Кстати, а не возобновить ли нам рубрику #хочу_обсудить ?

Если вам интересен формат и у вас есть запрос для анонимного видеоразбора напишите в личку @yzakhir

1) контекст,
2) что вы хотите изменить,
3) какой результат работы над запросом для вас будет наилучшим.

Объем текста не имеет значения.

И в конце запроса
фразу "Даю согласие на публичное прочтение и разбор моего запроса".

Неожиданно и предсказуемо
#из_коуч_сессий

Неожиданно иногда срабатывают не твои знания, опыт, интуиция, а твоя … внешность.

Апрель.
Первая встреча с клиенткой.
В переписке договаривались поработать с ее бизнес-задачами.
Стандартное приветствие , пара фраз для знакомства. И я задаю свой обычный вопрос: «О чем тебе важно сегодня поговорить?»
Женщина смотрит на меня и … молчит.

Читаю на её лице много эмоций: смятение, узнавание, удивление.
Понимаю, что сейчас в голове у собеседника происходит Нечто.
Жду.
После долгого молчания она начинает формулировать заготовленный вопрос. Но у меня чувство, что ее мысли далеко.

Я: какую картину ты увидела когда мы поздоровались?
Она (неожиданно): не могу вспомнить на кого ты похожа.
Я: Почему это важно?

Через паузу она отвечает: на моего дядю. Он ещё и директором в моей школе был. И мне до сих пор стыдно перед ним за один детский поступок. Сейчас у меня внутри буря эмоций. Можем для начала разобрать ту ситуацию?

Мы никогда не можем знать чем начнется и закончится новая встреча. Но точно наилучшим образом, если есть доверие к собеседнику и к себе.

Июль.
Работа завершена. Результат - пошаговый план по каждой бизнес-задаче. И одно переписанное травмирующее детское воспоминание.

Почему об этом пишу?
Потому что освободилось место в моем расписании.
Если у тебя есть один из этих вопросов - пиши @yzakhir

Коучинг VS психотерапия
#из_коуч_сессий

Я понял!
В отличии от психотерапии в коучинге надо думать!

Точно!)

«Часто мелькает мысль обратиться к тебе за помощью, но до дела никогда не доходит»,

- сказала моя подписчица.

Знакомый сюжет?

Ты чувствуешь, что пора. Мысль приходит снова и снова. Но каждый раз кто-то внутренний отвечает: не сейчас / что обо мне подумают / да я и сама смогу, наверное.

Поверь, за откладыванием в 99% случаев стоит страх.
Страх перемен / страх быть осуждённым / признать, что помощь нужна.

Из исследований: 67% россиян чувствуют неловкость, стыд или боятся осуждения при мысли обратиться за помощью.

Отличная новость - ты в хорошей компании.

Легче? Что делать?

Честно спроси себя: о чем мой страх?
Страх быть непонятым? Страх, изменений? Страх признавать, что нужна поддержка?

Ответ на этот вопрос — уже половина пути.

И когда в следующий раз придет мысль «мне бы поговорить», не отмахивайся.
Один диалог может сдвинуть то, что не сдвигалось годами.

Чувствуешь жизненный тупик и не знаешь как преодолеть - напиши @yzakhir
Одна фраза «Нужен разговор» поможет увидеть новые возможности.

Сегодня на свою первую профессию - учитель - я смотрю через призму нового (другого!) опыта и с желанием им поделиться.

На пороге очередного профессионального учительского марафона – учебного года - готовлю практический тренинг.
Будем исследовать личную профессиональную устойчивость и осваивать инструменты управления этой самой устойчивостью.

Сделала опросник. Подумала «а почему бы не предложить его подписчикам»?
Если хотите попробовать - дайте знать реакциями ❤️🔥🤝

А вообще: для вас разговор о профессиональной устойчивости был бы полезен?

Что думаете?
В какую сторону было бы интересно «посмотреть» в этой теме?

Спасибо всем за поддержку ❤️🤝👍.
Ловите!

Анкета «Ресурс профессиональной устойчивости»

Пройдете - дайте знать реакцией 👍

Будет что сказать - комментируйте 💬

Просто мысль

После диалогов с клиентами частенько ловлю одну и ту же мысль. Наконец, записала.

Время и количество событий, в которых мы участвуем или просто наблюдаем, их масштаб и хаотичность разрывают контакты. С окружающими и, что тревожнее, с собой.

Не остается сил и внутреннего пространства, чтобы осмыслить, переварить и обсудить этот странный опыт с теми, кто рядом.

А в итоге - ощущение одиночества, усталости, бесконечного марафона или вселенской несправедливости.

Вот и вчерашний новый кейс об этом.

50+, успешный многолетний семейный бизнес, заряженная команда и понятные перспективы за полгода сжались в точку.
Из оставшегося - слова "как будто нас выдавили" и вопрос "где взять силы?".

Пошли в работу.
Знаю, будет непросто.
Верю в силу своего клиента.