Заместитель главного врача по поликлиническому разделу работы, врач-терапевт Городской клинической больницы №1 Минздрава Чувашии Елена Митина:
«Если человек все-таки решил окунаться в проруби, то подготовку к Крещенскому купанию лучше начать заранее в виде контрастного душа, обтирания холодной водой. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку. После окунания - просушить тело махровым полотенцем, надеть теплую одежду, выпить горячий чай. Категорически не рекомендуется употреблять перед или после купания алкогольные напитки. Важно помнить, что купаться в крещенскую ночь можно только в специально оборудованных для этого общественных местах, где в случае необходимости будет оказана медицинская помощь».
О том, кому категорически запрещены ледяные купели в нашей статье: https://clck.ru/33HdoR
#МинздравЧувашии
#Здравоохранение21
«Если человек все-таки решил окунаться в проруби, то подготовку к Крещенскому купанию лучше начать заранее в виде контрастного душа, обтирания холодной водой. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку. После окунания - просушить тело махровым полотенцем, надеть теплую одежду, выпить горячий чай. Категорически не рекомендуется употреблять перед или после купания алкогольные напитки. Важно помнить, что купаться в крещенскую ночь можно только в специально оборудованных для этого общественных местах, где в случае необходимости будет оказана медицинская помощь».
О том, кому категорически запрещены ледяные купели в нашей статье: https://clck.ru/33HdoR
#МинздравЧувашии
#Здравоохранение21
👍3
Forwarded from Минздрав России
👥 Гражданам, застрахованным по ОМС, стали доступны новые сервисы на Госуслугах
Федеральный фонд обязательного медицинского страхования (ФОМС) запустил на Едином портале государственных услуг (ЕПГУ) новые сервисы для застрахованных по ОМС.
— Новые сервисы ОМС позволяют значительно упростить взаимодействие всех участников системы обязательного медицинского страхования. И самое важное, делают ближе и комфортнее систему ОМС для застрахованных, дают им возможность получить услуги без обращения в различные инстанции, — отметил председатель ФОМС Илья Баланин.
📲 Как оформить электронный полис?
Для получения нужна только подтверждённая учетная запись на Госуслугах.
Если у вас уже есть номер полиса в личном кабинете, цифровой документ загрузится автоматически.
👤Если полиса нет — подайте заявление для быстрого оформления электронного. Он будет готов в течение одного рабочего дня.
👧🏻Детям полис также оформляется в течение суток. Потребуются только данные свидетельства о рождении.
🪪 Какие есть возможности?
Данные о полисе, его номер, контакты страховой компании и сведения о прикреплении к поликлинике всегда будут доступны в личном кабинете.
О доступных сервисах на портале Госуслуг в нашей карточке 👆🏻
Федеральный фонд обязательного медицинского страхования (ФОМС) запустил на Едином портале государственных услуг (ЕПГУ) новые сервисы для застрахованных по ОМС.
— Новые сервисы ОМС позволяют значительно упростить взаимодействие всех участников системы обязательного медицинского страхования. И самое важное, делают ближе и комфортнее систему ОМС для застрахованных, дают им возможность получить услуги без обращения в различные инстанции, — отметил председатель ФОМС Илья Баланин.
📲 Как оформить электронный полис?
Для получения нужна только подтверждённая учетная запись на Госуслугах.
Если у вас уже есть номер полиса в личном кабинете, цифровой документ загрузится автоматически.
👤Если полиса нет — подайте заявление для быстрого оформления электронного. Он будет готов в течение одного рабочего дня.
👧🏻Детям полис также оформляется в течение суток. Потребуются только данные свидетельства о рождении.
🪪 Какие есть возможности?
Данные о полисе, его номер, контакты страховой компании и сведения о прикреплении к поликлинике всегда будут доступны в личном кабинете.
О доступных сервисах на портале Госуслуг в нашей карточке 👆🏻
👍2
Forwarded from Минздрав Чувашии
Жители Чувашии могут принять участие в независимой оценке качества условий оказания услуг медицинскими организациями.
Для этого всего лишь необходимо заполнить анкету на сайте https://anketa.minzdrav.gov.ru/staticogvjustank/82 или скачать мобильное приложение «Наше мнение».
Каждое мнение пациента учитывается для совершенствования оказания услуг в той или иной медицинской организации.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
Для этого всего лишь необходимо заполнить анкету на сайте https://anketa.minzdrav.gov.ru/staticogvjustank/82 или скачать мобильное приложение «Наше мнение».
Каждое мнение пациента учитывается для совершенствования оказания услуг в той или иной медицинской организации.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
👍1
Forwarded from Новости Минздрава РФ
Минздрав России (VK)
При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, поэтому к окунанию в прорубь рекомендовано готовиться заранее
При нырянии в прорубь кратковременный стресс может привести к обострению имеющихся заболеваний.
В результате даже разового употребления алкоголя перед или после окунания в прорубь возникает дополнительная нагрузка на сердце, учащается пульс, расстраивается сердечный ритм.
#МинздравПредупреждает: К купанию в проруби нужно готовиться заранее, окунаться только в специально оборудованном месте, не спешить и тщательно продумывать все свои действия.
➡️ Готовить организм ребёнка старше 7 лет к купанию в ледяной воде необходимо минимум за год;
➡️ Подготовка начинается с небольших физических нагрузок, постепенно закаливая детский организм.
❗️Резкое погружение неподготовленного рёбенка в ледяную воду может вызвать паническую атаку, в результате чего может произойти остановка дыхания.
❗️Также при погружении в холодную воду может случиться переохлаждение.
В памятке рассказали о том, кому следует отказаться от процедуры, о правилах купания в крещенской проруби.
При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, поэтому к окунанию в прорубь рекомендовано готовиться заранее
При нырянии в прорубь кратковременный стресс может привести к обострению имеющихся заболеваний.
В результате даже разового употребления алкоголя перед или после окунания в прорубь возникает дополнительная нагрузка на сердце, учащается пульс, расстраивается сердечный ритм.
#МинздравПредупреждает: К купанию в проруби нужно готовиться заранее, окунаться только в специально оборудованном месте, не спешить и тщательно продумывать все свои действия.
➡️ Готовить организм ребёнка старше 7 лет к купанию в ледяной воде необходимо минимум за год;
➡️ Подготовка начинается с небольших физических нагрузок, постепенно закаливая детский организм.
❗️Резкое погружение неподготовленного рёбенка в ледяную воду может вызвать паническую атаку, в результате чего может произойти остановка дыхания.
❗️Также при погружении в холодную воду может случиться переохлаждение.
В памятке рассказали о том, кому следует отказаться от процедуры, о правилах купания в крещенской проруби.
👍2
Крещение в народе зовется Богоявлением и празднуется ежегодно 19 января. В ночь с 18 на 19 января многие верующие совершают погружение в прорубь. По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Первое купание в проруби на Крещение возникло как традиция, после принятия христианства в Киевской Руси в 988 году.
Но, купание в крещенской воде не так безопасно, как принято считать.
Подробнее об этом: https://rclfk.med.cap.ru/press/2023/1/18/meri-bezopasnosti-pri-kupaniiv-prazdnik-krescheniy
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21
Но, купание в крещенской воде не так безопасно, как принято считать.
Подробнее об этом: https://rclfk.med.cap.ru/press/2023/1/18/meri-bezopasnosti-pri-kupaniiv-prazdnik-krescheniy
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21
👍1
В народе существует такая традиция: в ночь с 18 на 19 января, на праздник Крещения Господня, а также на протяжении всей крещенской недели большое количество людей купаются в проруби.
Безопасно ли это для сердечно-сосудистой системы и в целом для здоровья? Об этом и многом другом рассказала главный внештатный кардиолог Минздрава Чувашии Наталья Светлова.
Ознакомьтесь с подробными советами, если все же решили окунаться в проруби: https://medicin.cap.ru/news/2023/01/17/glavnij-vneshtatnij-kardiolog-nataljya-svetlova-ku
#МинздравЧувашии
#Здравоохранение21
Безопасно ли это для сердечно-сосудистой системы и в целом для здоровья? Об этом и многом другом рассказала главный внештатный кардиолог Минздрава Чувашии Наталья Светлова.
Ознакомьтесь с подробными советами, если все же решили окунаться в проруби: https://medicin.cap.ru/news/2023/01/17/glavnij-vneshtatnij-kardiolog-nataljya-svetlova-ku
#МинздравЧувашии
#Здравоохранение21
👍3
Forwarded from Олег Николаев | Чувашия
25 января состоится оглашение Послания Главы Чувашии к Госсовету республики.
Оглашение состоится в Чувашской государственной филармонии, начало - в 12 часов. Его смогут посмотреть все желающие в трансляции и, что важно, наши земляки, проживающие в других регионах страны и за рубежом.
Трансляция - в эфире НТРК Чувашии, «России 24», Национального радио Чувашии и «ТĂВАН радио», в сообществе «Олег Николаев | Чувашия» ВКонтакте и моем канале в Телеграме.
Впервые будет возможность оценить Послание через куар-код на экране и высказать свои пожелания. Все они будут учтены в нашей работе.
Послание - это конституционная норма, она предполагает оценку социально-экономической и общественно-политической ситуации в регионе, подведение итогов прошедшего года и определение ключевых задач на ближайшую перспективу.
В рамках работы над текстом Послания учитываются аналитические материалы министерств и ведомств, вопросы граждан, а также предложения общественности и бизнеса.
Оглашение состоится в Чувашской государственной филармонии, начало - в 12 часов. Его смогут посмотреть все желающие в трансляции и, что важно, наши земляки, проживающие в других регионах страны и за рубежом.
Трансляция - в эфире НТРК Чувашии, «России 24», Национального радио Чувашии и «ТĂВАН радио», в сообществе «Олег Николаев | Чувашия» ВКонтакте и моем канале в Телеграме.
Впервые будет возможность оценить Послание через куар-код на экране и высказать свои пожелания. Все они будут учтены в нашей работе.
Послание - это конституционная норма, она предполагает оценку социально-экономической и общественно-политической ситуации в регионе, подведение итогов прошедшего года и определение ключевых задач на ближайшую перспективу.
В рамках работы над текстом Послания учитываются аналитические материалы министерств и ведомств, вопросы граждан, а также предложения общественности и бизнеса.
👍1
Forwarded from Красный Конь | Институт воспитания
18 января 1943 года была прорвана блокада Ленинграда, что стало первой большой победой города. В ходе операции «Искра» российским солдатам удалось освободить город Шлиссельбург и южное побережье Ладожского озера. Это и стало коренным переломом в битве за Ленинград.
Сегодня мы приглашаем вас на онлайн-выставку «Искра надежды», посвященную 80-летию прорыва блокады Ленинграда.
👉🏻 переходите на выставку по ссылке.
Лидеры Всероссийской программы «Школьный Музей Победы», школьники и педагоги из разных регионов Российской Федерации, совместно со специалистами Музея Победы создали масштабный исследовательский проект.
На выставке будет представлено четыре блока:
А также в 13:30 (МСК) будет запущена всероссийская сетевая акция «Искра надежды». Старт акции даст бывшая жительница блокадного Ленинграда Нинель Алексеевна Нестерова. Музей Победы предлагает всем жителям нашей страны присоединиться к акции и зажечь «искры» на своих страницах в соцсетях.
Зажечь искру ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Forwarded from Министерство культуры Российской Федерации
Одна из важнейших дат в истории страны – 80 лет назад была прорвана блокада Ленинграда
872 дня длилась осада. Подвиг защитников, отстоявших город на Неве в условиях тяжелейших испытаний, вдохновлял всю армию и страну.
18 января 1943 года блокадное кольцо было прорвано в результате операции «Искра». Это позволило освободить сухопутный коридор и проложить железную дорогу.
Благодаря работе фотографов, кинооператоров в блокадном Ленинграде сейчас мы можем увидеть документальные кадры 🎞 , которые показывают, как жил город в те страшные дни.
📰На сайте Российской национальной библиотеки представлена виртуальная выставка «Ленинград в борьбе: жизнь осаждённого города в зеркале прессы».
Смотрите хронику тех лет в наших карточках⤴️
872 дня длилась осада. Подвиг защитников, отстоявших город на Неве в условиях тяжелейших испытаний, вдохновлял всю армию и страну.
18 января 1943 года блокадное кольцо было прорвано в результате операции «Искра». Это позволило освободить сухопутный коридор и проложить железную дорогу.
Благодаря работе фотографов, кинооператоров в блокадном Ленинграде сейчас мы можем увидеть документальные кадры 🎞 , которые показывают, как жил город в те страшные дни.
📰На сайте Российской национальной библиотеки представлена виртуальная выставка «Ленинград в борьбе: жизнь осаждённого города в зеркале прессы».
Смотрите хронику тех лет в наших карточках⤴️
👍1
Жители Чувашии могут принять участие в независимой оценке качества условий оказания услуг медицинскими организациями.
Для этого всего лишь необходимо заполнить анкету на сайте https://anketa.minzdrav.gov.ru/staticogvjustank/82 или скачать мобильное приложение «Наше мнение».
Каждое мнение пациента учитывается для совершенствования оказания услуг в той или иной медицинской организации.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
Для этого всего лишь необходимо заполнить анкету на сайте https://anketa.minzdrav.gov.ru/staticogvjustank/82 или скачать мобильное приложение «Наше мнение».
Каждое мнение пациента учитывается для совершенствования оказания услуг в той или иной медицинской организации.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
👍1