Классы
381 subscribers
1.37K photos
257 videos
195 links
Развиваем эмоционально-эстетический интеллект

Запись📅
https://b1264651.yclients.com/company/1155849/activity/select?o=act2026-01-20

Для компаний: +79221217625

Творческие встречи об искусстве и самопознании

https://classes.su
Download Telegram
Forwarded from ЛЮ
Как перейти от состояния перегрузки к состоянию контакта с собой?

🤩 Задала я себе вопрос на мастер-классе по созданию кинетической скульптуры Мобиля.

Я всё чувствую — и от этого устаю. Я прихожу к человеку на сессию и уже вижу, что у него внутри. Чувствую напряжение за других и слышу то, что не сказано. Это так красиво, но так истощает. Моё — теряется в пользу контакта с другими.

Точка А
Метафорой перегрузки стали сферические формы. Это открытые системы, в которые постоянно льётся чужое. Эта система тоненькая, изящная. Она — для других.

Точка В
Метафорой состояния, к которому хочу прийти — контакт с собой. Форма — монолитный круг, как олицетворение целостности внутренней формы, опоры внутри. Данная форма у меня ассоциируется со сталью.

продолжение ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Друзья, сегодня ждем вас в Классах на открытом воздухе♥️

Будем смещать фокус с того, чего у нас нет, на возможности и альтернативы. Сначала письменная практика, затем перейдем к материалу, создадим керамическое панно.

ЛЕТО НА ЗАВОДЕ X КЛАССЫ

Записаться можно здесь
❤4
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2
Зафиналили участие Классов на площадке Лето на заводе♥️

За 10 выходных наши гости познакомились с разными техниками из арт-терапии. Вместе мы рисовали, лепили, создавали мобили, плакали и смеялись, выплескивали чувства. Кто-забирал свои арт-объект, а кто-то предпочитал завершить цикл от чистого листа до разрушения. Спасибо вам за открытость к новому опыту!

Все мы, художники и терапевты отметили, что люди в целом больше стали говорить о своих чувствах♥️

Сосредоточимся на любимом Екатеринбурге — будем создавать красивые события.

#классныесобытия
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кинестетический опыт: поиск внутреннего баланса

В коллаборации с инди-парфюмером Мариной Санниковой, специально для глубины проживания опыта мягкой трансформации в нашей арт-сессии «Мобиль-баланс» мы создали парфюмерную композицию.

Мы взяли опорные понятия из концепции баланса в нашей Классной интерпретации и влили метафоры во флакон объемом 10 ml.

Интерстеллар, разреженный воздух, гигантский ангар для авиастроения, чуть нагретый лучами солнца металл…

Предлагаем вам разделить этот кинестетический опыт с нами🪩 придя на наши арт-сессии, (ближайшая состоится 28 числа в БЦЕ)

Композиция

@ann_maslyakova

#классныймагазин
❤7
Друзья, с удовольствием знакомлю вас с новым Классным человеком, который окутает вас заботой и поможет ответить на тревожащие вас вопросы📢

Всем привет!
Что, если я вам скажу, что через вопрос «А как ещё я могу?» (ощущать, видеть, слышать, любить, проявляться и тд) можно найти новые ключи к исследованию себя и мира.


Я — Юлия Липунцова, открытая к общению психолог, дизайнер в этом канале. Со мной можно поговорить обо всём без страха. Я предлагаю вам стать страстными (классными) исследователями себя и мира. Нужно только ваше любопытство и смелость. Я покажу, как можно шире, ярче, глубже чувствовать себя и мир через психологию. Арт-практики станут для вас ключами к осознанному присутствию в своей жизни. Вы начнёте внимательнее изучать жизнь, замечать детали, видеть красоту вокруг и свет внутри себя. Ваш ум станет объёмнее.

Каждую неделю, мы будем вести дружеские разговоры, вопросы/ответы, выполнять арт-практики по темам месяца. Я буду делиться интересными материалами, которые помогут глубже понять и увидеть себя в нашем информационно перегруженном мире.

Факты обо мне:

- Рисование — мой ключ к счастью. В 6 лет начала учиться рисовать и закончила Художественную школу. Во взрослом возрасте получила высшее академическое образование дизайнера

- Мой первый проект помощи людям — Галерея в темноте «Смотри сердцем», где работают незрячие люди

- Разработала учебник «Букварь для детей с РАС» в качестве дипломной работы в университете. Провела много исследований, мастер-классов для детей с аутизмом

- Победила на конкурсе в ЭКСПО с букварем и выиграла гранд на обучение в MBA

- Практикую телесные практики, уезжаю в лес на недельные ретриты и обучения
Заканчиваю обучение на психотерапевта в подходе гештальт в СПИГ

- Я не только постоянно повышаю квалификацию, но и прохожу личную, групповую терапии, работаю с супервизором

- Учусь исследовать мир вместе со своей собакой — французским бульдогом Молли

- В планах создать авторскую колоду карт МАК вместе с Классами

Я служу качеству, глубине, компетентности, вере в людей, любви к людям, доверию жизни, уникальности. Я служу своей индивидуальности и помогаю раскрыть человеку свою.

Я вижу большой интерес в исследовании себя и мира, приглашаю вас в совместное путешествие ♥️

Мой сайт

У меня к вам вопрос: на какие темы вам интересно почитать посты? Можете задать мне вопросы.

#классныелюди
❤9🔥6👏2
Классы pinned Deleted message
Всем привет, у нас к вам опрос 🎨На него нас вдохновил поп-арт художник Джон Балдессари. Ему пришла идея закрывать цветом фрагменты фотографий, лица людей, доставая цвет изнутри.

Закройте глаза 👀 Почувствуйте свой цвет внутри сейчас.

Напишите в комментариях про свои цвета, и мы дадим расшифровку и обратную связь по психоэмоциональному восприятию себя. А по результатам голосования ниже опишем в целом, как можно декодировать свои цветные чувства.
🔥4
Если бы ты был(а) цветом, то каким?

При желании можете прислать свою фотографию с наложенным цветом, который вы достали изнутри. Побудьте художниками
Anonymous Poll
13%
Красный
38%
Зеленый
29%
Синий
8%
Желтый
0%
Черный
13%
Свой вариант