🎹
отзыв на протеиновые чипсы bombbar со вкусом "паприка бекон" 🥩🌶️
кбжу на 50 грамм 152/8/4/27/2
чипсы пахнут очень вкусно
сами по себе они очень очень тонкие , я очень давно не ела всякие чипсы или сухарики так что сравнить сейчас не могу
но мне кажется это один в один как чипсы
моя оценка 100/10
#отзывы
отзыв 🎹 отзыв на протеиновые чипсы bombbar со вкусом "паприка бекон" 🥩🌶️
кбжу на 50 грамм 152/8/4/27/2
чипсы пахнут очень вкусно
сами по себе они очень очень тонкие , я очень давно не ела всякие чипсы или сухарики так что сравнить сейчас не могу
но мне кажется это один в один как чипсы
моя оценка 100/10
#отзывы
🌚4🕊2
мини обзор покупочекк
ура пришли новые хлопья, и ещё очень интересно попробовать это кукурузные хлопья это типо каша ? незнаю вообщем попробуем .
пришел новый скраб , очень вкусно пахнет 🤩
и мое любимое не молоко 🍌
#покупки
ура пришли новые хлопья, и ещё очень интересно попробовать это кукурузные хлопья это типо каша ? незнаю вообщем попробуем .
пришел новый скраб , очень вкусно пахнет 🤩
и мое любимое не молоко 🍌
#покупки
💯4❤2🌚1
🐇
мексиканская смесь 🌽
брокколи 🥦
куриная грудка вареная 🥩
фрикаделька из куриного фарша 🍖
острый соус 🌶️
171/24.1/4.9/10.5
что у вас на ужин?
#meal
ужин 🐇 мексиканская смесь 🌽
брокколи 🥦
куриная грудка вареная 🥩
фрикаделька из куриного фарша 🍖
острый соус 🌶️
171/24.1/4.9/10.5
что у вас на ужин?
#meal
❤7
dark paradise
эти батончики ваще дрисня вонючая никому не советую их покупать
надо их доесть уже чтоб глаза не мозолили
#щитпост #me
🌚4
🤍 итоги дня 🤍
сегодня был хороший день, я весь день училась , вечером пошла с мамой погулять . все отлично если не учитывать то что меня жёстко штырит от антидепрессантов
кружится голова, расфокусировка зрения , но в голове сегодня было спокойствие и не было тревожных мыслей впервые за очень очень долгое время пожалуй
★872/101/20/70
★21.000к шагов ~430кк (случайно так вышло планировала 18к шагов 😔)
#result #me
сегодня был хороший день, я весь день училась , вечером пошла с мамой погулять . все отлично если не учитывать то что меня жёстко штырит от антидепрессантов
кружится голова, расфокусировка зрения , но в голове сегодня было спокойствие и не было тревожных мыслей впервые за очень очень долгое время пожалуй
кстати этот протеиновый батончик был не плохим приятно удивлена
★872/101/20/70
★21.000к шагов ~430кк (случайно так вышло планировала 18к шагов 😔)
#result #me
❤8
доброе утро!
сегодня выспалась наконец то такой кайф , такс сегодня по планам учиться и встретить маму с работы. думаю сегодня ещё чуть чуть повысить калораж. меня просто немного раздражает давление со стороны мамы то что типо ничего не меняется, ну ясен пень от 20кк разницы не заметишь , ну ладно не будем о плохом .
сегодня выспалась наконец то такой кайф , такс сегодня по планам учиться и встретить маму с работы. думаю сегодня ещё чуть чуть повысить калораж. меня просто немного раздражает давление со стороны мамы то что типо ничего не меняется, ну ясен пень от 20кк разницы не заметишь , ну ладно не будем о плохом .
❤5🍓3
🐇
творог обезжиренный 🍚
мягкий творог 🍚
мюсли шоколадное ассорти 🍫
хлопья булочка с корицей 🍯🥐
топпинг бс пломбир 🍦
печенье 🍪🍊
кофе на безлактозном молоке ☕
269/33.2/5.1/24
что у вас на завтрак?
#meal
завтрак 🐇 творог обезжиренный 🍚
мягкий творог 🍚
мюсли шоколадное ассорти 🍫
хлопья булочка с корицей 🍯🥐
топпинг бс пломбир 🍦
печенье 🍪🍊
кофе на безлактозном молоке ☕
я не могу сегодня очень красивый завтрак
269/33.2/5.1/24
что у вас на завтрак?
#meal
💘7❤1
dark paradise
кстати на 20 реакции выложу bodycheck до похудения и после
ещё 3 реакции до осталось
бля меня очень раздражает то как я ем в течении дня типо я хз вообще во сколько мне есть если голода нет вообще никогда. я в курсе что ем поздно
что бы +- хавать нормально мне надо что ли 5 раз в день есть это же очень много, даже если небольшие порции
я хз чд вообще. сегодня попробую немного изменить время когда ем .
я если что учусь на домашнем обучении так что могу хавать когда хочу.
💔7
🐇
сырок ванильный обезжиренный 🍦
протеиновй коктейль 🍮
топпинг бс клюква 🍒
хлопья хрустлайт ванильные 🌼
хлопья булочка с корицей 🍯 🥐
протеиновый батончик 🍰
малиновый чай ☕
319/35.8/4.8/33.5
что у вас на обед?
#meal
обедик 🐇 сырок ванильный обезжиренный 🍦
протеиновй коктейль 🍮
топпинг бс клюква 🍒
хлопья хрустлайт ванильные 🌼
хлопья булочка с корицей 🍯 🥐
протеиновый батончик 🍰
малиновый чай ☕
319/35.8/4.8/33.5
что у вас на обед?
#meal
🕊5❤2
Forwarded from tᥕ 𐔥𐔖𐔖ᦔ 𐔖b᥉ᥱ᥉᥉ι𐔖ᥒ
⭐ 𝐭𝐫𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐰𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 : ныᴛьᴇ, нᴇᴦᴀᴛиʙныᴇ ʍыᴄᴧи,ᴋᴩиᴛиᴋᴀ, диᴄʍоᴩɸобия, ᴩᴨᴨ, ʍоᴇ ʍнᴇниᴇ и ϶ʍоции
𝐦𝐚𝐱 : 59 𝐚𝐠𝐞 : 20
𝐦𝐢𝐧 : 47 𝐡𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭 : 157
𝐧𝐨𝐰 : 54
⌗ ° !! Мои стикеры :
нᴀчᴀᴛь ᴨуᴛь ᴄо ʍной
зᴀдᴀᴛь ʙоᴨᴩоᴄ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌚3❤1
✨
топпинг бс пломбир 🍦
топпинг бс сливочная карамель 🥧
топпинг бс сгущенка 🍯
ассорти протеиновых печенек solvie 🍪
обзор покупочекк ✨топпинг бс пломбир 🍦
топпинг бс сливочная карамель 🥧
топпинг бс сгущенка 🍯
ассорти протеиновых печенек solvie 🍪
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
видео в 22.00 по мск удалю
последний кадр сделан в начале сентября поэтому тамвес 35.5кг
свежих видео bodycheck у меня нет
последний кадр сделан в начале сентября поэтому там
свежих видео bodycheck у меня нет
💔10