Дорогие друзья!🤗

🗓 19 февраля (четверг) 11:00
 
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает на занятие ИЗО - клуба "ВЕНЕЦИЯ", под руководством Наталии Геннадиевны Белоусовой 🎨

Рисуем пейзаж "Зимний лес"

Приглашаем всех любителей рисования!😊

📍Для занятия нужны:
- кисть щетина 6,7 номер, круглые и плоские разные,
- гуашь, акварель,
-хорошее настроение 😊

🏠Адрес: бульвар Дмитрия Донского д.1, ТЦ "Северное сияние" этаж 2  
 
По всем вопросам обращаться по телефону: 
☎️8-926-975-53-13🙎‍♀️

Дорогие друзья 🤗

📆 17 февраля (вторник)
🕖 в 11.00

Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на

на мастер-класс по Гавайским танцам

Гавайский танец - это интересно, красиво и полезно для здоровья. Занятия помогают улучшить гибкость, координацию, равновесие и выносливость. Очень важно, что они не травматичны! Занятия танцами помогут вам укрепить все группы мышц и будут тренировать вашу память 🌸🌸🌸
Заниматься могут все, и мужчины и женщины, даже если никогда раньше танцами не занимались.
Занятия проводит сертифицированный танцор гавайских танцев Точилкина Ольга Сергеевна

Ждем вас!❤️

🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2

По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13

Дорогие друзья 🤗

📆 17 февраля (вторник)
в 15.00

Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на лекцию психолога Елизаровой Елены Михайловны, посвященную теме:

"Тревожные мысли: как взять их под контроль" .

Вы узнаете о психологических техниках и стратегиях, которые помогут вам справиться с тревожными мыслями. Мы рассмотрим такие темы, как:

- разделение мыслей и эмоций;
- продуктивная и непродуктивная тревога;
- руминация и как её перевести в рефлексию;
- управление эмоциями через тело и фокус внимания;
- профилактика «ментального шума».

Мероприятие будет полезно всем, кто хочет улучшить своё эмоциональное состояние и качество жизни, а также получить помощь специалиста. Воспользуйтесь шансом освоить новые навыки и записаться на консультацию к психологу.

Не позволяйте тревожным мыслям диктовать вам условия!

Ждем вас!
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2

По всем вопросам обращаться по телефону:
8-926-975-53-13

Дорогие друзья!!!

🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 18 февраля (среда)
⏰ 13:00
посетить «Литературную гостиную» Владимира Воронцова и услышать поэтическую программу
«Друзья поэты»

Вас ждет незабываемая встреча с Владимиром Воронцовым

🌟Ждем вас!❤️

🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2

По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13

🎬 18 февраля Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Вечная зима»

В промышленном городке Урала 2004 года робкий Денис гибнет от рук хулиганов, так и не сумев соответствовать суровому «мужскому кодексу» своего отца-сталевара. Трагедия превращает жизнь семьи в руины, заставляя родителей по-разному справляться с невыносимой потерей. Пока отец, ведомый жаждой мести, рыщет по ночным улицам в поисках убийц, мать пытается удержать ускользающий образ сына через встречи с его первой любовью и выжившим другом. Для друга Фёдора, сбежавшего в тот роковой вечер, и для родителей Дениса жизнь превращается в мучительный поиск смысла среди осколков несбывшегося будущего. Это пронзительная драма о столкновении хрупкой души с жестокой реальностью и о пустоте, которую невозможно заполнить.

🗓 Когда: 18 февраля
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
➡️ Регистрация на сайте по ссылке

Ждём вас на показе!

Дорогие друзья 🤗

Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра
📆 17 февраля (вторник)
⏰ 13:00
на встречу Клуба настольных игр

Будет весело и интересно.☺️

Ждем всех желающих❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж 2

По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-495-870-44-44

Приглашаем вас на полезную встречу с руководителем МФЦ, будем говорить о санаторно-курортном лечении

На лекции вы узнаете, как получить путёвку в санаторий, кто имеет право на льготы, как оформить компенсацию за проезд и где проверить свою очередь на лечение.

🗓 Когда? 18 февраля в 9:30 или в 10:30 (ЦМД в Торговых центрах)
📍 Где? В 114 центрах московского долголетия
Адреса и время проведения лекций уточняйте в своём центре московского долголетия

Что вы узнаете на лекции?
▫️Как получить санаторно-курортное лечение: какие категории граждан имеют право, нужна ли регистрация в Москве и прикрепление к поликлинике
▫️Как оформить компенсацию за проезд к месту лечения и обратно: пошаговый алгоритм, необходимые документы, кто может воспользоваться
▫️Как узнать свою очередь на санаторно-курортное лечение: где посмотреть, как записаться на приём в ДТСЗН

💡 Почему это важно?
▫️Актуально — разберём все нюансы, чтобы вы могли воспользоваться правом на лечение
▫️Просто — разбираем тонкости подачи заявлений и получения льгот на понятных примерах
▫️Поддержка — специалисты МФЦ ответят на все ваши вопросы и помогут с оформлением

😊Мы ждём вас!

Дорогие друзья, приглашаем вас на лекцию из цикла «Школа финансовой уверенности», которая проходит при поддержке ВТБ

На лекции по теме «Личный финансовый план», мы подробно разберем, как в современном мире управлять своими финансами.

Вы узнаете:
▪️Основные шаги для построения бюджета
▪️Ключевую финансовую цель на пенсии
▪️Как оптимизировать личный баланс и бюджет
▪️Источники прибавки и оцифровки финансовой цели

🗓 Когда: 24 февраля
⏰ Во сколько: с 12:00 до 13:30
📍 Где: лекция пройдет в 113 центрах московского долголетия

❗️Запись в вашем центре московского долголетия или по телефону +7 (495) 870-44-44

Подробнее о программе «Школа финансовой уверенности» читайте на сайте ➡️ по ссылке

Лучшие экскурсоводы сделают ваше путешествие по Москве-реке незабываемым ⛴

Сегодня хотим рассказать про нашего прекрасного экскурсовода Рыбакову Ольгу, которая в 2024 году стала лучшим экскурсоводом Москвы сразу в двух престижных конкурсах: «Московские мастера» и «Путеводная звезда». В 2025 году она подтвердила свой высокий статус, победив в конкурсе «Экскурсоводы Победы», став лучшим экскурсоводом в городе-герое.

Ольга великолепно ведёт все экскурсии на борту уютных, всесезонных и комфортабельных яхт Флотилии «Рэдиссон Ройал». Она влюблена в историю и архитектуру Москвы и блестяще об этом рассказывает. Каждая прогулка с ней становится незабываемым путешествием. Записывайтесь на наши экскурсии и приходите послушать Ольгу.

Что нужно знать перед прогулкой:
📍 Место отправления: Причал «Гостиница «Украина»
⏱️ Чтобы без спешки пройти регистрацию и занять удобные места, пожалуйста, приходите на причал за 30 минут до отправления яхты
❗️Каждый участник может совершить одну поездку за сезон

Забронируйте свою незабываемую экскурсию в вашем центре московского долголетия или на сайте ➡️ https://after55.moscow/cruise

Запись на следующую неделю уже доступна! Ждём вас на увлекательной экскурсии! ❤️

Дорогие друзья!

🎉Приглашаем вас зарядиться бодростью и позитивом на занятиях танцами проекта "Московское долголетие" под чутким руководством нашего педагога
ВЛАДИМИРА КЛОЧКОВА
🍀 Сертифицированный педагог-танцор, балетмейстер с 30-летним стажем
🍀 Руководитель своей школы танцев
🍀 Участник различных мюзиклов и show
по адресу: Москва, Старокачаловская, 1д, 3 этаж, (ЗВЕЗДНАЯ ЛИГА)🌺!

Занятия проходят по ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ

⭐️ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА в латиноамериканских ритмах - 10:00-11:00
на занятии вы
🌟 разомнётесь под зажигательные ритмы,
🌟 поупражняетесь в основных движениях

🔥 а на занятии, которое идет следом ⏬

ЛАТИНОАМЕРИКАНСКИЕ ТАНЦЫ - 11:00-12:00
🌟 постановка и разучивание танцев на основе полученных навыков

❗️ Для зачисления в группу вы можете перейти в чат группы по ссылке и указать там ваше полное ФИО и номер телефона⏬

https://t.me/+CjNfZ8CiBNFhYzgy

Вы можете записаться в любую понравившуюся группу или во все сразу. 🤗
Ждем вас уже 19 ФЕВРАЛЯ

Дорогие друзья!!!

🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 18 февраля (среда)
⏰ 13:00
посетить «Литературную гостиную» Владимира Воронцова и услышать поэтическую программу
«Друзья поэты»

Вас ждет незабываемая встреча с Владимиром Воронцовым

🌟Ждем вас!❤️

🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2

По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13

Дорогие друзья!🤗

🗓 19 февраля (четверг) 11:00
 
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает на занятие ИЗО - клуба "ВЕНЕЦИЯ", под руководством Наталии Геннадиевны Белоусовой 🎨

Рисуем пейзаж "Зимний лес"

Приглашаем всех любителей рисования!😊

📍Для занятия нужны:
- кисть щетина 6,7 номер, круглые и плоские разные,
- гуашь, акварель,
-хорошее настроение 😊

🏠Адрес: бульвар Дмитрия Донского д.1, ТЦ "Северное сияние" этаж 2  
 
По всем вопросам обращаться по телефону: 
☎️8-926-975-53-13🙎‍♀️

Приглашаем в Клуб игры в квиз!

Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.

Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.

Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований

🗓 Когда: 19 февраля
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия

Регистрируйтесь ➡️ по ссылке

Дорогие друзья!!!

🏡 Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас
📅 20 февраля (пятница)
⏰ 16:00

На Концерт
Елены Макаровой

"Снежная нежность" ❄️


🌟Ждем вас!❤️

🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2

По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13

Дорогие друзья !🤗

Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас завтра 19 февраля (четверг) в 13:00 на очередную встречу клуба "Психологическая закалка" под руководством Астаховой Любови Леонидовны💫

Ждем вас! ❤️

🏨 по адресу: Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ "Северное Сияние", этаж 2
По всем вопросам обращаться по телефону
☎ 8-926-975-53-13

Дорогие друзья 🤗

🗓 19 февраля (четверг)
⏰в 15:00

Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на встречу с врачом-терапевтом Тихтий Татьяной Вячеславовной.

Тема встречи: "Правила безопасности дома и на улице"

Мероприятие пройдет в рамках школы московского долголетия.

Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2

По всем вопросам обращаться по телефону
☎️8-926-975-53-13

Дорогие друзья 🤗

📆 19 февраля (четверг)
в 16.00

Центр московского
долголетия "Северное Бутово" приглашает всех желающих на

Встречу любителей игры в KING

Карточная игра Кинг для любителей интеллектуальных забав. Здесь важно уметь считать и запоминать выходящие из игры карты. Многие считают Кинг более привлекательной игрой по сравнению с Преферансом. Возможно потому что в Книге большее разнообразие игр, а именно - девять, в Преферансе три. В Кинг играют и мужчины и женщины. Эта игра совсем не похожа на французскую Бороду. Кинг - игра тонкая, изящная. Наверное, поэтому кто-то назвал ее Дамским Преферансом (не женским!), хотя, конечно же, большинство игроков, как и в других карточных играх, мужчины 🤗.

🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2

По всем вопросам обращаться по телефону:
8-926-975-53-13

Приглашаем вас 25 февраля на лекцию от специалистов «Мосэнергосбыта»

Цифровые сервисы могут показаться сложными: личный кабинет, онлайн-платежи, уведомления, но стоит один раз увидеть, как это работает — и всё становится просто.

В спокойной, дружеской обстановке специалисты покажут, как пользоваться цифровыми возможностями удобно и безопасно.

На лекции вы узнаете:
✔️ как войти в личный кабинет и что там можно увидеть
✔️ как передавать показания и проверять начисления
✔️ как задавать вопросы онлайн, не тратя время на звонки
✔️ как включить уведомления и не пропускать важное
✔️ как защитить себя от мошенников

🗓 Когда: 25 февраля в 14:00
📍 Где: в 40 центрах московского долголетия

👉Записаться на лекцию и узнать подробности можно по ссылке

Дорогие друзья 🤗

📆  21 февраля (суббота)
🕖 в 13.30

Центр московского
долголетия  "Северное Бутово" приглашает всех желающих на

АВТОРСКУЮ ПРОГРАММУ СЕРГЕЯ МИГАЛЬ
"РАВНОВЕСИЕ"


Ждем вас!❤️
🏫по адресу: ул. Бульвар Дмитрия Донского д.1 ТЦ «Северное Сияние», этаж №2
По всем вопросам обращаться по телефону:
☎️8-926-975-53-13

Дорогие друзья!❤️    
Центр московского долголетия "Северное Бутово" приглашает Вас на

Квартирник
 

🗓21.02 (суббота) в 17.00 

Проведут квартирник:
вокально-хоровой коллектив «Параскева»

Ждем Вас😃 
    
🏫По адресу: Бульвар Дмитрия Донского д. 1 ТЦ "Северное Сияние" 2эт (рядом с кинотеатром)    
☎️По всем вопросам обращаться по телефону    
8-926-975-53-13

График работы 23 февраля 🗓

В праздничные дни центры московского долголетия работают по-особому расписанию!

Обратите внимание и планируйте свой визит с учетом графика:
✅ 21 февраля — работают обычные центры московского долголетия
✅ 22 февраля — открыты флагманские центры
❗️ 23 февраля — все центры московского долголетия будут закрыты