🍏 5 продуктов, которые крадут вашу красоту (а вы даже не подозреваете!)
Знаете ли вы, что ваша кожа — это зеркало вашего рациона? 🔍 Некоторые продукты, которые кажутся безобидными, могут вызывать воспаления, тусклость и даже преждевременные морщины! Давайте разберёмся, что скрывается в вашей тарелке.
🚫 1. Сахар — сладкий обманщик
🔹 Почему вреден? Связывается с коллагеном, делая кожу менее упругой, а ещё провоцирует воспаления (привет, неожиданным прыщам!).
🔹 Где искать? Не только в десертах, но и в «здоровых» продуктах: смузи, готовых соусах, мюсли.
🥛 2. Молочные продукты — не всегда «белая» магия
🔹 Почему вредны? Могут стимулировать выработку кожного сала, особенно у взрослых, приводя к акне и закупорке пор.
🔹 Миф: Обезжиренные продукты часто содержат больше сахара и гормонов — выбирайте натуральные альтернативы (миндальное, кокосовое молоко).
🍔 3. Фастфуд — быстрый обед, долгие последствия
🔹 Почему вреден? Трансжиры и избыток соли вызывают отёки, тусклость и расширенные поры.
🔹 Факт: После порции картошки фри кожа может «сиять» не так, как вам хотелось бы!
☕ 4. Кофе — бодрость ценой молодости?
🔹 Почему вреден? В больших количествах обезвоживает, усиливает тёмные круги и делает кожу менее упругой.
🔹 Совет: Замените третью чашку на воду с лимоном или матчу — эффект бодрости без «побочек».
🥐 5. Белая мука — незаметный вредитель
🔹 Почему вредна? Быстрые углеводы резко повышают уровень сахара в крови, что ускоряет старение и провоцирует воспаления.
🔹 Выбор: Попробуйте цельнозерновые аналоги — они вкусные и дарят коже сияние!
💡 Как минимизировать вред?
✔ Не отказывайтесь, а заменяйте: например, молочный шоколад — на тёмный, белый хлеб — на бездрожжевой.
✔ Детокс для кожи: зелёный чай, вода с огурцом и продукты с антиоксидантами (ягоды, зелень).
📌 Вопрос на засыпку: Какой из этих продуктов сложнее всего исключить из рациона? Делитесь в комментариях! 👇
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Знаете ли вы, что ваша кожа — это зеркало вашего рациона? 🔍 Некоторые продукты, которые кажутся безобидными, могут вызывать воспаления, тусклость и даже преждевременные морщины! Давайте разберёмся, что скрывается в вашей тарелке.
🚫 1. Сахар — сладкий обманщик
🔹 Почему вреден? Связывается с коллагеном, делая кожу менее упругой, а ещё провоцирует воспаления (привет, неожиданным прыщам!).
🔹 Где искать? Не только в десертах, но и в «здоровых» продуктах: смузи, готовых соусах, мюсли.
🥛 2. Молочные продукты — не всегда «белая» магия
🔹 Почему вредны? Могут стимулировать выработку кожного сала, особенно у взрослых, приводя к акне и закупорке пор.
🔹 Миф: Обезжиренные продукты часто содержат больше сахара и гормонов — выбирайте натуральные альтернативы (миндальное, кокосовое молоко).
🍔 3. Фастфуд — быстрый обед, долгие последствия
🔹 Почему вреден? Трансжиры и избыток соли вызывают отёки, тусклость и расширенные поры.
🔹 Факт: После порции картошки фри кожа может «сиять» не так, как вам хотелось бы!
☕ 4. Кофе — бодрость ценой молодости?
🔹 Почему вреден? В больших количествах обезвоживает, усиливает тёмные круги и делает кожу менее упругой.
🔹 Совет: Замените третью чашку на воду с лимоном или матчу — эффект бодрости без «побочек».
🥐 5. Белая мука — незаметный вредитель
🔹 Почему вредна? Быстрые углеводы резко повышают уровень сахара в крови, что ускоряет старение и провоцирует воспаления.
🔹 Выбор: Попробуйте цельнозерновые аналоги — они вкусные и дарят коже сияние!
💡 Как минимизировать вред?
✔ Не отказывайтесь, а заменяйте: например, молочный шоколад — на тёмный, белый хлеб — на бездрожжевой.
✔ Детокс для кожи: зелёный чай, вода с огурцом и продукты с антиоксидантами (ягоды, зелень).
📌 Вопрос на засыпку: Какой из этих продуктов сложнее всего исключить из рациона? Делитесь в комментариях! 👇
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
График работы CL LAB на майские праздники 2025
📢 Уважаемые пациенты!
Поздравляем вас с наступающими праздниками! 🎉
Даже в праздничные дни важно заботиться о здоровье, поэтому лаборатория CL LAB будет работать по особому графику.
📅 Какие филиалы НЕ работают 1 мая и 9 мая?
❌ Краснодар:
- ул. Гагарина, 124
- ул. Достоевского, 84
- ул. Евдокии Бершанской, 110
- ул. Евдокии Бершанской, 402
- ул. Западный обход, 57
- ул. Карякина, 15
- ул. Красная, 176
- ул. Платановый бульвар, 4
❌ Другие города:
- Анапа, ул. Супсехское шоссе, 47, к2
- Джубга, ул. Черноморская, 66
- Новая Адыгея, ул. Кубанская, 2/3А
- Новая Адыгея, ул. Бжегокайская, 31/9
- Темрюк, ул. Ленина, 10
- Яблоновский, ул. Шоссейная, 63к4
🔹 График работы филиалов лаборатории в праздничные дни можете посмотреть на нашем сайте в разделе «Новости» https://cllab.ru/about/news/may_25/ или уточнить по телефону горячей линии 8-800-222-64-17.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Будьте здоровы! Ваш CL LAB.
#CLLAB #МедицинскаяЛаборатория #ГрафикНаПраздники #Здоровье #Краснодар
📢 Уважаемые пациенты!
Поздравляем вас с наступающими праздниками! 🎉
Даже в праздничные дни важно заботиться о здоровье, поэтому лаборатория CL LAB будет работать по особому графику.
📅 Какие филиалы НЕ работают 1 мая и 9 мая?
❌ Краснодар:
- ул. Гагарина, 124
- ул. Достоевского, 84
- ул. Евдокии Бершанской, 110
- ул. Евдокии Бершанской, 402
- ул. Западный обход, 57
- ул. Карякина, 15
- ул. Красная, 176
- ул. Платановый бульвар, 4
❌ Другие города:
- Анапа, ул. Супсехское шоссе, 47, к2
- Джубга, ул. Черноморская, 66
- Новая Адыгея, ул. Кубанская, 2/3А
- Новая Адыгея, ул. Бжегокайская, 31/9
- Темрюк, ул. Ленина, 10
- Яблоновский, ул. Шоссейная, 63к4
🔹 График работы филиалов лаборатории в праздничные дни можете посмотреть на нашем сайте в разделе «Новости» https://cllab.ru/about/news/may_25/ или уточнить по телефону горячей линии 8-800-222-64-17.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Будьте здоровы! Ваш CL LAB.
#CLLAB #МедицинскаяЛаборатория #ГрафикНаПраздники #Здоровье #Краснодар
🔥АКЦИЯ "Майские здорОво" в CL LAB!
С 1 по 11 мая скидка 50% на ВСЕ анализы!
Встречайте лето с лёгкостью и уверенностью в своём здоровье!
Почему это важно?
Весна - лучшее время, чтобы:
✔ Проверить как организм перенёс зимние нагрузки
✔ Восполнить возможные дефициты
✔ Подготовиться к активному летнему сезону
Помните:
Показатели здоровья меняются в зависимости от времени года. Весеннее обследование поможет быть уверенным в своём состоянии!
📅 Срок действия:
1-11 мая 2025 года
Успейте воспользоваться выгодным предложением!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
С 1 по 11 мая скидка 50% на ВСЕ анализы!
Встречайте лето с лёгкостью и уверенностью в своём здоровье!
Почему это важно?
Весна - лучшее время, чтобы:
✔ Проверить как организм перенёс зимние нагрузки
✔ Восполнить возможные дефициты
✔ Подготовиться к активному летнему сезону
Помните:
Показатели здоровья меняются в зависимости от времени года. Весеннее обследование поможет быть уверенным в своём состоянии!
📅 Срок действия:
1-11 мая 2025 года
Успейте воспользоваться выгодным предложением!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🔥Акции мая в лаборатории CL LAB!
🌷Всем скидка 20% на анализы!
Получите скидку 20% на лабораторные исследования.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Чекап «Паспорт здоровья» за 1 день
Комплексное обследование организма за 1 день.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Дыши легко» со скидкой 30%
Диагностируем причину кашля и проблем с дыханием быстро и точно!
Акция действует до 31.07.2025
🌷Акция «Объемный бонус»
Скидка на анализы 50%
Акция действует до 31.05.2025
🌷Комплексы КТ со скидкой до 60%:
✅ КТ-скрининг всего организма;
✅ КТ позвоночника.
Акция действует до 30.06.25г.
🌷Комплекс «Мужское здоровье» со скидкой 30%
Специальный комплекс для оценки состояния мужского здоровья. Включает необходимые исследования для раннего выявления возможных отклонений.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Комплекс «Сияй здоровьем!» со скидкой 30%
Комплекс направлен на поддержание и улучшение общего состояния здоровья, позволяя выявить скрытые проблемы и начать своевременное лечение.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Генетические карты:
✅CL G·E·N·E·X + чекап организма
✅ Индивидуальная генетическая карта CL G•E•N•Е•Х
✅ Детская генетическая карта CL G•E•N•Е•Х
Акция действует до 31.05.2025 г.
🌷Комплекс «Госпитальный» со скидкой до 40%
Предоперационный комплекс исследований для подготовки к стационарному лечению или операции. Включает все необходимые анализы для госпитализации.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Забота о женском»
Комплекс направлен на оценку состояния женского репродуктивного здоровья, подготовку к менопаузе или выявление возможных отклонений для своевременного начала лечения.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Детские комплексы:
✅«Лёгкое восстановление» со скидкой 30%
✅Программа «Наблюдения детей первого года жизни» со скидкой 30%
Акция действует до 31.12.2025
🌷Комплекс «Витаминка» со скидкой 25%
Диагностика уровня витаминов и микроэлементов в организме со скидкой 25%.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Близость без сюрпризов»
Комплекс доступен в двух вариантах: для мужчин и для женщин.
Комплексное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, позволяющее проверить свое здоровье и здоровье партнера.
Акция действует до 31.05.2025 г.
🌷Чекап «Хочу жить!» со скидкой до 50%
Комплексное обследование, направленное на оценку общего состояния здоровья.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🌷Всем скидка 20% на анализы!
Получите скидку 20% на лабораторные исследования.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Чекап «Паспорт здоровья» за 1 день
Комплексное обследование организма за 1 день.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Дыши легко» со скидкой 30%
Диагностируем причину кашля и проблем с дыханием быстро и точно!
Акция действует до 31.07.2025
🌷Акция «Объемный бонус»
Скидка на анализы 50%
Акция действует до 31.05.2025
🌷Комплексы КТ со скидкой до 60%:
✅ КТ-скрининг всего организма;
✅ КТ позвоночника.
Акция действует до 30.06.25г.
🌷Комплекс «Мужское здоровье» со скидкой 30%
Специальный комплекс для оценки состояния мужского здоровья. Включает необходимые исследования для раннего выявления возможных отклонений.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Комплекс «Сияй здоровьем!» со скидкой 30%
Комплекс направлен на поддержание и улучшение общего состояния здоровья, позволяя выявить скрытые проблемы и начать своевременное лечение.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Генетические карты:
✅CL G·E·N·E·X + чекап организма
✅ Индивидуальная генетическая карта CL G•E•N•Е•Х
✅ Детская генетическая карта CL G•E•N•Е•Х
Акция действует до 31.05.2025 г.
🌷Комплекс «Госпитальный» со скидкой до 40%
Предоперационный комплекс исследований для подготовки к стационарному лечению или операции. Включает все необходимые анализы для госпитализации.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Забота о женском»
Комплекс направлен на оценку состояния женского репродуктивного здоровья, подготовку к менопаузе или выявление возможных отклонений для своевременного начала лечения.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌷Детские комплексы:
✅«Лёгкое восстановление» со скидкой 30%
✅Программа «Наблюдения детей первого года жизни» со скидкой 30%
Акция действует до 31.12.2025
🌷Комплекс «Витаминка» со скидкой 25%
Диагностика уровня витаминов и микроэлементов в организме со скидкой 25%.
Акция действует до 31.12.2025 г.
🌷Комплекс «Близость без сюрпризов»
Комплекс доступен в двух вариантах: для мужчин и для женщин.
Комплексное обследование на инфекции, передающиеся половым путем, позволяющее проверить свое здоровье и здоровье партнера.
Акция действует до 31.05.2025 г.
🌷Чекап «Хочу жить!» со скидкой до 50%
Комплексное обследование, направленное на оценку общего состояния здоровья.
Акция действует до 30.06.2025 г.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🌿 МАЙСКИЕ БЕЗ ТЯЖЕСТИ: КАК ЛЕГКО ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
Майские – время встреч, вкусной еды и отдыха на природе. Но как быть, если после застолья чувствуешь себя как перегруженный грузовик?
🍽️ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЛЁГКОСТИ:
1. Не приходите голодными – лёгкий перекус перед застольем убережёт от переедания.
2. Зелёные друзья – свежие овощи и зелень помогут организму справиться с жирными блюдами.
3. Движение – жизнь – активные игры или прогулка после еды улучшат пищеварение.
💧 БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ ОРГАНИЗМУ:
- Утро начинается с воды – стакан тёплой воды с лимоном мягко запустит работу ЖКТ.
- Лёгкий ужин – если днём было застолье, вечером выберите овощи или кисломолочные продукты.
- Травяные чаи – мята, ромашка или имбирь снимут дискомфорт и вздутие.
🌱 3 ПРИРОДНЫХ ПОМОЩНИКА:
1. Свежий ананас – содержит ферменты, помогающие переварить тяжёлую пищу.
2. Тёплая грелка – 15 минут на область живота расслабят мышцы и снимут спазмы.
3. Глубокая растяжка – несколько простых упражнений улучшат кровообращение и помогут организму быстрее прийти в норму.
Главное – не вините себя за праздничные излишества! Наслаждайтесь моментом, а потом просто помогите организму мягко вернуться в привычный ритм.
#ЛёгкостьПослеПраздников #МайскиеБезСтресса #ЗдоровыеПривычки
А у вас есть свои секреты лёгкого восстановления? Делитесь в комментариях!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Майские – время встреч, вкусной еды и отдыха на природе. Но как быть, если после застолья чувствуешь себя как перегруженный грузовик?
🍽️ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЛЁГКОСТИ:
1. Не приходите голодными – лёгкий перекус перед застольем убережёт от переедания.
2. Зелёные друзья – свежие овощи и зелень помогут организму справиться с жирными блюдами.
3. Движение – жизнь – активные игры или прогулка после еды улучшат пищеварение.
💧 БЫСТРАЯ ПОМОЩЬ ОРГАНИЗМУ:
- Утро начинается с воды – стакан тёплой воды с лимоном мягко запустит работу ЖКТ.
- Лёгкий ужин – если днём было застолье, вечером выберите овощи или кисломолочные продукты.
- Травяные чаи – мята, ромашка или имбирь снимут дискомфорт и вздутие.
🌱 3 ПРИРОДНЫХ ПОМОЩНИКА:
1. Свежий ананас – содержит ферменты, помогающие переварить тяжёлую пищу.
2. Тёплая грелка – 15 минут на область живота расслабят мышцы и снимут спазмы.
3. Глубокая растяжка – несколько простых упражнений улучшат кровообращение и помогут организму быстрее прийти в норму.
Главное – не вините себя за праздничные излишества! Наслаждайтесь моментом, а потом просто помогите организму мягко вернуться в привычный ритм.
#ЛёгкостьПослеПраздников #МайскиеБезСтресса #ЗдоровыеПривычки
А у вас есть свои секреты лёгкого восстановления? Делитесь в комментариях!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
"Майские каникулы: как не испортить праздник травмой?"
🔥 Шашлыки, велопрогулки, пикники – майские должны быть идеальными!
Но даже небольшая травма может испортить настроение. Рассказываем, как действовать!
⚠️ Самые частые "майские" травмы:
✔ Порез пальца (ножи, банки)
→ Не заливайте йодом – лучше перекись или мирамистин.
→ Если кровь не останавливается – жгут выше раны (но не более 30 минут!).
✔ Ожог от мангала
→ Не дуйте на рану – охладите водой.
→ Не прокалывайте пузыри – рискуете занести инфекцию.
✔ Ушиб или вывих (активные игры)
→ Лед + покой – первые сутки.
→ Если боль не проходит – возможен перелом, нужен рентген!
✔ Аллергия (пыльца, укусы насекомых)
→ Примите антигистаминное
→ Если отек растет – срочно к врачу!
💊 Что взять с собой?
✅ Антисептик.
✅ Бинт и пластырь.
✅ Обезболивающее.
✅ Сорбенты (на случай отравления).
📌 Если что-то пошло не так – не ждите!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🔥 Шашлыки, велопрогулки, пикники – майские должны быть идеальными!
Но даже небольшая травма может испортить настроение. Рассказываем, как действовать!
⚠️ Самые частые "майские" травмы:
✔ Порез пальца (ножи, банки)
→ Не заливайте йодом – лучше перекись или мирамистин.
→ Если кровь не останавливается – жгут выше раны (но не более 30 минут!).
✔ Ожог от мангала
→ Не дуйте на рану – охладите водой.
→ Не прокалывайте пузыри – рискуете занести инфекцию.
✔ Ушиб или вывих (активные игры)
→ Лед + покой – первые сутки.
→ Если боль не проходит – возможен перелом, нужен рентген!
✔ Аллергия (пыльца, укусы насекомых)
→ Примите антигистаминное
→ Если отек растет – срочно к врачу!
💊 Что взять с собой?
✅ Антисептик.
✅ Бинт и пластырь.
✅ Обезболивающее.
✅ Сорбенты (на случай отравления).
📌 Если что-то пошло не так – не ждите!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🎗 9 Мая – День Великой Победы! 🎗
Сегодня особенный день – 80 лет со дня победы в Великой Отечественной войне.
Мы склоняем головы перед подвигом героев, отстоявших мир и свободу. Их мужество, стойкость и самоотверженность навсегда останутся в нашей памяти.
В этот день мы благодарим ветеранов, тружеников тыла и всех, кто приближал Победу. Ваше здоровье и благополучие – наша общая забота.
С праздником! Пусть мирное небо всегда будет над нами. 🌿💙
#ДеньПобеды #80летПобеды #МыПомним #Медицина #Здоровье
Сегодня особенный день – 80 лет со дня победы в Великой Отечественной войне.
Мы склоняем головы перед подвигом героев, отстоявших мир и свободу. Их мужество, стойкость и самоотверженность навсегда останутся в нашей памяти.
В этот день мы благодарим ветеранов, тружеников тыла и всех, кто приближал Победу. Ваше здоровье и благополучие – наша общая забота.
С праздником! Пусть мирное небо всегда будет над нами. 🌿💙
#ДеньПобеды #80летПобеды #МыПомним #Медицина #Здоровье
Всегда рядом, чтобы помогать людям…
Дорогие наши медсёстры! ❤️
Сегодня ваш день — день тех, кто несёт в мир тепло, заботу и надежду
Вы — наши ангелы в белых халатах, чьи руки творят чудеса, чьи слова согревают душу, а сердце часто бьётся в ритме чужой боли.
Вы первыми приходите на помощь, окружаете заботой каждого пациента, отдавая частичку себя. Вы легко делаете сложнейшие процедуры и берете анализы с филигранной точностью и такой нужной каждому эмоциональной поддержкой.
Ваша работа — это не просто профессия, это призвание, подвиг и бесконечная любовь к людям.
Спасибо вам за профессионализм, терпение, неравнодушие, доброту и мужество!
Пусть в вашей жизни будет больше радости, здоровья и благодарности. Мы вас ценим, мы вас любим и невероятно вами гордимся!
С Днём медицинской сестры!🏥💉❤️
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
#ДеньМедсестры #ГероиВБелом #СпасибоЗаВашТруд
Дорогие наши медсёстры! ❤️
Сегодня ваш день — день тех, кто несёт в мир тепло, заботу и надежду
Вы — наши ангелы в белых халатах, чьи руки творят чудеса, чьи слова согревают душу, а сердце часто бьётся в ритме чужой боли.
Вы первыми приходите на помощь, окружаете заботой каждого пациента, отдавая частичку себя. Вы легко делаете сложнейшие процедуры и берете анализы с филигранной точностью и такой нужной каждому эмоциональной поддержкой.
Ваша работа — это не просто профессия, это призвание, подвиг и бесконечная любовь к людям.
Спасибо вам за профессионализм, терпение, неравнодушие, доброту и мужество!
Пусть в вашей жизни будет больше радости, здоровья и благодарности. Мы вас ценим, мы вас любим и невероятно вами гордимся!
С Днём медицинской сестры!🏥💉❤️
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
#ДеньМедсестры #ГероиВБелом #СпасибоЗаВашТруд
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Путь пробирки: секретное закулисье медицинской лаборатории.
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит за закрытыми дверями, после того, как у вас взяли анализы? Какой путь проходит пробирка с вашей кровью, прежде чем стать результатом в личном кабинете мобильного приложения? Раскрываем тайную кухню нашей точной лаборатории — от микроскопа до цифрового анализатора последнего поколения. Поехали!
Этап 1: Приём и маркировка
Ваши пробирки попадают в отдел преаналитики, где их сканируют, оценивают качество биоматериала, присваивают уникальный штрих-код (чтобы исключить малейшие ошибки!) и готовят к исследованиям.
Этап 2: Клиническая лаборатория
Здесь кровь, мочу и другой биоматериал опытные эксперты изучают с помощью современных мощных микроскопов, анализируют клетки и находят «невидимое глазу» — например, бактерии или паразитов.
Этап 3: Автоматические анализаторы
Инновационные машины лабораторной диагностики работают на сверхскоростях, быстро определяя биохимию, гормоны, онкомаркеры. Точность — 99,9%!
Этап 4: Интерпретация данных и работа врачей-лаборантов
Даже суперумные приборы никогда не заменят работу медицинских экспертов: результаты дополнительно анализируют и перепроверяют отдельно ведущие специалисты лаборатории.
Этап 5: Формирование результата исследований
Данные результатов лабораторных исследований обрабатываются в надёжной информационной системе, а вы получаете их на официальном бланке компании в приложении или в печатном виде. Никто не узнает секреты вашего здоровья — конфиденциальность на первом месте!
💡 Почему это важно?
Мы показываем процесс, чтобы вы доверяли результатам и знали: за каждым анализом — высокие технологии и опытные медицинские эксперты, которые работают для вас 24/7.
#КакЭтоРаботает #ЛабораторияИзнутри#ТочностьНаПервомМесте
Вы когда-нибудь задумывались, что происходит за закрытыми дверями, после того, как у вас взяли анализы? Какой путь проходит пробирка с вашей кровью, прежде чем стать результатом в личном кабинете мобильного приложения? Раскрываем тайную кухню нашей точной лаборатории — от микроскопа до цифрового анализатора последнего поколения. Поехали!
Этап 1: Приём и маркировка
Ваши пробирки попадают в отдел преаналитики, где их сканируют, оценивают качество биоматериала, присваивают уникальный штрих-код (чтобы исключить малейшие ошибки!) и готовят к исследованиям.
Этап 2: Клиническая лаборатория
Здесь кровь, мочу и другой биоматериал опытные эксперты изучают с помощью современных мощных микроскопов, анализируют клетки и находят «невидимое глазу» — например, бактерии или паразитов.
Этап 3: Автоматические анализаторы
Инновационные машины лабораторной диагностики работают на сверхскоростях, быстро определяя биохимию, гормоны, онкомаркеры. Точность — 99,9%!
Этап 4: Интерпретация данных и работа врачей-лаборантов
Даже суперумные приборы никогда не заменят работу медицинских экспертов: результаты дополнительно анализируют и перепроверяют отдельно ведущие специалисты лаборатории.
Этап 5: Формирование результата исследований
Данные результатов лабораторных исследований обрабатываются в надёжной информационной системе, а вы получаете их на официальном бланке компании в приложении или в печатном виде. Никто не узнает секреты вашего здоровья — конфиденциальность на первом месте!
💡 Почему это важно?
Мы показываем процесс, чтобы вы доверяли результатам и знали: за каждым анализом — высокие технологии и опытные медицинские эксперты, которые работают для вас 24/7.
#КакЭтоРаботает #ЛабораторияИзнутри#ТочностьНаПервомМесте
🔥 Экзамены на носу? Как уберечь нервы и здоровье.
Сезон экзаменов — это не только конспекты и ночные зубрёжки, но и настоящая проверка на прочность для организма. Гормоны стресса бьют рекорды, сон укорачивается, а желудок напоминает о себе «экзаменационными» спазмами.
Подробнее в карусели.
💡 Интересный факт:
При стрессе организм теряет магний (это провоцирует судороги и тревожность). Его можно восполнить питанием, но если симптомы есть — проверьте уровень лабораторно.
📌 Сохраните этот пост — он пригодится не только в мае!
А если стресс уже оставил следы (бессонница, сыпь, частые болезни), возможно, стоит сдать анализы и найти причину.
В нашей лаборатории можно проверить всё — от гормонов стресса до дефицита витаминов (но это уже другая история).
#ЭкзаменыБезПаники #СтрессПодКонтролем #ЛайфхакиДляМозга
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Сезон экзаменов — это не только конспекты и ночные зубрёжки, но и настоящая проверка на прочность для организма. Гормоны стресса бьют рекорды, сон укорачивается, а желудок напоминает о себе «экзаменационными» спазмами.
Подробнее в карусели.
💡 Интересный факт:
При стрессе организм теряет магний (это провоцирует судороги и тревожность). Его можно восполнить питанием, но если симптомы есть — проверьте уровень лабораторно.
📌 Сохраните этот пост — он пригодится не только в мае!
А если стресс уже оставил следы (бессонница, сыпь, частые болезни), возможно, стоит сдать анализы и найти причину.
В нашей лаборатории можно проверить всё — от гормонов стресса до дефицита витаминов (но это уже другая история).
#ЭкзаменыБезПаники #СтрессПодКонтролем #ЛайфхакиДляМозга
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🌿 Сезон поллиноза: как выявить причину аллергии?
Цветущие деревья и травы — это не только красиво, но и... причина сезонной аллергии. Если вы или ваш ребёнок реагируете на весну и лето насморком, чиханием или покраснением глаз — возможно, это поллиноз (аллергия на пыльцу).
🔍 Какие анализы помогут выявить аллерген?
✔ Общий IgE — покажет, есть ли аллергическая реакция в принципе
✔ Специфические IgE (к отдельным аллергенам) — выявит, на какую именно пыльцу реагирует организм
📌 Почему важно сдать анализы?
— Чтобы точно знать «врага» и избегать контакта с аллергеном
— Подобрать правильное лечение (антигистаминные, АСИТ и др.)
— Отличить аллергию от простуды (симптомы часто похожи!)
🌸 Как облегчить симптомы?
→ Закрывать окна в пик цветения
→ Носить маску и очки на улице
→ Мыть лицо и руки после прогулки
→ Использовать фильтры для воздуха
🩺 Не ждите, пока аллергия испортит весну и лето!
Узнайте точную причину и получите рекомендации аллерголога.
#Поллиноз #АллергияНаПыльцу #ДиагностикаАллергии #Аллергены #ЗдоровьеЛетом
Цветущие деревья и травы — это не только красиво, но и... причина сезонной аллергии. Если вы или ваш ребёнок реагируете на весну и лето насморком, чиханием или покраснением глаз — возможно, это поллиноз (аллергия на пыльцу).
🔍 Какие анализы помогут выявить аллерген?
✔ Общий IgE — покажет, есть ли аллергическая реакция в принципе
✔ Специфические IgE (к отдельным аллергенам) — выявит, на какую именно пыльцу реагирует организм
📌 Почему важно сдать анализы?
— Чтобы точно знать «врага» и избегать контакта с аллергеном
— Подобрать правильное лечение (антигистаминные, АСИТ и др.)
— Отличить аллергию от простуды (симптомы часто похожи!)
🌸 Как облегчить симптомы?
→ Закрывать окна в пик цветения
→ Носить маску и очки на улице
→ Мыть лицо и руки после прогулки
→ Использовать фильтры для воздуха
🩺 Не ждите, пока аллергия испортит весну и лето!
Узнайте точную причину и получите рекомендации аллерголога.
#Поллиноз #АллергияНаПыльцу #ДиагностикаАллергии #Аллергены #ЗдоровьеЛетом
УЗНАЙТЕ СВОЙ ИММУННЫЙ СТАТУС К COVID-19 — БЕСПЛАТНО!
Мы в CL LAB заботимся о вашем здоровье и предоставляем уникальную возможность пройти бесплатное исследование на антитела к COVID-19!
Как получить?
Просто сдайте любой анализ крови из вены, и вы дополнительно получите результат по антителам IgG к коронавирусу — без доплаты.
Зачем сдавать?
По результатам анализа вы узнаете:
• Насколько крепка ваша защита от COVID-19
• Болели ли вы ранее и как давно
• Свою готовность к вакцинации
• Эффективность перенесённой вакцинации
• Коэффициент позитивности антител в организме
Важно знать: Антитела IgG появляются через 3–4 недели после заражения и могут сохраняться долгое время. Мы определяем уровень IgG к белкам S и N коронавируса, что позволяет понять — есть ли у вас специфический иммунный ответ.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Мы в CL LAB заботимся о вашем здоровье и предоставляем уникальную возможность пройти бесплатное исследование на антитела к COVID-19!
Как получить?
Просто сдайте любой анализ крови из вены, и вы дополнительно получите результат по антителам IgG к коронавирусу — без доплаты.
Зачем сдавать?
По результатам анализа вы узнаете:
• Насколько крепка ваша защита от COVID-19
• Болели ли вы ранее и как давно
• Свою готовность к вакцинации
• Эффективность перенесённой вакцинации
• Коэффициент позитивности антител в организме
Важно знать: Антитела IgG появляются через 3–4 недели после заражения и могут сохраняться долгое время. Мы определяем уровень IgG к белкам S и N коронавируса, что позволяет понять — есть ли у вас специфический иммунный ответ.
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥 "Это не просто бодрость: что энергетики НА САМОМ ДЕЛЕ делают с вашим сердцем?" 💥
Вы пьете энергетик, чтобы взбодриться перед тренировкой, работой или вечеринкой? А знаете ли вы, какой ценой дается эта "энергия"?
🚨 Наш врач - кардиолог высшей категории, терапевт, кандидат медицинских наук Гордеева Елена Викторовна, раскрывает шокирующую правду:
- Что происходит с вашим сердцем и сосудами после всего одной банки?
- Почему кофеин + сахар — это опасный дуэт, а не безобидный стимулятор?
- Как энергетики маскируют усталость, но уничтожают здоровье?
Смотрите до конца — ваше сердце скажет вам "спасибо". ❤️
#КардиологПредупреждает #ОпасныеЭнергетики #СтопВреднымПривычкам #ЗдоровьеСердца
А вы пьете энергетики? После этого видео, возможно, передумаете... 👀
Вы пьете энергетик, чтобы взбодриться перед тренировкой, работой или вечеринкой? А знаете ли вы, какой ценой дается эта "энергия"?
🚨 Наш врач - кардиолог высшей категории, терапевт, кандидат медицинских наук Гордеева Елена Викторовна, раскрывает шокирующую правду:
- Что происходит с вашим сердцем и сосудами после всего одной банки?
- Почему кофеин + сахар — это опасный дуэт, а не безобидный стимулятор?
- Как энергетики маскируют усталость, но уничтожают здоровье?
Смотрите до конца — ваше сердце скажет вам "спасибо". ❤️
#КардиологПредупреждает #ОпасныеЭнергетики #СтопВреднымПривычкам #ЗдоровьеСердца
А вы пьете энергетики? После этого видео, возможно, передумаете... 👀
Открытие филиала в Новой Адыгее – сдавайте анализы с комфортом!
Теперь в Новой Адыгее появился современный филиал нашей лаборатории – ещё ближе к вам, ещё удобнее для вашего здоровья.
📍 Адрес: Новая Адыгея, ул. Береговая, 1/8
📅 Открытие: 26 мая 2025 года
График работы:
Понедельник – Пятница: 07:00 – 16:00
Суббота – Воскресенье: выходной
✨ Почему это важно для вас?
✔ Рядом с домом – больше не нужно тратить время на дорогу в другой район.
✔ Раннее взятие анализов – успеваете до работы, учёбы и других важных дел.
✔ Доступно более 1500 исследований – от общего анализа крови до сложных генетических тестов.
https://cllab.ru
8-800-222-64-17
Доверяйте здоровье профессионалам – мы близко!
#НоваяЛаборатория #ЗдоровьеРядом #АнализыСКомфортом #Открытие2025
Теперь в Новой Адыгее появился современный филиал нашей лаборатории – ещё ближе к вам, ещё удобнее для вашего здоровья.
📍 Адрес: Новая Адыгея, ул. Береговая, 1/8
📅 Открытие: 26 мая 2025 года
График работы:
Понедельник – Пятница: 07:00 – 16:00
Суббота – Воскресенье: выходной
✨ Почему это важно для вас?
✔ Рядом с домом – больше не нужно тратить время на дорогу в другой район.
✔ Раннее взятие анализов – успеваете до работы, учёбы и других важных дел.
✔ Доступно более 1500 исследований – от общего анализа крови до сложных генетических тестов.
https://cllab.ru
8-800-222-64-17
Доверяйте здоровье профессионалам – мы близко!
#НоваяЛаборатория #ЗдоровьеРядом #АнализыСКомфортом #Открытие2025
Ваш персональный чек-лист здоровья
Проверьте, всё ли вы делаете для отличного самочувствия?
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а ежедневные привычки. Пройдите по пунктам и отметьте, что уже внедрили в свою жизнь!
🔹 Физическое здоровье
✅ 7-9 часов сна – высыпаетесь ли вы?
✅ 1,5-2 л воды – достаточно ли пьёте?
✅ 5 000+ шагов или 30 мин. активности
✅ Витамины (D3, Омега-3, магний – базовый минимум)
✅ Чекапы у врача – раз в год (анализы, УЗИ, стоматолог)
🔹 Психическое здоровье
✅ 10 мин. тишины в день – медитация, дыхательные практики
✅ Цифровой детокс – отдых от соцсетей и новостей
✅ Хобби – то, что приносит радость без пользы
✅ Границы – умеете говорить «нет»?
🔹 Питание
✅ 3-4 приема пищи без перекусов
✅ Белок + клетчатка в каждом приеме пищи
✅ Минимум сахара и переработанных продуктов
✅ Осознанное питание – едим без телефона/ТВ
🔹 Энергия и продуктивность
✅ Утро без телефона первые 30 минут
✅ Планирование дня – 3 главные задачи
✅ Перерывы каждые 90 мин. – встать, пройтись, размяться
📌 Сколько пунктов вы отметили?
👉 15+ – вы на правильном пути!
👉 8-14 – есть куда расти
👉 Меньше 7 – пора пересмотреть привычки
💬 Какой пункт даётся сложнее всего? Делитесь в комментариях!
#ЧекЛистЗдоровья #ЗОЖ #Саморазвитие #Профилактика #ЗдоровыеПривычки
Проверьте, всё ли вы делаете для отличного самочувствия?
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а ежедневные привычки. Пройдите по пунктам и отметьте, что уже внедрили в свою жизнь!
🔹 Физическое здоровье
✅ 7-9 часов сна – высыпаетесь ли вы?
✅ 1,5-2 л воды – достаточно ли пьёте?
✅ 5 000+ шагов или 30 мин. активности
✅ Витамины (D3, Омега-3, магний – базовый минимум)
✅ Чекапы у врача – раз в год (анализы, УЗИ, стоматолог)
🔹 Психическое здоровье
✅ 10 мин. тишины в день – медитация, дыхательные практики
✅ Цифровой детокс – отдых от соцсетей и новостей
✅ Хобби – то, что приносит радость без пользы
✅ Границы – умеете говорить «нет»?
🔹 Питание
✅ 3-4 приема пищи без перекусов
✅ Белок + клетчатка в каждом приеме пищи
✅ Минимум сахара и переработанных продуктов
✅ Осознанное питание – едим без телефона/ТВ
🔹 Энергия и продуктивность
✅ Утро без телефона первые 30 минут
✅ Планирование дня – 3 главные задачи
✅ Перерывы каждые 90 мин. – встать, пройтись, размяться
📌 Сколько пунктов вы отметили?
👉 15+ – вы на правильном пути!
👉 8-14 – есть куда расти
👉 Меньше 7 – пора пересмотреть привычки
💬 Какой пункт даётся сложнее всего? Делитесь в комментариях!
#ЧекЛистЗдоровья #ЗОЖ #Саморазвитие #Профилактика #ЗдоровыеПривычки
🌞 Лето и дети: как питание влияет на активность и иммунитет?
Дорогие родители! Лето — время солнца, движения и витаминов. Но знаете ли вы, что правильное питание в жаркий сезон может:
- Повысить энергию ребенка для игр и спорта,
- Укрепить иммунитет,
- Защитить от перегрева и обезвоживания.
🍉 5 главных правил летнего рациона для детей:
1️⃣ Больше воды! Не ждите, пока ребенок попросит — предлагайте чистую воду, несладкий компот или лимонад домашнего приготовления.
2️⃣ Сезонные фрукты и ягоды — натуральные витамины вместо конфет. Арбуз, черешня, смородина — вкусно и полезно!
3️⃣ Легкий белок (курица, рыба, творог) вместо тяжелого мяса — так организм не тратит силы на переваривание.
4️⃣ Зеленые овощи (огурцы, кабачки, шпинат) — помогают переносить жару и богаты микроэлементами.
5️⃣ Меньше фастфуда и сладкой газировки — они обезвоживают и вызывают скачки энергии.
❗ Важно!
В жару аппетит снижается — это нормально. Пусть ребенок ест чаще, но небольшими порциями. Главное — избегать тяжелой пищи в самый солнцепек.
Пусть это лето будет самым здоровым для вашего ребенка! ☀️👶
#ЗдоровыеДети #ЛетнийРацион #ПитаниеДляАктивности
Дорогие родители! Лето — время солнца, движения и витаминов. Но знаете ли вы, что правильное питание в жаркий сезон может:
- Повысить энергию ребенка для игр и спорта,
- Укрепить иммунитет,
- Защитить от перегрева и обезвоживания.
🍉 5 главных правил летнего рациона для детей:
1️⃣ Больше воды! Не ждите, пока ребенок попросит — предлагайте чистую воду, несладкий компот или лимонад домашнего приготовления.
2️⃣ Сезонные фрукты и ягоды — натуральные витамины вместо конфет. Арбуз, черешня, смородина — вкусно и полезно!
3️⃣ Легкий белок (курица, рыба, творог) вместо тяжелого мяса — так организм не тратит силы на переваривание.
4️⃣ Зеленые овощи (огурцы, кабачки, шпинат) — помогают переносить жару и богаты микроэлементами.
5️⃣ Меньше фастфуда и сладкой газировки — они обезвоживают и вызывают скачки энергии.
❗ Важно!
В жару аппетит снижается — это нормально. Пусть ребенок ест чаще, но небольшими порциями. Главное — избегать тяжелой пищи в самый солнцепек.
Пусть это лето будет самым здоровым для вашего ребенка! ☀️👶
#ЗдоровыеДети #ЛетнийРацион #ПитаниеДляАктивности
🎉 С Днём защиты детей! 👶👧🧒 Пусть каждый ребёнок растёт здоровым, счастливым и любимым!
В этот особенный день мы хотим напомнить, что забота о будущем начинается с простых шагов — регулярных осмотров и своевременной диагностики.
💉 В нашей лаборатории мы предлагаем все необходимое для этого:
✔️ Комплекс «Неболейка! Здоровье с детства»
✔️ Комплекс «Детские инфекции»
✔️ Комплекс «Лёгкое восстановление» со скидкой 30%
✔️ Программа «Наблюдения детей первого года жизни» со скидкой 30% ✔️ Комфортный забор анализов без стресса и слёз
🧸 Мы создаём атмосферу заботы, чтобы визит в лабораторию стал лёгким и спокойным даже для самых маленьких пациентов.
Подарите детям здоровье — это самый ценный подарок 💛 С праздником!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
В этот особенный день мы хотим напомнить, что забота о будущем начинается с простых шагов — регулярных осмотров и своевременной диагностики.
💉 В нашей лаборатории мы предлагаем все необходимое для этого:
✔️ Комплекс «Неболейка! Здоровье с детства»
✔️ Комплекс «Детские инфекции»
✔️ Комплекс «Лёгкое восстановление» со скидкой 30%
✔️ Программа «Наблюдения детей первого года жизни» со скидкой 30% ✔️ Комфортный забор анализов без стресса и слёз
🧸 Мы создаём атмосферу заботы, чтобы визит в лабораторию стал лёгким и спокойным даже для самых маленьких пациентов.
Подарите детям здоровье — это самый ценный подарок 💛 С праздником!
🌎https://cllab.ru
📲 8-800-222-64-17
🔬 Открытие нового филиала в Невинномысске! Теперь сдавать анализы — ещё удобнее!
2 июня 2025 года мы рады сообщить о старте работы нашего нового филиала в г. Невинномысске! Современное оборудование, комфортные условия и точные результаты — теперь всё это доступно и в вашем городе.
📍 Адрес: г. Невинномысск, ул. Менделеева, 30
📅 График работы:
Пн–Пт: 07:00–16:00
Сб–Вс: выходной
✨ Преимущества для вас:
✔ Экономия времени — больше не нужно ехать в другие города
✔ Ранний забор анализов — удобно перед работой или учёбой
✔ Полный спектр исследований — от ОАК до сложных специализированных тестов
✔ Точность и скорость — результаты в кратчайшие сроки
📞 Единый колл-центр: 8-800-222-64-17
🌐 Запись онлайн: cllab.ru
Доверяйте здоровье профессионалам — мы рядом!
#ЛабораторияНевинномысск #АнализыРядом #Открытие2025 #ЗдоровьеВВашихРуках
Ждём вас в нашем новом филиале!🚀
2 июня 2025 года мы рады сообщить о старте работы нашего нового филиала в г. Невинномысске! Современное оборудование, комфортные условия и точные результаты — теперь всё это доступно и в вашем городе.
📍 Адрес: г. Невинномысск, ул. Менделеева, 30
📅 График работы:
Пн–Пт: 07:00–16:00
Сб–Вс: выходной
✨ Преимущества для вас:
✔ Экономия времени — больше не нужно ехать в другие города
✔ Ранний забор анализов — удобно перед работой или учёбой
✔ Полный спектр исследований — от ОАК до сложных специализированных тестов
✔ Точность и скорость — результаты в кратчайшие сроки
📞 Единый колл-центр: 8-800-222-64-17
🌐 Запись онлайн: cllab.ru
Доверяйте здоровье профессионалам — мы рядом!
#ЛабораторияНевинномысск #АнализыРядом #Открытие2025 #ЗдоровьеВВашихРуках
Ждём вас в нашем новом филиале!🚀