Н-ФПЦ🤰
4.06K subscribers
3.15K photos
1.21K videos
4 files
566 links
Наро-Фоминский перинатальный центр.
С любовью к новой жизни!
8 800 550 30 03
nf-pc.ru
Download Telegram
Отеки при беременности и после родов: когда бить тревогу, а когда достаточно наблюдения?

Почти 80% будущих мам сталкиваются с отеками. Организм накапливает жидкость - это нормальный физиологический механизм, необходимый для увеличения объема крови, развития малыша и подготовки к родам. Но важно понимать, где заканчивается норма и начинаются осложнения.

Где заканчивается норма?
Физиологические (безопасные) отеки имеют четкие признаки:
Появляются во второй половине дня, особенно после долгого стояния, сидения или ходьбы.
Локализуются преимущественно в области стоп и голеней.
Значительно уменьшаются или исчезают после отдыха в горизонтальном положении (особенно полезно полежать на левом боку — это снимает давление матки на крупные вены).
Не сопровождаются повышением давления, а в анализах мочи нет белка.

Когда нужно срочно к врачу?
Акушеры-гинекологи выделяют «красные флаги», которые могут указывать на развитие грозных осложнений — преэклампсии или тромбоза:
Внезапность — если буквально за 1–2 дня сильно отекает лицо (трудно открыть глаза), кисти рук (не снимаются кольца), передняя брюшная стенка.
Асимметрия — одна нога отекает значительно сильнее другой, появляется распирающая боль, покраснение или чувство жара. Это частый признак тромбоза глубоких вен!
Стойкость — отеки не проходят после ночного сна, кожа становится натянутой и блестящей.
Сопутствующие симптомы — головная боль, которая не снимается обычными таблетками, «мушки» перед глазами, боль в правом подреберье (желудке), повышение артериального давления (≥140/90).

Что ДЕЛАТЬ будущей маме?
Контролировать давление
Пить достаточно воды
Питаться сбалансированно (НЕ исключать соль!) — откажитесь от фастфуда, копченостей и скрытой соли в полуфабрикатах, отдавая предпочтение домашней еде.
Двигаться

Чего делать КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ:
✖️ Назначать себе мочегонные препараты или «безобидные травки». Любые почечные чаи и диуретики искусственно уменьшают объем крови в сосудах, из-за чего малыш страдает от нехватки кислорода. Кроме того, некоторые травы могут спровоцировать тонус матки.
✖️ Игнорировать анализы. Регулярная сдача мочи на белок — ваш главный контроль.
✖️ Ждать, что «само пройдет», если появились тревожные симптомы.

Отеки после родов: почему так происходит?
Многие удивляются, почему после рождения малыша отеки не уходят сразу, а в первые дни могут даже усилиться. Это нормально: резко меняется гормональный фон, и организму нужно время (обычно 7–14 дней), чтобы вывести всю накопленную жидкость через почки и активное потоотделение.

Но если прошло две недели, а отеки сохраняются, особенно если отекла и болит только одна нога — необходима срочная консультация флеболога и УЗИ вен. В первые недели после родов сохраняется высокий риск образования тромбов.

Помните: отек — это не самостоятельный диагноз, а лишь симптом. Наша задача — вовремя найти его причину, а ваша — доверять специалистам перинатального центра и своевременно рассказывать врачу о любых изменениях в самочувствии.

Относитесь внимательно к своему здоровью и берегите себя!
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мастерская счастливых мам: встречаем лето ярко и интересно!

Мечтаете о лете, но боитесь, что с малышом оно превратится в сплошной стресс? Мы всё продумали за вас. Приходите на встречу «Мастерской счастливых мам» 18 июня в 12:00, и вы уйдёте с чётким планом действий, красивыми фото и зарядом хорошего настроения!

Важно! В этот раз встреча пройдет в другом помещении, где будет удобнее мамам и малышам. Как именно пройти - смотрите в сегодняшнем видео!

18 июня у нас в программе:

«Безопасный отпуск с малышом»
Педиатр центра расскажет, как сделать летний отдых комфортным и безопасным: солнце, море, жара - что можно, а что нет. А ещё мы вместе соберём аптечку маленького путешественника, чтобы вы чувствовали себя спокойно в любой поездке.

«Переход на 1 сон и бережное отлучение от ГВ»
Специалист по грудному вскармливанию и детскому сну ответит на самые волнующие вопросы:
— Когда пора переходить на один дневной сон?
— Можно ли отлучать от груди летом?
— Как сделать этот процесс мягким и безболезненным для мамы и малыша?

Летняя фотосессия!
Яркие, тёплые, живые кадры с вашим малышом. Потому что такие моменты хочется сохранить навсегда.

Приходите 18 июня в 12:00. Записаться можно по телефону 8-800-550-30-03, в комментариях или в сообщения группы.

Берите малыша, хорошее настроение и приходите! Мы ждем именно вас!
👍4
Как подготовить ребенка к рождению братика или сестрички?

Рождение второго ребенка - это важное событие не только для родителей, но и для старшего ребенка. Как подготовить его к появлению малыша - узнаем сегодня!

Погодки (разница до 1 года)

Можно использовать сказкотерапию, посмотреть вместе тематические мультики и фильмы (например, "Просто о важном. Про Миру и Гошу"). Важно рассказывать старшему малышу о том, как они будут вместе играть и проводить время.
PSY-лайфхак: привезите для крохи подарок от только что родившего братика или сестренки из роддома, пусть для него рождение малыша станет радостным и приятным воспоминанием.

Разница в 3-5 лет
Расскажите старшему малышу, что он станет примером для младшего, и это может быть очень увлекательно. Объясните ребенку, что он по-прежнему будет иметь свое пространство и время для себя.
PSY-лайфхак: предложите старшему ребенку принять участие в уходе за младшим, например, помогать в купании или кормлении.

Разница 7-12 лет
Объясните старшему ребенку, как изменится жизнь семьи с появлением нового члена. Напоминайте ему, что он по-прежнему, будет важен и любим, даже с появлением малыша. Подчеркните его роль как старшего брата/сестры, который может делиться опытом и поддерживать младшего.
PSY-лайфхак: серьезные и воспитательные разговоры доверьте родителю по полу (папы-сыновьям и мамы-дочкам)

Разница больше 12 лет
Позвольте старшему ребенку выразить свои мысли и чувства относительно нового члена семьи. Это может быть как радость, так и беспокойство. Объясните ребенку, что у него по-прежнему будет своя жизнь и интересы, несмотря на появление малыша.
PSY-лайфхак: подумайте о том, как старший может проводить время с младшим в будущем - это может быть совместное чтение книг или прогулки.

Разнополые дети
Объясните, что у каждого ребенка есть свои интересы и увлечения. Это может быть интересным опытом для обоих.
Подчеркните, что даже если они разные, они могут научиться друг у друга и стать хорошими друзьями.
PSY-лайфхак: учитывайте интересы каждого ребенка при планировании совместных активностей.

Каждая семья уникальна, и подход к подготовке к рождению нового члена семьи должен быть индивидуальным. Важно создавать атмосферу поддержки и любви, чтобы старший ребенок чувствовал себя важным и нужным.

Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка специалиста - позвоните по телефону 88005503003 и запишитесь на консультацию. В нашем перинатальном центре работают психологи, умеющие поддержать каждую семью.

#PSY-пятница в Н-ФПЦ
3🤝1
Безграничная благодарность всей команде, которая подарила мне счастье материнства!

Хочу выразить огромную сердечную благодарность всем специалистам, кто сопровождал меня на пути к появлению моей малышки.

Особая признательность Моисеевой Марине Николаевне и медсестре Снежанне. Ведение беременности — это всегда волнительно, но вы окружили меня таким теплом и профессионализмом, что я шла на приёмы с удовольствием. Спасибо за вашу чуткость, за то, что всегда были на связи и развеивали все мои страхи.

Отдельное спасибо за «сохранение» лечащему врачу Струковой Анне Юрьевне. В самые тревожные дни, когда нужно было сохранить покой и здоровье, вы были моей опорой. Спасибо за ваши золотые руки, внимательное отношение и спокойную уверенность, которую вы передавали мне.

Ну и вершина этого пути — рождение моего чуда. Низкий поклон хирургу Андрусенко Семёну Александровичу за виртуозно проведённое кесарево сечение. Операция прошла идеально, реабилитация лёгкая, а шов — просто ювелирная работа. Вы настоящий мастер своего дела!

Спасибо всей этой команде! Вы — лучшие!

С благодарностью, Головченко А.
👍53
Ты не одна. Мы рядом. И мы ждём именно тебя.

Совсем недавно состоялась наша очередная встреча участниц проекта «Беременность под крылом» и мы чудесно провели время. Тёплый разговор, смех, улыбки и чувство, что ты не одна. Именно ради этого мы и проводим наши встречи. Это пространство, где можно отдохнуть, пообщаться, задать любой вопрос и побыть не «сильной женой героя», а просто собой — уставшей, неидеальной, настоящей.

И мы приглашаем вас снова! 26 июня в 13:00 вас ждут:

🌸 Мастер-классы от психолога — чтобы снять тревогу и выдохнуть
🌸 Разборы с нутрициологом — про здоровье и энергию, когда сил почти не осталось
🌸 Живые ответы от врачей, которым можно доверять
🌸 Поддерживающее общение с другими женщинами, которые всё понимают без лишних слов

Записаться очень просто: звоните по телефону 8 800 550 30 03 или пишите в комментариях.

Ставьте ❤️, если вам важна такая поддержка. И отправляйте это приглашение тем, кому сейчас это нужно.

Ждём вас 26 июня!
3
Хочу выразить огромную благодарность всему персоналу послеродового отделения! Эти дни пролетели как один миг, оставив после себя только теплые воспоминания, хотя изначально я очень переживала.

Что особенно понравилось:

1. Отношение персонала. Врачи и медсестры — это профессионалы с большой буквы и очень чуткие люди. На любой, даже самый глупый вопрос новоиспеченной мамы я получала спокойный и развернутый ответ. Меня никто не ругал за беспокойство, наоборот, поддерживали и хвалили за каждый маленький шаг. Ощущение, что я не одна, а меня окружают старшие подруги-наставницы.
2. Помощь с ребенком. Первые дни — самые сложные, но здесь научили правильно прикладывать к груди, купать, обрабатывать пупочную ранку и понимать сигналы малыша. Эта поддержка бесценна!
3. Комфорт. Палаты чистые, светлые и выдают всё необходимое.

Спасибо, что сделали эти непростые дни такими светлыми! Если вы ищете место, где к вам отнесутся с душой и реально помогут встать на ноги, это точно сюда. Рекомендую на 100%!

Сабрина

* прислать отзыв вы можете в личные сообщения нашей группы в ВК или оставить на Яндекс
5
Вот уже 2 месяца, я мама малышки Евы, которая родилась в НФПЦ. Было много волнений и тревог перед родами. Спасибо всей команде вашего центра: приемное отделение, ОПБ, 3й и 4й этаж я буду вспоминать с улыбкой и благодарностью в душе. Самый низкий поклон врачу Умралиевой Майе Аймуратовне, она слушала мои тревоги, обьясняла, помогла пережить сильное волнение. Майя Аймуратовна, дай Бог вам всего самого доброго в жизни!Спасибо всем медикам и пожелания всем всего наилучшего!

Спасибо, что вы такие внимательные и чуткие профессионалы. Я благодарна Богу, что стала мамой в 3й раз именно у вас в ПЦ. Я теперь знаю, что роды могут быть и в такой обстановке:с такими теплыми воспоминаниями и на таком высоком уровне.

Асланова Е.
6
Натали и Велеслав появились на свет в нашем центре на этой неделе. А какие еще имена давали малышам в июне?

Чаще всего маленьких принцесс называли:
🩷Мария
🩷Василиса
🩷Александра

Сыновей-богатырей чаще всего называли:
🩵Константин
🩵Никита
🩵Арсений

*малышки с именем Василиса возглавляют наш топ-имен уже третью неделю!

Самыми редкими именами для малышей стали: Раиса, Эней, Роберт и Амели.

А какие имена вы выбрали для своих крох:
🔥 - редкие
❤️ - популярные
7🔥5
Здравствуйте, хотела бы оставить свой отзыв и свои впечатления о перинатальном центре и естественно о врачах которые останутся в моем сердце на долго 🙏🏼

Имела честь родить в 2025 году и в 2026 году , в 2025 году был опыт не из легких , так как только переехали в этот город , и выбрать врача не успела для заключение контракта , но в ночь на крещение дежурил прекрасный врач Солостухин С.А. И строгий но самый замечательный анестезиолог Бузату Н.М. Были для меня сложные сутки но благодаря команде дежурных врачей на свет появился наш сыночек Александр , отдельное спасибо руководству , которые дали добро мужу увидеть сына и побыть рядом после его рождение так как муж военный и на утро должен был уехать в зону сво , и вот через год и 3 месяца я опять же приехала в ПЦ но уже заключив контракт с уже знакомым нам врачом Сергеем Александровичем , и хоть я и не знала что можно выбирать всю бригаду которую ты хочешь , мне попалась вся бригада которая принимала моего сыночка , но уже на этот раз помогли появится на свет дочке.

Низкий поклон за Ваше терпение и чуткость , я не простой пациент и я знаю , Сергей Александрович , Вы первый человек кто брал моих детей на руки , обязательно когда они вырастут я познакомлю их с таким прекрасным человеком как Вы) да и вообще в этот раз я в восторге от ОПБ какой же прекрасный там врач у меня был спасибо Новиковой А.С. За терпение в ОПБ и за то что была рядом и на КС , и мед сестры какие же они классные , я хочу отдельно поблагодарить Севу , ты в моем 🫶 .

Да я могу целое интервью дать про свои роды , они совершенно разные , и эмоции переполняют ) спасибо огромное Белоцкой Н.В. За терпение и выслушивания что где колит и где болит , за то что обращала внимание на то даже о чем я умалчивала 🫶 одной фразой скажу , вы лучшие , и ваши имена всегда в наших молитвах 🙏🏼 тысячу раз спасибо Вам всем причастным за здоровых детей и за теплое отношение 🙏🏼
10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда усталость накрывает без причин. Кто виноват и что с этим делать?

Такое состояние - не лень и не отсутствие силы воли. Это сигнал организма, который важно не пропустить.

Сегодня гинеколог-эндокринолог Дмитрий Канаев расскажет, что может стоять за упадком сил, почему привычный отдых не помогает и когда пора обратиться к специалисту. А. главное, ответит на вопрос - как вернуть себе энергию?

Помните: усталость имеет причину. И наша задача - не терпеть и подстраиваться, а найти эту причину и бережно себе помочь.
3
Хочу сказать спасибо специалистам Наро-фоминского перинатального центра, которые помогли родится моему сыну 06.03.2026. Это Усманова З.М. акушерка Козлова Е.А. и Андрусенко С.А. Роды были сложными, но благодаря профессионализму этих докторов все прошло успешно. Также спасибо анестезиологу. А ещё большое спасибо сотрудникам школы материнства которые помогают в подготовке к родам, лекции, встречи с психологом, занятия ЛФК и йогой, комната релаксации делают прибывание тут просто прекрасным. Также спасибо, Мамаджановой К.И. Которая после родов наблюдала меня до самой выписки. И всем специалистам которые помогали с малышом после родов и с грудным вскармливанием помогли. Я очень рада что выбрала этот центр для рождения сына. Огромное спасибо!

Мария Золотова
6
Анастасия тренер по лфк— настоящий профессионал и просто замечательный человек. Всегда подскажет, подбодрит, найдёт подход к малышу. Мы пришли с тонусом — уже после нескольких занятий стало гораздо лучше. Очень благодарны за каждое занятие!

Девочки на ресепшене отделение катамнез — вы просто золото! Всегда улыбаются, всё объяснят, помогут с записью, даже если у мамы голова кругом идёт. Очень приятно приходить в центр, где тебя встречают с таким теплом. Спасибо вам большое!

* прислать отзыв вы можете в личные сообщения нашей группы в ВК или оставить на Яндекс
4
Место, где появляется новая жизнь: знакомство с родзалом!

Сегодня мы приоткроем дверь в место, где вы встретитесь со своим малышом. Мы покажем вам родзал таким, какой он есть на самом деле - пространством, где все продумано ради вашего спокойствия и безопасности.

Каждый родзал:

индивидуален;
оснащен акушерской кроватью, которая трансформируется в кресло для вертикальных родов;
имеет отдельный санузел;
превращается в операционную, когда речь идет не о минутах, а о секундах.

Данные родзалы доступны по полису ОМС и для партнерских родов.

"Как все устроено? Есть ли душ? А вдруг мне будет страшно?" - ответы на все эти вопросы в сегодняшнем видео!

СМОТРИТЕ ВИДЕО В:
💚МАХ
💚
ВКонтакте
Ваша безопасность - наша общая задача!

Сегодня в 11:00 в нашем центре прошла общеобластная учебная эвакуация. Внешне - рядовая тренировка. По сути - одно из самых важных событий, обеспечивающих безопасность.

Сигнал собрал всех: персонал, пациенток, технических специалистов. В нашем центре чётко знают: подготовка к любым нестандартным ситуациям - это не разовая акция, а постоянный процесс. Регулярные инструктажи, изучение алгоритмов, психологическая готовность к быстрым решениям - это то, что остаётся за кадром повседневной работы, но именно это формирует высокий уровень безопасности в критическую минуту.

Благодарим каждого, кто принял участие в учениях, - за понимание, дисциплину и за вклад в наше общее дело!
5