💥В 1880-х годах Фрейд увлёкся малоизвестным в то время легальным препаратом кокаин.

Прочитав опыты немецкого учёного об уникальных свойствах кокаина, Зигмунд начал тестировать препарат на себе.

После опытов кокаин был охарактеризован им как эффективный анальгетик.

Поскольку в то время пагубность этого наркотика ещё не была доказана, учёный невольно распространил пристрастие к кокаину среди многих своих знакомых и друзей.

#МЕСЯЦФРЕЙДА

💥В детстве Зигмунд любил учиться и изучать новое. В свои 9 лет сдал экзамены и поступил в гимназию на год раньше положенного срока.

💥Имея еврейское происхождение (в то время в обществе царили антисемитские настрои), Зигмунд часто подвергался нападкам, издевательствам и агрессии со стороны своих сверстников. Это помогло ему выработать в себе умение противостоять критике и давать достойный отпор в споре.

💥Уже в молодости Фрейд знал несколько языков и мог бегло говорил на французском, английском, испанском и итальянском языках, а также изучал греческий и латынь

#месяцфрейда

💡Человеческая психика, проявляет чудеса изобретательности там, где нужно изменить устоявшиеся паттерны поведения.

💡Привыкая к стабильности, психика сопротивляется переменам. Человек начинает неосознанно искать способы чтоб избежать обязательств и ответственности.

☝🏻Вспоминаем про расширение зоны комфорта.

💡К основным способам избегания относятся:
✔️откладывание важных задач, вместо выполнения основной задачи, заниматься второстепенными делами, залипание в соц.сетях сюда же.
✔️вредные привычки: алкоголь, компьютерные игры, переедание, курение -это все способы ухода от реальности, которые помогают на время избавиться от гнета обязательств.
✔️перекладывание ответственности, когда человек оправдывает свое бездействие неблагоприятными внешними факторами, или обвиняет других .

#публикация

Вот несколько советов:

✔️Хвалите себя чаше, отмечайте и анализируйте «что сделано хорошо?» и «что в следующий раз можно сделать лучше?».
✔️Все что можно сделать сейчас, нельзя откладывать на потом.
✔️Введите в свой лексикон фразы которые будут вас мотивировать и помогать вам: "Я молодец", "Я все могу" "У меня все получиться" и т.д.
✔️Не забываем про отдых, активности: спорт, йога, плавание, прогулки, медитации
✔️Все что начали, старайтесь доводить до конца. Это даст вам чувство уверенности, что у вас все получится, и вы все можете.
✔️Здоровая самоуверенность.
✔️Соблюдайте режим дня ,как бы по детски это не звучало, но это действительно помогает.
✔️Выпишите на листочек, свои страхи и проблемы, попробуйте их проанализировать и осознать, что это всего лишь ваши страхи.

Благодарю за ❤️

#публикация

💥После присоединения Австрии к Германии, в 1938 году Зигмунд Фрейд решил покинуть Третий рейх.

Но в обмен на выезд, власти потребовали огромную сумму денег, которой у Фрейда не было.

Право на выезд из страны учёный получил благодаря дипломатическому вмешательству влиятельных друзей — посла США Уильяма Буллита, Бенито Муссолини и президента США Франклина Рузвельта.

Денежный вопрос помогла разрешить его подруга, ученица и пациентка — принцесса Мари Бонапарт, которая также пыталась получить выездные визы для четырёх сестёр учёного, но так и не смогла. Сестры были отправлены в нацистские концентрационные лагеря, где и погибли.

#МЕСЯЦФРЕЙДА

✨Кстати, именно Фрейд начал рассматривать сновидения в научной плоскости.

✨Пока остальные считали сны чем-то из области магического, он определил, что так высвобождаются наши потаённые желания, наше бессознательное.

✨Он считал, что сны — это не просто весёлые или пугающие картинки. Это ключ к лучшему пониманию себя.

👉Ссылочка на СОННИК Фрейда

🤗Вспоминаем что снилось сегодня и пытаемся понять, что вам хочет передать ваше бессознательное.

Часто заглядываете в сонник?

#МЕСЯЦФРЕЙДА

💥Фрейд женился один раз на Марте Бернайс и прожил с ней в браке больше 50 лет написав ей более 900 писем, где рассказывал ей о своих чувствах.

#МЕСЯЦФРЕЙДА

Завершаем #МЕСЯЦФРЕЙДА . Май заканчивается, а с ним и весна. И вот оно лето🌻…

Предлагаю пройти психологический тест Фрейда. Ведь он был уверен, что все ответы уже есть в нашем подсознании, просто мы не умеем доставать их из глубин.

Тест, основан на книге Зигмунда Фрейда «Общее введение в психоанализ» 1920 года.

Приступим:

✔️Подготовьте лист бумаги, ручку, постарайтесь расслабиться и убрать все отвлекающие факторы.

✔️8 вопросов, читайте каждый и записывайте ответ (это может быть пару слов или целое предложение).

✔️Прочитав вопрос, закройте глаза и попытаться представить свои истинные внутренние чувства.

✔️Отвечайте на каждый вопрос последовательно, и максимально честно, не имеет значение если вдруг на разные вопросы вам придут одинаковые ассоциации.

✔️Главное, самые первые мысли, которые приходят в голову.

‼️ВАЖНО! Ниже будут опубликованы ответы, постарайтесь не смотреть заранее.

#проективныетесты

Вопросы:
1. Вы стоите на берегу моря и смотрите на горизонт. Что вы чувствуете?
Сосредоточьтесь на своем первом впечатлении. Можете закрыть глаза, чтобы почувствовать себя лучше…

2. Вы идете по лесу и смотрите на землю. Что вы видите?
Напишите, как вы себя чувствуете.

3. Что вы чувствуете, когда видите летящих чаек?
Не страшно если вы даете короткие ответы.

4. Вы смотрите, как скачет табун лошадей. Какие эмоции вы испытываете?
Пишите первое, что приходит на ум, и не думайте слишком долго.

5. Вы стоите в пустыне перед огромной стеной, которой, кажется, нет конца. И в маленькую дырочку вы увидели оазис. Каковы ваши действия?
Сосредоточитесь на том, чтобы вы сделали в этой ситуации.

6. Вы все еще находитесь в пустыне, совершенно обессиленные и вдруг видите кувшин с водой. Что вы сделаете?
Запишите свои действия в этой ситуации.

7. Вы заблудились в лесу и вдруг увидели вдалеке дом с включенным светом. Что вы сделаете?

8. Вы идете один, и вдруг вас окутывает густой туман, ничего не видно. Что вы чувствуете? Что бы вы хотели сделать в первую очередь?
Сосредоточитесь на том, что почувствовали и запишите, что сделаете в первую очередь.


#проективныетесты

Каждый ответ показывает отношение к разным аспектам жизни. Возможно не все ответы будут соответствовать вам, вашим мыслям, чувствам, вашему характеру. Но подумайте немного дольше, попытайтесь понять, действительно ли это так или на самом деле в вашем ответе что-то скрыто.

Ответы и их интерпретация:

1. Описывает ваше отношение к жизни, ваши эмоции, ваши чувства.
2. То, как вы себя чувствуете в своей семье.
3. Ваше отношение к женщинам.
4. Ваше отношение к мужчинам.
5. Ваша основная стратегия, способ решения ваших проблем.
6. Как вы выбираете себе партнера в сексе/любви. Насколько вы избирательны в своей сексуальной жизни?
7. Ваша готовность к браку.
8. Ваше отношение к смерти.

Понравился тест? Делитесь в комментариях 🤗

#проективныетесты

Лето в разгаре🌼
Выпала из канала, но не просто так:
✔️завершалось мое обучение, предстояла подготовка и сдача экзамена.
✔️дополнительно прошла первый этап обучения по аромапсихологии, о том, что узнала обязательно поделюсь.
✔️работа/домашние дела/кот
✔️активная подготовка к предстоящему мероприятию в июле.

Да и лето на дворе, нужно успевать отдыхать и ловить солнечные денечки.

☺️Как прошел ваш июнь, делитесь в комментариях?

#публикация

📋В психологии, есть техника «Перемоделирование», - помогает изменить восприятие/воспоминания/отношение к событиям прошлого, которые спустя период времени могут по прежнему вызывать бурю эмоций, или наоборот отсутствие воспоминаний о травмирующих событиях.
Но мы сейчас не об этом…

✔️Технику «Перемоделирование» можно использовать не только по отношению к прошлому, но и будущему.

✔️Для этого достаточно планировать, четко и детально прописывая свои действия, на пути к цели.

Думаю каждый из нас замечал, что четко планируя свой день, успеваешь больше. Так же и с нашим будущем.

Планируете свой день/неделю/месяц/год/будущее?

〰️Найди кривую линию

🤹🏻‍♂️Оптическая иллюзия от Lesha Porche. Если будете пробовать всмотреться в изображение, то линии плывут, однако все они идеально ровные.