Дорогие друзья!
📍Приглашаем Вас во вторник, 16 декабря в 15:00 на очередную встречу в ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ.
Тема встречи: "Новогоднее меню: вкусно и полезно".
У нас Вы узнаете об этих заболеваниях много новой важной информации и получите ответы на свои вопросы.
Приходите, будет полезно! Все будет изложено простым и понятным языком!🍀
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
📍Приглашаем Вас во вторник, 16 декабря в 15:00 на очередную встречу в ШКОЛЕ ЗДОРОВЬЯ.
Тема встречи: "Новогоднее меню: вкусно и полезно".
У нас Вы узнаете об этих заболеваниях много новой важной информации и получите ответы на свои вопросы.
Приходите, будет полезно! Все будет изложено простым и понятным языком!🍀
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤1
Освой МАХ: «Московское долголетие» запускает обучающий курс по работе с мессенджером
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡ 6 занятий
📍 Где? 11 флагманских центров
🗓️ Когда? С 16 декабря
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
На лекции участники узнают о всех возможностях MAX:
▪️Создание личного профиля
▪️Отправка видеокружков и голосовых сообщений
▪️Организациях групповых звонков
▪️Создание чатов и назначение в них администраторов
Кроме того, москвичам старшего поколения расскажут об основах безопасности в интернете.
➡ 6 занятий
📍 Где? 11 флагманских центров
🗓️ Когда? С 16 декабря
✔️ Как записаться? Приходите в ближайший флагманский центр московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
❤3🎉1
Дорогие друзья!
📍Приглашаем Вас во вторник, 16 декабря в 16:00 на очередное заседание литературного объединения «Северные зори». В программе вечера:
1️⃣ Стихосложение с улыбкой
Выступление В. Алимина
2️⃣ "Босоногое детство"
Свои произведения читает Юрий Петров
3️⃣ Свободный микрофон
"Предновогодний серпантин".
Захватите с собой отличное настроение и пару своих любимых и веселых песен.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
📍Приглашаем Вас во вторник, 16 декабря в 16:00 на очередное заседание литературного объединения «Северные зори». В программе вечера:
1️⃣ Стихосложение с улыбкой
Выступление В. Алимина
2️⃣ "Босоногое детство"
Свои произведения читает Юрий Петров
3️⃣ Свободный микрофон
"Предновогодний серпантин".
Захватите с собой отличное настроение и пару своих любимых и веселых песен.
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤5
Вы не опоздали! Шанс поучаствовать в кулинарном турнире всё ещё есть.
Мы продляем приём заявок до 16 декабря — поспешите отправить ваш полезный и вкусный рецепт с фотографией готового блюда через Яндекс.Форму. 📨
❗️ Напоминаем, что 26 декабря команде «Московского долголетия» предстоит кулинарный турнир со студентами колледжей Москвы за звание лучших шефов новогоднего стола.
Команды разных поколений покажут своё кулинарное мастерство, а рассудят противостояние эксперты кулинарной школой Novikov School.
Подробности на сайте ↩️
Мы продляем приём заявок до 16 декабря — поспешите отправить ваш полезный и вкусный рецепт с фотографией готового блюда через Яндекс.Форму. 📨
❗️ Напоминаем, что 26 декабря команде «Московского долголетия» предстоит кулинарный турнир со студентами колледжей Москвы за звание лучших шефов новогоднего стола.
Команды разных поколений покажут своё кулинарное мастерство, а рассудят противостояние эксперты кулинарной школой Novikov School.
Подробности на сайте ↩️
❤4
Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ, будем говорить о работе с электронными сервисами: mos.ru, gosuslugi.ru, MAX и чат-бот МФЦ
На лекции вы узнаете чем отличаются эти сервисы и как легко получать государственные услуги онлайн, не выходя из дома.
🗓 Когда? 17 декабря в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Чем отличаются порталы mos.ru и gosuslugi.ru, для каких целей лучше подходит каждый из них
▫️Какие услуги можно оформить онлайн на этих порталах
▫️Как получить консультацию по видеосвязи (ВКС)
▫️ Как пользоваться мессенджером MAX и чат-ботом МФЦ
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём самые востребованные и полезные услуги, которые экономят ваше время
▫️Просто — объясним всё на конкретных примерах, от регистрации до получения результата
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут разобраться на практике
😊 Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете чем отличаются эти сервисы и как легко получать государственные услуги онлайн, не выходя из дома.
🗓 Когда? 17 декабря в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Чем отличаются порталы mos.ru и gosuslugi.ru, для каких целей лучше подходит каждый из них
▫️Какие услуги можно оформить онлайн на этих порталах
▫️Как получить консультацию по видеосвязи (ВКС)
▫️ Как пользоваться мессенджером MAX и чат-ботом МФЦ
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём самые востребованные и полезные услуги, которые экономят ваше время
▫️Просто — объясним всё на конкретных примерах, от регистрации до получения результата
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут разобраться на практике
😊 Мы ждём вас!
❤2
Шанс принять участие в создании масштабной арт-инсталляции еще есть!
Присоединяйтесь и освойте уникальную технику, чтобы создать масштабную инсталляцию для выставки современного русского искусства СВОЯСИ.
Старинной русской технике объемной вышивки «сажение по бели» более 600 лет. На ткань по определённому узору пришивают скрученную «бель» — льняной шнур, а по ней «сажают», то есть пришивают, жемчуг, бисер и другие элементы украшения. В такой технике на Руси создавались царские одежды и украшения.
150 участников «Московского долголетия», прошедших отбор, смогут освоить эту технику вышивки под руководством опытных мастеров. А затем приступят к созданию арт-инсталляции для выставки.
Как принять участие ❓
✅ До 19 декабря 2025 заполните анкету по ссылке и приложите портфолио с фотографиями ваших работ. Обратите внимание, приветствуется опыт в декоративно-прикладном искусстве!
✅ До 25 декабря 2025 работы будут рассмотрены командой СВОЯСИ и кураторами проекта — лучшие мастера получат приглашение на участие в мастер-классах.
Станьте соавтором настоящего произведения искусства — подробности на сайте.
Присоединяйтесь и освойте уникальную технику, чтобы создать масштабную инсталляцию для выставки современного русского искусства СВОЯСИ.
Старинной русской технике объемной вышивки «сажение по бели» более 600 лет. На ткань по определённому узору пришивают скрученную «бель» — льняной шнур, а по ней «сажают», то есть пришивают, жемчуг, бисер и другие элементы украшения. В такой технике на Руси создавались царские одежды и украшения.
150 участников «Московского долголетия», прошедших отбор, смогут освоить эту технику вышивки под руководством опытных мастеров. А затем приступят к созданию арт-инсталляции для выставки.
Как принять участие ❓
✅ До 19 декабря 2025 заполните анкету по ссылке и приложите портфолио с фотографиями ваших работ. Обратите внимание, приветствуется опыт в декоративно-прикладном искусстве!
✅ До 25 декабря 2025 работы будут рассмотрены командой СВОЯСИ и кураторами проекта — лучшие мастера получат приглашение на участие в мастер-классах.
Станьте соавтором настоящего произведения искусства — подробности на сайте.
❤2
Уважаемые знатоки, внимание, вопрос...
«Московское долголетие» запускает Новогодние игры «Что? Где? Когда?» 🦉
Это уникальный шанс доказать свою эрудированность, а ещё выиграть творческую встречу с Максимом Поташевым и экскурсионную прогулку в «Охотничий домик» в Нескучном саду, где снимается телепередача.
Игра пройдет в 2 этапа:
1⃣ Окружной — 17 декабря
Во всех центрах московского долголетия
Ведущим в онлайн-формате выступит Борис Белозёров — капитан команды клуба «Что? Где? Когда?», обладатель «Хрустальной совы».
2⃣ Финальный — 24 декабря
11 команд победителей окружного этапа сразятся за звание главных интеллектуалов «Московского долголетия». Звездным ведущим станет лучший игрок 25-летия — Максим Поташев.
Как поучаствовать?
➡️ Создайте свою команду из 6 человек
➡️ Зарегистрируйтесь в ближайшем центре московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
Подробности по ссылке.
«Московское долголетие» запускает Новогодние игры «Что? Где? Когда?» 🦉
Это уникальный шанс доказать свою эрудированность, а ещё выиграть творческую встречу с Максимом Поташевым и экскурсионную прогулку в «Охотничий домик» в Нескучном саду, где снимается телепередача.
Игра пройдет в 2 этапа:
1⃣ Окружной — 17 декабря
Во всех центрах московского долголетия
Ведущим в онлайн-формате выступит Борис Белозёров — капитан команды клуба «Что? Где? Когда?», обладатель «Хрустальной совы».
2⃣ Финальный — 24 декабря
11 команд победителей окружного этапа сразятся за звание главных интеллектуалов «Московского долголетия». Звездным ведущим станет лучший игрок 25-летия — Максим Поташев.
Как поучаствовать?
➡️ Создайте свою команду из 6 человек
➡️ Зарегистрируйтесь в ближайшем центре московского долголетия или попросите связать вас с ним по телефону 8 (495) 870-44-44.
Подробности по ссылке.
❤5
Дорогие друзья!
🎄Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» приглашает Вас на концертную программу танцевальной группы "Салям Алейкум" и вокалистов Ларисы Озеровой и Георгия Коноплева 💃🕺
❗В программе эстрадные и восточные танцы в исполнении танцевальной группы "Салям Алейкум", руководитель Ольга Геннадьевна Хамедова, преподаватель проекта Московское долголетие. Коллектив является победителем и призером конкурсов и фестивалей "1000 и 1 ночь", "Малика", "Голд Стар", "Терра Ориентал". 🌟
Вокалисты концерта:
Георгий Коноплев - участник ВИА "Акварели" и рок-группы "СССР"; Лариса Озерова - участница ВИА "Московское долголетие" и театра-студии "Модная Русь". 👏🌟🎉
Приходите насладиться зажигательными танцами и замечательными песнями! 👍🌟
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🎄Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» приглашает Вас на концертную программу танцевальной группы "Салям Алейкум" и вокалистов Ларисы Озеровой и Георгия Коноплева 💃🕺
❗В программе эстрадные и восточные танцы в исполнении танцевальной группы "Салям Алейкум", руководитель Ольга Геннадьевна Хамедова, преподаватель проекта Московское долголетие. Коллектив является победителем и призером конкурсов и фестивалей "1000 и 1 ночь", "Малика", "Голд Стар", "Терра Ориентал". 🌟
Вокалисты концерта:
Георгий Коноплев - участник ВИА "Акварели" и рок-группы "СССР"; Лариса Озерова - участница ВИА "Московское долголетие" и театра-студии "Модная Русь". 👏🌟🎉
Приходите насладиться зажигательными танцами и замечательными песнями! 👍🌟
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной.
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤3👏1
Дорогие друзья!
🎄 Школа Красоты приглашает вас 18 декабря в 13:30 на очередной мастер.
Тема: Ваш Ароматный гардероб 🌹
Очень интересная, эксклюзивная информация об ароматах и их влиянии на нашу жизнь! Сколько и какие ароматы должны входить в наш Ароматный гардероб?
Как ароматы влияют на наше подсознание и подсознание окружающих нас людей?
И многое другое 👍
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
🎄 Школа Красоты приглашает вас 18 декабря в 13:30 на очередной мастер.
Тема: Ваш Ароматный гардероб 🌹
Очень интересная, эксклюзивная информация об ароматах и их влиянии на нашу жизнь! Сколько и какие ароматы должны входить в наш Ароматный гардероб?
Как ароматы влияют на наше подсознание и подсознание окружающих нас людей?
И многое другое 👍
🧭Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной."
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44.
❤3
Дорогие друзья!
Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» приглашает Вас на незабываемое музыкальное путешествие в страну итальянских ритмов и хитов 80-х годов!
В программе «Мой любимый Челентано» вас ждут самые популярные и зажигательные песни той прекрасной эпохи.
Для вас выступят:
🎤 Олимп Кент
🎤 София Равиолли
Ждем всех, кто молод душой и готов танцевать!
• 📅 Дата: 18 декабря (четверг)
• ⏰ Время: 16:00
Концерт итальянской эстрады, где прозвучат песни Адриано Челентано, Тото Кутуньо, Рики и Повери, Аль Бано...
Не пропустите этот яркий праздник музыки и ностальгии!
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
Центр московского долголетия «Восточное Дегунино» приглашает Вас на незабываемое музыкальное путешествие в страну итальянских ритмов и хитов 80-х годов!
В программе «Мой любимый Челентано» вас ждут самые популярные и зажигательные песни той прекрасной эпохи.
Для вас выступят:
🎤 Олимп Кент
🎤 София Равиолли
Ждем всех, кто молод душой и готов танцевать!
• 📅 Дата: 18 декабря (четверг)
• ⏰ Время: 16:00
Концерт итальянской эстрады, где прозвучат песни Адриано Челентано, Тото Кутуньо, Рики и Повери, Аль Бано...
Не пропустите этот яркий праздник музыки и ностальгии!
🧭 Ждем Вас в ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу: Керамический проезд, 45Б.
⏰ Мы открыты для вас ежедневно с 9:00 до 21:00, суббота-выходной
☎️ По дополнительным вопросам вы можете позвонить по телефону: 8-495-870-44-44
❤2
Никто не останется без новогоднего настроения!
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ Мастер-классы по изготовлению открыток, ёлочных игрушек, свечей и других новогодних атрибутов
✔️ Концерты от танцевальных и музыкальных коллективов проекта
✔️ Занятия по рукоделию
✔️ Мастер-классы по танцам, вокалу и актерскому мастерству
✔️ Образовательные лекции, посвящённые здоровью, культуре и искусству
✔️ Кулинарные мастер-классы от экспертов Международного института интегративной нутрициологии
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 20 декабря— во всех центрах московского долголетия
🗓 21 декабря— во флагманских центрах
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
В эти выходные во всех центрах московского долголетия пройдут праздничные мероприятия, которые погрузят в новогоднюю атмосферу и зарядят позитивом так, что хватит на все январские выходные 🎄
Что будет?
✔️ Мастер-классы по изготовлению открыток, ёлочных игрушек, свечей и других новогодних атрибутов
✔️ Концерты от танцевальных и музыкальных коллективов проекта
✔️ Занятия по рукоделию
✔️ Мастер-классы по танцам, вокалу и актерскому мастерству
✔️ Образовательные лекции, посвящённые здоровью, культуре и искусству
✔️ Кулинарные мастер-классы от экспертов Международного института интегративной нутрициологии
Также участники смогут поделиться своими яркими событиями и достижениями на доске итогов года!
Праздничные мероприятия пройдут:
🗓 20 декабря— во всех центрах московского долголетия
🗓 21 декабря— во флагманских центрах
Точную информацию о программе мероприятий уточняйте у сотрудников вашего центра московского долголетия ✅
Ваше новогоднее настроение уже ждет вас в центре московского долголетия — проверьте сами ✨
❤7
Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ
На лекции по теме «Персональные данные: уязвимости и защита для старшего поколения», мы подробно разберем, как в современном мире надежно защитить свою личную информацию.
Вы узнаете:
▪️Какие именно персональные данные чаще всего становятся мишенью для мошенников
▪️На какие уловки и психологические схемы мошенников следует обращать внимание в первую очередь
▪️Простые и эффективные правила цифровой гигиены для защиты ваших документов, банковских счетов, телефона и компьютера
▪️Как безопасно пользоваться социальными сетями и мессенджерами, не раскрывая себя злоумышленникам
🗓 Когда: 23 декабря
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 119 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону
+7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
На лекции по теме «Персональные данные: уязвимости и защита для старшего поколения», мы подробно разберем, как в современном мире надежно защитить свою личную информацию.
Вы узнаете:
▪️Какие именно персональные данные чаще всего становятся мишенью для мошенников
▪️На какие уловки и психологические схемы мошенников следует обращать внимание в первую очередь
▪️Простые и эффективные правила цифровой гигиены для защиты ваших документов, банковских счетов, телефона и компьютера
▪️Как безопасно пользоваться социальными сетями и мессенджерами, не раскрывая себя злоумышленникам
🗓 Когда: 23 декабря
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 119 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону
+7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
❤2👍1
Активный отдых и уютная атмосфера: Зима в Москве
На Воробьёвых горах работает уютная площадка «Зимы в Москве» — отличное место для прогулок с семьёй, внуками и друзьями.
Здесь можно бесплатно и покататься на коньках, и взять их в прокате, заглянуть с внуками на интересные и познавательные мастер-классы во Дворце пионеров, а вечером насладиться красивым световым шоу.
Пока внуки катаются на льду, взрослые могут согреться горячим чаем и перекусить в ресторане «Встреча друзей», расположенном прямо на территории площадки.
Настоящая зимняя прогулка — с движением, общением и хорошим настроением ❤️
На Воробьёвых горах работает уютная площадка «Зимы в Москве» — отличное место для прогулок с семьёй, внуками и друзьями.
Здесь можно бесплатно и покататься на коньках, и взять их в прокате, заглянуть с внуками на интересные и познавательные мастер-классы во Дворце пионеров, а вечером насладиться красивым световым шоу.
Пока внуки катаются на льду, взрослые могут согреться горячим чаем и перекусить в ресторане «Встреча друзей», расположенном прямо на территории площадки.
Настоящая зимняя прогулка — с движением, общением и хорошим настроением ❤️
🎉2❤1