Прощаться не всегда тяжело. Иногда грустно, иногда трогательно. Унося с собой частичку другого, его время с тобой, внимание и интерес. Прощаться может даже понимая что свобода от тебя это подарок
#психотерапевтическое

Зараз здається, що тут почалася важлива частина моєї дороги!🤎
Перш за все через людей, яких тут зустріла.

"Люди, чиє дитинство було наповнене жорстокістю або байдужістю, часто мають «плаваючу» ідентичність - їхня думка залежить від того, як на них реагують інші люди. Відповідь на питання: «Хто я?» вони намагаються знайти за межами самих себе."

«Когда даешь возможность студентам высказаться, то в который раз переживаешь изумление перед огромным диапазоном индивидуальных различий людей. Разделение труда за тысячи лет социальной эволюции привело к появлению мириад особенностей, каждая из которых нужна для гармоничного существования человеческого сообщества. Даже собак человек умудрился при помощи искусственного отбора приспособить для выполнения непохожих функций — пастушьи, охотничьи, декоративные, сторожевые, компаньоны и т.д.

Имеет ли смысл охотничью собаку тренировать точно так же, как сторожевую и наказывать за недостаток усидчивости и внимания?»

О. Виноградов, викладач аналізу даних в КІСПП

Те, шо ти не хочеш знати, це ключ до всього. До всього нового. Тому шо до всього старого приводить те, шо знаєш.

Borderline

Ангедонія — стан, при якому людина втрачає здатність отримувати задоволення від речей, які раніше радували.

Реальну насолоду останнім часом отримую від відчуття стійкої концентрації на діяльності. Стан потоку — дуже приємний.

«Чтобы спроецировать что-то на экран, нужно иметь содержание»
Андрюша Курпатов🤍

«Мнения как задницы, есть у всех и всех волнуют только их»

«Люди, которые осуществляют насилие, сами подвергались насилию. Это поломало их контакт с чувством собственного достоинства.

Но это их не оправдывает, потому что взрослый человек сам отвечает за то, что он сделал с тем, что с ним сделала жизнь.»

Бувають дуже гарні місця. І бувають чудові люди. Але ти розумієш, що ні в цих місцях, ні в цих людях немає твоїх особистих смислів. Ну ось немає і все.
⠀
Як це розуміти? А просто.
Все буде начебто добре, але не буде тебе ні наповнювати ні торкатися в тобі важливого. І порожнеча на душі наростатиме парадоксально, незважаючи на всі ніштяки, пропозиції та зручності.

І тоді треба буде піти. Бо наповнювати себе тим, що не піходить, набагато гірше голода. І від‘єднатися — найчесніший вихід.
А. Датешидзе

«..Научи меня любить простое. Ибо оно так же бессмысленно, как и сложное, но требует меньше сил.»

Близькість — це про Правду. Коли ти розумієш, що можеш розказати комусь свою Правду, показати себе таким, яким ти є насправді і отримати відповідь: «Зі мною ти в безпеці». (с)

«Секс и сон — это два бесплатных удовольствия в нищей стране»

Людина, якій ти подобаєшся, апелює до найкращого, що в тобі є. Звертається до твоєї сильної сторони. Вмикає тебе на цьому рівні. Піднімає тобі самооцінку.
От чому ми стаємо сильнішими, коли у нас вірять. (с)

— що таке пасивна агресія?
— а самому, що, важко було здогадатися?

З кожною новою людиною пізнаю світ заново

Робота психотерапевта — перетворювати біль людини в слова.

Слова перетворюють біль в історію. А історія це те, у чого є початок, середина і кінець. (с)

Мысль это свет, конечно. Но стоит начать настаивать на правоте своей мысли - сгущается тьма. Чтобы настырные умники не погасили солнце, придуман юмор. Так что именно глуповатое хихиканье спасает мир.
С. Иванов