ЦМД «Восточное Дегунино»
2.04K subscribers
3.73K photos
5 videos
4 files
793 links
Информационный канал Центра Московского Долголетия «Восточное Дегунино»
Download Telegram
Дорогие друзья!

📍Приглашаем Вас во вторник, 10 марта в 15:00 на очередную встречу в ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ.

Лекция на тему: "Простуда и грипп: в чем разница и как действовать"

Ответы на эти вопросы вы получите на очередной встрече с врачом-терапевтом КДЦ 6.

Приходите, будет познавательно!🍀

🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.             
Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️  По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
3🎉3🔥2
Дорогие участницы, поздравляем вас с 8 Марта 🌷

Желаем яркого долголетия, крепкого здоровья и огромного счастья.

Пусть в вашем доме всегда царит гармония, уют и согласие, а в душе всегда будет весна и легкость!

Смело идите вперёд и не бойтесь открывать в себе новые таланты вместе с проектом, ведь каждая из вас уникальна в чем-то своём и это то, что не меняется с возрастом ❤️

В этом мире очень многое держится именно на вас. С Международным женским днём!
24🎉5🥰3
«Добрый автобус»: теперь запись доступна чаще

Отличная новость для всех, кто любит экскурсии на «Добром автобусе»! Если с момента вашей последней записи прошло 15 дней — регистрация будет доступна снова.

Ранее между поездками должно было пройти 30 дней, но теперь интервал уменьшился и планировать новое путешествие можно спустя 2 недели ❤️

В числе первых все также могут записаться активные участники проекта, но теперь в случае, если есть свободные места — запись для всех открывается за 20 дней.
👍86
Добрый автобус: запись для всех на ближайшие экскурсии

Проведите свой досуг интересно на экскурсии «Московского долголетия»! Прямо сейчас на сайте открыта запись с 10.03.2026 по 15.03.2026.

Актуальные маршруты:
▶️ 15.03.2026 — ЦМД "Восточное Дегунино" — "Музей Николая Островского"

Чтобы записаться — перейдите по ссылке и нажмите на баннер «Добрый автобус».

Поспешите — количество мест ограничено. Не упустите свой шанс получить новые яркие впечатления!
8
🎬 11 марта Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Мужчина и женщина»

Семь пронзительных историй о мужчинах и женщинах, чьи судьбы пересекаются на мгновение или на всю жизнь. Купе поезда, кухня старого дома, заднее сиденье такси — в этих местах звучат признания, случаются расставания и зарождаются чувства, которые остаются навсегда. Любовь — это не только годы вместе, но и мимолетные встречи, слова, оставшиеся между строк, и прикосновения, которые невозможно забыть. Герои этого фильма проживают целые жизни за пять минут, чувствуют так глубоко, расстаются так больно и любят так искренне, что это отзывается в каждом, кто хоть раз любил.

В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» фильм лично представит:

Владимир Котт - режиссер фильма «Мужчина и женщина»

Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.

🗓 Когда: 11 марта
Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке

Ждём вас на показе!
9
Дорогие друзья!

📌Приглашаем Вас в среду, 11 марта, в 15:00 на встречу с руководителем социальной службы - Денисовой Натальей Альбертовной.

На встрече будут обсуждаться вопросы по организации работы социальных учреждений, а также вы получите ответы на интересующие вас вопросы.

Приходите, будет познавательно!

🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
5
Наслаждайтесь весенним солнцем в компании лучших друзей ☀️

Приглашаем вас в незабываемое путешествие по Москве-реке на уютных, всесезонных и комфортабельных яхтах Флотилии «Рэдиссон Ройал». Долгожданная весна уже вступила в свои права, солнце светит всё ярче, воздух наполняется свежестью, а потрясающие виды золотисто-розовых закатов и величественной архитектуры столицы не оставят никого равнодушными.

🥰 Приходите вместе со своими друзьями, если они ещё не являются участниками, мы с радостью пригласим их в наш проект и запишем на экскурсию.

Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон

На яхту Флотилии «Рэдиссон Ройал» попасть проще, чем вы думали, достаточно направить заявку на наш сайт, специалист перезвонит и подберёт удобное для вас время путешествия ➡️ https://after55.moscow/cruise

Запись на эту неделю уже доступна! Ждём вас на борту!
8
Любить и понимать — этому тоже можно учиться ❤️

Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на первый цикл семинаров психологической программы Елены Поляковой «Любовь сквозь поколения. Искусство семейных отношений», который стартует 18 марта 2026 года в центрах московского долголетия.

Семья — это самое дорогое, что есть у человека. Но порой самые близкие люди вдруг перестают друг друга понимать. Если вы хотите улучшить свои семейные отношения, научиться справляться с кризисами и укрепить связь с близкими, мы приглашаем вас на цикл семинаров, состоящий из 5 встреч.

Темы семинаров:
1. Кризисы в семье: диагностика и пути решения
2. Брак и семья: новые горизонты взаимодействия и понимания
3. Преодоление утраты: этапы восстановления и способы поддержки себя и близких
4. Межпоколенческие связи: как семейные сценарии влияют на наше поведение
5. Адаптация к переменам: как справляться с тревогами и неопределенностью

🗓 Старт: 18 марта 2026 года 13:00-15:00
📍 Где: ЦМД "Восточное Дегунино", Керамический проезд ,дом 45Б
➡️ Узнать подробности, посмотреть расписание и записаться на семинары можно на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/family_1cycle

Присоединяйтесь — вместе сохраним то, что действительно бесценно!
10🤩3
Приглашаем на тематический квиз «Дом, семья и повседневная жизнь»

12 марта в 19:00 приходите, чтобы окунуться в уютную атмосферу воспоминаний и тепла. Мы поговорим о том, что близко каждому: о родном доме, семейных традициях, домашних заботах и любимых питомцах. Это отличный повод проверить свою память, блеснуть знаниями о повседневной жизни и душевно провести вечер в приятной компании.

Тематика вопросов 7 раундов игры:
▪️Дом через века
▪️Быт и домашняя техника
▪️Детство разных поколений
▪️Дача и огород
▪️Домашние питомцы
▪️Универмаги, магазины и рынки
▪️Загадки и ребусы

🗓 Когда: 12 марта
Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
9👍2
Дорогие друзья! 🌸

Дата: 13 марта (пятница)
Время: 16:00

🌷Клуб «Сударушки» приглашает вас на свой особенный весенний концерт — «Любовь,весна и солнце».🌷


Приходите окунуться в атмосферу русской весны: звонкой, светлой, щедрой на песни и пробуждение природы! Мы подготовили для вас яркую программу!
Ждём вас, чтобы вместе:
• Попрощаться с зимней стужей и с радостью встретить долгожданную весну.
• Насладиться мастерством, обновлённым репертуаром и сплочённостью нашего коллектива.
• Почувствовать, как песня, подобно весеннему ручью, наполняет сердце радостью и теплом.
• Стать частью нашего большого творческого круга- подпеть и зарядиться отличным настроением!

Это будет вечер, наполненный искренностью, талантом и настоящим русским раздольем!

🧭 Ждём вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б
Режим работы: ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота — выходной
☎️ По дополнительным вопросам звоните: 8-495-870-44-44

С любовью и весенним настроением,
Команда ЦМД "Восточное Дегунино"
🎶
3