Неприкрытый гештальт
2.17K subscribers
132 photos
10 files
82 links
Я — Сергей Янгибаев, психолог, преподаватель психологии.

Здесь вы найдёте мысли и открытия в психологии, сексуальности, бизнесе и многом другом

Больше статей читайте в моем Яндекс Дзен
https://zen.yandex.ru/id/61adc8df45e4c53c8e333724
Download Telegram
Не благодарите 😏
47👍17🔥6🤗2
Лет с 12 до 20 я прочитал эту книгу около пятнадцати раз. Она была моей самой любимой. Уже в более взрослом возрасте мне стало страшно ее перечитывать – а вдруг она плохая и нравилась мне лишь по юности.

Дочитал и куда больше удивился, как же много привычек взято от героев романа. Местами даже страшно: ладно героизм, но любовь к кофе и цветам?

Удивился я сильно, конечно.
Поэтому решил и вам напомнить, что иногда здорово делать ревизию своих старых любимых книг/фильмов.
И вот упражнение на этот счет.

Вспомните, кто ваш любимый герой детства и ответьте на вопросы:
1 Кто он? Как живет? Чем занимается?
2 Как он решает проблемы?
3 Как он общается с другими?
4 Какие у него черты характера?
5 Какие ценности у этого героя?
6 Что интересного и важного он произносит/делает?

Подумайте:
1 Как это похоже на вашу жизнь?
2 Что общего замечаете в поведении, речи?
3 Что вы можете взять себе на вооружение из жизни героя?
4 Что хотели бы изменить?
47🔥14👍1
Ну все! В продажу поступила моя книга.
Моя. Собственная. Книга.
Все еще не верится, что это вообще происходит.
Полтора года работы, миллион волнений, которые и сейчас местами не отпускают.

В книге чуть меньше 200 страниц. Она маленькая и хрупкая. Но в ней большая концентрация моих собственных эмоций, опыта, мыслей.

В добрый путь, короч.
Пусть она станет для кого-то новым началом 😇

Заказать
на Oz.by
на Читай-город
на Буквоед
на Wildberries
🍾11346🔥21👍54❤‍🔥4🎉4🆒1
Интимная_безопасность_правила_Янгибаев.pdf
15 MB
Интимная безопасность детей и подростков

С такой темой я недавно выступал в университете. Обещал выложить свою презу в общий доступ и вот выполняю обещание.

Внутри правила безопасности, которым важно научить своего ребенка, а также список литературы для разговора с детьми про секс с разбивкой по возрастам.

К распространению обязательно

P.S. когда-нибудь мы сделаем из этого красивую методичку
🔥7427👍13
Не могу не поделиться с вами. Хорошее напоминание каждому из нас. Все еще учусь этому сам ☺️
🥰3723❤‍🔥5🤔4💔1💅1
Готовил домашку на лето от лица нашего Центра, оставлю ее и вам ♥️
🔥3618👍8😇2
К вопросу для чего важно продолжать учиться.

Нашел важную для себя мысль (смотри фото) и немного расширил. Делюсь с вами.

Мыслить стереотипами достаточно просто. Они укореняют нас в свой особый милый уголок жизни, который спасает от страхов и тревоги. Но он иллюзорен. Поэтому рано или поздно будет слишком больно из него выбираться (ну или вместо воды будем пить водку).

Чем больше мы изучаем другой опыт, тем большей свободой обладаем. Причем другой — это обязательно разные взгляды, культуры, жанры, виды искусства и т.д. На банальном примере это одновременно знать Донцову и Мишеля Фуко. Причем не обязательно сидеть и учить что-то сложное академическое. Важно просто касаться и слегка (акцент на этом слове) выходить за свои горизонты.



Фото с цитатой из книги Дж. Моссе «Образ мужчины»
38👍10🤓1
Собрали для вас четыре самые частые причины злости на людей. Там же небольшие вопросы, чтобы исследовать себя.

И не забудьте поделиться с друзьями.

P.S.
Еще больше о злости вы найдете на курсе 😉
Там же самое полноценное руководство, как распоряжаться своей агрессией. По промокоду YANGI25 роскошная скидка в 25%.
🔥276👍4❤‍🔥3🦄1