А пока вы формулируете свои вопросы …

… я начну МАРАФОН анонимных вопросов О СЧАСТЬЕ с вопроса, который уже был задан

А вот еще один анонимный вопрос. Мой ответ будет завтра.

Пока только один комментарий - спасибо автору за формулировку «ПРАВИЛЬНОЕ СЧАСТЬЕ».

Друзья, а какой бы комментарий к такой формулировке можете дать вы?
Важно: не совет, не обсуждение, а тем более - осуждение, не критика. Комментарий от первого лица - что думаете, что чувствуете, как сами формулируете?

Как вернуть счастье внутрь?

Готовлюсь к завтрашнему закрытому разговору "Про счастье" и вот о чем думаю ...

Как это - испытывать счастье, когда стресс, усталость и неизвестность фактически стали нормой?

В этом вопросе, на минуточку, и заключен ответ почему состояние без напряжения ощущается как дискомфорт и многим так неуютно в тишине и бездействии.

"Ты счастлив?" - "Нет".
Так ответили на этот вопрос половина опрошенных мной за эту неделю.
И после каждого ответа я понимала, что человек хочет, чтобы его убедили, что счастье все-таки возможно. Сегодня. Ну или завтра. Или в ближайшее время.

Вот.
"Убеждать" буду завтра, в 11:00, в безопасном и уютном пространстве закрытого разговора "Про счастье".
Есть одно место. Пиши, жду.

Пока вы голосовали не голосовали вот тут ...

второй закрытый разговор «Про счастье» состоялся.
Незапланированно. Тепло. Глубоко.

Тихий внутренний свет / расслабление и улыбка / чистое пространство внутри

- так в конце разговора участники говорили о своем состоянии.

Я смотрела и думала: как надолго состояние останется с ними?

Счастье — это не вдруг случившийся фейерверк.
Счастье - это навык.
Навык, которому можно мягко научиться. И тренировать. Без насилий и должествований.

Это — главное в разговоре про счастье.
И техники-помогалки для заныривание в счастье как фоновое состояние. Ну и техники, помогающие накачать мышцу счастья.

Готова к третьему разговору после 15 декабря. Но вы все еще можете проголосовать, нажав здесь.

#счастье_как_практика

#из_коуч_сессий

Ты можешь быть неидеальным. Это не мешает тебе быть нужным.

Слова клиента, с которыми я совпадаю на 100%.

А для тебя как это звучит?