Для многих вопрос: «Пить или не пить в новогоднюю ночь?» подразумевается как риторический. Даже люди, не злоупотребляющие спиртными напитками, определенно ответят: «Конечно же, пить!». За родных и близких, за друзей, коллег и отличного руководителя, за любовь, за проводы Старого года и встречу Нового, за удачу и счастье.
Богатые праздничные столы, украшенные бутылками со спиртным манят расслаблением и весельем. Но редко кто озадачивается, наливая очередную порцию спиртного, как алкоголь влияет на организм человека.
В чем же опасность алкогольных напитков и как они разрушают наш организм?
Алкоголь разрушает головной мозг, сердце, печень, желудок, почки, половые железы. Попав во внутренние органы, этиловый спирт проходит процессы окисления, тем самым, спирт разъедает ткани и клетки организма, приводя к образованию рубцов, язв, ожогов. Поврежденные ткани отмирают, а органы постепенно прекращают нормально функционировать.
Все мы знаем, что люди реагируют на употребление спиртного индивидуально, но алкоголь в любом случае несет негативные последствия для здоровья даже если у вас нет симптомов алкогольного отравления и похмелья. Не стоит забывать и про еще одно побочное влияние алкоголя – это смертность в результате алкогольного опьянения.
Так что самым лучшим вариантом остается полный отказ от спиртных напитков. Проведите праздники трезво. Будьте здоровы!
Богатые праздничные столы, украшенные бутылками со спиртным манят расслаблением и весельем. Но редко кто озадачивается, наливая очередную порцию спиртного, как алкоголь влияет на организм человека.
В чем же опасность алкогольных напитков и как они разрушают наш организм?
Алкоголь разрушает головной мозг, сердце, печень, желудок, почки, половые железы. Попав во внутренние органы, этиловый спирт проходит процессы окисления, тем самым, спирт разъедает ткани и клетки организма, приводя к образованию рубцов, язв, ожогов. Поврежденные ткани отмирают, а органы постепенно прекращают нормально функционировать.
Все мы знаем, что люди реагируют на употребление спиртного индивидуально, но алкоголь в любом случае несет негативные последствия для здоровья даже если у вас нет симптомов алкогольного отравления и похмелья. Не стоит забывать и про еще одно побочное влияние алкоголя – это смертность в результате алкогольного опьянения.
Так что самым лучшим вариантом остается полный отказ от спиртных напитков. Проведите праздники трезво. Будьте здоровы!
👍2
Как помогают информационные технологии в обеспечении льготными медикаментами в Чувашии?
Всю информацию об этом мы собрали в карточках. Читайте сами и делитесь с друзьями.
Напомним, что в рубрике «Узнаём о медцифре» вместе с Медицинским информационно-аналитическим центром Минздрава Чувашии мы рассказываем о том, как устроены современные медицинские сервисы и как они помогают врачам и пациентам, а также показываем цифры и факты о здоровье населения Чувашии.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21 #МИАЦ21
Всю информацию об этом мы собрали в карточках. Читайте сами и делитесь с друзьями.
Напомним, что в рубрике «Узнаём о медцифре» вместе с Медицинским информационно-аналитическим центром Минздрава Чувашии мы рассказываем о том, как устроены современные медицинские сервисы и как они помогают врачам и пациентам, а также показываем цифры и факты о здоровье населения Чувашии.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21 #МИАЦ21
Forwarded from Минздрав России
🎄👍🏼 Праздники — время восстановиться, укрепить иммунную систему: Проводить их в дружбе с алкоголем и «тяжёлыми» салатами не следует
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России Оксана Драпкина о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье
🛌🐻9 дней отдыха — настоящий подарок. Устроить один «ленивый» день, отоспаться, посмотреть фильмы, конечно, можно, но главное не залечь «в берлогу» на все праздничные дни.
Чтобы избежать чувства вины за прибавленные килограммы, укрепить здоровье, нужно придерживаться простых рекомендаций:
🥙 Не переедайте в новогоднюю ночь. Без традиционных атрибутов праздника — оливье, селёдки под шубой, мандаринов — обойтись сложно, но самое главное не терять чувство меры.
🍊🍏На столе должно быть достаточное количество традиционных для этого времени года фруктов и овощей — яблок, апельсинов, мандаринов.
⛷️❄️Больше двигайтесь: сходите с семьей на прогулку, покатайтесь на коньках, на лыжах или ледянках, слепите с детьми снеговика.
🏊🏼🏋🏻Если вы не любитель холодного воздуха и не хотите красных от мороза щечек, тогда можно заняться физической активностью дома или в спортивном зале, сходить в бассейн.
💻❌Не следует допоздна смотреть телевизор или сидеть в телефоне. Полезнее — выспаться, чтобы провести бодро и полноценно следующий день, уделив время себе и близким;
🥂❌Праздники — время укрепить иммунную систему, поэтому проводить их в дружбе с алкоголем категорически нельзя, а особенно, когда приём спиртных напитков порой чередуется с поглощением жирной, жаренной, солёной пищи в ночное время;
Начните Новый Год здорово, проведите праздники с пользой для организма, радуйтесь проведенному времени с родными, отдыхайте. Здоровье в Новом Году в ваших руках!
#МинздравОтвечает
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России Оксана Драпкина о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье
🛌🐻9 дней отдыха — настоящий подарок. Устроить один «ленивый» день, отоспаться, посмотреть фильмы, конечно, можно, но главное не залечь «в берлогу» на все праздничные дни.
Чтобы избежать чувства вины за прибавленные килограммы, укрепить здоровье, нужно придерживаться простых рекомендаций:
🥙 Не переедайте в новогоднюю ночь. Без традиционных атрибутов праздника — оливье, селёдки под шубой, мандаринов — обойтись сложно, но самое главное не терять чувство меры.
🍊🍏На столе должно быть достаточное количество традиционных для этого времени года фруктов и овощей — яблок, апельсинов, мандаринов.
⛷️❄️Больше двигайтесь: сходите с семьей на прогулку, покатайтесь на коньках, на лыжах или ледянках, слепите с детьми снеговика.
🏊🏼🏋🏻Если вы не любитель холодного воздуха и не хотите красных от мороза щечек, тогда можно заняться физической активностью дома или в спортивном зале, сходить в бассейн.
💻❌Не следует допоздна смотреть телевизор или сидеть в телефоне. Полезнее — выспаться, чтобы провести бодро и полноценно следующий день, уделив время себе и близким;
🥂❌Праздники — время укрепить иммунную систему, поэтому проводить их в дружбе с алкоголем категорически нельзя, а особенно, когда приём спиртных напитков порой чередуется с поглощением жирной, жаренной, солёной пищи в ночное время;
Начните Новый Год здорово, проведите праздники с пользой для организма, радуйтесь проведенному времени с родными, отдыхайте. Здоровье в Новом Году в ваших руках!
#МинздравОтвечает
👍2
В преддверии Нового года Первичная профсоюзная организация КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии подготовила для сотрудников учреждения -членов профсоюза небольшие новогодние подарки.
Председатель ППО Денис Шекуров в торжественной обстановке вручил презенты, поздравил всех работников и членов их семей с наступающими новогодними и рождественскими праздниками!
Пожелал в Новом 2023 году результативной работы, максимальной самореализации, достижения всех поставленных целей. Пусть 2023 год станет временем улучшения благосостояния и защищенности работников здравоохранения. Профсоюз всегда поддержит и защитит своих работников.
«Выражаю глубокую благодарность всем членам Профсоюза за результативную работу, высокую самоотдачу и сотрудничество в сфере социально – трудовых отношений. Признателен вам за оказанные поддержку и доверие!» - подытожил Денис Сергеевич.
Председатель ППО Денис Шекуров в торжественной обстановке вручил презенты, поздравил всех работников и членов их семей с наступающими новогодними и рождественскими праздниками!
Пожелал в Новом 2023 году результативной работы, максимальной самореализации, достижения всех поставленных целей. Пусть 2023 год станет временем улучшения благосостояния и защищенности работников здравоохранения. Профсоюз всегда поддержит и защитит своих работников.
«Выражаю глубокую благодарность всем членам Профсоюза за результативную работу, высокую самоотдачу и сотрудничество в сфере социально – трудовых отношений. Признателен вам за оказанные поддержку и доверие!» - подытожил Денис Сергеевич.
👍8
По статистике в новогодние праздники алкогольные отравления происходят чаще, чем в другое время года и порой заканчиваются трагедией.
Алкоголь даже в малых дозах оказывает негативное воздействие, а при чрезмерном однократном, а тем более длительном употреблении, может наступить алкогольное отравление. Причинами алкогольного отравления также могут быть употребление суррогатного алкоголя, содержащий метиловый спирт, что представляет смертельную опасность.
По своей сути даже качественный алкоголь - это яд для организма. Он оказывает токсическое действие на центральную нервную систему, вызывая психические и неврологические расстройства, нарушает память, ухудшает работу внутренних органов, обостряет хронические заболевания.
Алкоголь оказывает негативное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. За счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов, что способствует тромбообразованию.
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #Здравоохранение21
Алкоголь даже в малых дозах оказывает негативное воздействие, а при чрезмерном однократном, а тем более длительном употреблении, может наступить алкогольное отравление. Причинами алкогольного отравления также могут быть употребление суррогатного алкоголя, содержащий метиловый спирт, что представляет смертельную опасность.
По своей сути даже качественный алкоголь - это яд для организма. Он оказывает токсическое действие на центральную нервную систему, вызывая психические и неврологические расстройства, нарушает память, ухудшает работу внутренних органов, обостряет хронические заболевания.
Алкоголь оказывает негативное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. За счет активности этилового спирта происходит сгущение крови и закупорка сосудов, что способствует тромбообразованию.
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #Здравоохранение21
👍2
27 декабря заместитель Председателя Кабинета Министров Чувашской Республики - министр здравоохранения Владимир Степанов лично ознакомился с подготовкой к открытию нового отделения терапевтической стоматологии АУ «Республиканская стоматологическая поликлиника», которое располагается в Чебоксарах (ул. Гагарина, 51). В отделении также будут работать кабинеты хирургической и детской стоматологии.
Здесь будет осуществляться прием пациентов исключительно по полису ОМС, то есть бесплатно. Отделение оснащено новейшим оборудованием, приобретенным на средства Территориального фонда обязательного медицинского страхования Чувашской Республики.
Подробнее об этом: https://clck.ru/3397Sg
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
#ВладимирСтепановМЗЧР
#СтепановЗдравоохранение21
Здесь будет осуществляться прием пациентов исключительно по полису ОМС, то есть бесплатно. Отделение оснащено новейшим оборудованием, приобретенным на средства Территориального фонда обязательного медицинского страхования Чувашской Республики.
Подробнее об этом: https://clck.ru/3397Sg
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
#ВладимирСтепановМЗЧР
#СтепановЗдравоохранение21
27 декабря пункт временного размещения КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии встречал дорогих гостей.
Гости пришли не одни, а с главными символами Нового года. Дед Мороз в ярко-красной шубе с большим мешком вместе со Снегурочкой заглянули в ПВР и принесли всем частичку добра, веры в чудо и новогоднего волшебства.
Гости пришли не одни, а с главными символами Нового года. Дед Мороз в ярко-красной шубе с большим мешком вместе со Снегурочкой заглянули в ПВР и принесли всем частичку добра, веры в чудо и новогоднего волшебства.
👍3
В пункте временного размещения КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии прошла передвижная выставка «Дороги святителя Луки».
Цель выставки - познакомить людей с научными открытиями святителя Луки Крымского, его врачебной деятельностью и исповедническим подвигом.
Экспозиция состояла из семи мобильных стендов: «Художник в хирургии», «Мученик и патриот», «Неведомые нам пути жизни нашей», «Врач в больнице, в тюрьме, в ссылке», «Мировая наука и служение в провинции», «Монах — воспитатель детей», «Святитель Лука и выдающиеся врачи-современники».
28 декабря 2022 года Иерей Сергий провел 7 экскурсий, которые никого не оставили равнодушными. Выставка позволила проживающим ПВР и сотрудникам учреждения открыть много новых страниц биографии выдающегося врача – В.Ф. Войно-Ясинецкого, его вклада в развитие отечественной медицины, науки, подвижничества. Узнали о его врачебном и святительском подвиге в годы гонений
Иерей Сергий рассказал о непростом выборе молодого Валентина Войно-Ясенецкого между блестящей карьерой художника и трудным поприщем земского, «мужицкого» врача; о том, как молодой земский врач и хирург совмещал ежедневный труд в операционной, административное управление больницей и научные разработки мирового масштаба; о семейной и духовной жизни В.Ф. Войно-Ясенецкого в период его работы земским врачом; о многочисленных случаях самоотверженного служения святителя Луки во всех жизненных ситуациях, в которых он оказывался; о крестном пути тюрем и ссылок, по которому пришлось пройти святителю, о его любви к земному Отечеству и врачебному подвигу в госпиталях Великой Отечественной войны; о последнем, крымском, периоде архипастырского служения святителя Луки, о том, как ему довелось стать воспитателем сирот и попечителем вдов в послевоенное время.
Цель выставки - познакомить людей с научными открытиями святителя Луки Крымского, его врачебной деятельностью и исповедническим подвигом.
Экспозиция состояла из семи мобильных стендов: «Художник в хирургии», «Мученик и патриот», «Неведомые нам пути жизни нашей», «Врач в больнице, в тюрьме, в ссылке», «Мировая наука и служение в провинции», «Монах — воспитатель детей», «Святитель Лука и выдающиеся врачи-современники».
28 декабря 2022 года Иерей Сергий провел 7 экскурсий, которые никого не оставили равнодушными. Выставка позволила проживающим ПВР и сотрудникам учреждения открыть много новых страниц биографии выдающегося врача – В.Ф. Войно-Ясинецкого, его вклада в развитие отечественной медицины, науки, подвижничества. Узнали о его врачебном и святительском подвиге в годы гонений
Иерей Сергий рассказал о непростом выборе молодого Валентина Войно-Ясенецкого между блестящей карьерой художника и трудным поприщем земского, «мужицкого» врача; о том, как молодой земский врач и хирург совмещал ежедневный труд в операционной, административное управление больницей и научные разработки мирового масштаба; о семейной и духовной жизни В.Ф. Войно-Ясенецкого в период его работы земским врачом; о многочисленных случаях самоотверженного служения святителя Луки во всех жизненных ситуациях, в которых он оказывался; о крестном пути тюрем и ссылок, по которому пришлось пройти святителю, о его любви к земному Отечеству и врачебному подвигу в госпиталях Великой Отечественной войны; о последнем, крымском, периоде архипастырского служения святителя Луки, о том, как ему довелось стать воспитателем сирот и попечителем вдов в послевоенное время.
👍4
Новый год – яркий, загадочный, шумный и удивительный праздник. День сказочных чудес и волшебства, с подарками, сюрпризами и исполнениями желаний.
В преддверии этого волшебного дня педагогический коллектив пункта временного размещения КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии пригласил ребят всех возрастов на праздничное мероприятие «Приключения Пеппи».
Ребята дружно пели новогодние песни, читали стихи, отгадывали загадки, играли в шумные игры «Посох» и «Снежок». Разноцветные, сверкающие гирлянды и ярко украшенная ёлочка принесли детям ощущение чуда. С самого начала представления сказочные герои Пеппи – длинный чулок, Мальвина, Трубадур и Атаманша увлекли детей в волшебный мир сказки.
Праздник прошел весело и задорно, Дед Мороз и Снегурочка подарили всем участникам мероприятия прекрасное новогоднее настроение и сладкие подарки.
В преддверии этого волшебного дня педагогический коллектив пункта временного размещения КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии пригласил ребят всех возрастов на праздничное мероприятие «Приключения Пеппи».
Ребята дружно пели новогодние песни, читали стихи, отгадывали загадки, играли в шумные игры «Посох» и «Снежок». Разноцветные, сверкающие гирлянды и ярко украшенная ёлочка принесли детям ощущение чуда. С самого начала представления сказочные герои Пеппи – длинный чулок, Мальвина, Трубадур и Атаманша увлекли детей в волшебный мир сказки.
Праздник прошел весело и задорно, Дед Мороз и Снегурочка подарили всем участникам мероприятия прекрасное новогоднее настроение и сладкие подарки.
👍3🔥1
Forwarded from ППО "Чуварлейский бор"
29 декабря в 11.00 в КУ «Республиканский детский противотуберкулезный санаторий «Чуварлейский бор» Минздрава Чувашии торжественно открылась профсоюзная ёлка.
Вокруг красавицы-ёлки, украшенной гирляндами и игрушками ребята водили хороводы, пели новогодние песни и все вместе скандировали заветные слова: «Ёлочка, гори!».
«Класс! Супер! – эмоционально и с детской непосредственностью отозвалась о празднике Анастасия Сидякина. - Так много конкурсов! Я участвовала во многих и за каждый мне дали подарок».
«Не только дети, но и все взрослые сегодня зарядились позитивом. Насыщенная, интересная программа. Было очень весело, - призналась пришедшая на праздник вместе с маленьким сынишкой Татьяна Царыгина.
По окончании сказки дети вместе с Дедом Морозом и Снегурочкой зажгли елочку, потанцевали со сказочными персонажами, сфотографировались у новогодней красавицы вместе с родителями.
Спасибо Профсоюзу за отличный праздник и настроение!
Вокруг красавицы-ёлки, украшенной гирляндами и игрушками ребята водили хороводы, пели новогодние песни и все вместе скандировали заветные слова: «Ёлочка, гори!».
«Класс! Супер! – эмоционально и с детской непосредственностью отозвалась о празднике Анастасия Сидякина. - Так много конкурсов! Я участвовала во многих и за каждый мне дали подарок».
«Не только дети, но и все взрослые сегодня зарядились позитивом. Насыщенная, интересная программа. Было очень весело, - призналась пришедшая на праздник вместе с маленьким сынишкой Татьяна Царыгина.
По окончании сказки дети вместе с Дедом Морозом и Снегурочкой зажгли елочку, потанцевали со сказочными персонажами, сфотографировались у новогодней красавицы вместе с родителями.
Спасибо Профсоюзу за отличный праздник и настроение!
👍7🔥1
На прошлой неделе руководители органов исполнительной власти, городов, крупных предприятий, а также общественные деятели региона приняли участие во Всероссийской акции «Елка желаний». Заместитель Председателя Кабинета Министров Чувашской Республики - министр здравоохранения Владимир Степанов снял с елки открытку с желанием 16-летней Марии Макаровой из Чебоксар, которая попросила в подарок фотоаппарат моментальной печати.
Сегодня Мария вместе с сестрой впервые побывали в региональном Минздраве, узнали, как работает министерство, пообщались с его сотрудниками и встретились с руководителем ведомства Владимиром Степановым.
Подробнее об этом: https://medicin.cap.ru/news/2022/12/29/v-preddverii-novogo-goda-rukovoditelj-minzdrava-ch
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
#ВладимирСтепановМЗЧР
#СтепановЗдравоохранение21
Сегодня Мария вместе с сестрой впервые побывали в региональном Минздраве, узнали, как работает министерство, пообщались с его сотрудниками и встретились с руководителем ведомства Владимиром Степановым.
Подробнее об этом: https://medicin.cap.ru/news/2022/12/29/v-preddverii-novogo-goda-rukovoditelj-minzdrava-ch
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
#ВладимирСтепановМЗЧР
#СтепановЗдравоохранение21
👍1
Накануне Нового года главный внештатный диетолог Минздрава Чувашии и Приволжского федерального округа, врач-диетолог Республиканской клинической больницы Алина Степанова даёт 7 советов о том, как правильно с точки зрения здоровья и питания подготовиться к празднику.
1. При составлении меню на новогодний стол учитывайте свое состояние и свои хронические заболевания.
2. Не будьте голодными целый день. В таком случае, встречая Новый год, на праздничный ужин вы съедите меньше.
3. Не стоит готовить лишнее и впрок, а также сразу заправлять салаты. Заправляйте салаты при подаче на стол.
4. Избегайте больших порций.
5. На столе пусть будет больше свежих овощей и фруктов.
6. Разнообразьте праздничный новогодний стол закусками: канапе, тарталетки с салатами и так далее.
7. Не комбинируйте большое количество продуктов. Пусть новогодний праздничный ужин будет мясным или рыбным.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
1. При составлении меню на новогодний стол учитывайте свое состояние и свои хронические заболевания.
2. Не будьте голодными целый день. В таком случае, встречая Новый год, на праздничный ужин вы съедите меньше.
3. Не стоит готовить лишнее и впрок, а также сразу заправлять салаты. Заправляйте салаты при подаче на стол.
4. Избегайте больших порций.
5. На столе пусть будет больше свежих овощей и фруктов.
6. Разнообразьте праздничный новогодний стол закусками: канапе, тарталетки с салатами и так далее.
7. Не комбинируйте большое количество продуктов. Пусть новогодний праздничный ужин будет мясным или рыбным.
#МинздравЧувашии #Здравоохранение21
👍2