Дорогие наши ВСЕ!

Команда специалистов школы материнства ЖК благодарит вас за этот чудесный год!!

Вместе с вами мы растем (от 250 пользователей канала до 1066).

Мы с радостью делимся своим опытом (за год проведено 480 занятий и лекций).

Мы рады были встречам с вами (а за год наши курсы посетило 2000 беременных женщин и их партнеры, которых было 787)

В праздники мы так же ждем встречи с вами, поэтому разработали такое расписание в праздничные дни.

Записывайтесь в комментарии (ФИО и номер телефона)

🎄Для беременной женщины подготовка к Новому году имеет свои особенности, ведь её состояние требует особого подхода к празднику. Вот несколько советов, как сделать этот период приятным и безопасным:

1. Выбор меню
✔️Избегайте жирной, острой и слишком солёной пищи. Лучше отдать предпочтение лёгким блюдам, таким как овощи, фрукты, рыба и курица.
✔️Пейте больше воды и избегайте газированных напитков.
✔️Ограничьте употребление алкоголя, даже слабоалкогольных напитков.

2. Физическая активность
✔️Не переусердствуйте с уборкой и готовкой. Делегируйте часть задач другим членам семьи.
✔️Прогуляйтесь на свежем воздухе, если погода позволяет. Это улучшит настроение и обеспечит приток кислорода.

3. Комфортная одежда
✔️Выбирайте удобную одежду, которая не стесняет движения и не давит на живот.
✔️Отдайте предпочтение обуви на низком каблуке или вовсе без него.

4. Психологический настрой
✔️Постарайтесь расслабиться и насладиться праздничной атмосферой. Чтение книг, прослушивание музыки или просмотр фильмов могут помочь отвлечься от повседневных забот.
✔️Общайтесь с близкими людьми, делитесь своими переживаниями и ожиданиями.

5. Безопасность
✔️Избегайте громких звуков и яркого света, которые могут вызывать дискомфорт.
✔️Следите за своим самочувствием и при появлении любых тревожных симптомов немедленно обращайтесь к врачу.

6. Планирование времени
✔️Старайтесь не перегружаться делами и оставляйте время для отдыха.
✔️Если планируете посетить гостей или принять их у себя дома, убедитесь, что у вас будет возможность отдохнуть и восстановить силы.

Празднование Нового года для беременной женщины должно быть комфортным и безопасным.
Главное — наслаждаться моментом и готовиться к встрече с новым членом семьи.

🩺 Роды с рубцом на матке в Наро-Фоминском перинатальном центре🩺

В нашем центре успешно практикуются роды с рубцом на матке. Женщины, перенесшие кесарево сечение,могут рожать естественным путём под строгим контролем опытных специалистов.

Благодаря современному оборудованию и высокому уровню квалификации наших врачей, роды проходят безопасно и комфортно. Мы уделяем особое внимание каждой пациентке, обеспечивая индивидуальный подход и максимальную заботу.

Если у вас есть рубец на матке, не сомневайтесь — в нашем центре вы получите профессиональную помощь и поддержку на каждом этапе родов.

#РодыСРубцом #ЕстественныеРоды #ПрофессиональнаяПомощь #НашЦентр

14.10.24 года появился мой сыночек на свет ! Было плановое КС , огромную благодарность выражаю Петрову Я.Г. И всей бригаде , участвовавших в операции . Я осталась очень довольна от пребывания в ПЦ, нет ощущения «больницы» в привычном понимании . Очень порадовали платные палаты , которые входят в контракт , все чисто , уютно ! Внимание врачей - бесценно , каждый день заходили , спрашивали - как дела , давали советы и пр.
А еще накануне я выиграла фотосессию выписки , через месяц домой привезли фотографии и альбом с выписки 😍, я даже не ожидала , огромное Вам спасибо за все ! 🙏🏼

Дорогие наши пациенты!
От всего сердца поздравляем вас с наступающим 2025 годом! Пусть этот Новый Год принесет вам много радости, счастья и крепкого здоровья. Желаем вам исполнения всех желаний, успехов во всех начинаниях и благополучия в семье.
Пусть в новом году ваша жизнь будет полна ярких моментов, любви и тепла. Берегите себя и своих близких, и помните, что мы всегда рядом, чтобы помочь вам в любой ситуации.
С Новым годом! 🎄✨

С Новым годом поздравляет главный врач Наро-Фоминского перинатального центра, Людмила Кещьян!

Во время зимних новогодних каникул беременным женщинам хочется участвовать в активных развлечениях на свежем воздухе, однако важно помнить о мерах предосторожности. Вот несколько безопасных и опасных зимних забав для беременных:

💛Безопасные зимние развлечения:
1. Прогулки на свежем воздухе
- Ходьба по заснеженным тропинкам или паркам — отличный способ насытить организм кислородом и поднять настроение.
- Важно выбирать удобные маршруты без крутых склонов и скользких участков.

2. Фотосессии на улице
- Зимние фотосессии на фоне снежных пейзажей — прекрасный способ сохранить воспоминания о беременности.
- Лучше выбирать безопасные локации и избегать экстремальных поз.

3. Создание снеговиков и ангелов из снега
- Эти активности безопасны и веселы, они позволяют провести время на свежем воздухе с минимальными рисками.
- Главное — не перенапрягаться и избегать глубоких наклонов.

⚡️Опасные зимние развлечения:
1. Горнолыжный спорт
- Высокий риск падения и травм делает горнолыжный спорт опасным для беременных.
- Даже если женщина имела опыт, лучше воздержаться от этого вида деятельности.

2. Катание на санках и ватрушках
- Резкие ускорения и торможения, а также возможные столкновения делают такие виды развлечений опасными.
- Повышенный риск травмирования живота и потери равновесия.

3. Хоккей на льду
- Контактный вид спорта несет высокий риск падений и столкновений, что недопустимо для беременных.
- Также велик риск получения травмы головы или конечностей.

4. Экстремальное катание на снегоходах
- Быстрая езда и неровная поверхность могут привести к тряске и сильным толчкам, что вредно для беременной женщины.
- Такой вид активного отдыха лучше отложить до лучших времен.

5. Высокий темп ходьбы на лыжах или коньках
- Интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать преждевременные схватки или повысить давление.
- Следует выбирать умеренный темп и следить за своим состоянием.

☝️Основные правила безопасности:
✔️Всегда одевайтесь тепло и удобно.
✔️Избегайте скользких поверхностей и экстремальных видов спорта.
✔️Следите за своим самочувствием и при малейших признаках усталости или дискомфорта прекращайте активность.
✔️Не забывайте пить воду и принимать легкие перекусы, чтобы поддерживать уровень энергии.

Зимние каникулы могут быть активными и приятными для беременных женщин, если соблюдать осторожность и выбирать подходящие развлечения.

Дорогие будущие мамы и папы Апрелевки!

Мы поздравляем вас с наступающими праздниками, а так же с тем, что теперь в вашем городе проходят занятия по подготовке к родам и родительству.

В январские праздники специалисты Наро-Фоминского перинатального центра приедут к вам, чтобы провести встречу на самые популярные темы.

Врач акушер-гинеколог А.А.Попов расскажет все о родах и кесаревом сечении,

врач акушер-гинеколог Ковтун У.В. проведет беседу о партнерских родах,

клинический психолог И.Н.Алексеенко проведет арт-терапевтическое занятие для всех желающих.

Запишитесь на мероприятие по ссылке https://t.me/IrinaNikolaevnaNFPC, адрес локации сообщим дополнительно

Нам важны ваши отзывы, дорогие пациенты! 💬

Ваше мнение помогает нам совершенствоваться и предоставлять лучший сервис. Благодарим вас за обратную связь! Она не только способствует улучшению нашей работы, но и помогает другим пациентам сделать правильный выбор места для рождения малыша.

Спасибо за доверие и поддержку! Мы стремимся стать лучше для вас.

#ОтзывыПациентов #СпасибоЗаДоверие #ВыбираемМестоДляРождения

Многодетная мама поделилась опытом рождения 16-го малыша в нашем центре! 🎉

В нашем перинатальном центре родился 16 по счету малыш у одной из наших пациенток. Радостная мама призналась, что всегда стремилась к большой семье и с детства мечтала о пяти детях, но судьба подарила ей гораздо больше.

Счастливая мама рассказала о своем опыте многодетного материнства, отметив, что каждый ребенок привносит в жизнь свою особую радость и уникальность. Она подчеркнула, что несмотря на все сложности, семья остается главной опорой и источником счастья.

Спасибо за ваше доверие и выбор нашего центра для такого важного момента в вашей жизни!

#МногодетнаяСемья #РадостьМатеринства #СемейноеСчастье

За декабрь в нашем центре родилось 499 малышей👶👶👶

231 мальчиков💙
268 девочек🩷
Из них 5 двоен💙🩷

Всего за 2024 год у нас родилось 6008 детей.
Из них 88 двоен👶👶
Рекордное количество двойняшек за все время существования перинатального центра.

Поздравляем родителей с рождением счастья!!!
Спасибо, что выбрали наш центр🫶

🎉 Дорогие пациенты Наро-Фоминского перинатального центра, поздравляем вас с Рождеством! 🎉

Желаем вам крепкого здоровья и счастья, легких родов и счастливого материнства.Пусть у вас все будет хорошо, и вы проведёте эти дни в добром настроении, окружённые заботой.

Спасибо за ваше доверие и выбор нашего центра для такого важного этапа в вашей жизни. Мы всегда рады видеть вас и помогать вам на пути к счастью и благополучию.

#Рождество #ПоздравлениеПациентов #ЗдоровьеИСчастье

Доброе утро, дорогие друзья😉 Праздники позади, возвращаемся в привычный ритм. Продлитесь своим настроением