Дорогие друзья!
🎉 3 февраля, во вторник,
в 14.00 приглашаем
вас на мастер-класс по
академическому вокалу
⭐️Занятие проведет академический
вокалист, педагог-
Девянин Александр Иванович.
На мастер-классе вы обретете:
🎼 Ценные знания по постановке дыхания.
🎼 Чистоту интонации.
🎼 Четкую артикуляцию.
🎼 Мощное звучание, которое заполняет пространство без технических усилителей.
🎼Широкий голосовой диапазон.
Вы познакомитесь с историей
академического вокала и
прослушаете классические
композиции известных композиторов.
Ждем вас!❤️🎹
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
🎉 3 февраля, во вторник,
в 14.00 приглашаем
вас на мастер-класс по
академическому вокалу
⭐️Занятие проведет академический
вокалист, педагог-
Девянин Александр Иванович.
На мастер-классе вы обретете:
🎼 Ценные знания по постановке дыхания.
🎼 Чистоту интонации.
🎼 Четкую артикуляцию.
🎼 Мощное звучание, которое заполняет пространство без технических усилителей.
🎼Широкий голосовой диапазон.
Вы познакомитесь с историей
академического вокала и
прослушаете классические
композиции известных композиторов.
Ждем вас!❤️🎹
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
❤6
Уважаемые участники!☀️
🎤 Приглашаем вас на самый теплый, зимний концерт "Татьянин день. Навсегда" Ведущего творческого коллектива г.Москвы Вокального ансамбля "Татьянин день".
🎼 Погрузитесь в атмосферу уюта и тепла в этот особенный день!
Мы подготовили для вас программу, полную душевной музыки, ярких выступлений и незабываемых эмоций.
🎼Не упустите возможность провести этот день в компании друзей и близких, наслаждаясь прекрасной музыкой и праздничной атмосферой. Позвольте себе отдохнуть от зимней стужи и согреться в лучах творчества и вдохновения.
🗓 Когда: 02.02.2026
⏰ Во сколько: в 16:00
📍 Где: Рублевское шоссе д.42, корп.1 ЦМД "Крылатское"
Мы ждём вас!
🎤 Приглашаем вас на самый теплый, зимний концерт "Татьянин день. Навсегда" Ведущего творческого коллектива г.Москвы Вокального ансамбля "Татьянин день".
🎼 Погрузитесь в атмосферу уюта и тепла в этот особенный день!
Мы подготовили для вас программу, полную душевной музыки, ярких выступлений и незабываемых эмоций.
🎼Не упустите возможность провести этот день в компании друзей и близких, наслаждаясь прекрасной музыкой и праздничной атмосферой. Позвольте себе отдохнуть от зимней стужи и согреться в лучах творчества и вдохновения.
🗓 Когда: 02.02.2026
⏰ Во сколько: в 16:00
📍 Где: Рублевское шоссе д.42, корп.1 ЦМД "Крылатское"
Мы ждём вас!
❤1
🎬 4 февраля Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Человек, который видел медведя, который видел человека»
Непревзойдённый Пьер Ришар играет в этом фильме отшельника по имени Грегуар. Этот старик, кажется, уже всё понял про жизни и прекрасно изучил человеческую природу, поэтому сбежал из мира людей в одинокую хижину на юге Франции. Его вряд ли чем-то уже можно удивить, однако случайная встреча с Мишелем, молодым человеком с синдромом Аспергера, переворачивает его жизнь с ног на голову. Мишель и Грегуар становятся друзьями и сильно сближаются на фоне любви к природе, и вместе пытаются спасти огромного медведя, сбежавшего из бродячего цирка и наводящего ужас на местных жителей и представителей закона.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Гавриил Гордеев - генеральный продюсер Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 февраля
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
Непревзойдённый Пьер Ришар играет в этом фильме отшельника по имени Грегуар. Этот старик, кажется, уже всё понял про жизни и прекрасно изучил человеческую природу, поэтому сбежал из мира людей в одинокую хижину на юге Франции. Его вряд ли чем-то уже можно удивить, однако случайная встреча с Мишелем, молодым человеком с синдромом Аспергера, переворачивает его жизнь с ног на голову. Мишель и Грегуар становятся друзьями и сильно сближаются на фоне любви к природе, и вместе пытаются спасти огромного медведя, сбежавшего из бродячего цирка и наводящего ужас на местных жителей и представителей закона.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Гавриил Гордеев - генеральный продюсер Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 февраля
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
❤3
‼️04.02. в среду приглашаем вас встречу клуба по созданию цветов из полимерной глины "Цветочная скульптура".
✅Здесь вы узнаете все тонкости изготовления красивых интерьерных цветов, познакомитесь с материалами и инструментами, а также получите практические советы от опытного мастера.
✅Это отличная возможность начать свое творческое путешествие и создавать уникальные украшения для дома.
💥Ждем вас на встрече клуба, где вы сможете задать вопросы и увидеть фрагменты работ из полимерной глины.
❗️Занятие проведет преподаватель Ерофеева Наталия Романовна.
📍Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
✅Здесь вы узнаете все тонкости изготовления красивых интерьерных цветов, познакомитесь с материалами и инструментами, а также получите практические советы от опытного мастера.
✅Это отличная возможность начать свое творческое путешествие и создавать уникальные украшения для дома.
💥Ждем вас на встрече клуба, где вы сможете задать вопросы и увидеть фрагменты работ из полимерной глины.
❗️Занятие проведет преподаватель Ерофеева Наталия Романовна.
📍Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
❤2
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼♀️
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 2 раза в неделю: во вторник с 17:00 до 18:00 и субботу с 10:00 до 11:00, а во флагманских центрах в воскресенье с 10:00 до 11:00
📍Где: в 94 центрах московского долголетия
👉🏻 Запись на занятия по ссылке
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 2 раза в неделю: во вторник с 17:00 до 18:00 и субботу с 10:00 до 11:00, а во флагманских центрах в воскресенье с 10:00 до 11:00
📍Где: в 94 центрах московского долголетия
👉🏻 Запись на занятия по ссылке
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
❤3
Дорогие друзья!
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
❤8
Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ, будем говорить о работе с электронными сервисами: mos.ru, gosuslugi.ru и MAX
На лекции вы узнаете чем отличаются эти сервисы и как легко получать государственные услуги онлайн, не выходя из дома.
🗓 Когда? 4 февраля в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Чем отличаются порталы mos.ru, gosuslugi.ru, для каких целей лучше подходит каждый из них
▫️Какие услуги можно оформить онлайн на этих порталах
▫️Как получить консультацию по видеосвязи (ВКС)
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём самые востребованные и полезные услуги, которые экономят ваше время
▫️Просто — объясним всё на конкретных примерах, от регистрации до получения результата
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут разобраться на практике
😊 Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете чем отличаются эти сервисы и как легко получать государственные услуги онлайн, не выходя из дома.
🗓 Когда? 4 февраля в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Чем отличаются порталы mos.ru, gosuslugi.ru, для каких целей лучше подходит каждый из них
▫️Какие услуги можно оформить онлайн на этих порталах
▫️Как получить консультацию по видеосвязи (ВКС)
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём самые востребованные и полезные услуги, которые экономят ваше время
▫️Просто — объясним всё на конкретных примерах, от регистрации до получения результата
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут разобраться на практике
😊 Мы ждём вас!
❤1
Любите лыжный спорт? Эта новость для вас ⬇️
Участники «Московского долголетия» смогут представить проект на лыжной ретро-гонке «Это все еще я», старт которой запланирован в рамках «Гонки Легкова».
Москвичам старшего поколения предстоит продемонстрировать свое мастерство и пройти дистанцию в 3,3 км коньковым ходом на время!
➡️ Участие строго по предварительной записи. Заявки принимаются до 8 февраля.
Для регистрации в гонке обратитесь в любой центр московского долголетия лично или попросите соединить с ними по телефону горячей линии +7 (495) 870−44−44.
Старт состоится при поддержке фондов «Пари и побеждай» и «Дополнительное время», а также Департамента спорта города Москвы.
📍 Где? Спорткомплекс Лужники
🗓 Когда? 14 февраля
Участники «Московского долголетия» смогут представить проект на лыжной ретро-гонке «Это все еще я», старт которой запланирован в рамках «Гонки Легкова».
Москвичам старшего поколения предстоит продемонстрировать свое мастерство и пройти дистанцию в 3,3 км коньковым ходом на время!
➡️ Участие строго по предварительной записи. Заявки принимаются до 8 февраля.
Для регистрации в гонке обратитесь в любой центр московского долголетия лично или попросите соединить с ними по телефону горячей линии +7 (495) 870−44−44.
Обязательные условия:
— Хорошая физическая подготовка
— Собственные лыжи
— Справка из поликлиники о допуске к участию в спортивных соревнованиях и отсутствии противопоказаний
Старт состоится при поддержке фондов «Пари и побеждай» и «Дополнительное время», а также Департамента спорта города Москвы.
📍 Где? Спорткомплекс Лужники
🗓 Когда? 14 февраля
❤1
‼️04.02. в среду в 12:00 приглашаем вас встречу клуба по созданию цветов из полимерной глины "Цветочная скульптура".
✅Здесь вы узнаете все тонкости изготовления красивых интерьерных цветов, познакомитесь с материалами и инструментами, а также получите практические советы от опытного мастера.
✅Это отличная возможность начать свое творческое путешествие и создавать уникальные украшения для дома.
💥Ждем вас на встрече клуба, где вы сможете задать вопросы и увидеть фрагменты работ из полимерной глины.
❗️Занятие проведет преподаватель Ерофеева Наталия Романовна.
📍Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
✅Здесь вы узнаете все тонкости изготовления красивых интерьерных цветов, познакомитесь с материалами и инструментами, а также получите практические советы от опытного мастера.
✅Это отличная возможность начать свое творческое путешествие и создавать уникальные украшения для дома.
💥Ждем вас на встрече клуба, где вы сможете задать вопросы и увидеть фрагменты работ из полимерной глины.
❗️Занятие проведет преподаватель Ерофеева Наталия Романовна.
📍Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
❤1
Дорогие друзья!
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
❤2👍1🥰1
🎬 4 февраля Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Человек, который видел медведя, который видел человека»
Непревзойдённый Пьер Ришар играет в этом фильме отшельника по имени Грегуар. Этот старик, кажется, уже всё понял про жизни и прекрасно изучил человеческую природу, поэтому сбежал из мира людей в одинокую хижину на юге Франции. Его вряд ли чем-то уже можно удивить, однако случайная встреча с Мишелем, молодым человеком с синдромом Аспергера, переворачивает его жизнь с ног на голову. Мишель и Грегуар становятся друзьями и сильно сближаются на фоне любви к природе, и вместе пытаются спасти огромного медведя, сбежавшего из бродячего цирка и наводящего ужас на местных жителей и представителей закона.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Гавриил Гордеев - генеральный продюсер Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 февраля
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
Непревзойдённый Пьер Ришар играет в этом фильме отшельника по имени Грегуар. Этот старик, кажется, уже всё понял про жизни и прекрасно изучил человеческую природу, поэтому сбежал из мира людей в одинокую хижину на юге Франции. Его вряд ли чем-то уже можно удивить, однако случайная встреча с Мишелем, молодым человеком с синдромом Аспергера, переворачивает его жизнь с ног на голову. Мишель и Грегуар становятся друзьями и сильно сближаются на фоне любви к природе, и вместе пытаются спасти огромного медведя, сбежавшего из бродячего цирка и наводящего ужас на местных жителей и представителей закона.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:
Гавриил Гордеев - генеральный продюсер Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 4 февраля
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
Дорогие друзья!
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
4 февраля, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
НЕЙРО-КЛУБА «ИМПУЛЬС»
🌟МАСТЕР-КЛАСС «НЕСТАРЕЮЩИЙ МОЗГ:
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ УМА НА 20 ЛЕТ»
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
💫Узнаете, что такое нейропластичность и почему мозг может расти в любом возрасте
💫Познакомитесь с 5 ежедневными привычками, которые продлевают молодость ума
💫Поймёте, что убивает мозг
💫Пройдёте экспресс-тест "Возраст моего мозга"
💫Создадите персональный план "антистарения мозга" на ближайший месяц
💫Получите научно обоснованные рекомендации
ДЛЯ КОГО:
✨Для всех, кто хочет сохранить ясность ума, улучшить память и прожить долгую активную жизнь с острым интеллектом.
✨Это не просто теория — это конкретный план действий, который вы начнёте применять уже в моменте!
📅 Дата: 4 февраля, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
❤2
Дорогие друзья!
Приглашаем вас 15 февраля
2026 года,в воскресенье,
на I Московский фестиваль
авторской песни и поэзии "Созвездие"!
🎸🎶
К участию приглашаются авторы, исполнители и поэты от 55 лет.
Номинации фестиваля:
🎤Автор
🎤Исполнитель
🎤Автор музыки
🎤Дуэты и ансамбли
🎤Поэт
❗Для участия в фестивале необходимо отправить заявку до 6 февраля включительно на почту
grandvocal@mail.ru либо заполнить электронную форму заявки по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/696ca272f47e7354dd544c9c/
⭐️Первый отборочный тур
осуществляется по видеозаписям.
⭐️Второй очный тур проводится 15 февраля с 12:00 на базе флагманского ЦМД "Крылатское".
⭐️Гала-концерт Фестиваля и приглашенных "звезд" состоится 22 февраля в 12:00 также в ЦМД "Крылатское".
Подробности -
в Положении Фестиваля:
https://disk.yandex.ru/d/6E6dCYki0iZd3w
Телеграм-канал Фестиваля:
https://t.me/SozvezdieFestival
Группа Фестиваля в ВКонтакте:
https://vk.com/sozvezdiefestival
#Созвездие #фестиваль #авторскаяпесня #музыка #поэзия #Пушкин #гитара #ЦМДКрылатское #МосковскоеДолголетие
Приглашаем вас 15 февраля
2026 года,в воскресенье,
на I Московский фестиваль
авторской песни и поэзии "Созвездие"!
🎸🎶
К участию приглашаются авторы, исполнители и поэты от 55 лет.
Номинации фестиваля:
🎤Автор
🎤Исполнитель
🎤Автор музыки
🎤Дуэты и ансамбли
🎤Поэт
❗Для участия в фестивале необходимо отправить заявку до 6 февраля включительно на почту
grandvocal@mail.ru либо заполнить электронную форму заявки по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/696ca272f47e7354dd544c9c/
⭐️Первый отборочный тур
осуществляется по видеозаписям.
⭐️Второй очный тур проводится 15 февраля с 12:00 на базе флагманского ЦМД "Крылатское".
⭐️Гала-концерт Фестиваля и приглашенных "звезд" состоится 22 февраля в 12:00 также в ЦМД "Крылатское".
Подробности -
в Положении Фестиваля:
https://disk.yandex.ru/d/6E6dCYki0iZd3w
Телеграм-канал Фестиваля:
https://t.me/SozvezdieFestival
Группа Фестиваля в ВКонтакте:
https://vk.com/sozvezdiefestival
#Созвездие #фестиваль #авторскаяпесня #музыка #поэзия #Пушкин #гитара #ЦМДКрылатское #МосковскоеДолголетие
❤2
Приглашаем в Клуб игры в квиз!
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 5 февраля
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 5 февраля
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Вы уже видели зимнюю Москву с воды? ⛴
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по скованной льдами Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах флотилии «Рэдиссон Ройал». Потрясающие виды зимних закатов и величественной архитектуры столицы, не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
Забронируйте свою незабываемую прогулку в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на борту!
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по скованной льдами Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах флотилии «Рэдиссон Ройал». Потрясающие виды зимних закатов и величественной архитектуры столицы, не оставят никого равнодушными.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
Забронируйте свою незабываемую прогулку в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на борту!
🤩2