Главное по утрам делать зарядку с настроением, иначе пользы не будет.

Нас часто спрашивают о том, что нужно взять с собой в наш перинатальный центр.
Отвечаем:
СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕЙ В ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР:
✅Документы:
паспорт;
диспансерная книжка (обменная карта);
родовый сертификат(электронный);
страховой полис;
СНИЛС.
✅В родильный зал для малыша:
памперс;
шапочка;
носочки.
✅В родзал для роженицы:
Компрессионные чулки или эластичные бинты;
телефон;
зарядка;
моющаяся обувь;
гигиеническая помада;
бутылочка воды;
полотенце.
✅В послеродовое отделение для малыша:
одежда (из расчета один комплект на день);
памперсы;
предметы личной гигиены;
плед или одеяльце по желанию.
✅В послеродовое отделение для мамы:
халат;
ночная рубашка для кормящих матерей;
моющаяся обувь;
предметы личной гигиены:
-гель для душа;
-шампунь;
-крем для сосков;
-зубная щетка, паста;
прокладки для рожениц;
сетчатые шортики для фиксации прокладок;
удобные хлопчатобумажные трусики с заниженной талией;
бюстгальтер для кормления (лучше два)
носки,2-3 пары;
послеродовый бандаж;
блокнот и ручка для записи рекомендаций гинеколога и неонатолога;
ложка, вилка, чашка, тарелка;
полотенце.
❗️❗️❗️Что НЕ НУЖНО привозить в перинатальный центр:
медицинские препараты;
постельное белье;
пеленки для малыша – по вашему желанию

Всем вышеперечисленным пациенты обеспечиваются силами перинатального центра.

Как справиться с послеродовой депрессией?

Советы клинического психолога Ирины Алексеенко

Доброе утро понедельника😍

Восстановление организма после родов называют послеродовым периодом.
И это период индивидуален для каждой женщины.
Он зависит от:
• вида родов (естественные или кесарево сечение, легкие или тяжелые);
• наличия и развития осложнений;
• течения беременности;
• возраста и состояния организма.
Начать послеродовую реабилитацию можно уже через несколько часов после родов. В стенах нашего центра — это реальность.
Чтобы помочь вам восстановится, работает целая команда врачей:
- акушер-гинеколог
- физиотерапевт
- эндокринолог
- инструктор по ЛФК
- клинический психолог
Реабилитацию может пройти каждая женщина, которая родила в Наро-Фоминском перинатальном центре и имеет полис ОМС Московской области .

Уважаемые пациенты, пожалуйста, ответьте на следующие вопросы, перейдя по ссылке
https://forms.gle/cQNHYyn9Myj1Ksee7

Качество и безопасность медицинской помощи для нас - приоритет.
Нам очень важно знать Ваше мнение о нашей работе, чтобы стать ещё лучше.
Ответы не займут у Вас больше 5 минут.

Подходить к вопросу материнства экологично можно и нужно - считает пациентка нашего центра Галина Сирик. Галина называет себя Эко-Мамой☘️
К природе она относится бережно и приучает к этому всю свою семью, в том числе маленьких детей.
А сегодня готова поделиться полезными советами с нами.

Приглашение в школу материнства теперь можно услышать и в коридоре женской консультации. Записаться на занятия можно здесь https://t.me/shkola_mam_NFPC

Сотрудники и маленькие пациенты отделения катамнеза, желают всем доброго утра❤️🤗❤️

Маленькая Ладушка родилась на 31 неделе беременности ее мамы Дарьи.
Причиной преждевременных родов стала тяжелая преэклампсия.
Из города Одинцова Дарью на скорой помощи доставили в Наро-фоминский перинатальный центр, где экстренно прооперировали.
Малышка родилась весом полтора килограмма, а величиной чуть больше ладошки.
В течение месяца Ладушку выхаживали в отделении реанимации и интенсивной терапии новорожденных.
Сегодня малышка подросла, окрепла и проходит реабилитацию в детском соматическом отделении нашего центра.

Начнем утро с приятных слов❤️

❗️Встреча с акушеркой
Ежедневно с понедельника по пятницу в 16.30.
Пациенты отделения патологии беременности имеют возможность задать свои вопросы и получить ответ напрямую от специалиста.
Занятия проходят в 112 кабинете.