В рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в Чувашии активно проводятся мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и профилактике хронических неинфекционных заболеваний. Об этом рассказывает главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Чувашии Лариса Агеева.
"Самочувствие человека во многом определяется его образом жизни. Здоровый образ жизни — это не просто модная тенденция, а необходимость для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний. Основные компоненты здорового образа жизни выражаются в конкретных цифрах, которые мы рекомендуем учитывать в повседневной жизни. Это поможет каждому из нас заботиться о своем здоровье", - отмечает Лариса Агеева.
Полезные советы на нашем чайте: https://clck.ru/3RHSxW
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
"Самочувствие человека во многом определяется его образом жизни. Здоровый образ жизни — это не просто модная тенденция, а необходимость для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний. Основные компоненты здорового образа жизни выражаются в конкретных цифрах, которые мы рекомендуем учитывать в повседневной жизни. Это поможет каждому из нас заботиться о своем здоровье", - отмечает Лариса Агеева.
Полезные советы на нашем чайте: https://clck.ru/3RHSxW
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
Поздравляем всех с вкусным праздником — Всемирным днём шаурмы! 🌯
Когда-то считавшаяся просто уличным перекусом, сегодня она стала любимым блюдом многих. А знаете, как приготовить её не только вкусно, но и полезно? Секретами делится врач-гастроэнтеролог Центральной городской больницы Тамара Васильева.
Основа шаурмы:
🍗 Мясо: курица, запечённая в духовке или аэрогриле без масла.
🥒🥬 Овощи: чем больше — тем лучше! Это клетчатка, витамины и антиоксиданты.
🫓 Лаваш: выбираем тонкий, с низким содержанием углеводов и пшеницы.
Полезные замены:
🧂 Вместо майонеза — 10% сметана (в ней меньше жира и есть полезные лактобактерии).
🟡 Добавляем куркуму для улучшения пищеварения.
Важно: избегаем жарки готовой шаурмы, чтобы сохранить пользу блюда.
Готовьте с удовольствием и будьте здоровы! Приятного аппетита!
#контент21 #МинздравЧувашии
Когда-то считавшаяся просто уличным перекусом, сегодня она стала любимым блюдом многих. А знаете, как приготовить её не только вкусно, но и полезно? Секретами делится врач-гастроэнтеролог Центральной городской больницы Тамара Васильева.
Основа шаурмы:
🍗 Мясо: курица, запечённая в духовке или аэрогриле без масла.
🥒🥬 Овощи: чем больше — тем лучше! Это клетчатка, витамины и антиоксиданты.
🫓 Лаваш: выбираем тонкий, с низким содержанием углеводов и пшеницы.
Полезные замены:
🧂 Вместо майонеза — 10% сметана (в ней меньше жира и есть полезные лактобактерии).
🟡 Добавляем куркуму для улучшения пищеварения.
Важно: избегаем жарки готовой шаурмы, чтобы сохранить пользу блюда.
Готовьте с удовольствием и будьте здоровы! Приятного аппетита!
#контент21 #МинздравЧувашии
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏃♀️Движение — это жизнь! И наш главный секрет здоровья 💪
Знаем, как после работы хочется растянуться на диване… Но поверьте, лучшая инвестиция в себя — это активность! Тело создано для движения. Даже небольшая зарядка с утра или вечерняя прогулка творят чудеса: дарят энергию, сохраняют молодость и защищают от болезней.
Начните год с правильных привычек! 🎬 Посмотрите новый выпуск нашей рубрики «Будь здоров с Ксенией Георгиевой» — там много простых и работающих советов. Поделитесь этим постом с тем, кому тоже важно быть в форме!
#МинздравЧувашии #контент21
Знаем, как после работы хочется растянуться на диване… Но поверьте, лучшая инвестиция в себя — это активность! Тело создано для движения. Даже небольшая зарядка с утра или вечерняя прогулка творят чудеса: дарят энергию, сохраняют молодость и защищают от болезней.
Начните год с правильных привычек! 🎬 Посмотрите новый выпуск нашей рубрики «Будь здоров с Ксенией Георгиевой» — там много простых и работающих советов. Поделитесь этим постом с тем, кому тоже важно быть в форме!
#МинздравЧувашии #контент21
Об этом в своих социальных сетях рассказала министр здравоохранения Чувашской Республики Лариса Тарасова. Она отметила, что благодаря национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» у каждого жителя есть возможность совершенно бесплатно пройти важные обследования.
В 2025 году диспансеризацию и профилактические осмотры прошли более 524 тысяч жителей Чувашии. На второй этап диспансеризации направлено 165 301 человек.
«Регулярное прохождение диспансеризации — это эффективный инструмент для раннего выявления возможных заболеваний и предупреждения серьезных осложнений. Своевременная диагностика позволяет выявить риски развития хронических болезней, предупредить их развитие, получить шанс на здоровое и активное долголетие», - подчеркнула Лариса Тарасова.
Министр отметила, что всего за прошедший год врачи впервые выявили более 26 тысяч заболеваний, делая акцент на том, что «это не просто цифры, а реальный шанс на сохранение здоровья».
Подробнее: https://clck.ru/3RJLSK
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
В 2025 году диспансеризацию и профилактические осмотры прошли более 524 тысяч жителей Чувашии. На второй этап диспансеризации направлено 165 301 человек.
«Регулярное прохождение диспансеризации — это эффективный инструмент для раннего выявления возможных заболеваний и предупреждения серьезных осложнений. Своевременная диагностика позволяет выявить риски развития хронических болезней, предупредить их развитие, получить шанс на здоровое и активное долголетие», - подчеркнула Лариса Тарасова.
Министр отметила, что всего за прошедший год врачи впервые выявили более 26 тысяч заболеваний, делая акцент на том, что «это не просто цифры, а реальный шанс на сохранение здоровья».
Подробнее: https://clck.ru/3RJLSK
#МинздравЧувашии
#НацпроектАктивнаяЖизнь
❄️ Крещенские купания врачи рекомендуют только здоровым людям.
19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, или Богоявление. По традиции в праздник верующие окунаются в ледяную воду, чтобы очиститься и душой, и телом.
Правда, по церковным канонам совершать обряд омовения вовсе не обязательно. Всё зависит от желания человека.
Тем, кто решит искупаться в купели, врачи напоминают: подобное экстремальное закаливание полезно далеко не каждому человеку. Эта процедура требует определённой физической подготовки.
В наших карточках собрали несколько простых советов, которые помогут провести обряд погружения в иордань максимально безопасно для здоровья и с наибольшей пользой для души.
#МинздравЧувашии #Контент21
19 января православные христиане отмечают Крещение Господне, или Богоявление. По традиции в праздник верующие окунаются в ледяную воду, чтобы очиститься и душой, и телом.
Правда, по церковным канонам совершать обряд омовения вовсе не обязательно. Всё зависит от желания человека.
Тем, кто решит искупаться в купели, врачи напоминают: подобное экстремальное закаливание полезно далеко не каждому человеку. Эта процедура требует определённой физической подготовки.
В наших карточках собрали несколько простых советов, которые помогут провести обряд погружения в иордань максимально безопасно для здоровья и с наибольшей пользой для души.
#МинздравЧувашии #Контент21
Forwarded from Вице-премьер Правительства Чувашии Владимир Степанов
На этой неделе провел ряд встреч с руководителями ведомств социального блока. Подвели итоги деятельности за минувший год, определили новые задачи и обсудили перспективы развития социальной политики, здравоохранения, образования, культуры и спорта на этот год.
В 2025 году Чувашская Республика определила новый вектор развития на ближайшие 5 лет. Главой Чувашии Олегом Николаевым была утверждена новая Комплексная программа социально-экономического развития республики до 2030 года, которая формировалась с учетом пожеланий самих жителей. Прошедший год показал, что мероприятия, прописанные в Программе, действенные, а самое главное - жители уже ощутили на себе значимые изменения.
🔴 Социальная политика
В 2025 году введены новые меры поддержки семей с детьми, направленные на повышение рождаемости: многодетные семьи могут оплатить 50% от стоимости обучения детей за счет государства в техникумах и ВУЗах, будущие родители - пройти бесплатно подготовительный этап программы ЭКО, беременные студентки теперь получают единовременную выплату в размере 100 тыс. рублей. На базе 11 организаций соцобслуживания открыты пункты проката предметов первой необходимости для новорожденных и группы кратковременного присмотра и ухода за детьми.
На особом контроле остаются вопросы поддержки участников, ветеранов СВО и членов их семей. В республике выстроена система мер поддержки, которая действует на всех этапах – от пребывания в зоне СВО до возвращения домой и адаптации к мирной жизни. Для бойцов и членов их семей предоставляется более 30 видов поддержки.
🔴 Здравоохранение
В 2025 году реализованы новые программы для пациентов с хроническими заболеваниями, уделялось большое внимание профилактике. За год построено 17 объектов здравоохранения, включая 2 дополнительных ФАПа по поручению Главы Чувашии Олега Николаева. Отремонтирован 51 объект, закуплено 120 единиц медоборудования.
В рамках реализации регионального проекта «Охрана материнства и детства» на селе созданы и оснащены 592 единицами медицинского оборудования 11 женских консультаций. 366 единицами медоборудования дооснащены и два перинатальных центра.
🔴 Образование
Построено 3 новых общеобразовательных школы, 2 детских сада. Капитально отремонтированы 10 школ, 2 детских сада и 1 техникум. Это позволило значительно сократить обучение детей в школах во вторую смену. Кроме того, приобретены 39 школьных автобусов, что позволило полностью закрыть в них потребность в 2025 году.
🔴 Культура
За год мы построили 15 домов культуры, теперь они есть в каждом округе. Кроме того, капитально отремонтировали 21 объект, укрепили материально-техническую базу 61 учреждения, приобрели 7 автоклубов. Модернизированы 12 библиотек, каждая из которых пользуется заслуженной популярностью у жителей. В 2026 году завершим оснащение муниципальных округов кинозалами - их общее количество составит 29 единиц, 4 из них мы открыли в 2025 году, еще 3 панируем открыть в этом.
🔴 Спорт
Среди ключевых реализованных проектов: открытие лыжероллерной трассы при СШОР №2, создание уникального крытого футбольного манежа, открытие «умной» спортивной площадки в Комсомольском округе, реконструкция Спортшколы олимпийского резерва №3.
Системное развитие инфраструктуры физкультуры и спорта позволили Чувашии сохранить лидирующие позиции среди субъектов ПФО и России по уровню обеспеченности населения спортивными сооружениями - 86,5 % (1 место – ПФО, 8 место – РФ).
Правительство республики активно поддерживает развитие комплекса ГТО, благодаря чему Чувашия уверенно удерживает позицию в пятерке лидеров по внедрению программы в масштабе страны и возглавляет список среди регионов ПФО. В 2025 году на базе 5 образовательных учреждений мы открыли новые современные площадки ГТО.
Повышение качества жизни населения республики остается абсолютным приоритетом нашей работы. Продолжим заниматься решением социальных вопросов, строить эффективные механизмы взаимодействия и привлекать современные технологии для максимального удовлетворения потребностей наших жителей.
#ВладимирСтепановЧР
#КомандаГлавыЧувашии
В 2025 году Чувашская Республика определила новый вектор развития на ближайшие 5 лет. Главой Чувашии Олегом Николаевым была утверждена новая Комплексная программа социально-экономического развития республики до 2030 года, которая формировалась с учетом пожеланий самих жителей. Прошедший год показал, что мероприятия, прописанные в Программе, действенные, а самое главное - жители уже ощутили на себе значимые изменения.
В 2025 году введены новые меры поддержки семей с детьми, направленные на повышение рождаемости: многодетные семьи могут оплатить 50% от стоимости обучения детей за счет государства в техникумах и ВУЗах, будущие родители - пройти бесплатно подготовительный этап программы ЭКО, беременные студентки теперь получают единовременную выплату в размере 100 тыс. рублей. На базе 11 организаций соцобслуживания открыты пункты проката предметов первой необходимости для новорожденных и группы кратковременного присмотра и ухода за детьми.
На особом контроле остаются вопросы поддержки участников, ветеранов СВО и членов их семей. В республике выстроена система мер поддержки, которая действует на всех этапах – от пребывания в зоне СВО до возвращения домой и адаптации к мирной жизни. Для бойцов и членов их семей предоставляется более 30 видов поддержки.
В 2025 году реализованы новые программы для пациентов с хроническими заболеваниями, уделялось большое внимание профилактике. За год построено 17 объектов здравоохранения, включая 2 дополнительных ФАПа по поручению Главы Чувашии Олега Николаева. Отремонтирован 51 объект, закуплено 120 единиц медоборудования.
В рамках реализации регионального проекта «Охрана материнства и детства» на селе созданы и оснащены 592 единицами медицинского оборудования 11 женских консультаций. 366 единицами медоборудования дооснащены и два перинатальных центра.
Построено 3 новых общеобразовательных школы, 2 детских сада. Капитально отремонтированы 10 школ, 2 детских сада и 1 техникум. Это позволило значительно сократить обучение детей в школах во вторую смену. Кроме того, приобретены 39 школьных автобусов, что позволило полностью закрыть в них потребность в 2025 году.
За год мы построили 15 домов культуры, теперь они есть в каждом округе. Кроме того, капитально отремонтировали 21 объект, укрепили материально-техническую базу 61 учреждения, приобрели 7 автоклубов. Модернизированы 12 библиотек, каждая из которых пользуется заслуженной популярностью у жителей. В 2026 году завершим оснащение муниципальных округов кинозалами - их общее количество составит 29 единиц, 4 из них мы открыли в 2025 году, еще 3 панируем открыть в этом.
Среди ключевых реализованных проектов: открытие лыжероллерной трассы при СШОР №2, создание уникального крытого футбольного манежа, открытие «умной» спортивной площадки в Комсомольском округе, реконструкция Спортшколы олимпийского резерва №3.
Системное развитие инфраструктуры физкультуры и спорта позволили Чувашии сохранить лидирующие позиции среди субъектов ПФО и России по уровню обеспеченности населения спортивными сооружениями - 86,5 % (1 место – ПФО, 8 место – РФ).
Правительство республики активно поддерживает развитие комплекса ГТО, благодаря чему Чувашия уверенно удерживает позицию в пятерке лидеров по внедрению программы в масштабе страны и возглавляет список среди регионов ПФО. В 2025 году на базе 5 образовательных учреждений мы открыли новые современные площадки ГТО.
Повышение качества жизни населения республики остается абсолютным приоритетом нашей работы. Продолжим заниматься решением социальных вопросов, строить эффективные механизмы взаимодействия и привлекать современные технологии для максимального удовлетворения потребностей наших жителей.
#ВладимирСтепановЧР
#КомандаГлавыЧувашии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С 19 по 25 января – неделя популяризации подсчёта калорий. Почему здоровое питание столь важно? Зачем нужно считать калории и как с этим связана физическая активность? Об этом рассказывает главный внештатный диетолог Минздрава Чувашии и Приволжского федерального округа, врач-диетолог Республиканской клинической больницы Алина Степанова.
"В современном ритме жизни питание часто становится фоном – быстрые перекусы, переедание вечером и минимум осознанности. Однако именно рацион питания является одним из ключевых факторов, определяющих наше самочувствие, уровень энергии и состояние здоровья на долгие годы вперёд", - отмечает специалист.
Разберёмся вместе, почему здоровое питание и контроль калорийности – это не ограничения, а инвестиция в качество жизни: https://clck.ru/3RNb85
👍 Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
"В современном ритме жизни питание часто становится фоном – быстрые перекусы, переедание вечером и минимум осознанности. Однако именно рацион питания является одним из ключевых факторов, определяющих наше самочувствие, уровень энергии и состояние здоровья на долгие годы вперёд", - отмечает специалист.
Разберёмся вместе, почему здоровое питание и контроль калорийности – это не ограничения, а инвестиция в качество жизни: https://clck.ru/3RNb85
👍 Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы можете найти на портале www.takzdorovo.ru
#МинздравЧувашии
💬 Жителям республики стал доступен ещё один способ записи на приём к врачу — официальный бот Минздрава Чувашии в национальном мессенджере МАХ.
Всего 8 простых шагов — и вы попадёте к врачу:
1. Откройте чат-бот в мессенджере МАХ: @medicine_chuv_bot
2. Нажмите кнопку «Даю согласие» — это необходимо для обработки ваших персональных данных
3. Пройдите авторизацию через Госуслуги, нажав на кнопку "Войти через Госуслуги"
4. После успешной авторизации начните запись себя или другого пациента: введите СНИЛС человека, которого хотите записать на приём.
5. Подтвердите продолжение записи к участковому врачу
6. Выберите доступный день для записи к врачу
7. Укажите удобное время для приёма из предложенных вариантов
8. Подтвердите запись
Внимание! В настоящее время доступна запись к терапевту. Со временем список специалистов будет расширен.
Берегите своё время — записывайтесь к врачу с помощью МАХ!
#МинздравЧувашии #контент21
Всего 8 простых шагов — и вы попадёте к врачу:
1. Откройте чат-бот в мессенджере МАХ: @medicine_chuv_bot
2. Нажмите кнопку «Даю согласие» — это необходимо для обработки ваших персональных данных
3. Пройдите авторизацию через Госуслуги, нажав на кнопку "Войти через Госуслуги"
4. После успешной авторизации начните запись себя или другого пациента: введите СНИЛС человека, которого хотите записать на приём.
5. Подтвердите продолжение записи к участковому врачу
6. Выберите доступный день для записи к врачу
7. Укажите удобное время для приёма из предложенных вариантов
8. Подтвердите запись
Внимание! В настоящее время доступна запись к терапевту. Со временем список специалистов будет расширен.
Берегите своё время — записывайтесь к врачу с помощью МАХ!
#МинздравЧувашии #контент21