Минус на минус иногда действительно даёт плюс

Сегодня я проснулась мегерой.
Настроение на нуле, полезли обиды, злость и претензии ко всем и вся. Мысленно переругалась со всеми родственниками и с таким прекрасным эмоциональным букетом поехала на работу.

Нужно сказать, что работа меня стабилизирует. Исключительны случаи, когда я не могу взять себя в руки и включить профессионала. Поэтому на работе я не срываюсь, хотя ещё за 5 минут до нее мне казалось, что я оторву головы всем, кто там находится.

Я переоделась, и мне сразу же дали небольшое и несложное задание. И я понимаю, что там ошибка. Принялась доказывать. Мне не поверили. Мегера достала клинок и начала точить. Успокаиваюсь и объясняю, где ошибка. И тут одной фразой мне объясняют, что ошиблась я.

И мне сразу стало так смешно. И половина плохого настроения просто улетучилась, как по щелчку пальца, и претензии ушли с ним. Ситуация, где я почувствовала себя идиоткой, парадоксальным образом вернула меня на землю и успокоила.

Вообще важно помнить, что каким бы умным и мудрым человеком вы ни были, в вашей жизни все равно будет доля идиотизма, и это нормально. Главное, чтобы он не перевешивал.

Тупите и смейтесь над собой.
Это то, что делает нас живыми.

#мудростьдня
#идиотизмдня

Разговаривала сегодня с подругой и вспомнила эту Импровизацию: https://youtu.be/_9wqsZpsDAs

Наконец-то замечаю, что внутри меня сидит такой же эксперт по всех областях. Чаще всего я не даю ему слово, но в моих мыслях у него готов ответ на все вопросы мироздания.

Очень хорошо, что я это осознала. Потому что это действительно очень смешно.

#чтопроисходит
когда
#мудростьдня
по сути
#идиотизмдня

Много думаю про тему самооценки и прихожу к выводу, что нам её искажают ещё на уровне школы двумя неправильными принципами:

1. Сравнением с другими.

У кого из нас не было такого в детстве: у Маши/Оли/Вики - 5, а у меня 3, значит я хуже и вообще плохой?

2. Обесцениванием хорошего.

Ребенок каждый день старается, учится и ошибается, но ошибка строго порицается, а успех воспринимается как должное.

Но ведь это неправильно! Успех - это результат труда ребенка, он старался, он выучил, у него получилось, он сообразил! И вот эта вся штука, весь этот важнейший процесс воспринимается нормой, хотя норма в школе - ошибаться и учиться, и в результате ошибок получать опыт и знания.


Я теперь понимаю, почему все свои заслуги и достижения воспринимаю как должное и постоянно сравниваю себя с другими. Меня так научили.

Буду переучиваться.

#чтопроисходит
#мудростьдня
#идиотизмдня