Н-ФПЦ🤰
4.08K subscribers
2.94K photos
1.18K videos
4 files
534 links
Наро-Фоминский перинатальный центр.
С любовью к новой жизни!
8 800 550 30 03
nf-pc.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Многодетная мама поделилась опытом рождения 16-го малыша в нашем центре! 🎉

В нашем перинатальном центре родился 16 по счету малыш у одной из наших пациенток. Радостная мама призналась, что всегда стремилась к большой семье и с детства мечтала о пяти детях, но судьба подарила ей гораздо больше.

Счастливая мама рассказала о своем опыте многодетного материнства, отметив, что каждый ребенок привносит в жизнь свою особую радость и уникальность. Она подчеркнула, что несмотря на все сложности, семья остается главной опорой и источником счастья.

Спасибо за ваше доверие и выбор нашего центра для такого важного момента в вашей жизни!

#МногодетнаяСемья #РадостьМатеринства #СемейноеСчастье
😱2318👍6👏2
За декабрь в нашем центре родилось 499 малышей👶👶👶

231 мальчиков💙
268 девочек🩷
Из них 5 двоен💙🩷

Всего за 2024 год у нас родилось 6008 детей.
Из них 88 двоен👶👶
Рекордное количество двойняшек за все время существования перинатального центра.

Поздравляем родителей с рождением счастья!!!
Спасибо, что выбрали наш центр🫶
69
🎄 Елка добра 🎁

В преддверии светлого праздника Рождества, сотрудники Наро-Фоминского перинатального центра организовали благотворительную акцию «Ёлка добра». Мы собрали подарки для подопечных Дома престарелых ДОК «Дружный» в Наро-Фоминском городском округе.

Наши добрые дела направлены на поддержку более 600 пожилых людей, которые нуждаются в особом внимании и заботе. Мы подарили им наборы для творчества, уютные носочки и сладкие угощения. Каждый подарок был собран с любовью и теплотой наших сердец!

Благодарим всех сотрудников, кто принял активное участие в этой замечательной инициативе. Ведь волонтерство – это не только возможность сделать мир лучше, но и важный шаг к профилактике эмоционального выгорания, что особенно важно в рамках нашего проекта «Творческие люди».

Пусть эта акция станет началом доброй традиции, которая будет согревать сердца многих людей!

#ЕлкаДобра #Благотворительность #ТворческиеЛюди #НароФоминскийПеринатальныйЦентр
28
🎉 Дорогие пациенты Наро-Фоминского перинатального центра, поздравляем вас с Рождеством! 🎉

Желаем вам крепкого здоровья и счастья, легких родов и счастливого материнства.Пусть у вас все будет хорошо, и вы проведёте эти дни в добром настроении, окружённые заботой.

Спасибо за ваше доверие и выбор нашего центра для такого важного этапа в вашей жизни. Мы всегда рады видеть вас и помогать вам на пути к счастью и благополучию.

#Рождество #ПоздравлениеПациентов #ЗдоровьеИСчастье
26🙏2
Доброе утро, дорогие друзья😉 Праздники позади, возвращаемся в привычный ритм. Продлитесь своим настроением
🎄После новогодних праздников многие сталкиваются с трудностями при возвращении к привычному распорядку дня, особенно беременным женщинам важно следить за своим здоровьем и самочувствием.
Вот несколько полезных советов, которые помогут наладить режим дня:
1. Начните с раннего подъема🛌
Постарайтесь просыпаться в одно и то же время каждый день, даже если это кажется сложным. Ранний подъем поможет организму адаптироваться к новому ритму быстрее.
2. Регулярные приемы пищи🥗
Питание должно быть сбалансированным и регулярным. Старайтесь есть небольшими порциями каждые 3-4 часа. Включайте в рацион свежие овощи, фрукты, белки и сложные углеводы.
3. Физическая активность🏃🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🤸🏻‍♂️
Легкая физическая нагрузка, такая как прогулки на свежем воздухе или специальные упражнения для беременных, поможет поддерживать тонус мышц и улучшит общее самочувствие.
4. Достаточное количество сна😴
Беременной женщине необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Создайте комфортные условия для сна: проветрите комнату перед сном, используйте удобную подушку для беременных.
5. Планируйте день заранее✍🏻
Составляйте список дел на следующий день вечером. Это поможет избежать стресса и чувствовать себя более организованной.
6. Уделяйте время отдыху🧘🏻‍♀️
Найдите время для отдыха и расслабления. Чтение книг, прослушивание музыки или медитация помогут снять напряжение и улучшить настроение.
7. Следуйте рекомендациям врача👨🏻‍⚕️
Обязательно консультируйтесь со своим врачом относительно любых изменений в режиме дня. Он сможет дать индивидуальные рекомендации, учитывая ваше состояние здоровья.
8. Постепенное возвращение к привычкам👸🏻
Не пытайтесь сразу вернуться к прежнему режиму. Делайте это постепенно, чтобы организм успел адаптироваться без лишнего стресса.
9. Позитивный настрой☺️☺️☺️
помните, что позитивный настрой играет важную роль в поддержании здоровья. Наслаждайтесь каждым моментом беременности и не забывайте заботиться о себе.
Следуя этим простым советам, вы сможете плавно перейти к здоровому и комфортному режиму дня после новогодних праздников.
👍52
Хотим с супругой поздравить всех сотрудников перинатального центра с Новым годом!!!.
Здоровья,удачи,процветания.
Здесь появился на свет наш второй ребенок доченька Полина.
Роды прошли отлично,родовому 5 из 5.
В послеродовом вообще все прекрасно.За супругой наблюдают,малыша осматривают.
Медсестры помогают во всем,несмотря,что второй ребенок(( мы узнали много нового по уходу за малышкой.Спасибо,вы лучшие!!!
Еще раз вернемся!🥰Сергей Вячеславович
1
❗️РЕАБИЛИТАЦИЯ В "Н-ФПЦ"

1️⃣🔤 РАННЯЯ ПОСЛЕРОДОВАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ - с момента родов (начинаем заниматься со 2 суток в палате) и до 42 дней
2️⃣🔤 ПОЗДНЯЯ ПОСЛЕРОДОВАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ - проходит со 2 месяца до 12 месяцев.

Каждая из программ включает определенный перечень мероприятий 👉🏻

💚Ранняя послеродовая реабилитация в Н-ФПЦ включает следующее:

✏️Консультацию врача акушера - гинеколога
🟢Консультацию врача физиотерапевта с дальнейшим физио лечением
🟢Консультацию узких специалистов (эндокринолог и тд)
🟢Курс лечебной физкультуры
🟢Релакс практики
🟢Кинезиотейпирование
🟢Занятия с психологом (групповые занятия)

💚Поздняя послеродовая реабилитация в Н-ФПЦ включает в себя 2 этапа:
1 этап - 2 месяца после родов
2 этап спустя 6 месяцев после родов.

Поздняя реабилитация включает в себя следующее :
✏️Консультацию врача акушера - гинеколога
🟢Консультацию врача физиотерапевта с дальнейшим физио лечением
🟢Консультацию узких специалистов (эндокринолог и тд)
🟢Курс лечебной физкультуры
🟢Релакс практики
🟢Кинезиотейпирование
🟢Йогу
🟢Занятия с психологом (групповые занятия)

Программа для каждой женщины составляется индивидуально, и назначает её врач акушер-гинеколог. Записаться на позднюю реабилитацию можно по телефону колл-центра +78005503003
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Самый лучший пц❤️ Рожала здесь дочку в декабре, успела побывать и в дородовом отделении и в послеродовом. Контракт был с Поповым А.А. Профессионал своего дела, врач от Бога и еще очень приятный человек. Излучает уверенность, спокойствие и заботу.
Самый лучший персонал, врачи, медсестры, нет слов. Все очень отзывчивые, добрые. Ночью и днем всегда были готовы помочь, за что я им безумно благодарна.
Палаты отличные, даже если есть недостатки их решают за две секунды через телеграмм.
А еще в пц куча интересных занятий, в дородовом вообще как в санатории - йога, фильмы, лекции. В послеродовом я ходила на физиотерапию.
А еще супер, что есть загс, там за 5 секунд документы сделали.

В общем, в пц не только рожать, но и отдохнуть можно😁 10 из 10!Мария Лебягина
👍194
Н-ФПЦ🤰 pinned Deleted message
Приглашаем в гости 👍🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Апрелевка, встречай!

Специалисты Наро-Фоминского перинатального центра приедут к вам, чтобы провести встречу на самые популярные темы.

🎄Врач акушер-гинеколог А.А.Попов расскажет все о родах и кесаревом сечении,

🎄врач акушер-гинеколог Ковтун У.В. проведет беседу о партнерских родах,

🎄клинический психолог И.Н.Алексеенко проведет арт-терапевтическое занятие для всех желающих.

Запишитесь на мероприятие по ссылке https://t.me/IrinaNikolaevnaNFPC, будьте активны, и тогда мероприятий станет больше.
👍52
Роды по контракту – это ВЫБОР.
Вы можете выбрать:
- врача;
- акушерку;
- врача - анестезиолога;
- полностью бригаду;
- комфортный род.зал;
- послеродовую палату.
Заключить контракт можно уже на сроке 32-33 недели.
Все время, до родов, врач(акушерка) с вами на связи 24\7.
Если вы не знаете, какого врача выбрать, мы вам поможем. Специально для этого существует телеграмм чат
https://clck.ru/3AN9Ej
Для заключения контракта необходимо:
- паспорт;
- ИНН;
- банковская карта для оплаты.
Найти нас просто: Наро-Фоминский перинатальный центр (ул. Калинина 30) кабинет 94.
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проект «Зима в Подмосковье» в 2025 году обещает быть особенно ярким и разнообразным. На территории Подмосковья пройдут ледовые спектакли, захватывающие соревнования по зимнему фристайл-мотокроссу, а также многочисленные культурные и спортивные события в парках.

Чтобы максимально эффективно распространять информацию о предстоящих событиях и привлекать широкую аудиторию, Министерство культуры и туризма МО разработало специальный календарь зимних событий и мероприятий. Этот календарь станет незаменимым помощником для тех, кто хочет оставаться в курсе всех интересных активностей, происходящих в регионе зимой.

Следите за обновлениями календаря, чтобы не пропустить ни одно важное событие и провести зиму в Подмосковье весело и активно!
👍2
Подготовка к партнёрским родам – это важный этап, который требует взаимопонимания между будущими родителями. Вот несколько советов, которые помогут настроить супруга на участие в этом процессе:
✔️Объяснить важность поддержки
Начните разговор с объяснения, почему вам важно, чтобы он был рядом. Расскажите ему, насколько ценна для вас его поддержка и присутствие в такой ответственный момент. Убедитесь, что он понимает, что его роль заключается не только в наблюдении за процессом, но и в том, чтобы помогать вам справляться со стрессом и болью.

✔️Обсудить страхи и сомнения
Многие мужчины испытывают страх перед родами, особенно если они никогда раньше не сталкивались с таким опытом. Важно обсудить его опасения и объяснить, что есть множество способов подготовиться к этому событию. Например, записаться✏️ в Школу материнства https://t.me/shkola_mam_NFPC в нашем центре🔡 , где подробно расскажут обо всём, что происходит в процессе родов, и дадут практические советы.

✔️Привести примеры успешных историй
Расскажите своему супругу о других парах, которые успешно прошли через партнёрские роды. Можно найти видео https://vk.com/video-150279402_456240139 💎 или статьи в интернете, где счастливые родители делятся своими впечатлениями. Это поможет ему увидеть, что участие в родах – это не только ответственность, но и радость.

✔️Предложить посетить врача вместе
Запишитесь на консультацию к врачу, который будет вести роды. Вместе обсудите все вопросы, касающиеся процесса родов, и получите ответы на все волнующие вас вопросы. Это поможет вашему супругу почувствовать себя увереннее и понять, какую роль он сможет сыграть в этом процессе.

✔️Подготовиться вместе
Предложите мужу участвовать в подготовке к родам. Вместе изучайте литературу, посещайте курсы, смотрите обучающие видео. Это позволит ему лучше понять, что происходит в организме женщины во время беременности и родов, и как он может помочь вам в этот период.

✔️Обсудить возможные сценарии
Обсудите различные варианты развития событий. Например, что делать, если вдруг возникнут осложнения, или если вы решите отказаться от партнёрских родов в последний момент. Это даст вашему супругу уверенность в том, что он готов ко всему, что может произойти.

✔️Поддерживать позитивный настрой
Создайте атмосферу доверия и понимания. Напоминайте своему супругу, что вы оба делаете всё возможное для благополучного исхода родов. Ваша поддержка и любовь друг к другу – самый важный фактор успеха.

‼️Помните, что партнёрские роды – это совместный опыт, который укрепляет отношения и создаёт уникальные воспоминания на всю жизнь.

В нашем центре партнерские роды проходят по полису ОМС.
Для участия в партнёрских родах необходимо соблюсти несколько простых условий:
o Сдать флюорографию (срок годности – 1 год);
o Быть здоровым, без признаков простуды;
o Надеть удобную одежду (джинсы и свитера запрещены) и моющуюся обувь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Партнёрские роды становятся всё более популярными среди будущих родителей, и это неслучайно.
Доктор Александр Попов, опытный акушер-гинеколог, объясняет, почему участие партнёра в родовом процессе имеет огромное значение.
👍7
"Новорождённый малыш — моя маленькая копия, моё отражение, моя бесконечная любовь."
22👍1