Классы
381 subscribers
1.37K photos
257 videos
196 links
Развиваем эмоционально-эстетический интеллект

Запись📅
https://b1264651.yclients.com/company/1155849/activity/select?o=act2026-01-20

Для компаний: +79221217625

Творческие встречи об искусстве и самопознании

https://classes.su
Download Telegram
Эстетика Суздаля♥️

🎵Концерт под открытым небом Дениса Мацуева и оркестра (обещает быть и в соедующем году)

🫖Дом русского чаепития

🪩Мира Центр — культурный кластер

🥒Огуречное мороженое и лимонад

🍔Клюква — уличное бистро

⛪️ Храмовые комплексы

#классныйвояж
❤3
Как известно мозгу сложно подступиться к большому амбициозному проекту

Он оценивает свою плату дофамином, и если он решает, что «овчинка выделки не стоит» саботирует путем снижения уровня дофамина в нашей системе поощрения. Мотивация снижается. Что делать?

В Классах мы порционно выдаем маленькие творческие задачки — игры разума, с которыми легко в игровой форме приятно справиться нашему любимому мозгу. Так, в приятной компании, с разными новыми материалами, с разными художниками и терапевтами, в эстетской среде, в игровой форме мы создаем лабораторию чувств. Чтобы снизить тревожность, чтобы развить креативность, чтобы побыть в эстетской среде, чтобы поймать вдохновение от общения с разными людьми, чтобы выразить себя, чтобы показать мозгу, что менять не страшно и не сложно, а приятно и интересно💫

В результате, такой творческой прокачки и дофаминового спонсирования, мозг закрепляет приятные ощущения, и уже не прочь повторить тот же финт в обычной жизни, в случае с новым проектом, в случае с разрешением жизненных, семейных ситуаций.

#оклассах
❤3
Don’t be stressed, be blessed

БЦЕ X КЛАССЫ

Интерактивная лекция на тему: «Стресс и выгорание»

Завтра будем говорить на актуальную тему, а в конце лекции Александра Долгошеина, психолог и арт-терапевт, поделится приемами по профилактике стресса и выгорания.

Ждем вас завтра 10 июля по адресу Мамина-Сибиряка, 193 в 19.00

Зарегистрироваться
❤4❤‍🔥1🙏1
Классы🧯профилактика выгорания

Вчера тушили пожары выгорания. Узнали, что стресс может играть и положительную роль. Сняли напряжение через арт-практику.

Спасибо всем, кто пришел♥️ обнимаем, и готовим следующие интересные темы

#классныесобытия
🔥1
Ждем вас завтра ♥️

ЛЕТО НА ЗАВОДЕ X КЛАССЫ

Весь день будем рисовать и создавать мобили на открытом воздухе🏕️

Записаться на арт-сессии
❤6
Друзья, с вами Классно! Спасибо вам, что пришли и попробовали вместе с нами снять напряжение через арт-практики 🤹

КЛАССЫ X ЛЕТО НА ЗАВОДЕ

Ниже фото с арт-терапевтических выходных, находите себя, делитесь впечатлениями! Увидимся 26, 27 июля в Сысерти, будем лепить с утра до вечера🪬

Фото

#классныеколлаборации
❤8