Forwarded from Werner J. Neuner
Heute beginnt jene Welle, die von der Tag- und Nachtgleiche (am 23. 9.) geprägt wird. Diese Zeit der ausgewogenen Kräfte sehnt sich nach einem freien und weiten Raum. Genau diesen Raum eröffnet uns heute die „Seherin“ mit ihrer wertfrei stillen Weise. Es wäre sinnvoll, wenn wir uns heute für uns selbst einen Zeitraum der Stille schaffen könnten. Gemeinsam mit der Kraft des „Urvertrauens“ geht es dabei um ein transzendentes Hören. Wir sind eingebettet in ein vertrauenswürdiges Urfeld des Lebens, dem wir in dieser horchenden Stille „begegnen“ können.
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Venusmeditation um 21 Uhr:
„Im Raum der wertfrei offenen Stille
höre ich den Klang jener Weite,
in der das freie Urfeld des Lebens schwingt.“
P.S.: Der neu gestaltete Neuner-Kalender für 2027 ist da. Infos dazu findest du hier:
https://neunercode.com/Shop/Kalender.html
Ein Mantra für den heutigen Tag und für die Venusmeditation um 21 Uhr:
„Im Raum der wertfrei offenen Stille
höre ich den Klang jener Weite,
in der das freie Urfeld des Lebens schwingt.“
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Forwarded from P E108
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Time Bender: Der Mann der kam, um die Erde zu retten
Ein faszinierender Roman über einen geheimnisvollen Zeitreisenden, der auf die Erde gekommen ist, um die Menschheit in ihrem anstehenden Transformationsprozess liebevoll zu unterstützen. Gerade als die Situation auf dem Planeten Erde sich immer mehr zuspitzt…
Forwarded from P E108
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TIME BENDER: Und die Rebellion der Anika Laroo
Der faszinierende Roman Time Bender – Der Mann der kam, um die Erde zu retten, in dem ein geheimnisvoller Zeitreisender, der auf die Erde kam, um die Menschheit in ihrem anstehenden Transformationsprozess liebevoll zu unterstützen, findet eine Fortsetzung.…
Forwarded from VERBORGENE WAHRHEIT 👁🗨
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🔋 Sofort wieder Energie
Eine kurze, hocheffektive Atemübung, die dich innerhalb weniger Minuten wieder in die Ruhe bringt und gleichzeitig mit frischer Energie füllt.
So funktioniert’s:
🔹 Atme ein, wenn der Ball nach oben geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball oben bleibt
🔹 Atme aus, wenn der Ball nach unten geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball unten bleibt
Warum diese Atemübung so schnell wirkt:
🔹 Aktivierung des Parasympathikus
Durch bewusstes, langsames Atmen und kurze Atempausen wird der „Ruhe- und Verdauungsnerv“ (Parasympathikus) aktiviert. Dadurch sinkt der Stresspegel, der Herzschlag wird ruhiger und der Körper schaltet aus dem Kampf-oder-Flucht-Modus.
🔹 Bessere Sauerstoff- und CO₂-Balance
Das kurze Anhalten des Atems optimiert das Verhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Blut. Das führt zu einer klareren Wahrnehmung und einem Gefühl von mehr Energie und Präsenz.
🔹 Schneller Reset des Nervensystems
Schon wenige Minuten reichen oft aus, um die innere Unruhe zu unterbrechen und wieder mehr innere Ruhe und Energie zu spüren.
Folge einfach dem Ball im Video und atme im Rhythmus. Schon nach wenigen Wiederholungen wirst du den Unterschied spüren.🙂
Teile diesen Beitrag gerne auch mit anderen.
— Niko
Abonniere den Kanal — es erwartet dich viele wichtige Informationen: @Verborgene_Wahrheit👁🗨
Eine kurze, hocheffektive Atemübung, die dich innerhalb weniger Minuten wieder in die Ruhe bringt und gleichzeitig mit frischer Energie füllt.
So funktioniert’s:
🔹 Atme ein, wenn der Ball nach oben geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball oben bleibt
🔹 Atme aus, wenn der Ball nach unten geht
🔹 Halte den Atem, solange der Ball unten bleibt
Warum diese Atemübung so schnell wirkt:
🔹 Aktivierung des Parasympathikus
Durch bewusstes, langsames Atmen und kurze Atempausen wird der „Ruhe- und Verdauungsnerv“ (Parasympathikus) aktiviert. Dadurch sinkt der Stresspegel, der Herzschlag wird ruhiger und der Körper schaltet aus dem Kampf-oder-Flucht-Modus.
🔹 Bessere Sauerstoff- und CO₂-Balance
Das kurze Anhalten des Atems optimiert das Verhältnis von Sauerstoff und Kohlendioxid im Blut. Das führt zu einer klareren Wahrnehmung und einem Gefühl von mehr Energie und Präsenz.
🔹 Schneller Reset des Nervensystems
Schon wenige Minuten reichen oft aus, um die innere Unruhe zu unterbrechen und wieder mehr innere Ruhe und Energie zu spüren.
Folge einfach dem Ball im Video und atme im Rhythmus. Schon nach wenigen Wiederholungen wirst du den Unterschied spüren.
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