Пешком по облакам. Романюк
1.58K subscribers
257 photos
362 videos
7 files
69 links
- 32 года в парашютном спорте,
- 10700+ прыжков с парашютом,
- автор методик подготовки CP, RW, WT, HALO/HAHO/Special Forces
- профессиональная подготовка парашютистов
- старший тренер сборной России по купольному пилотированию

🔸 канал связи @rwsergey
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Часто на линии стартового осмотра наблюдаю не правильно подогнанные регулируемые арендные подвесные системы!

Мало того, что это дискомфорт на земле, в наборе высоты, в падении, и под раскрытым крылом, так это еще может приводить к смещению ваших приводов (звенья ВП, отцепки и ПЗ) в небе, что является серьезной предпосылкой к нештатной ситуации!


На миниатюрных девушках 💃, часто до упора согнан плечевой обхват, а на парашютистах по крупнее 🏋️‍♂️ не правильно сидит ножной, или грудная перемычка. Про поясной обхват вообще боль🤨

Понятно что на АФФ, это учит делать инструктор, но на первых десятках Ваших прыжков постафф часто наблюдаю подобные ошибки.

Читайте, и смотрите видео с @_maria_davydova_ как правильно подогнать регулируемую систему для выполнения комфортных прыжков!

Сначала достаточно распустите плечевые и поясные обхваты.

Обезвесте систему слегка наклонившись вперед. Приложите сшивку ножного обхвата (или кольцо пряжку) в район своего тазобедренного сустава. Проведите лямку ножного обхвата так чтобы она проходила между ягодичной мышцей и бицепсом бедра. Затяните как показано на видео. Убедитесь что левый и правый затянуты и расположены на бедрах симметрично.

Далее, симметрично отрегулируйте плечевые обхваты, так чтобы КЗУ разместился в районе ключицы.
На видео это сделано с помощью, если Вам сложно самостоятельно, то выполните подгонку сняв систему, если требуется не поленитесь сделать это многократно🙏

Отрегулирйте поясной обхват так что бы спинка ранца плотно прилегала к пояснице и не было люфта.

Затяните грудную перемычку так чтобы плечевые обхваты от КЗУ до грудной перемычки располагались вертикально и были параллельны друг другу. Пожалуйста 🙏 складывайте слабину грудной наружу, а не внутрь! В противном случае пряжка может травить. Ножного тоже касается!

🔴 Визуально проверте себя ‼️
- КЗУ в районе ключицы
- грудная затянута и в горизонте
- ножной на бедре сидит анатомично и правильно
- поясной обхват в горизонте, без люфта
- все привода на штатном месте и в доступе

- все лямки аккуратно убраны под резинки и пряжки не травят

‼️делайте эту проверку перед каждым прыжком‼️

🔴 Правильно подогнанная и затянутая система должна сидеть на Вас плотно, но не пережимать кровоток😅. Если все правильно, то потянув плечи вверх Вы должны почувствовать увеличение плотности в лямках.
Попробуйте присесть или встать на одно колено. После того как вы выпрямились все должно остаться на своих местах.

🔵 В небе после раскрытия обратите внимание на расстояние от плеча до плечевого обхвата. Оптималоным считается расстояние размером с Ваш кулак. Если оно больше то Вы не дотянули, если меньше то перетянули 🙂 (свуперы 🤫🤐😎)

Прыгайте безопасно! 🫂

p.s.
отдельное спасибо оператору @anastasi.sergeevna_
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5724🔥10🙏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стань парашютистом бесплатно!
(Розыгрыш AFF).
Мечтаешь испытать невероятный адреналин и научиться прыгать с самолёта, как профи? Или уже являешься парашютистом, а твой друг еще не решился? Тогда этот розыгрыш для тебя!
Приз: Полный курс обучения AFF в DZK.

Условия участия:
1️⃣Подписаться на наш телеграм канал https://t.me/skydive_equipment
и официальный канал ДЗК
2️⃣Быть подписанным на наш инстаграм или на нашу группу ВК
3️⃣Поделиться на своей странице ВК или в сториз Instagram нашим постом:
Vk: https://vk.com/wall-212632742_4266
Instagram: https://www.instagram.com/reel/DJ7RmCDOmx-/?igsh=MWp4cTJ0YjhtdGdwaQ==

❗️А далее читаем еще внимательнее:
4️⃣В комментариях под постом с условиями розыгрыша в нашем ТГ канале (канале магазина) прикрепить скриншот своего репоста, ссылку на свой репост, а также написать комментарий с повествованием о том, «Почему именно ты должен выиграть?»
Прояви фантазию, креатив, напиши подробно, почему победить должен именно Ты? Если уже являешься парашютистом – расскажи кому ты подаришь AFF в случае выигрыша, и почему конкретно этому человеку.
Комментарий принимается в любом формате: текст, видео, кружок ТГ и т.д.
Чем интереснее, объемнее, и креативнее будет твой рассказ - тем больше шансов, что мы, подписчики канала, и наша звездная судейская коллегия выберем именно тебя.

Состав нашего звёздного жюри,
подробности о формате выбора победителя мы озвучим позже, следите внимательно за постами.
А пока – участвуйте, делайте репосты, привлекайте друзей, отмечайте в комментариях тех, кто давно мечтает, но не может решиться.

Ваш профиль(вк/Instagram) должен быть открыт!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥136👏3👍1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброго утра! Хорошего Всем старта недели!🫂♥️
🔥7916👍122🌭2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥9🍾6🌭5🐳2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2012🔥5🐳5🤩2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Согласитесь, красиво сказано!🙂

Видео больше ориентированно на прекрасный пол, … два обнаженных молодых парня крупным планом в кадре, … наверняка дернут ту самую
струну тонкой женской души!

Мне видео тоже понравилось, наверное по тому что тоже Романтик 😉

Однако, еще больше мне понравились комментарии моих друзей парашютистов🤣:

Согласен красиво сказано! Но тема раскрыта не до конца.. Важно не только, чтобы он раскрылся, но и штатно работал.)) А если перехлест, закрутка строп, или того хуже-дуга? Да ладно дуга, неожиданно второй купол открылся.. 😄😄😄 Расчитывать на то, что будут в паре штатно работать - не приходится..))) Сразу в «Колокол». Еще интересный аспект который надо рассмотреть это сам парашют. 220 или 130, есть же разница. На 130 чаще бьются. Но именно к ним, мы парашютисты, стремимся как лосось на нерест..)))😄


Я бы еще добавил «работу с крылом» 90, 180, 270 или 630 разворот с ускорением или с плавным выходом 🙂🙂🙂 у земли или на высоте!


Давайте продолжим в комментариях ⬇️🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁27🔥20❤‍🔥3👍3🥰21🐳1
🔥20👍118😁4❤‍🔥2👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему блондинка стоя у окна в грозу улыбается?
Потому что думает, её снимают! 😅
🤣35🔥12😁921
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Часть 1-я.

Нарине, добрая и отзывчивая парашютистка, грамотно совершившая downsize в прошлом сезоне в рамках занятий RCPS.

Наблюдая как главный герой видео - Андрей, заблаговременно «подготовился» к рубежу в 500 прыжков уже имеет новый Rave-110, настоятельно готовит Андрея пройти тем же путём - все таки уделить внимание основам пилотирования 🙂

Были применены новые методики в обучении, что из этого получилось, смотрите в - Часть 2-я 🤭
👍22😁105🌭2
Приглашаю вас принять участие в сборах по купольному пилотированию
https://skycenter.su/sport/obuchenie-kupolnomu-pilotirovaniyu/ ,
которые пройдут с 12 по 15 июня на аэродроме Пущино под моим руководством.

Если вы хотите научиться управлять куполом и получить новые навыки, пожалуйста, отправьте заявку на rcps-1@mail.ru. Количество мест ограниченно!
📅 Дата: 12-15 июня
📍 Место: Аэродром Пущино
✉️ Заявки: rcps-1@mail.ru
🔥206
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Часть 2-я

Собственно «новая» методика - «Юмор + наглядное объяснение» 😅
😁20👍6🔥6🤣5🌭2
🗣Открыта предварительная онлайн-регистрация на 1 этап Кубка России по парашютному спорту (купольное пилотирование), который состоится в период с 6 по 13 июля 2025 г. в Кемеровской области - Кузбассе.

Предварительная онлайн-регистрация продлится до 4 июля 2025 г.

‼️Обращаем внимание спортсменов-участников соревнований на необходимость наличия сертификатов РАА «РУСАДА». Пройти онлайн-курс и получить сертификат можно здесь.

Будем рады видеть всех на аэродроме "Танай" в качестве участников и зрителей 💙

Ссылка на онлайн-регистрацию:
▶️https://fpsrussia.ru/championship2025cp1

#купольноепилотирование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥92👍2