«Московское долголетие» и «Одноклассники» приглашают на мастер-класс по основам создания фото- и видеоконтента
Мастер-класс проведёт Михаил Рябинин — профессиональный журналист и фотограф, автор репортажей и фотографий для газет и журналов, создатель популярной группы в Одноклассниках “RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ”.
ttps://ok.ru/traveldiary
На мастер-классе вы узнаете:
▫️ Как создавать выразительные фото и интересные видео
▫️ В чём разница между восприятием статичной фотографии и динамичного видеоряда
▫️ Как использовать полученные знания для творческого самовыражения и ведения блога
🗓 Когда: 15 декабря
🕕 Во сколько: 18:00 - 19:30
📍 Где: Центр московского долголетия «Крылатское»Рублевское шоссе, д.42, корп. 1
Запишитесь на мастер-класс по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6937f112f47e738ad4da333d
или по номеру телефона: 8-495-870-44-44
Мастер-класс проведёт Михаил Рябинин — профессиональный журналист и фотограф, автор репортажей и фотографий для газет и журналов, создатель популярной группы в Одноклассниках “RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ”.
ttps://ok.ru/traveldiary
На мастер-классе вы узнаете:
▫️ Как создавать выразительные фото и интересные видео
▫️ В чём разница между восприятием статичной фотографии и динамичного видеоряда
▫️ Как использовать полученные знания для творческого самовыражения и ведения блога
🗓 Когда: 15 декабря
🕕 Во сколько: 18:00 - 19:30
📍 Где: Центр московского долголетия «Крылатское»Рублевское шоссе, д.42, корп. 1
Запишитесь на мастер-класс по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6937f112f47e738ad4da333d
или по номеру телефона: 8-495-870-44-44
❤3
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас, 14 декабря в 14:00, на уникальный мастер-класс по Су Джок терапии
Су Джок терапия - это метод альтернативной медицины, основанный на использовании точек на руках и ногах для воздействия на органы и системы организма. Этот доступный и простой в освоении метод позволяет каждому помочь себе и своим близким без лекарств и обращения к врачу.
Ведущая встречи — Баварова Татьяна Феликсовна, Су Джок терапевт с более чем 20-летним стажем практики. Она поделится с вами полезными знаниями и практическими навыками, которые могут значительно улучшить ваше самочувствие.
Не упустите возможность научиться новым методам заботы о себе и своих близких!
Уважаемые участники возьмите с собой блокнот и ручку.
Ждём вас по адресу:
Рублевское шоссе д.42, корп.1
Приглашаем Вас, 14 декабря в 14:00, на уникальный мастер-класс по Су Джок терапии
Су Джок терапия - это метод альтернативной медицины, основанный на использовании точек на руках и ногах для воздействия на органы и системы организма. Этот доступный и простой в освоении метод позволяет каждому помочь себе и своим близким без лекарств и обращения к врачу.
Ведущая встречи — Баварова Татьяна Феликсовна, Су Джок терапевт с более чем 20-летним стажем практики. Она поделится с вами полезными знаниями и практическими навыками, которые могут значительно улучшить ваше самочувствие.
Не упустите возможность научиться новым методам заботы о себе и своих близких!
Уважаемые участники возьмите с собой блокнот и ручку.
Ждём вас по адресу:
Рублевское шоссе д.42, корп.1
❤4👍1
Освой МАХ: «Московское долголетие» запускает обучающий курс по работе с мессенджером
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡ 6 занятий
📍 Где? 11 флагманских центров
🗓️ Когда? С 16 декабря
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡ 6 занятий
📍 Где? 11 флагманских центров
🗓️ Когда? С 16 декабря
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
❤4
Уважаемые знатоки, внимание, вопрос...
«Московское долголетие» запускает Новогодние игры «Что? Где? Когда?» 🦉
Это уникальный шанс доказать свою эрудированность, а ещё выиграть творческую встречу с Максимом Поташевым и экскурсионную прогулку в «Охотничий домик» в Нескучном саду, где снимается телепередача.
Игра пройдет в 2 этапа:
1⃣ Окружной — 17 декабря
Во всех центрах московского долголетия
Ведущим в онлайн-формате выступит Борис Белозёров — капитан команды клуба «Что? Где? Когда?», обладатель «Хрустальной совы».
2⃣ Финальный — 24 декабря
11 команд победителей окружного этапа сразятся за звание главных интеллектуалов «Московского долголетия». Звездным ведущим станет лучший игрок 25-летия — Максим Поташев.
Как поучаствовать?
➡️ Создайте свою команду из 6 человек
➡️ Зарегистрируйтесь в ближайшем центре московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
Подробности по ссылке.
«Московское долголетие» запускает Новогодние игры «Что? Где? Когда?» 🦉
Это уникальный шанс доказать свою эрудированность, а ещё выиграть творческую встречу с Максимом Поташевым и экскурсионную прогулку в «Охотничий домик» в Нескучном саду, где снимается телепередача.
Игра пройдет в 2 этапа:
1⃣ Окружной — 17 декабря
Во всех центрах московского долголетия
Ведущим в онлайн-формате выступит Борис Белозёров — капитан команды клуба «Что? Где? Когда?», обладатель «Хрустальной совы».
2⃣ Финальный — 24 декабря
11 команд победителей окружного этапа сразятся за звание главных интеллектуалов «Московского долголетия». Звездным ведущим станет лучший игрок 25-летия — Максим Поташев.
Как поучаствовать?
➡️ Создайте свою команду из 6 человек
➡️ Зарегистрируйтесь в ближайшем центре московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
Подробности по ссылке.
❤2
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼♀️
Что вас ждёт:
▫️ Мягкие вечерние практики (вт–чт, 17:00) — идеальный способ завершить день
▫️Бодрящие утренние занятия (вс, 10:00) — заряд энергии на выходные.
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка инструктора и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: вторник и четверг в 17:00, а также в воскресенье в 10:00
📍 Где: ЦМД "Крылатское" Рублевское шоссе д.42, к.1
👉🏻Записаться можно по телефону:
8(495)870-44-44
На сайте по ссылке: https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Ждём вас на ковриках!
Зима начнется с заботы о себе🧘♀️
Что вас ждёт:
▫️ Мягкие вечерние практики (вт–чт, 17:00) — идеальный способ завершить день
▫️Бодрящие утренние занятия (вс, 10:00) — заряд энергии на выходные.
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка инструктора и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: вторник и четверг в 17:00, а также в воскресенье в 10:00
📍 Где: ЦМД "Крылатское" Рублевское шоссе д.42, к.1
👉🏻Записаться можно по телефону:
8(495)870-44-44
На сайте по ссылке: https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Ждём вас на ковриках!
Зима начнется с заботы о себе🧘♀️
❤2
🎬 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 15 и 19 декабря
Понедельник 15 декабря в 18:00
Мелодрама «Девчата», 1961 года
Искренняя и жизнеутверждающая история о молодой поварихе Тосе, которая своим добрым сердцем, непосредственностью и верой в людей меняет жизнь сурового сибирского лесного поселка. Фильм о том, как искренность, трудолюбие и внутренний свет помогают не только найти свое место, но и обрести настоящую любовь.
Пятница 19 декабря в 18:00
Приключения «Чук и Гек», 1953 года
Трогательная история о братьях, отправившихся в далекое путешествие к отцу-геологу. Фильм о детской смелости, семейной верности и о том, что даже самые большие трудности можно преодолеть, если держаться вместе и не терять надежды.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
Понедельник 15 декабря в 18:00
Мелодрама «Девчата», 1961 года
Искренняя и жизнеутверждающая история о молодой поварихе Тосе, которая своим добрым сердцем, непосредственностью и верой в людей меняет жизнь сурового сибирского лесного поселка. Фильм о том, как искренность, трудолюбие и внутренний свет помогают не только найти свое место, но и обрести настоящую любовь.
Пятница 19 декабря в 18:00
Приключения «Чук и Гек», 1953 года
Трогательная история о братьях, отправившихся в далекое путешествие к отцу-геологу. Фильм о детской смелости, семейной верности и о том, что даже самые большие трудности можно преодолеть, если держаться вместе и не терять надежды.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
❗️В среду в 13:00; в воскресенье в 14:00 приглашаем вас на практику Кундалини-йога ✨
Проводит практику Золотухина Алла, дипломированный учитель Кундалини-Йоги школы «Амрит Нам Саровар». За 1,5 года Алла провела более 500 практик!
📌Адрес: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8(495)870-44-44
Проводит практику Золотухина Алла, дипломированный учитель Кундалини-Йоги школы «Амрит Нам Саровар». За 1,5 года Алла провела более 500 практик!
📌Адрес: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8(495)870-44-44
❤2
Дорогие друзья!
🎉 14 декабря, в воскресенье,
в 18.00,приглашаем вас на просветительскую
кино-фольклорную программу
"Родной край"
Режиссер фильма-Николай Смирнов-
лауреат и призер всероссийского
фестиваля Культуры и духовности
"Бородинская осень" 2016 г,
международного кинофестиваля
"Green Vision" 2016 г,
"Меридиан надежды" 2017г
и "Россия первозданная"
2017, 2023 и 2024г.
Фильм воспевает красоту средней полосы России и народную культуру. Во все времена года и в любую погоду,там всегда красота и совершенство!
Философия фильма затрагивает людей всех возрастов, национальностей и вероисповеданий.
После просмотра фильма у вас будет возможность обсудить его с режиссером.
Приходите! Ждем вас!❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
🎉 14 декабря, в воскресенье,
в 18.00,приглашаем вас на просветительскую
кино-фольклорную программу
"Родной край"
Режиссер фильма-Николай Смирнов-
лауреат и призер всероссийского
фестиваля Культуры и духовности
"Бородинская осень" 2016 г,
международного кинофестиваля
"Green Vision" 2016 г,
"Меридиан надежды" 2017г
и "Россия первозданная"
2017, 2023 и 2024г.
Фильм воспевает красоту средней полосы России и народную культуру. Во все времена года и в любую погоду,там всегда красота и совершенство!
Философия фильма затрагивает людей всех возрастов, национальностей и вероисповеданий.
После просмотра фильма у вас будет возможность обсудить его с режиссером.
Приходите! Ждем вас!❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
❤2🎉1
Дорогие друзья!
🎉 14 декабря, в воскресенье,
в 18.00,приглашаем вас на просветительскую
кино-фольклорную программу
"Родной край"
Режиссер фильма-Николай Смирнов-
лауреат и призер всероссийского
фестиваля Культуры и духовности
"Бородинская осень" 2016 г,
международного кинофестиваля
"Green Vision" 2016 г,
"Меридиан надежды" 2017г
и "Россия первозданная"
2017, 2023 и 2024г.
Фильм воспевает красоту средней полосы России и народную культуру. Во все времена года и в любую погоду,там всегда красота и совершенство!
Философия фильма затрагивает людей всех возрастов, национальностей и вероисповеданий.
После просмотра фильма у вас будет возможность обсудить его с режиссером.
Приходите! Ждем вас!❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
🎉 14 декабря, в воскресенье,
в 18.00,приглашаем вас на просветительскую
кино-фольклорную программу
"Родной край"
Режиссер фильма-Николай Смирнов-
лауреат и призер всероссийского
фестиваля Культуры и духовности
"Бородинская осень" 2016 г,
международного кинофестиваля
"Green Vision" 2016 г,
"Меридиан надежды" 2017г
и "Россия первозданная"
2017, 2023 и 2024г.
Фильм воспевает красоту средней полосы России и народную культуру. Во все времена года и в любую погоду,там всегда красота и совершенство!
Философия фильма затрагивает людей всех возрастов, национальностей и вероисповеданий.
После просмотра фильма у вас будет возможность обсудить его с режиссером.
Приходите! Ждем вас!❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
👏1
«Московское долголетие» и «Одноклассники» приглашают на мастер-класс по основам создания фото- и видеоконтента
Мастер-класс проведёт Михаил Рябинин — профессиональный журналист и фотограф, автор репортажей и фотографий для газет и журналов, создатель популярной группы в Одноклассниках “RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ”.
ttps://ok.ru/traveldiary
На мастер-классе вы узнаете:
▫️ Как создавать выразительные фото и интересные видео
▫️ В чём разница между восприятием статичной фотографии и динамичного видеоряда
▫️ Как использовать полученные знания для творческого самовыражения и ведения блога
🗓 Когда: 15 декабря
🕕 Во сколько: 18:00 - 19:30
📍 Где: Центр московского долголетия “Крылатское”, Рублевское шоссе, д.42, корп. 1
Запись на мастер-класс в вашем центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44
Мастер-класс проведёт Михаил Рябинин — профессиональный журналист и фотограф, автор репортажей и фотографий для газет и журналов, создатель популярной группы в Одноклассниках “RЯБИНИН l ФОТОПУТЕШЕСТВИЯ”.
ttps://ok.ru/traveldiary
На мастер-классе вы узнаете:
▫️ Как создавать выразительные фото и интересные видео
▫️ В чём разница между восприятием статичной фотографии и динамичного видеоряда
▫️ Как использовать полученные знания для творческого самовыражения и ведения блога
🗓 Когда: 15 декабря
🕕 Во сколько: 18:00 - 19:30
📍 Где: Центр московского долголетия “Крылатское”, Рублевское шоссе, д.42, корп. 1
Запись на мастер-класс в вашем центре московского долголетия или по телефону 8 (495) 870-44-44
❤2
Уважаемые участники!
Представляем расписание на неделю!
🔥 С 15 декабря по
21 декабря 🔥
📌 Если Вы желаете организовать свои клуб по любому направлению, то мы с радостью поддержим Вас!
Ждем вас в ЦМД "Крылатское"
по адресу: ул. Рублевское шоссе д.42, корпус 1
Представляем расписание на неделю!
🔥 С 15 декабря по
21 декабря 🔥
📌 Если Вы желаете организовать свои клуб по любому направлению, то мы с радостью поддержим Вас!
Ждем вас в ЦМД "Крылатское"
по адресу: ул. Рублевское шоссе д.42, корпус 1
❤1
Освой МАХ: «Московское долголетие» запускает обучающий курс по работе с мессенджером
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡️ 6 занятий
📍 Где? ул. Рублевское шоссе д. 42, корпус 1 (ЦМД "Крылатское")
🗓 Когда? 16 декабря (вторник)
🕕 Во сколько: 11:00 - 12:30
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡️ 6 занятий
📍 Где? ул. Рублевское шоссе д. 42, корпус 1 (ЦМД "Крылатское")
🗓 Когда? 16 декабря (вторник)
🕕 Во сколько: 11:00 - 12:30
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посетить Видеолекции 16 и 18 декабря
Вторник 16 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Океан на карантине»
Вы увидите, как экипаж яхты «Елизавета» был вынужден собирать дождевую воду, добывать кокосы на необитаемых островах и ловить рыбу, чтобы выжить в океане в разгар пандемии. Собираясь в кругосветку, они даже представить не могли, что из-за COVID-19 закроются границы всех стран. Это хроника путешествия от берегов Чили до Фиджи: от первых трудностей до подстерегающих в открытом море опасностей.
Четверг 18 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «На одном вдохе»
Вы станете свидетелями удивительной и загадочной истории абсолютной чемпионки по фридайвингу Натальи Молчановой. В 2013 году она задержала дыхание на 9 минут и 2 секунды, установив мировой рекорд. А спустя два года опытная спортсменка пропала без вести во время очередного погружения у берегов Испании. Узнаете о фантастических возможностях человеческого организма и о тайне, которую до сих пор хранят морские глубины.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
Вторник 16 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Океан на карантине»
Вы увидите, как экипаж яхты «Елизавета» был вынужден собирать дождевую воду, добывать кокосы на необитаемых островах и ловить рыбу, чтобы выжить в океане в разгар пандемии. Собираясь в кругосветку, они даже представить не могли, что из-за COVID-19 закроются границы всех стран. Это хроника путешествия от берегов Чили до Фиджи: от первых трудностей до подстерегающих в открытом море опасностей.
Четверг 18 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «На одном вдохе»
Вы станете свидетелями удивительной и загадочной истории абсолютной чемпионки по фридайвингу Натальи Молчановой. В 2013 году она задержала дыхание на 9 минут и 2 секунды, установив мировой рекорд. А спустя два года опытная спортсменка пропала без вести во время очередного погружения у берегов Испании. Узнаете о фантастических возможностях человеческого организма и о тайне, которую до сих пор хранят морские глубины.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
❤1
Дорогие друзья!
🎉 16 декабря, во вторник,
в 15.00 приглашаем
вас на концерт вокально-
хореографической группы
"Оптимисты Крылатского".
В этот вечер для вас прозвучат
проникновенные народные и
эстрадные песни, романсы
под гитару для души,
а также будут исполнены
яркие разножанровые танцы!
Ждем Вас!❤️🎼🎸
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
🎉 16 декабря, во вторник,
в 15.00 приглашаем
вас на концерт вокально-
хореографической группы
"Оптимисты Крылатского".
В этот вечер для вас прозвучат
проникновенные народные и
эстрадные песни, романсы
под гитару для души,
а также будут исполнены
яркие разножанровые танцы!
Ждем Вас!❤️🎼🎸
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
❤1👍1