Дорогие друзья 🤗
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра
📆 17 февраля (вторник)
⏰ 13:00
на встречу Клуба настольных игр
Будет весело и интересно.☺️
Ждем всех желающих❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-495-870-44-44
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра
📆 17 февраля (вторник)
⏰ 13:00
на встречу Клуба настольных игр
Будет весело и интересно.☺️
Ждем всех желающих❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-495-870-44-44
❤1
Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ, будем говорить о санаторно-курортном лечении
На лекции вы узнаете, как получить путёвку в санаторий, кто имеет право на льготы, как оформить компенсацию за проезд и где проверить свою очередь на лечение.
🗓 Когда? 18 февраля в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Как получить санаторно-курортное лечение: какие категории граждан имеют право, нужна ли регистрация в Москве и прикрепление к поликлинике
▫️Как оформить компенсацию за проезд к месту лечения и обратно: пошаговый алгоритм, необходимые документы, кто может воспользоваться
▫️Как узнать свою очередь на санаторно-курортное лечение: где посмотреть, как записаться на приём в ДТСЗН
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём все нюансы, чтобы вы могли воспользоваться правом на лечение
▫️Просто — разбираем тонкости подачи заявлений и получения льгот на понятных примерах
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут с оформлением
😊Мы ждём вас!
На лекции вы узнаете, как получить путёвку в санаторий, кто имеет право на льготы, как оформить компенсацию за проезд и где проверить свою очередь на лечение.
🗓 Когда? 18 февраля в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия
Что вы узнаете на лекции?
▫️Как получить санаторно-курортное лечение: какие категории граждан имеют право, нужна ли регистрация в Москве и прикрепление к поликлинике
▫️Как оформить компенсацию за проезд к месту лечения и обратно: пошаговый алгоритм, необходимые документы, кто может воспользоваться
▫️Как узнать свою очередь на санаторно-курортное лечение: где посмотреть, как записаться на приём в ДТСЗН
💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём все нюансы, чтобы вы могли воспользоваться правом на лечение
▫️Просто — разбираем тонкости подачи заявлений и получения льгот на понятных примерах
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут с оформлением
😊Мы ждём вас!
❤4
Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ
На лекции по теме «Личный финансовый план», мы подробно разберем, как в современном мире управлять своими финансами.
Вы узнаете:
▪️Основные шаги для построения бюджета
▪️Ключевую финансовую цель на пенсии
▪️Как оптимизировать личный баланс и бюджет
▪️Источники прибавки и оцифровки финансовой цели
🗓 Когда: 24 февраля
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 113 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
На лекции по теме «Личный финансовый план», мы подробно разберем, как в современном мире управлять своими финансами.
Вы узнаете:
▪️Основные шаги для построения бюджета
▪️Ключевую финансовую цель на пенсии
▪️Как оптимизировать личный баланс и бюджет
▪️Источники прибавки и оцифровки финансовой цели
🗓 Когда: 24 февраля
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 113 центрах московского долголетия
❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44
Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке
❤3
Лучшие экскурсоводы сделают ваше путешествие по Москве-реке незабываемым ⛴
Сегодня хотим рассказать про нашего прекрасного экскурсовода Рыбакову Ольгу, которая в 2024 году стала лучшим экскурсоводом Москвы сразу в двух престижных конкурсах: «Московские мастера» и «Путеводная звезда». В 2025 году она подтвердила свой высокий статус, победив в конкурсе «Экскурсоводы Победы», став лучшим экскурсоводом в городе-герое.
Ольга великолепно ведёт все экскурсии на борту уютных, всесезонных и комфортабельных яхт Флотилии «Рэдиссон Ройал». Она влюблена в историю и архитектуру Москвы и блестяще об этом рассказывает. Каждая прогулка с ней становится незабываемым путешествием. Записывайтесь на наши экскурсии и приходите послушать Ольгу.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
Забронируйте свою незабываемую экскурсию в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на увлекательной экскурсии! ❤️
Сегодня хотим рассказать про нашего прекрасного экскурсовода Рыбакову Ольгу, которая в 2024 году стала лучшим экскурсоводом Москвы сразу в двух престижных конкурсах: «Московские мастера» и «Путеводная звезда». В 2025 году она подтвердила свой высокий статус, победив в конкурсе «Экскурсоводы Победы», став лучшим экскурсоводом в городе-герое.
Ольга великолепно ведёт все экскурсии на борту уютных, всесезонных и комфортабельных яхт Флотилии «Рэдиссон Ройал». Она влюблена в историю и архитектуру Москвы и блестяще об этом рассказывает. Каждая прогулка с ней становится незабываемым путешествием. Записывайтесь на наши экскурсии и приходите послушать Ольгу.
Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон
Забронируйте свою незабываемую экскурсию в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise
Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на увлекательной экскурсии! ❤️
❤5
Дорогие друзья!
🎉Приглашаем вас зарядиться бодростью и позитивом на занятиях танцами проекта "Московское долголетие" под чутким руководством нашего педагога
ВЛАДИМИРА КЛОЧКОВА
🍀 Сертифицированный педагог-танцор, балетмейстер с 30-летним стажем
🍀 Руководитель своей школы танцев
🍀 Участник различных мюзиклов и show
по адресу: Москва, Старокачаловская, 1д, 3 этаж, (ЗВЕЗДНАЯ ЛИГА)🌺!
Занятия проходят по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ
⭐️ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА в латиноамериканских ритмах - 10:00-11:00
на занятии вы
🌟 разомнётесь под зажигательные ритмы,
🌟 поупражняетесь в основных движениях
🔥 а на занятии, которое идет следом ⏬
ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ - 11:00-12:00
🌟 постановка и разучивание танцев на основе полученных навыков
❗️ Для зачисления в группу вы можете перейти в чат группы по ссылке и указать там ваше полное ФИО и номер телефона⏬
https://t.me/+CjNfZ8CiBNFhYzgy
Вы можете записаться в любую понравившуюся группу или во все сразу. 🤗
Ждем вас уже 19 ФЕВРАЛЯ
🎉Приглашаем вас зарядиться бодростью и позитивом на занятиях танцами проекта "Московское долголетие" под чутким руководством нашего педагога
ВЛАДИМИРА КЛОЧКОВА
🍀 Сертифицированный педагог-танцор, балетмейстер с 30-летним стажем
🍀 Руководитель своей школы танцев
🍀 Участник различных мюзиклов и show
по адресу: Москва, Старокачаловская, 1д, 3 этаж, (ЗВЕЗДНАЯ ЛИГА)🌺!
Занятия проходят по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ
⭐️ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА в латиноамериканских ритмах - 10:00-11:00
на занятии вы
🌟 разомнётесь под зажигательные ритмы,
🌟 поупражняетесь в основных движениях
🔥 а на занятии, которое идет следом ⏬
ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ - 11:00-12:00
🌟 постановка и разучивание танцев на основе полученных навыков
❗️ Для зачисления в группу вы можете перейти в чат группы по ссылке и указать там ваше полное ФИО и номер телефона⏬
https://t.me/+CjNfZ8CiBNFhYzgy
Вы можете записаться в любую понравившуюся группу или во все сразу. 🤗
Ждем вас уже 19 ФЕВРАЛЯ
❤6
Дорогие друзья!!!
🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 18 февраля (среда)
⏰ 13:00
посетить «Литературную гостиную» Владимира Воронцова и услышать поэтическую программу
«Друзья поэты»
Вас ждет незабываемая встреча с Владимиром Воронцовым
🌟Ждем вас!❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 18 февраля (среда)
⏰ 13:00
посетить «Литературную гостиную» Владимира Воронцова и услышать поэтическую программу
«Друзья поэты»
Вас ждет незабываемая встреча с Владимиром Воронцовым
🌟Ждем вас!❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
❤2👍2
Дорогие друзья!🤗
🗓 19 февраля (четверг) 11:00
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает на занятие ИЗО - клуба "ВЕНЕЦИЯ", под руководством Наталии Геннадиевны Белоусовой 🎨
Рисуем пейзаж "Зимний лес"
Приглашаем всех любителей рисования!😊
📍Для занятия нужны:
- кисть щетина 6,7 номер, круглые и плоские разные,
- гуашь, акварель,
-хорошее настроение 😊
🏠Адрес: бульвар Дмитрия Донского д.1, ТЦ "Северное сияние" этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13🙎♀️
🗓 19 февраля (четверг) 11:00
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает на занятие ИЗО - клуба "ВЕНЕЦИЯ", под руководством Наталии Геннадиевны Белоусовой 🎨
Рисуем пейзаж "Зимний лес"
Приглашаем всех любителей рисования!😊
📍Для занятия нужны:
- кисть щетина 6,7 номер, круглые и плоские разные,
- гуашь, акварель,
-хорошее настроение 😊
🏠Адрес: бульвар Дмитрия Донского д.1, ТЦ "Северное сияние" этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13🙎♀️
❤3
Приглашаем в Клуб игры в квиз!
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 19 февраля
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 19 февраля
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
❤5
Дорогие друзья!!!
🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 20 февраля (пятница)
⏰ 16:00
На Концерт
Елены Макаровой
"Снежная нежность" ❄️
🌟Ждем вас!❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 20 февраля (пятница)
⏰ 16:00
На Концерт
Елены Макаровой
"Снежная нежность" ❄️
🌟Ждем вас!❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
❤3
Дорогие друзья !🤗
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра 19 февраля (четверг) в 13:00 на очередную встречу клуба "Психологическая закалка" под руководством Астаховой Любови Леонидовны💫
Ждем вас! ❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра 19 февраля (четверг) в 13:00 на очередную встречу клуба "Психологическая закалка" под руководством Астаховой Любови Леонидовны💫
Ждем вас! ❤️
🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13
Дорогие друзья 🤗
🗓 19 февраля (четверг)
⏰в 15:00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на встречу с врачом-терапевтом Тихтий Татьяной Вячеславовной.
Тема встречи: "Правила безопасности дома и на улице"
Мероприятие пройдет в рамках школы московского долголетия.
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎️8-926-975-53-13
🗓 19 февраля (четверг)
⏰в 15:00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на встречу с врачом-терапевтом Тихтий Татьяной Вячеславовной.
Тема встречи: "Правила безопасности дома и на улице"
Мероприятие пройдет в рамках школы московского долголетия.
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎️8-926-975-53-13
❤1
Дорогие друзья 🤗
📆 19 февраля (четверг)
в 16.00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
Встречу любителей игры в KING
Карточная игра Кинг для любителей интеллектуальных забав. Здесь важно уметь считать и запоминать выходящие из игры карты. Многие считают Кинг более привлекательной игрой по сравнению с Преферансом. Возможно потому что в Книге большее разнообразие игр, а именно - девять, в Преферансе три. В Кинг играют и мужчины и женщины. Эта игра совсем не похожа на французскую Бороду. Кинг - игра тонкая, изящная. Наверное, поэтому кто-то назвал ее Дамским Преферансом (не женским!), хотя, конечно же, большинство игроков, как и в других карточных играх, мужчины 🤗.
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
8-926-975-53-13
📆 19 февраля (четверг)
в 16.00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
Встречу любителей игры в KING
Карточная игра Кинг для любителей интеллектуальных забав. Здесь важно уметь считать и запоминать выходящие из игры карты. Многие считают Кинг более привлекательной игрой по сравнению с Преферансом. Возможно потому что в Книге большее разнообразие игр, а именно - девять, в Преферансе три. В Кинг играют и мужчины и женщины. Эта игра совсем не похожа на французскую Бороду. Кинг - игра тонкая, изящная. Наверное, поэтому кто-то назвал ее Дамским Преферансом (не женским!), хотя, конечно же, большинство игроков, как и в других карточных играх, мужчины 🤗.
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
8-926-975-53-13
❤3👍1
Приглашаем вас 25 февраля на лекцию от специалистов «Мосэнергосбыта»
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в 40 центрах московского долголетия
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.
В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.
На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников
🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в 40 центрах московского долголетия
👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке
❤1🥰1
Дорогие друзья 🤗
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 13.30
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ СЕРГЕЯ МИГАЛЬ
"РАВНОВЕСИЕ"
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 13.30
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ СЕРГЕЯ МИГАЛЬ
"РАВНОВЕСИЕ"
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
❤2
Дорогие друзья!❤️
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас на
Квартирник
🗓21.02 (суббота) в 17.00
Проведут квартирник:
вокально-хоровой коллектив «Параскева»
Ждем Вас😃
🏫По адресу: Бульвар Дмитрия Донского д. 1 ТЦ "Северное Сияние" 2эт (рядом с кинотеатром)
☎️По всем вопросам обращаться по телефону
8-926-975-53-13
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас на
Квартирник
🗓21.02 (суббота) в 17.00
Проведут квартирник:
вокально-хоровой коллектив «Параскева»
Ждем Вас😃
🏫По адресу: Бульвар Дмитрия Донского д. 1 ТЦ "Северное Сияние" 2эт (рядом с кинотеатром)
☎️По всем вопросам обращаться по телефону
8-926-975-53-13
❤4
График работы 23 февраля 🗓
В праздничные дни центры московского долголетия работают по-особому расписанию!
Обратите внимание и планируйте свой визит с учетом графика:
✅ 21 февраля — работают обычные центры московского долголетия
✅ 22 февраля — открыты флагманские центры
❗️ 23 февраля — все центры московского долголетия будут закрыты
В праздничные дни центры московского долголетия работают по-особому расписанию!
Обратите внимание и планируйте свой визит с учетом графика:
✅ 21 февраля — работают обычные центры московского долголетия
✅ 22 февраля — открыты флагманские центры
❗️ 23 февраля — все центры московского долголетия будут закрыты
❤1
Дорогие друзья🤗
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра 21 февраля (суббота) в 11:30 на встречу клуба "Знакомство с Францией" под руководством Хадарцевой Лидии Михайловны.
Тема встречи:
«Интересно о популярных французских актерах и их фильмах "
🌟Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
☎️По всем вопросам обращаться по телефону 8-926-975-53-13
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра 21 февраля (суббота) в 11:30 на встречу клуба "Знакомство с Францией" под руководством Хадарцевой Лидии Михайловны.
Тема встречи:
«Интересно о популярных французских актерах и их фильмах "
🌟Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
☎️По всем вопросам обращаться по телефону 8-926-975-53-13
❤1
Дорогие друзья, приглашаем вас на занятия йогой, разработанные с особым вниманием к вашему комфорту и здоровью🧘🏼♀️
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 2 раза в неделю - вторник с 17:00 до 18:00, а также в субботу с 10:00 до 11:00
📍 Где: ЦМД «Северное Бутово»
👉🏻 Запись на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Йога возвращает энергию, легкость и ощущение гармонии с собой и миром. Это ваш шанс подарить себе бодрость, гибкость и душевное равновесие.
Что вас ждет на занятиях:
▫️ Бережная нагрузка для вашего тела
▫️ Улучшение гибкости и координации для уверенности в движениях
▫️ Техники дыхания для снижения стресса и ясности мыслей
▫️ Поддержка тренера и вдохновение от занятий в группе единомышленников
🗓 Когда: 2 раза в неделю - вторник с 17:00 до 18:00, а также в субботу с 10:00 до 11:00
📍 Где: ЦМД «Северное Бутово»
👉🏻 Запись на нашем сайте по ссылке https://after55.moscow/yoga
❗️Количество мест в группе ограничено
Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом!
Дорогие друзья 🤗
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 13.30
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ СЕРГЕЯ МИГАЛЬ
"РАВНОВЕСИЕ"
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 13.30
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на
АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ СЕРГЕЯ МИГАЛЬ
"РАВНОВЕСИЕ"
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
❤1
Дорогие друзья!❤️
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас на
Квартирник
🗓21.02 (суббота) в 17.00
Проведут квартирник:
вокально-хоровой коллектив «Параскева»
Ждем Вас😃
🏫По адресу: Бульвар Дмитрия Донского д. 1 ТЦ "Северное Сияние" 2эт (рядом с кинотеатром)
☎️По всем вопросам обращаться по телефону
8-926-975-53-13
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас на
Квартирник
🗓21.02 (суббота) в 17.00
Проведут квартирник:
вокально-хоровой коллектив «Параскева»
Ждем Вас😃
🏫По адресу: Бульвар Дмитрия Донского д. 1 ТЦ "Северное Сияние" 2эт (рядом с кинотеатром)
☎️По всем вопросам обращаться по телефону
8-926-975-53-13
❤1
Дорогие друзья 🤗
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 16.00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на встречу клуба «Виртуальное путешествие», «Бастионы России, Керчь»
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
📆 21 февраля (суббота)
🕖 в 16.00
Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на встречу клуба «Виртуальное путешествие», «Бастионы России, Керчь»
Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13
👍2👎1