Дорогие друзья!
📍Приглашаем Вас во вторник, 17 марта в 15:00 на очередную встречу в ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ.
✅ Лекция на тему: "Где живут витамины: еда на каждый день"
Ответы на эти вопросы вы получите на очередной встрече с врачом-терапевтом КДЦ 6.
Приходите, будет познавательно!🍀
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
📍Приглашаем Вас во вторник, 17 марта в 15:00 на очередную встречу в ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ.
✅ Лекция на тему: "Где живут витамины: еда на каждый день"
Ответы на эти вопросы вы получите на очередной встрече с врачом-терапевтом КДЦ 6.
Приходите, будет познавательно!🍀
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤2👍1🎉1
Приглашаем вас на полезную встречу по вопросам оформления основных документов!
На лекции вы узнаете, как восстановить утраченные документы, оформить загранпаспорт и получить карту болельщика.
🗓 Когда? 18 марта в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️ Как восстановить утраченные документы – пошаговый алгоритм действий, доступные способы подачи заявления и сроки получения дубликатов
▫️ Все об оформлении загранпаспорта – полный перечень необходимых документов, нюансы заполнения заявления и удобные способы подачи
▫️ Как оформить карту болельщика – доступные варианты прохождения идентификации личности и профессиональные советы по подготовке фотографии, соответствующей требованиям
💡 Почему это важно?
▫️ Актуально – знание процедур сэкономит ваше время и нервы
▫️ Просто – разберём сложные вопросы понятным языком
▫️ Поддержка – специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы
Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете, как восстановить утраченные документы, оформить загранпаспорт и получить карту болельщика.
🗓 Когда? 18 марта в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️ Как восстановить утраченные документы – пошаговый алгоритм действий, доступные способы подачи заявления и сроки получения дубликатов
▫️ Все об оформлении загранпаспорта – полный перечень необходимых документов, нюансы заполнения заявления и удобные способы подачи
▫️ Как оформить карту болельщика – доступные варианты прохождения идентификации личности и профессиональные советы по подготовке фотографии, соответствующей требованиям
💡 Почему это важно?
▫️ Актуально – знание процедур сэкономит ваше время и нервы
▫️ Просто – разберём сложные вопросы понятным языком
▫️ Поддержка – специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы
Мы ждём вас!
❤2
Весеннее солнце и яркие краски любимого города ☀️
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна радует ярким солнцем и прекрасной погодой. Золотистые блики на воде, свежий речной воздух и величественная архитектура столицы создают идеальную атмосферу для отдыха.
🥰 Приходите вместе со своими друзьями, если они ещё не являются участниками, мы с радостью пригласим их в наш проект и запишем на экскурсию.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на борту!⛴
Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна радует ярким солнцем и прекрасной погодой. Золотистые блики на воде, свежий речной воздух и величественная архитектура столицы создают идеальную атмосферу для отдыха.
🥰 Приходите вместе со своими друзьями, если они ещё не являются участниками, мы с радостью пригласим их в наш проект и запишем на экскурсию.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на борту!⛴
❤4👏1
Любить и понимать — этому тоже можно учиться ❤️
Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений», который стартует 18 марта 2026 года в центрах московского долголетия.
Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч.
Темы семинаров:
1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения
2. Брак и семья: новые горизонты взаимодействия и понимания
3. Преодоление утраты: этапы восстановления и способы поддержки себя и близких
4. Межпоколенческие связи: как семейные сценарии влияют на наше поведение
5. Адаптация к переменам: как справляться с тревогами и неопределенностью
🗓 Старт: 18 марта 2026 года 13:00-15:00
📍 Где: ЦМД "Восточное Дегунино", Керамический проезд ,дом 45Б
➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_1cycle
Присоединяйтесь — вместе сохраним то, что действительно бесценно!
Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений», который стартует 18 марта 2026 года в центрах московского долголетия.
Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч.
Темы семинаров:
1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения
2. Брак и семья: новые горизонты взаимодействия и понимания
3. Преодоление утраты: этапы восстановления и способы поддержки себя и близких
4. Межпоколенческие связи: как семейные сценарии влияют на наше поведение
5. Адаптация к переменам: как справляться с тревогами и неопределенностью
🗓 Старт: 18 марта 2026 года 13:00-15:00
📍 Где: ЦМД "Восточное Дегунино", Керамический проезд ,дом 45Б
➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_1cycle
Присоединяйтесь — вместе сохраним то, что действительно бесценно!
❤1🎉1
Ждём в гости на концерт авторской песни! 🎸
Дорогие друзья!
🎶🎸Приглашаем вас окунуться в атмосферу душевной музыки. В среду, 18 марта, в нашем центре выступит Нина Морозова с программой авторских песен под гитару "Здравствуй! Матушка зима"
Это прекрасный повод отвлечься от суеты и насладиться искренним творчеством.
🗓 Когда: 18 марта (среда)
⏰ Во сколько: 16:00
Приходите, будет очень музыкально и по-домашнему уютно! ✨
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
Дорогие друзья!
🎶🎸Приглашаем вас окунуться в атмосферу душевной музыки. В среду, 18 марта, в нашем центре выступит Нина Морозова с программой авторских песен под гитару "Здравствуй! Матушка зима"
Это прекрасный повод отвлечься от суеты и насладиться искренним творчеством.
🗓 Когда: 18 марта (среда)
⏰ Во сколько: 16:00
Приходите, будет очень музыкально и по-домашнему уютно! ✨
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤8🎉1
🔵⚪️ Футбольный клуб «Динамо» Москва приглашает вас и вашу семью на матч
22 марта в 16:00 на ВТБ Арене состоится матч между ФК Динамо-Москва и ФК Зенит
С 14:00 в программе для участников:
▫️Лекция об истории футбола
▫️Знакомство со стадионом и возможность принять участие во всех активностях, организованных для болельщиков на стадионе
▫️Тематические игровые зоны для детей
▫️Чай и выпечка в точке питания
🗓 Когда: 22 марта
🏟 Где: ВТБ Арена
❗️ Для посещения матча необходима карта болельщика
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 20 марта включительно, количество мест ограниченно!
22 марта в 16:00 на ВТБ Арене состоится матч между ФК Динамо-Москва и ФК Зенит
С 14:00 в программе для участников:
▫️Лекция об истории футбола
▫️Знакомство со стадионом и возможность принять участие во всех активностях, организованных для болельщиков на стадионе
▫️Тематические игровые зоны для детей
▫️Чай и выпечка в точке питания
🗓 Когда: 22 марта
🏟 Где: ВТБ Арена
❗️ Для посещения матча необходима карта болельщика
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 20 марта включительно, количество мест ограниченно!
❤3
Приглашаем на тематический квиз «Природное богатство: леса, моря, заповедники»
19 марта в 19:00 приглашаем вас совершить увлекательное интеллектуальное путешествие по самым живописным уголкам нашей страны. Мы отправимся в экспедицию от бескрайней тундры до величественных гор, заглянем в лесные чащи и опустимся на дно глубоких морей. Это прекрасный шанс проявить свою эрудицию, узнать удивительные факты о флоре и фауне и провести вечер в приятной компании.
Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Заповедники и национальные парки
▪️Лес и его жители
▪️Степи, тундра и горы
▪️Реки, озёра, моря и их обитатели
▪️Птицы вокруг нас
▪️Редкие и исчезающие виды
▪️Природные ресурсы и богатства недр
🗓 Когда: 19 марта
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
19 марта в 19:00 приглашаем вас совершить увлекательное интеллектуальное путешествие по самым живописным уголкам нашей страны. Мы отправимся в экспедицию от бескрайней тундры до величественных гор, заглянем в лесные чащи и опустимся на дно глубоких морей. Это прекрасный шанс проявить свою эрудицию, узнать удивительные факты о флоре и фауне и провести вечер в приятной компании.
Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Заповедники и национальные парки
▪️Лес и его жители
▪️Степи, тундра и горы
▪️Реки, озёра, моря и их обитатели
▪️Птицы вокруг нас
▪️Редкие и исчезающие виды
▪️Природные ресурсы и богатства недр
🗓 Когда: 19 марта
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
❤4
🍀Расписание занятий ЦМД Восточное Дегунино 19.03.2026 (четверг)🍀
9:00 Встреча клуба “Бильярд. Играем вместе”(09:00-18:00) Шумная гостиная
9:00 Встреча клуба “Настольный теннис для всех” (09:00-10:00)
Холл 2 этаж
9:30 Встреча клуба “Бодифлекс” (09:30-11:00)**Актовый зал
9:30 Цифровая грамотность Медиагостиная
10:00 Встреча клуба “Настольный теннис - как образ жизни” (10:00-12:00) Холл 2 этаж
10:00 Встреча клуба “Лоскутное шитье”**(10:00-16:00) Мастерская 2
10:00 ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ Спортивный зал
11:00 Встреча клуба “Сеньоры”Восточные танцы Актовый зал
11:15 РИТМИКА ДОЛГОЛЕТИЯ Спортивный зал
12:00 Встреча клуба “Удар” (12:00-14:00) Холл 2 этаж
12:00 Встреча клуба “Гимнастика” Спортивный зал
12:30 Встреча клуба “Цыганочка” **Актовый зал
13:30 Встреча клуба“Школа красоты” Мастерская 1
14:00 Встреча клуба “Настольный теннис для всех”(14:00-21:00) Холл 2 этаж
14:00 Встреча клуба “Шар”(14:00-16:00)** Шумная гостиная
15:00 Встреча клуба “Волшебный клубок”** Тихая гостиная
15:30 Встреча клуба“Нейрограграфика” Мастерская 1
16:00 Встреча клуба “Бильярд. Играем вместе” (16:00-18:00)Шумная гостиная
16:00 Встреча клуба“Три гитары” Мастерская 2
18:00 Встреча клуба “Луза” ** Шумная гостиная
18:00 Встреча клуба “Цигун для начинающих”**Спортивный зал
19:00 Встреча клуба “Цигун”** Спортивный зал
19:00 КВИЗ Тихая гостиная
20:00 Встреча клуба “Тайцзицюань”** Спортивный зал
**- Набор закрыт
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
9:00 Встреча клуба “Бильярд. Играем вместе”(09:00-18:00) Шумная гостиная
9:00 Встреча клуба “Настольный теннис для всех” (09:00-10:00)
Холл 2 этаж
9:30 Встреча клуба “Бодифлекс” (09:30-11:00)**Актовый зал
9:30 Цифровая грамотность Медиагостиная
10:00 Встреча клуба “Настольный теннис - как образ жизни” (10:00-12:00) Холл 2 этаж
10:00 Встреча клуба “Лоскутное шитье”**(10:00-16:00) Мастерская 2
10:00 ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ Спортивный зал
11:00 Встреча клуба “Сеньоры”Восточные танцы Актовый зал
11:15 РИТМИКА ДОЛГОЛЕТИЯ Спортивный зал
12:00 Встреча клуба “Удар” (12:00-14:00) Холл 2 этаж
12:00 Встреча клуба “Гимнастика” Спортивный зал
12:30 Встреча клуба “Цыганочка” **Актовый зал
13:30 Встреча клуба“Школа красоты” Мастерская 1
14:00 Встреча клуба “Настольный теннис для всех”(14:00-21:00) Холл 2 этаж
14:00 Встреча клуба “Шар”(14:00-16:00)** Шумная гостиная
15:00 Встреча клуба “Волшебный клубок”** Тихая гостиная
15:30 Встреча клуба“Нейрограграфика” Мастерская 1
16:00 Встреча клуба “Бильярд. Играем вместе” (16:00-18:00)Шумная гостиная
16:00 Встреча клуба“Три гитары” Мастерская 2
18:00 Встреча клуба “Луза” ** Шумная гостиная
18:00 Встреча клуба “Цигун для начинающих”**Спортивный зал
19:00 Встреча клуба “Цигун”** Спортивный зал
19:00 КВИЗ Тихая гостиная
20:00 Встреча клуба “Тайцзицюань”** Спортивный зал
**- Набор закрыт
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
web.telegram.org
Telegram Web
Telegram is a cloud-based mobile and desktop messaging app with a focus on security and speed.
❤4👍1
🌸Милые дамы!
🌸 Школа Красоты приглашает вас 19 марта в 13:30 на мастер-класс
✏Тема встречи: "Уход за кожей глаз и губ. Коррекция нависшего века"
На этой встрече вы узнаете об уходе за деликатными зонами нашего лица, которые имеют свои особенности. Это наши глаза и губы.
👌Завтра мы разберём, как с помощью грамотного ухода решать задачи:
📍 припухлостей и тёмных кругов под глазами
📍морщинок в зоне глаз и губ
📍сухости кожи в/г глаз и губ
📍коррекции нависшего века
🧭 Ждем вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, дом 45Б.
⏰ Время работы центра: ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота — выходной.
☎️ По всем вопросам: 8-495-870-44-44.
🌸 Школа Красоты приглашает вас 19 марта в 13:30 на мастер-класс
✏Тема встречи: "Уход за кожей глаз и губ. Коррекция нависшего века"
На этой встрече вы узнаете об уходе за деликатными зонами нашего лица, которые имеют свои особенности. Это наши глаза и губы.
👌Завтра мы разберём, как с помощью грамотного ухода решать задачи:
📍 припухлостей и тёмных кругов под глазами
📍морщинок в зоне глаз и губ
📍сухости кожи в/г глаз и губ
📍коррекции нависшего века
🧭 Ждем вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, дом 45Б.
⏰ Время работы центра: ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота — выходной.
☎️ По всем вопросам: 8-495-870-44-44.
❤3🎉1
Дорогие друзья, московская группа «Авторы» приглашает вас вместе с внуками 28 марта на свой концерт
Репертуар группы — это авторские композиции, навеянные эстетикой путешествий, теплом человеческих отношений и верой в добро. На концерте будет только живой звук, искренность и акцент на мелодиях, понятных сердцу. В составе ансамбля — две гитары, труба, контрабас и перкуссия. Это сочетание создаст уютную и камерную атмосферу.
Сами музыканты группы «Авторы» признаются, что для них этот концерт — способ выразить глубокое уважение своим слушателям. Они говорят:
🗓 Когда: 28 марта в 15:00
📍 Где: Центр московского долголетия «Проспект Вернадского», ул. Лобачевского, 66А
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 26 марта включительно, может записаться участник проекта «Московское долголетие» с внуком/внучкой в возрасте от 5 до 8 лет, количество мест ограниченно!
Приходите и подарите себе и внукам тёплый, уютный вечер под отличную музыку! ❤️
Репертуар группы — это авторские композиции, навеянные эстетикой путешествий, теплом человеческих отношений и верой в добро. На концерте будет только живой звук, искренность и акцент на мелодиях, понятных сердцу. В составе ансамбля — две гитары, труба, контрабас и перкуссия. Это сочетание создаст уютную и камерную атмосферу.
Сами музыканты группы «Авторы» признаются, что для них этот концерт — способ выразить глубокое уважение своим слушателям. Они говорят:
«Мы верим, что у музыки нет возраста, но есть глубина, которую способны по-настоящему оценить люди с богатым жизненным опытом, наши песни о романтике дороги и человеческих взаимоотношениях. Мы знаем, что у наших слушателей за плечами свой большой жизненный путь. Для нас честь разделить этот вечер с теми, кто отдал лучшие годы своей жизни для роста и процветания нашей страны»
🗓 Когда: 28 марта в 15:00
📍 Где: Центр московского долголетия «Проспект Вернадского», ул. Лобачевского, 66А
➡️ Запись через ваш центр московского долголетия до 26 марта включительно, может записаться участник проекта «Московское долголетие» с внуком/внучкой в возрасте от 5 до 8 лет, количество мест ограниченно!
Приходите и подарите себе и внукам тёплый, уютный вечер под отличную музыку! ❤️
❤6🤩1
Уважаемые участники, 19.03.2025 локация Шумная гостиная будет закрыта для посещения. Приносим извинения за предоставленные неудобства.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🔥1
Уважаемые участники, 20.03.205 локации Шумная гостиная ,Холл (2 этаж) ,Медиагостиная и Спортивный зал будут закрыты для посещения. Приносим извинения за предоставленные неудобства.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🔥1
Дорогие друзья!
📅 Дата: 20 марта (пятница)
⏰ Время: 15:00
🎤 СОЛЬНЫЙ КОНЦЕРТ ИРИНЫ АУЛОВОЙ
«Музыка, которая касается души»
Приготовьтесь к незабываемому вечеру! Ирина Аулова представит программу из своих лучших и новых песен, наполненных искренностью, эмоциями и неповторимым тембром голоса. От лирических баллад до зажигательных композиций — каждый найдет в этом концерте что-то своё.
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
📅 Дата: 20 марта (пятница)
⏰ Время: 15:00
🎤 СОЛЬНЫЙ КОНЦЕРТ ИРИНЫ АУЛОВОЙ
«Музыка, которая касается души»
Приготовьтесь к незабываемому вечеру! Ирина Аулова представит программу из своих лучших и новых песен, наполненных искренностью, эмоциями и неповторимым тембром голоса. От лирических баллад до зажигательных композиций — каждый найдет в этом концерте что-то своё.
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
👍3
🍀Расписание занятий ЦМД Восточное Дегунино 20.03.2026 (пятница)🍀
10:00 ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ Актовый зал
11:00 Встреча клуба “Верхние Васюки” (шахматы) Тихая Гостиная
11:00 Встреча клуба“Глиняная фантазия” Мастерская 1
11:15 РИТМИКА ДОЛГОЛЕТИЯ Актовый зал
12:00 Встреча клуба “Занимательный английский” Кафе
12:00 Встреча клуба“Распевки” Мастерская 2
15:00 Встреча клуба “Кукла в дом”Мастерская 1
15:00 Сольный концерт Ирины Ауловой Актовый зал
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
10:00 ЗАРЯДКА ДОЛГОЛЕТИЯ Актовый зал
11:00 Встреча клуба “Верхние Васюки” (шахматы) Тихая Гостиная
11:00 Встреча клуба“Глиняная фантазия” Мастерская 1
11:15 РИТМИКА ДОЛГОЛЕТИЯ Актовый зал
12:00 Встреча клуба “Занимательный английский” Кафе
12:00 Встреча клуба“Распевки” Мастерская 2
15:00 Встреча клуба “Кукла в дом”Мастерская 1
15:00 Сольный концерт Ирины Ауловой Актовый зал
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
❤7
Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ
На лекции по теме «Страхование на пенсии – гарантия спокойствия» мы подробно разберём, как с помощью страховых инструментов обеспечить себе уверенность и защиту в будущем.
Вы узнаете:
▪️ Какие страховые возможности существуют для людей старшего возраста
▪️ Как выбрать подходящие варианты защиты без лишних затрат
▪️ На что обратить внимание при взаимодействии со страховыми компаниями
▪️ Как страхование помогает сохранить спокойствие и финансовую стабильность
🗓 Когда: 24 марта
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдёт в 113 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
На лекции по теме «Страхование на пенсии – гарантия спокойствия» мы подробно разберём, как с помощью страховых инструментов обеспечить себе уверенность и защиту в будущем.
Вы узнаете:
▪️ Какие страховые возможности существуют для людей старшего возраста
▪️ Как выбрать подходящие варианты защиты без лишних затрат
▪️ На что обратить внимание при взаимодействии со страховыми компаниями
▪️ Как страхование помогает сохранить спокойствие и финансовую стабильность
🗓 Когда: 24 марта
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдёт в 113 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
👍1
Оставайтесь в курсе последних новостей проекта
Наш канал переезжает! Это значит больше не нужно ждать, пока в Telegram прогрузится новый пост — узнавать об анонсах ярких событий можно оперативно в МАХ:
➡️ ЦМД «Восточное Дегунино» — афиша интересных событий в вашем центре.
➡️ «Московское долголетие» - самое интересное о мероприятиях проекта по всей столице.
Переходите по ссылкам и оставайтесь на связи!
Наш канал переезжает! Это значит больше не нужно ждать, пока в Telegram прогрузится новый пост — узнавать об анонсах ярких событий можно оперативно в МАХ:
➡️ ЦМД «Восточное Дегунино» — афиша интересных событий в вашем центре.
➡️ «Московское долголетие» - самое интересное о мероприятиях проекта по всей столице.
Переходите по ссылкам и оставайтесь на связи!
🎉1
🎬 25 марта Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Я хочу! Я буду!»
Преподавательница истории Надежда из Новгорода в свои 45 лет привыкла поступаться своими желаниями, идя на поводу у окружающих. Но после предательства мужа решает, что так больше нельзя. На помощь ей приходит племянница Алёна, молодая звезда стендапа. Она убеждает взрослую родственницу взять судьбу в свои руки и сделать первый шаг к себе настоящей. Надежда постепенно обретает уверенность в себе, избавляется от привычки угождать другим, находит новую любовь и начинает жить ради себя, не обращая внимания на мнения окружающих. Фильм напоминает нам, что счастье не имеет возраста и никогда не поздно выбрать себя.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представят:
Павел Воронин - сценарист и режиссёр фильма
Дмитрий Рудовский - продюсер фильма
Алексей Митс - продюсер фильма
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 25 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
Преподавательница истории Надежда из Новгорода в свои 45 лет привыкла поступаться своими желаниями, идя на поводу у окружающих. Но после предательства мужа решает, что так больше нельзя. На помощь ей приходит племянница Алёна, молодая звезда стендапа. Она убеждает взрослую родственницу взять судьбу в свои руки и сделать первый шаг к себе настоящей. Надежда постепенно обретает уверенность в себе, избавляется от привычки угождать другим, находит новую любовь и начинает жить ради себя, не обращая внимания на мнения окружающих. Фильм напоминает нам, что счастье не имеет возраста и никогда не поздно выбрать себя.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представят:
Павел Воронин - сценарист и режиссёр фильма
Дмитрий Рудовский - продюсер фильма
Алексей Митс - продюсер фильма
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 25 марта
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке
Ждём вас на показе!
👏1