Как беременность и роды влияют на духовную жизнь женщины?

Мы поговорили об этом с отцом Григорием - настоятелем храма Рождества Христова села Рождество, председателем комиссии по защите детства и материнства Наро-Фоминского благочиния. Отец Григорий многие годы оказывает духовную поддержку будущим мамам и семьям в перинатальном центре, проводит еженедельные молебны.

Если у вас возникли вопросы - не стесняйтесь задать их в комментариях. Отец Григорий ответит каждому в следующих видео.

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Школа пап: учимся быть отцами

26 марта в 15:00 приглашаем будущих пап на встречу, которая действительно заслуживает вашего внимания. Никакой воды. Только факты, навыки и честный разговор с профессионалами, многие из которых являются многодетными отцами.

О чем будем говорить:

👨‍🍼 Психология. Как принять новую роль и не выпасть из реальности. Осознанное отцовство - это не модный термин, а состояние, в которое нужно войти правильно.

👨‍🍼 Партнерские роды. Не про "подержать руку и не упасть в обморок". А про реальную поддержку, когда она нужна. Как подготовиться, чтобы быть опорой, а не лишним человеком в палате.

👨‍🍼 Уход за ребенком. Купание, кормление, пеленание. То, что придется делать не "когда-нибудь потом", а с первых дней. Лучше научиться заранее, чем паниковать потом.

Встречу ведут специалисты перинатального центра, которые знают ответы на все вопросы - даже на те, которые вы стесняетесь задать.

📍Где: Наро-Фоминский перинатальный центр
🗓Когда: 26 марта, 15:00
📞Запись по телефону: 8-800-550-30-03

Стать хорошим отцом проще, когда знаешь, что делать. Мы научим.

Хочу выразить огромную благодарность Перинатальному центру Наро-Фоминска за вашу работу и отношение к пациентам.
Семь лет мы с мужем ждали наше чудо. Мы сделали ЭКО (в другой клинике), и с первой попытки чудо случилось. К сожалению, на учёт в ПЦ я встала не с самого начала, только к концу первого триместра наш репродуктолог настояла на том, что нужно перевестись именно к вам. И после посещения экскурсии и первого скрининга я забрала документы из своей ЖК.
Попала я на учёт к Моисеевой Марине Николаевне и Снежанне Игоревне. Огромная отдельная им благодарность. Я такого прекрасного отношения к своим пациентам не встречала нигде. Благодаря Марине Николаевне я смогла доносить до срока свою дочку при всех сопутствующих осложнениях.
Аскар Талгатович — самый лучший эндокринолог. С ним такое страшное ГСД стало совсем не страшным. К сожалению, мой организм не справился без инсулина, о чём я очень переживала. С 28 недели я вела дневник питания, за которым строго следил Аскар Талгатович и всегда вовремя корректировал дозу инсулина. А главное, доктор развеял самый главный страх — остаться на всю жизнь привязанной к шприцу. Как только я родила, мой сахар пришёл в норму, и больше я не сделала ни одного укола.
За всё время беременности и после родов я побывала почти во всех отделениях: ОПБ, родовое, послеродовое, детская реанимация, отделение патологии новорождённых, дневной стационар с реабилитацией, катамнез. К сожалению, я не запомнила все имена медицинского персонала, но во всех отделениях я ни разу не встретила плохого отношения. Абсолютно все приходят на помощь, максимально чутко и по-доброму к тебе относятся, а самое главное — профессионализм, который спас так много мам и маленьких крох.
И конечно же, огромное спасибо Попову Александру Александровичу и Шальвир Василисе Степановне, которые были со мной в самый ответственный и важный момент в моей жизни. С самого начала я была в программе "Под крылом", но уже ближе к концу, после прочтения всех отзывов, рекомендаций друзей и личного знакомства, мы с мужем приняли самое лучшее решение — рожать с Александром Александровичем и Василисой Степановной. Василиса Степановна, как добрая фея, пархала надо мной весь процесс и после, объясняла моему мужу, что и как делать чтобы помочь, как идут роды и какие манипуляции проводятся. А Александр Александрович, своим спокойным голосом заставлял максимально расслабиться и глубоко дышать, что ты благополучно забываешь в родах. Каждую минуту я чувствовала себя в самых хороших руках.

Вся наша семья ждёт ещё раз (а может и не один) встречи с вами, надеюсь, в ближайшие несколько лет.

Ольга Рубай

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Расписание школы осознанного родительства для ЖК

🗓Среда
12.00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь

🗓Четверг
11.00 Йога с врачом кабинет 18 (Обязательна предварительная запись и наличие допуска к занятиям от лечащего врача)

🗓Суббота
10.00 и 12:00 экскурсия по ПЦ (от ресепшен)
‼️Не забывайте сменную обувь

13.30 лекция доул «Партнерские роды»
Кабинет 38

🗓26 марта 15:00 "Школа пап"

🗓27 марта 11:00 выездная встреча с будущими родителями Апрелевки

Записывайтесь по телефону 88005503003 или в комментариях к посту: укажите ФИО и номер телефона, день и активность, куда записываетесь.

До встречи в школе осознанного родительства Н-ФПЦ🩷

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

ОТВЕТЫ ДОКТОРА

Дорогие друзья! Целую неделю вы задавали вопросы Анне Юрьевне Струковой и пришло время узнать ответы.

00:20 - беременность после конизации шейки матки
00:54 - течение беременности после пластики
01:30 - как все успевать?)
01:53 - опущение стенок влагалища: что делать?
02:38 - кесарево сечение и проверка проходимости маточных труб: возможно ли совмещение?
03:38 - совмещение гинекологических операций: возможно ли?
04:05 - можно ли пройти обследование в перинатальном центре?

Благодарим всех за такие важные и интересные вопросы!

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО С ОТВЕТАМИ В МАХ!

Первый триместр: как происходит чудо?

Первый триместр начинается с первого дня последней менструации и длится до конца 13-й недели. Ранние сроки - это фундамент, на котором строится вся дальнейшая жизнь малыша.

Именно в этот период:

✅Формируются жизненно важные органы.
✅Развивается плацента — орган, который будет питать и защищать малыша всю беременность.
✅Организм мамы адаптируется: иммунитет снижается, чтобы не отторгнуть малыша. Это делает женщину более уязвимой перед инфекциями — еще одна причина беречь себя.

Именно в первом триместре приходят токсикоз, усталость и гормональные качели. И это нормально.

Симптомы первого триместра: что нормально, а что — тревожный сигнал

Нормальные симптомы (с ними сталкиваются многие, и они проходят сами)

✅ Утренняя тошнота (токсикоз) — самый частый спутник первого триместра. Обычно исчезает к 12–14 неделям.
✅ Повышенная слабость и утомляемость — виноват прогестерон, который вызывает сонливость.
✅ Резкие смены настроения, раздражительность, плаксивость — гормоны делают свое дело.

Когда стоит немедленно обратиться к врачу

❌Любое кровотечение
❌Острая боль внизу живота или в области таза
❌Температура выше 38°C
❌Чрезмерная рвота, которая мешает принимать пищу и жидкости — это может привести к обезвоживанию.

Что важно?

Первый триместр — время, когда вы особенно уязвимы. Но это же время, когда внутри вас зарождается новая жизнь. Берегите себя, слушайте свой организм и не бойтесь просить помощи. Регулярные визиты к акушеру-гинекологу помогают вовремя выявить любые отклонения.

📞Записаться на прием к акушеру-гинекологу можно по телефону: 8-800-550-30-03

Больше полезных статей читайте в нашей рубрике #я_беременна_что_дальше?

А как проходил ваш первый триместр? Делитесь в комментариях своими историями и лайфхаками

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Задайте все вопросы врачу... по телефону!

Напоминаем, что у пациенток нашего перинатального центра есть уникальная возможность - задать интересующие вопросы доктору, не выходя из дома!

25 марта с 15:00 до 16:00 на вопросы пациенток ответит неонатолог Роман Горошко.

📞Звоните по номеру 88005503003 и получите качественную медицинскую консультацию, не выходя из дома!

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Первый прием репродуктолога: чего ожидать?

Вы решили сделать первый шаг на пути к вашей главной мечте стать родителями. Чтобы волнение сменилось уверенностью, мы подготовили для вас небольшой чек-лист о том, чего ожидать от этой встречи.

Как подготовиться к приему?

1️⃣Запишитесь на прием к репродуктологу в наш перинатальный центр по телефону: 8-800-550-30-03.
2️⃣Придите на прием к врачу до 10 дня менструального цикла с выписками проведенных операций и результатами анализов.
3️⃣Возьмите с собой паспорт, медицинский полис и СНИЛС.
4️⃣Настройтесь на диалог.
5️⃣Перед приемом запишите все интересующие вас вопросы и не бойтесь задавать их врачу.

Что будет происходить на приеме?

1️⃣Консультация: обсуждение вашей ситуации, целей и планов.
2️⃣Сбор анамнеза: подробный разбор медицинской истории обоих партнеров.
3️⃣Первичный гинекологический осмотр и УЗИ органов малого таза.
4️⃣Составление плана дальнейшего обследования для пары.

Помните: вы пришли вовремя и вы не одни. Специалисты нашего перинатального центра готовы помочь и поддержать вас на каждом этапе. Вместе мы сделаем все для исполнения вашей мечты!

Записаться к репродуктологу нашего перинатального центра вы можете по телефону 88005503003.

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

Дыхание в родах: инструмент, который всегда с собой

Почему дыхание работает?

Когда женщина во время схватки напрягается, зажимается и кричит, она делает три опасные вещи:

❌Лишает себя и малыша кислорода
❌Усиливает боль — напряжение мышц матки усиливает спазм, а страх провоцирует выброс адреналина, который блокирует окситоцин (гормон, отвечающий за сокращения)
❌Тратит силы — которые еще понадобятся

А когда женщина дышит правильно, происходит обратное:

✅Кровь насыщается кислородом
✅Мышцы тазового дна расслабляются
✅Снижается уровень стресса
✅Уменьшается риск разрывов промежности

‼️Важно заранее изучить техники дыхания во время родов и использовать их как безопасный и доступный способ облегчения боли. Что можно делать уже сейчас:

✅Практикуйте дома - выделяйте 5–10 минут в день
✅Тренируйтесь с партнером - он сможет напоминать вам о технике в самый важный момент
✅Посещайте занятия школы осознанного родительства (запись по телефону 88005503003)

Главное, что нужно запомнить: ваше дыхание - это то, что всегда с вами. В любой момент вы можете взять его под контроль и использовать как инструмент для облегчения боли, расслабления и помощи себе и малышу.

Простые техники:

❤️Глубокое расслабляющее дыхание

Вдох: медленный, спокойный, через нос
Выдох: еще медленнее, через рот, губы сложены трубочкой (как будто задуваете свечу)
Можно добавить «пение»: на выдохе протяжно произносить «м-м-м» или «у-у-у».

❤️«Лошадка» - на пике сильных схваток
Выдох через расслабленные вибрирующие губы (тпру-у-у). Звучит забавно, но это моментально снимает миофасциальное напряжение с лица и дает команду родовым путям раскрываться мягко и без травм.

Чего делать не стоит:
❌Задерживать дыхание от боли
❌Тужиться в лицо

Исследования показывают: женщины, которые заранее освоили дыхательные техники, более спокойны и меньше боятся родов. Опытные мамы: какие дыхательные техники помогли вам больше всего? Делитесь в комментариях!

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!

В нашем перинатальном центре родился Иван-богатырь!

На днях на свет появился самый крупный малыш за всю историю Наро-Фоминского перинатального центра с весом 5770 г и ростом 60 см!

Иван стал шестым ребенком в семье: с его появлением в семье Ольги и Алексея теперь три дочки и три сына!

Рождение такого богатыря не стало для Ольги неожиданностью: у папы Ванечки при рождении вес превышал 5 кг, а старший брат появился на свет с весом 4500 г. Акушер-гинеколог Сергей Солостухин отмечает, что вес Ивана при рождении обусловлен генетическими факторами и не является патологией.

Поздравляем родителей с рождением Ванюши! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях⤵️

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ!

Долгожданная красавица Ольга ❤️

Знакомьтесь, наши сегодняшние герои - Марина и Вячеслав. К своей мечте стать родителями они шли больше 10 лет. И путь этот, как у многих, не был усыпан розами. Были сомнения, были трудности, были моменты, когда хотелось опустить руки. Но они не сдались.

«Мы долго ждали, надеялись - и всё получилось. Главное - не сдаваться, доверять врачам и не опускать руки», - делится счастливая мама. С особой теплотой Марина благодарит акушера-гинеколога Александра Попова, который первым взял малышку на руки, и всю команду анестезиологов за профессионализм и поддержку.

Вячеслав был рядом с супругой каждую секунду - начиная с партнерского кесарева сечения.

«Присутствие с самого рождения помогло мне стать не просто помощником, а полноценным участником ухода за дочкой. И это, пожалуй, самое ценное, что может быть в первые дни жизни маленького человека», - делится Вячеслав.

Дорогие друзья, эта история - не только про Марину и Вячеслава. Она про каждую пару, кто сейчас ждет, надеется и сомневается. Стать родителями можно в разном возрасте. Путь может быть долгим. Но если есть мечта - она обязательно сбудется.

Не отчаивайтесь. Доверяйте врачам. И используйте все возможности.

Поздравляем новоиспеченных родителей с рождением долгожданной Оленьки! Пусть ваша история вдохновит всех, кто сейчас в пути!

💜 СМОТРИТЕ ВИДЕО В МАХ!

что такое ГСД и почему важно его контролировать?

Гестационный сахарный диабет - нарушение углеводного обмена, которое развивается только во время беременности. В этот период организм женщины испытывает повышенную нагрузку, и иногда поджелудочная железа просто не справляется с выработкой достаточного количества инсулина. В результате уровень сахара в крови повышается, что может повлиять не только на самочувствие мамы, но и на развитие малыша.

Чем опасен ГСД?
1️⃣чрезмерный рост плода (макросомия),
2️⃣повышенный риск преждевременных родов,
3️⃣осложнения при родоразрешении,
4️⃣вероятность развития диабета у женщины в будущем.

Хорошая новость в том, что ГСД можно выявить и контролировать!

Самым точным методом диагностики считается глюкозотолерантный тест (ГТТ), который проводится с 24-й по 28-ю неделю беременности.

А если диагноз «ГСД» всё же поставлен?

Во-первых, не паниковать! Чаще всего достаточно диеты и регулярного контроля сахара в крови.

Диета при ГСД подразумевает отказ от сахара, выпечки, кондитерских изделий. Из рациона исключают и продукты, которые имеют высокий гликемический индекс.

Также будущим мамам полезны физические нагрузки (после консультации с лечащим врачом):
🏊‍♀️ плавание в бассейне,
🧘‍♀️йога для беременных,
🚶‍♀️ прогулки на свежем воздухе.

Упражнения при диабете помогают улучшить реакцию тканей на инсулин, ускоряют кровообращение и предотвращают сосудистые осложнения.

Будьте внимательны к своему здоровью: не пропускайте обследования и следуйте рекомендациям врача!

💜 Наро-Фоминский перинатальный центр в МАХ!