 14:00
Тема: «Что такое остеопороз и чем он опасен?»
📍 Ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное», по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2
Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
❤1
👩🏼⚕️ Приглашаем на лекцию по проекту «Школа здоровья»
2 декабря(вторник) в 15:00
Тема: «Нет вредным привычкам»
📍 Ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное», по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2
Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
2 декабря(вторник) в 15:00
Тема: «Нет вредным привычкам»
📍 Ждём вас в Центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное», по адресу: ул. Шипиловская, дом 9, корп. 2
Уточнить интересующую информацию можно по телефону горячей линии:
☎️ 8-495-870-44-44
(с 9:00 до 21:00)
❤1
Приглашаем на полезную встречу с руководителем МФЦ, будем говорить об услугах, связанных с недвижимостью
На лекции вы узнаете, как правильно оформлять сделки с недвижимостью, проверять объекты перед покупкой и получать выписки из ЕГРН.
🗓 Когда? 3 декабря в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️ На что обратить внимание при оформлении договоров дарения и купли-продажи, как поставить запрет на сделки без личного участия
▫️ Как оформить выписку из ЕГРН через ЕПГУ: пошаговая инструкция, какие данные потребуются, как быстро получить документ
▫️ Какие документы необходимо подготовить при регистрация ранее возникшего права, в каких случаях это необходимо, как избежать ошибок при подаче заявления
💡 Почему это важно?
▫️ Актуально – узнаете все изменения в законодательстве и новые правила оформления документов
▫️ Просто – разберём сложные вопросы на понятных примерах
▫️ Поддержка – специалисты МФЦ ответят на все вопросы и помогут с документами
Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете, как правильно оформлять сделки с недвижимостью, проверять объекты перед покупкой и получать выписки из ЕГРН.
🗓 Когда? 3 декабря в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️ На что обратить внимание при оформлении договоров дарения и купли-продажи, как поставить запрет на сделки без личного участия
▫️ Как оформить выписку из ЕГРН через ЕПГУ: пошаговая инструкция, какие данные потребуются, как быстро получить документ
▫️ Какие документы необходимо подготовить при регистрация ранее возникшего права, в каких случаях это необходимо, как избежать ошибок при подаче заявления
💡 Почему это важно?
▫️ Актуально – узнаете все изменения в законодательстве и новые правила оформления документов
▫️ Просто – разберём сложные вопросы на понятных примерах
▫️ Поддержка – специалисты МФЦ ответят на все вопросы и помогут с документами
Мы ждём вас!