Активный отдых и уютная атмосфера: Зима в Москве
На Воробьёвых горах работает уютная площадка «Зимы в Москве» — отличное место для прогулок с семьёй, внуками и друзьями.
Здесь можно бесплатно и покататься на коньках, и взять их в прокате, заглянуть с внуками на интересные и познавательные мастер-классы во Дворце пионеров, а вечером насладиться красивым световым шоу.
Пока внуки катаются на льду, взрослые могут согреться горячим чаем и перекусить в ресторане «Встреча друзей», расположенном прямо на территории площадки.
Настоящая зимняя прогулка — с движением, общением и хорошим настроением ❤️
На Воробьёвых горах работает уютная площадка «Зимы в Москве» — отличное место для прогулок с семьёй, внуками и друзьями.
Здесь можно бесплатно и покататься на коньках, и взять их в прокате, заглянуть с внуками на интересные и познавательные мастер-классы во Дворце пионеров, а вечером насладиться красивым световым шоу.
Пока внуки катаются на льду, взрослые могут согреться горячим чаем и перекусить в ресторане «Встреча друзей», расположенном прямо на территории площадки.
Настоящая зимняя прогулка — с движением, общением и хорошим настроением ❤️
❤6
🎉Дорогие друзья!🎉
*Завтра, 19 декабря в пятницу
в 18:00* приглашаем вас на поэтически-музыкальный вечер «Время волшебства»
📝 Погрузитесь в атмосферу волшебства и творчества!
Этот вечер станет настоящим подарком для всех ценителей прекрасного. Мы подготовили для вас уникальное сочетание поэзии и музыки, которое окутает вас теплом и вдохновением в преддверии новогодних праздников.
Перед вами выступят поэты Москвы: КаринаКаринэ , Юлия Бакажинская, Лия Ламар, Арина Феева и певицы Айгуль Роготнева , Наталия Самарина, Пётр Суходольский.
Ждем вас! ❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по тел.
8-495-870-44-44
*Завтра, 19 декабря в пятницу
в 18:00* приглашаем вас на поэтически-музыкальный вечер «Время волшебства»
📝 Погрузитесь в атмосферу волшебства и творчества!
Этот вечер станет настоящим подарком для всех ценителей прекрасного. Мы подготовили для вас уникальное сочетание поэзии и музыки, которое окутает вас теплом и вдохновением в преддверии новогодних праздников.
Перед вами выступят поэты Москвы: КаринаКаринэ , Юлия Бакажинская, Лия Ламар, Арина Феева и певицы Айгуль Роготнева , Наталия Самарина, Пётр Суходольский.
Ждем вас! ❤️
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по тел.
8-495-870-44-44
Никто не останется без новогоднего настроения!
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ 10:00-11:00 - Йога
✔️ 10:30-11:30 - Школа психологического здоровья 1
✔️ 11:00-13:00 - Ритмика «Грация»
✔️ 11:00-13:30 - Открытый вокальный урок
✔️ 11:00-14:00 - «Феникс» интеллектуальная игра
✔️ 11:00-13:00 - Кулинарный мастер-класс (количество мест ограничено)
✔️ 12:00-13:30 - Школа психологического здоровья 2
✔️ 13:00-14:00 - Танцевально-суставная гимнастика
✔️ 14:00-16:30 - Школа психологического здоровья 3
✔️ 14:00-16:00 - Концерт «С Новым годом!»
✔️ 16:00-18:30 - Кино «Серебряные коньки»
✔️ 17:00-18:30 - Мастер-класс «Новогодняя открытка»
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 21 декабря с 9:00-21:00
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ 10:00-11:00 - Йога
✔️ 10:30-11:30 - Школа психологического здоровья 1
✔️ 11:00-13:00 - Ритмика «Грация»
✔️ 11:00-13:30 - Открытый вокальный урок
✔️ 11:00-14:00 - «Феникс» интеллектуальная игра
✔️ 11:00-13:00 - Кулинарный мастер-класс (количество мест ограничено)
✔️ 12:00-13:30 - Школа психологического здоровья 2
✔️ 13:00-14:00 - Танцевально-суставная гимнастика
✔️ 14:00-16:30 - Школа психологического здоровья 3
✔️ 14:00-16:00 - Концерт «С Новым годом!»
✔️ 16:00-18:30 - Кино «Серебряные коньки»
✔️ 17:00-18:30 - Мастер-класс «Новогодняя открытка»
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 21 декабря с 9:00-21:00
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
❤4
❗️21.12 в воскресенье в 10:30 приглашаем на «День школы психологического здоровья»
✅10.30 -Клуб психологической помощи. Тема: «Психология любви и привязанности»(2 часть). Поговорим о любви. Какое значение она имеет, зачем мы обладаем такой способностью. Что значит любить себя, что значит любить другого. На каких «языках» говорит любовь, в чем проявляется. Затронем тему любви в 50+.
✅ 12.00 - практическое занятие по психологии с использованием метафорических карт. Цель занятия - освоение участниками упражнений, направленных на поддержание позитивного взгляда на жизнь и самопознание.
✅ 14.00 - Психологический Киноклуб или Библиоклуб для любителей чтения. Смотрим фильм или слушаем и обсуждаем рассказ с психологической точки зрения. Анализируем характеры героев, спорим об их мотивации поступков.
✅ После мероприятий - желающие могут получить консультацию психолога по волнующей теме.
📌Адрес: Рублевское шоссе, д. 42,корп.1
☎️Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
✅10.30 -Клуб психологической помощи. Тема: «Психология любви и привязанности»(2 часть). Поговорим о любви. Какое значение она имеет, зачем мы обладаем такой способностью. Что значит любить себя, что значит любить другого. На каких «языках» говорит любовь, в чем проявляется. Затронем тему любви в 50+.
✅ 12.00 - практическое занятие по психологии с использованием метафорических карт. Цель занятия - освоение участниками упражнений, направленных на поддержание позитивного взгляда на жизнь и самопознание.
✅ 14.00 - Психологический Киноклуб или Библиоклуб для любителей чтения. Смотрим фильм или слушаем и обсуждаем рассказ с психологической точки зрения. Анализируем характеры героев, спорим об их мотивации поступков.
✅ После мероприятий - желающие могут получить консультацию психолога по волнующей теме.
📌Адрес: Рублевское шоссе, д. 42,корп.1
☎️Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
❤1😁1
🎬 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 22 и 26 декабря
Понедельник 22 декабря в 18:00
Мюзикл «Эта веселая планета», 1973 года
Фантастически смешная история о прилетевших на Землю инопланетянах, которые по ошибке оказываются на новогоднем празднике в обычном Дворце культуры. Столкнувшись с самыми невероятными земными традициями и загадками, гости из космоса открывают для себя простую истину: жизнь на этой планете невозможна без искреннего смеха, творчества и великого чувства любви.
Пятница 26 декабря в 18:00
Сказка «Снежная сказка», 1959 года
Трогательная зимняя история о мальчике Мите, который в шутку рассказывает всем, что его игрушечные часы волшебные и могут останавливать время или оживлять снеговика. Эта детская фантазия неожиданно становится реальностью, напоминая нам о чудесах, которые живут совсем рядом.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
Понедельник 22 декабря в 18:00
Мюзикл «Эта веселая планета», 1973 года
Фантастически смешная история о прилетевших на Землю инопланетянах, которые по ошибке оказываются на новогоднем празднике в обычном Дворце культуры. Столкнувшись с самыми невероятными земными традициями и загадками, гости из космоса открывают для себя простую истину: жизнь на этой планете невозможна без искреннего смеха, творчества и великого чувства любви.
Пятница 26 декабря в 18:00
Сказка «Снежная сказка», 1959 года
Трогательная зимняя история о мальчике Мите, который в шутку рассказывает всем, что его игрушечные часы волшебные и могут останавливать время или оживлять снеговика. Эта детская фантазия неожиданно становится реальностью, напоминая нам о чудесах, которые живут совсем рядом.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
😁2❤1
❗️21.12 в воскресенье, в 14:00 приглашаем
вас на концерт "С Новым годом!"
вокального ансамбля
"Поющие сердца"!
🎉 В программе концерта для вас
прозвучат лирические композиции,
романсы, авторские песни.
Ждем вас!❤️
📌Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
вас на концерт "С Новым годом!"
вокального ансамбля
"Поющие сердца"!
🎉 В программе концерта для вас
прозвучат лирические композиции,
романсы, авторские песни.
Ждем вас!❤️
📌Ждём вас по адресу: Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: 8-495-870-44-44
Никто не останется без новогоднего настроения!
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ 10:00-11:00 - Йога
✔️ 10:30-11:30 - Школа психологического здоровья 1
✔️ 11:00-13:00 - Ритмика «Грация»
✔️ 11:00-13:30 - Открытый вокальный урок
✔️ 11:00-14:00 - «Феникс» интеллектуальная игра
✔️ 11:00-13:00 - Кулинарный мастер-класс (количество мест ограничено)
✔️ 12:00-13:30 - Школа психологического здоровья 2
✔️ 13:00-14:00 - Танцевально-суставная гимнастика
✔️ 14:00-16:30 - Школа психологического здоровья 3
✔️ 14:00-16:00 - Концерт «С Новым годом!»
✔️ 16:00-18:30 - Кино «Серебряные коньки»
✔️ 17:00-18:30 - Мастер-класс «Новогодняя открытка»
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 21 декабря с 9:00-21:00
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ 10:00-11:00 - Йога
✔️ 10:30-11:30 - Школа психологического здоровья 1
✔️ 11:00-13:00 - Ритмика «Грация»
✔️ 11:00-13:30 - Открытый вокальный урок
✔️ 11:00-14:00 - «Феникс» интеллектуальная игра
✔️ 11:00-13:00 - Кулинарный мастер-класс (количество мест ограничено)
✔️ 12:00-13:30 - Школа психологического здоровья 2
✔️ 13:00-14:00 - Танцевально-суставная гимнастика
✔️ 14:00-16:30 - Школа психологического здоровья 3
✔️ 14:00-16:00 - Концерт «С Новым годом!»
✔️ 16:00-18:30 - Кино «Серебряные коньки»
✔️ 17:00-18:30 - Мастер-класс «Новогодняя открытка»
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 21 декабря с 9:00-21:00
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
❤1
Уважаемые участники!
Представляем расписание на неделю!
🔥 С 22 декабря по
28 декабря 🔥
📌 Если Вы желаете организовать свои клуб по любому направлению, то мы с радостью поддержим Вас!
Ждем вас в ЦМД "Крылатское"
по адресу: ул. Рублевское шоссе д.42, корпус 1
Представляем расписание на неделю!
🔥 С 22 декабря по
28 декабря 🔥
📌 Если Вы желаете организовать свои клуб по любому направлению, то мы с радостью поддержим Вас!
Ждем вас в ЦМД "Крылатское"
по адресу: ул. Рублевское шоссе д.42, корпус 1
Дорогие друзья!
🎉 25 декабря, в четверг,
в 14.00 приглашаем
вас на концерт
фортепианной музыки.
Российская академия музыки
имени Гнесиных
представляет программу
"Классическая музыка
всегда современна",
в исполнении
Марины Вульфсон, лауреата
международного конкурса
"Педагог исполнитель 21 века"
В этот вечер у вас будет возможность
услышать популярные композиции Моцарта,Гайдна,
Бетховена,Шопена, Листа, Рахманинова.
Ждем Вас!❤️🎼
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
🎉 25 декабря, в четверг,
в 14.00 приглашаем
вас на концерт
фортепианной музыки.
Российская академия музыки
имени Гнесиных
представляет программу
"Классическая музыка
всегда современна",
в исполнении
Марины Вульфсон, лауреата
международного конкурса
"Педагог исполнитель 21 века"
В этот вечер у вас будет возможность
услышать популярные композиции Моцарта,Гайдна,
Бетховена,Шопена, Листа, Рахманинова.
Ждем Вас!❤️🎼
📍Адрес: Рублевское шоссе д.42, к.1
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону:
8-495-870-44-44
❤3
Освой МАХ: «Московское долголетие» запускает обучающий курс по работе с мессенджером
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡️ 6 занятий
📍 Где? ул. Рублевское шоссе д. 42, корпус 1 (ЦМД «Крылатское»)
🗓 Когда? 23 декабря (вторник)
🕕 Во сколько: 11:00 - 12:30
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡️ 6 занятий
📍 Где? ул. Рублевское шоссе д. 42, корпус 1 (ЦМД «Крылатское»)
🗓 Когда? 23 декабря (вторник)
🕕 Во сколько: 11:00 - 12:30
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ
На лекции по теме «Персональные данные: уязвимости и защита для старшего поколения», мы подробно разберем, как в современном мире надежно защитить свою личную информацию.
Вы узнаете:
▪️Какие именно персональные данные чаще всего становятся мишенью для мошенников
▪️На какие уловки и психологические схемы мошенников следует обращать внимание в первую очередь
▪️Простые и эффективные правила цифровой гигиены для защиты ваших документов, банковских счетов, телефона и компьютера
▪️Как безопасно пользоваться социальными сетями и мессенджерами, не раскрывая себя злоумышленникам
🗓 Когда: 23 декабря
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 119 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону
+7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
На лекции по теме «Персональные данные: уязвимости и защита для старшего поколения», мы подробно разберем, как в современном мире надежно защитить свою личную информацию.
Вы узнаете:
▪️Какие именно персональные данные чаще всего становятся мишенью для мошенников
▪️На какие уловки и психологические схемы мошенников следует обращать внимание в первую очередь
▪️Простые и эффективные правила цифровой гигиены для защиты ваших документов, банковских счетов, телефона и компьютера
▪️Как безопасно пользоваться социальными сетями и мессенджерами, не раскрывая себя злоумышленникам
🗓 Когда: 23 декабря
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 119 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону
+7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
❤1
🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посетить Видеолекции 23 и 25 декабря
Вторник 23 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Дикие и свободные»
Вы отправитесь в посёлок Рыркайпий — один из самых удалённых уголков Чукотки. Это место, куда во время миграции приходят белые медведи. Вы увидите, как работает «медвежий патруль» Всемирного фонда дикой природы: его участники мониторят популяцию мишек, охраняют лежбища моржей и следят, чтобы люди и белые хищники встречались как можно реже.
Четверг 25 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Эпоха таяния ледников»
Вы станете свидетелями путешествия в горы Киргизии, где находятся ледники, питающие водой всю Центральную Азию. За последние 70 лет их площадь сократилась на четверть, а лёд местами тает со скоростью до 35 см в неделю. Таяние угрожает водной безопасности всего региона: от рек, которые берут начало в киргизских горах, критически зависит сельское хозяйство.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
Вторник 23 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Дикие и свободные»
Вы отправитесь в посёлок Рыркайпий — один из самых удалённых уголков Чукотки. Это место, куда во время миграции приходят белые медведи. Вы увидите, как работает «медвежий патруль» Всемирного фонда дикой природы: его участники мониторят популяцию мишек, охраняют лежбища моржей и следят, чтобы люди и белые хищники встречались как можно реже.
Четверг 25 декабря в 11:00
Документальный фильм RT.Док «Эпоха таяния ледников»
Вы станете свидетелями путешествия в горы Киргизии, где находятся ледники, питающие водой всю Центральную Азию. За последние 70 лет их площадь сократилась на четверть, а лёд местами тает со скоростью до 35 см в неделю. Таяние угрожает водной безопасности всего региона: от рек, которые берут начало в киргизских горах, критически зависит сельское хозяйство.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеолекциях!
❤2
Дорогие друзья!
24 декабря, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
🌟НЕЙРО-КЛУБА «Импульс»
Мастер-класс "Мечты и желания: Время осуществлять!"
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
На этом мастер-классе вы сможете:
✨ Погрузиться в атмосферу творчества и вдохновения
✨ Узнать, как смело следовать своим желаниям и мечтам, несмотря на возраст
✨ Научиться ставить цели и находить пути их достижения
✨ Поделиться опытом и получить поддержку единомышленников
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Жизнь продолжается, и у вас есть все шансы сделать её ярче и насыщеннее. 💖
📅 Дата: 24 декабря, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
❗️Приветствуются цветные карандаши и вкусности для чая 😉
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*
24 декабря, в 15:00 приглашаем вас на мастер-класс
🌟НЕЙРО-КЛУБА «Импульс»
Мастер-класс "Мечты и желания: Время осуществлять!"
🙎🏻♀️ Ведущая: Светлана Пуля, нейропсихолог, клинический психолог, больше 20 лет опыта работы
На этом мастер-классе вы сможете:
✨ Погрузиться в атмосферу творчества и вдохновения
✨ Узнать, как смело следовать своим желаниям и мечтам, несмотря на возраст
✨ Научиться ставить цели и находить пути их достижения
✨ Поделиться опытом и получить поддержку единомышленников
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Жизнь продолжается, и у вас есть все шансы сделать её ярче и насыщеннее. 💖
📅 Дата: 24 декабря, СРЕДА
⏰ Время: 15:00 - 16:00 (60 минут)
📍 Место: Центр Московского долголетия «Крылатское»
📍 Где: *Рублевское шоссе, д. 42, корп. 1*
✍️ P.S. Возьмите с собой блокнот, ручку и хорошее настроение!
❗️Приветствуются цветные карандаши и вкусности для чая 😉
☎️ Всю информацию можете уточнить по телефону: *8-495-870-44-44*