Лайфхаки для молодых мам: ГВ без проблем!

Первые недели грудного вскармливания - это удивительное, но иногда очень непростое путешествие. Делимся с вами лайфхаками, которые помогут сделать его легче и приятнее.

🌸Вода для мамы: поставьте себе бутылку с водой там, где вы обычно кормите. Так вам не придется страдать от жажды в самый ответственный момент!
🌸Уголок для кормления: создайте уютное «гнездышко» с подушками, водой, зарядкой для телефона и перекусом. Так вы ничего не забудете, когда малыш уснет у груди.
🌸Подушки - наше все: не мучайтесь, держа руку на весу. Окружите себя подушками! Подложите их под спину, под локоть, под ноги — создайте опору везде, где нужно.
🌸Помощь не помешает: если чувствуете, что грудь налилась и стала плотной, а малышу сложно захватить ареолу, немного сцедитесь до ощущения мягкости. Это поможет ему правильно приложиться.
🌸И главный лайфхак: слушайте себя и своего малыша. Если что-то тревожит, не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию. Часто все проблемы с ГВ можно решить за одну консультацию.

Помните: вы не одни, мы рядом! Вы можете записаться на телемедицинскую консультацию по номеру 88005503003 и задать все интересующие вопросы.

Опытные мамы, делитесь своими проверенными лайфхаками в комментариях!🤱

Центр семейного здоровья - комплексная забота о каждой женщине!

Недавно в нашем перинатальном центре открылся Центр семейного здоровья. Он включает в себя дневной стационар и отделение послеродовой реабилитации.

В центре семейного здоровья вы можете:
🪄сдать глюкозотолерантный тест
🪄пройти резус-иммунизацию
🪄пройти курс послеродовой реабилитации (с 2 месяцев и до года после родов)

Мы знаем, как сложно бывает маме найти время для себя, поэтому в центре семейного здоровья мы рады видеть мам с малышами!

Подробнее о центре семейного здоровья - в сегодняшнем видео!

Как сохранить силы в декрете? Узнаем в Мастерской счастливых мам 23 апреля!

Мамы знают, что декрет - это не отдых, а график 24/7 без выходных, без права на больничный и без кнопки «пауза». Поэтому так важно заботиться о себе, получать поддержку и общаться!

23 апреля в 12:00 в уютной, дружелюбной и понимающей атмосфере мы узнаем ответы на два важных вопроса:

💜Эмоциональное выгорание в декрете
✅Как понять, что вы уже на пределе?
✅Как не допустить, чтобы «немного устала» превратилось в «вставать не хочется»
✅Где брать силы, если их нет совсем?
✅Какие простые упражнения могут помочь в трудную минуту?


💜Моторное развитие ребёнка: что - норма, а что должно насторожить?
✅Педиатр центра все подробно расскажет и ответит на все вопросы мам.

Приходите 23 апреля в 12:00! Ждем вас и ваших малышей!

📞Записывайтесь по телефону 88005503003 или в комментариях (укажите ФИО и телефон).

🎁 А ещё:
Прямо сейчас оставляйте под этим постом вопросы, которые вы хотели бы задать нашему психологу или педиатру. Разберём каждый вопрос 23 апреля!

Приходите и уделите время себе💜

Вступайте в отцовский клуб!

23 апреля в 15:00 приглашаем вас на встречу будущих пап, которая действительно заслуживает внимания. Никакой воды. Только факты, навыки и честный разговор с профессионалами, многие из которых являются многодетными отцами.

О чем будем говорить:
👨‍🍼 Партнерские роды. Не про "подержать руку и не упасть в обморок". А про реальную поддержку, когда она нужна. Как подготовиться, чтобы быть опорой, а не лишним человеком в палате.
👨‍🍼 Психология. Как принять новую роль и не выпасть из реальности. Осознанное отцовство - это не модный термин, а состояние, в которое нужно войти правильно.
👨‍🍼 Уход за ребенком. Купание, кормление, пеленание. То, что придется делать не "когда-нибудь потом", а с первых дней. Лучше научиться заранее, чем паниковать потом.

Встречу ведут специалисты перинатального центра, которые знают ответы на все вопросы - даже на те, которые вы стесняетесь задать.

📍Где: Наро-Фоминский перинатальный центр
🗓Когда: 23 апреля, 15:00
📞Запись по телефону: 8-800-550-30-03 и в комментариях к посту

Стать хорошим отцом проще, когда знаешь, что делать. Приходите учиться, а мы поможем!

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Дорогие будущие мамы!

На этой неделе в рубрике "Ваш вопрос доктору" на связи с вами будет Анастасия Новикова - акушер-гинеколог отделения патологии беременности. Анастасия Сергеевна знает о ведении беременности абсолютно все!

Не стесняйтесь! Спросите обо всём, что вас беспокоит или просто интересно: любые ваши «а правда ли...?», «а что, если...?» и «как быть?».

Оставляйте вопросы в комментариях под этим постом ⤵️ Анастасия Сергеевна ответит на каждый уже через неделю. Ждем ваши вопросы до 13 апреля.

#Ваш_вопрос_доктору

Контракт на роды: да или нет?

В нашем перинатальном центре вы можете выбрать, как рожать: по полису ОМС или по контракту. Оба варианта гарантируют высокое качество медицинского обслуживания, но контракт даёт вам уникальную возможность - выбрать конкретного врача, который будет сопровождать вас и принимать роды.

Один из акушеров-гинекологов, с которым вы можете заключить контракт, - Майя Аймуратовна Умралиева.

Хотите узнать больше? Для получения консультации вы можете:

💬написать в ТГ-чат: @NFPC_PlatniyUslugi
📍подойти лично (кабинет №94 расположен на первом этаже)
📞позвонить по телефону 8(977)756 42 26

Наши специалисты с радостью ответят на все ваши вопросы❤️

Дорогие будущие мамы и папы Апрелевки!

Встречайте гостей: 24 апреля состоится наша выездная встреча. Хотим познакомиться лично и рассказать всё о родах и не только.

В программе:
✨Душевные разговоры - наши специалисты не просто прочитают лекции, они ответят на ваши сокровенные вопросы.
✨Партнерские роды - обсудим, как правильно подготовить мужа и сделать его главным помощником.
Послеродовое восстановление - узнаем, как и когда приступать.
✨Подарки и сюрпризы - каждой семье достанется частичка нашей заботы.

🗓Когда: 24 апреля, 11:00
📍Адрес: Апрелевка, ул. Февральская, 40А, 5 этаж (конференц-зал).
📞Обязательна предварительная запись: 8-800-550-30-03.

Будем рады познакомиться!

Космос ближе, чем кажется 🚀✨

12 апреля - День космонавтики. День, когда человечество доказало: невозможное - возможно.

Космические технологии давно живут не только на орбите. Они используются в разных сферах и наш центр - не исключение. Для самых маленьких пациентов у нас работает кроватка «Сатурн». Это уникальное оборудование создаёт для новорождённого эффект невесомости, используя возможности космической медицины.

Почему это важно для малышей?

🚀Мышцы и суставы расслабляются - уходит напряжение и дискомфорт
🚀Кровообращение и обмен веществ работают активнее - восстановление идёт быстрее
🚀Сон становится глубже и спокойнее - а сон - это лучшее лекарство

Особенно ценна такая поддержка для самых крошечных пациентов, которым «Сатурн» помогает расти и набираться сил буквально в «космических» условиях.

С Днём космонавтики! Пусть ваши звёзды всегда горят ярко, а здоровье будет крепким!

Будущие мамы и папы Дедовска: мы едем к вам!

Это будет не просто встреча, а разговор по душам. Вы не только познакомитесь со специалистами Наро-Фоминского перинатального центра, но и узнаете:

✅как обрести уверенность перед родами
✅о возможности послеродовой реабилитации в нашем центре
✅в чем преимущества партнерских родов
✅какие особенности первого года жизни малыша
✅и примете участие в розыгрыше сертификатов!

Ждем вас:
🗓Когда: 15 апреля, 14:00
🗺Где: г.Дедовск, ул. Больничная, 5 к. 3, 2 этаж (актовый зал женской консультации)

📞Записывайтесь по телефону: 8-800-550-30-03 и приходите знакомиться с Наро-Фоминским перинатальным центром прямо в вашем городе!

Самый трогательный, яркий и душевный праздник - День беременных!

Эмоции наших прекрасных будущих мам, тёплые улыбки, счастливые глаза и, конечно, искренние поздравления от наших врачей - всё в одном видео!

А теперь вопрос к вам, дорогие мамы: что из этого дня запомнилась вам больше всего? Может быть, мастер-класс, розыгрыш призов, фотосессия или полезные советы доктора? Делитесь в комментариях⤵️

Если видео не открывается - смотрите нас в МАХ и в ВК!