Мифы о грудном вскармливании
Работая в роддоме часто сталкиваюсь с мифами по поводу питания кормящей мамы
Наверное самый часто встречающийся про то, что кормящей женщине необходимо пить чай с молоком или сгущенкой

Давайте разберемся.
Любое воздействие тепла вызывает реакцию гормона окситоцина, который отвечает за прилив молока. Самого молока при этом больше не становится, но сразу ощущается прилив и ребенок с удовольствием прикладывается к такой груди. Помогает в этом не только чай, но и любой другой горячий напиток, теплая ванна, и теплые компрессы на грудь.
Так что если нравится чай с молоком - пейте чай, а если вы не любительница чаепитий, то и не стоит насильно его вливать в себя!

Вот еще миф о том, что можно увеличить жирность молока, если кормящая мама будет есть орехи, сметану и сыр!
И для многих становится полной неожиданностью ответ, что
на общую жирность молока мамино питание никак не влияет! Но можно повлиять на жиры в грудном молоке. Для этого
достаточно разнообразить свое питание, включив в него больше овощей, фруктов, зелени, разнообразных круп.
Жиры в мамином молоке очень разнообразны и важны для развития зрения, мозга и всех нервных волокон растущего организма. При этом многие из них содержатся только в грудном молоке и невоспроизводимы искусственно. Однако на общую жирность молока мамино питание никак не влияет!

Есть многократно подтвержденные и исследованиями, и консультантской практикой данные, что попытки увеличить жирность грудного молока через богатые жирами продукты на пользу не идут. Общее содержание жиров грудного молока от этого больше не становится! Но на фоне богатого жирами питания грудное молоко становится вязким, с трудом покидает грудь, более склонно застаиваться. На практике это означает, что нередко, поев по совету родных творога со сметанкой или большого количества орехов, мамы вместо молочных рек получают лактостаз.

Пост подготовила консультант по ГВ Екатерина Зюкова

#мыщпц #насвыбирают

Уважаемые наши будущие родители!
Приглашаем Вас в образовательный проект подготовки к здоровому материнству и счастливому детству!
    Это бесплатные курсы для беременных на самые актуальные темы. Цель школы- подготовить будущих родителей к родам и уходу за новорожденным. Курсы учат правильному дыханию, позволяют преодолевать психологические барьеры, вести здоровый образ жизни, задать и получить ответы на важные для каждого из будущих родителей вопросы.
    Занятия в школе «Я мама» проводятся каждый вторник и четверг, без предварительной записи
 
План занятий

2 мая

12.00-13.00 «Течение беременности. Физиологические изменения в организме мамы. Правильное питание. Гигиенические правила. Профилактика туберкулеза в окружении будущей мамы»  (врач  акушер- гинеколог  )

7 мая

11.00 – 12.00  Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. 18 каб. Одеваем удобную одежду для занятий на фитболе и берем носочки. (психолог)
12.00-13.00 «Подготовка к грудному вскармливанию, что важно знать во время беременности»

14 мая

11.00 – 12.00 Бейби- блюз, послеродовая депрессия, эмоциональное выгорание после родов. Профилактика. 38 каб (психолог)
12.00-13.00 «Я Родился в Подмосковье» - «Роды в Щелковском перинатальном центре». Современные технологии и команда профессионалов. Комфорт, уют и безопасность каждой маме и ребенку. Вы и Ваш малыш в нашем перинатальном центре. Готовимся к рождению малыша- что взять с собой на роды, что необходимо подготовить для встречи малыша дома. Что нужно знать от рождения до выписки? «Золотой час», оценка по шкале Апгар. Первые обследования малыша при рождении. (Врач- неонатолог) 38каб

16 мая

11.00 – 12.00  Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. 18 каб. Одеваем удобную одежду для занятий на фитболе и берем носочки. (психолог)
12.00-13.00 «Накануне родов. Признаки начала родов. Когда ехать в роддом. Что взять с собой» (врач   акушер- гинеколог)       38каб                              

21 мая

11.00 – 12.00 Папа мама и малыш первый год. Этапы формирования здоровой привязанности. 38 каб (психолог)
12.00-13.00  «Уход за новорождённым – мама может! Уход за малышом в родильном доме и после выписки. Как ухаживать дома: одежда, купание, прогулки. Уход за носиком, ногтями, пупочной ранкой»( врач- неонатолог ) 38каб

23 мая

11.00 – 12.00  Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. 18 каб. Одеваем удобную одежду для занятий на фитболе и берем носочки. (психолог)
12.00-13.00 «Периоды родов. Схватки, потуги, рождение плаценты»
( врач акушер- гинеколог ) 38каб

28 мая

11.00 – 12.00 Как успокоить плачущего малыша. Метод Харви Карпа. 38 каб (психолог)
12.00-13.00 «Маленькие секреты – залог здоровья! Пограничные состояния новорождённого. Что необходимо знать каждой маме?» (врач- неонатолог) 38 каб

30 мая

11.00 – 12.00 Тренинг по дыханию в родах. Техники немедикаментозного обезболивания. 18 каб. Одеваем удобную одежду для занятий на фитболе и берем носочки. (психолог)
12.00-13.00  «Ранний и поздний послеродовый периоды. Контрацепция после родов»
 (врач акушер- гинеколог ) 38каб
 
 
 

Сегодня в рубрике ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ говорим про положения для кормления.

Наш специалист по грудному вскармливанию Елена Немурова @nemurgv рассказывает о БИОЛОГИЧЕСКОМ положении👇


Биологическое положение - одно из самых удобных, уютных, когда мама полулежит на спине, а малыш лежит сверху.

Важно, чтобы при этом мама с малышом соприкасались друг с другом кожа к коже.

✅Положение удобно для малышей до полугода!
Для более старших деток тоже подходит, конечно, но обычно такие большие малыши предпочитают другие положения.

В этом положении у новорождённого ребёнка инстинктивно включается поисковое поведение и он стремится найти грудь, а подросшие дети с удовольствием лежат на маме и посасывают молоко.

✅Биологическое положение подходит и для большинства женщин после родов вне зависимости от способа родоразрешения.

Поскольку в этом положении мама полулежит на спине, а не сидит, то даже при эпизиотомии, когда сидеть нельзя из-за швов, женщина может кормить, отдыхая.

При кесаревом сечении многие мамы также могут прикладывать малышей в "био", однако в этом случае стоит подобрать удобный угол наклона назад, учитывая ощущение от шва.


Посмотрите видео с биологическим положением, которое мы подготовили для вас, и обязательно попробуйте с малышом!

Надеемся, оно поможет разнообразить ваши позы для кормления и стать с малышом ближе друг другу.