🐇
куриный бульон 🥣
куриная грудка вареная 🥩
фрикадельки из куриного фарша 🍖
помидор 🍅
огурец
189/27.4/6.5/5.2
что у вас на ужин ?
#meal
ужин 🐇 куриный бульон 🥣
куриная грудка вареная 🥩
фрикадельки из куриного фарша 🍖
помидор 🍅
огурец
189/27.4/6.5/5.2
что у вас на ужин ?
#meal
❤8
🤍
сегодня был вообще афигенный день, отдыхала впервые за последнее время от учебы , училась конечно но немного , гуляли с мамой, закупились продуктами ещё и погода хорошая была .
ещё и триггер поборола вообще кайф считаю
всем сладких снов 🫂🥳
★861/101/23/51
★23.300к шагов ~470кк
#result
итоги дня 🤍 сегодня был вообще афигенный день, отдыхала впервые за последнее время от учебы , училась конечно но немного , гуляли с мамой, закупились продуктами ещё и погода хорошая была .
ещё и триггер поборола вообще кайф считаю
всем сладких снов 🫂🥳
★861/101/23/51
★23.300к шагов ~470кк
#result
❤4🌚3💘2
🐇
творог обезжиренный 🍚
мягкий творог 🍚
воздушная пшеница 🥜🍯
хлопья хрустлайт шоколадные 🍫
топпинг бс клюква 🍒
шоколадка Нестле 🍫🍓
кофе на безлактозном молоке ☕
279/32.4/7.1/21.8
что у вас на завтрак?
#meal
завтрак 🐇 чё какой то он сегодня не эстетичный извеняюсь это все пыль от хлопьев они закончились 🙁
творог обезжиренный 🍚
мягкий творог 🍚
воздушная пшеница 🥜🍯
хлопья хрустлайт шоколадные 🍫
топпинг бс клюква 🍒
шоколадка Нестле 🍫🍓
кофе на безлактозном молоке ☕
279/32.4/7.1/21.8
что у вас на завтрак?
#meal
❤5💘4🍓3
🐇
творог обезжиренный 🍚
протеиновй коктейль 🍮
топпинг бс клюква 🍒
воздушная пшеница 🥜🍯
чипсы бомббар 🌶️🥩
276/29.5/4/33.3
что у вас на обед ?
#meal
обедик 🐇 творог обезжиренный 🍚
протеиновй коктейль 🍮
топпинг бс клюква 🍒
воздушная пшеница 🥜🍯
чипсы бомббар 🌶️🥩
276/29.5/4/33.3
что у вас на обед ?
#meal
🍓4❤2
🎹
отзыв на протеиновые чипсы bombbar со вкусом "паприка бекон" 🥩🌶️
кбжу на 50 грамм 152/8/4/27/2
чипсы пахнут очень вкусно
сами по себе они очень очень тонкие , я очень давно не ела всякие чипсы или сухарики так что сравнить сейчас не могу
но мне кажется это один в один как чипсы
моя оценка 100/10
#отзывы
отзыв 🎹 отзыв на протеиновые чипсы bombbar со вкусом "паприка бекон" 🥩🌶️
кбжу на 50 грамм 152/8/4/27/2
чипсы пахнут очень вкусно
сами по себе они очень очень тонкие , я очень давно не ела всякие чипсы или сухарики так что сравнить сейчас не могу
но мне кажется это один в один как чипсы
моя оценка 100/10
#отзывы
🌚4🕊2
мини обзор покупочекк
ура пришли новые хлопья, и ещё очень интересно попробовать это кукурузные хлопья это типо каша ? незнаю вообщем попробуем .
пришел новый скраб , очень вкусно пахнет 🤩
и мое любимое не молоко 🍌
#покупки
ура пришли новые хлопья, и ещё очень интересно попробовать это кукурузные хлопья это типо каша ? незнаю вообщем попробуем .
пришел новый скраб , очень вкусно пахнет 🤩
и мое любимое не молоко 🍌
#покупки
💯4❤1🌚1
🐇
мексиканская смесь 🌽
брокколи 🥦
куриная грудка вареная 🥩
фрикаделька из куриного фарша 🍖
острый соус 🌶️
171/24.1/4.9/10.5
что у вас на ужин?
#meal
ужин 🐇 мексиканская смесь 🌽
брокколи 🥦
куриная грудка вареная 🥩
фрикаделька из куриного фарша 🍖
острый соус 🌶️
171/24.1/4.9/10.5
что у вас на ужин?
#meal
❤6
dark paradise
эти батончики ваще дрисня вонючая никому не советую их покупать
надо их доесть уже чтоб глаза не мозолили
#щитпост #me
🌚4
🤍 итоги дня 🤍
сегодня был хороший день, я весь день училась , вечером пошла с мамой погулять . все отлично если не учитывать то что меня жёстко штырит от антидепрессантов
кружится голова, расфокусировка зрения , но в голове сегодня было спокойствие и не было тревожных мыслей впервые за очень очень долгое время пожалуй
★872/101/20/70
★21.000к шагов ~430кк (случайно так вышло планировала 18к шагов 😔)
#result #me
сегодня был хороший день, я весь день училась , вечером пошла с мамой погулять . все отлично если не учитывать то что меня жёстко штырит от антидепрессантов
кружится голова, расфокусировка зрения , но в голове сегодня было спокойствие и не было тревожных мыслей впервые за очень очень долгое время пожалуй
кстати этот протеиновый батончик был не плохим приятно удивлена
★872/101/20/70
★21.000к шагов ~430кк (случайно так вышло планировала 18к шагов 😔)
#result #me
❤5