Церковь Человечества
15 subscribers
80 photos
14 links
Just another minor religion
Download Telegram
63. ПОДДЕРЖКА

Каждый из нас по собственной глупости или из-за стечения обстоятельств когда-то попадал в тяжёлую ситуацию, из которой, казалось, не было выхода. В стрессовых ситуациях мозг пытается работать активнее, чем он привык. В это время он также может делать неправильные выводы, либо даже не способен рассматривать очевидные варианты.

Но, пообщавшись с теми, кто нам близок, оказывалось, что выход находился всегда. Бывало, что он не устраивал нас своими последствиями либо же жертвами, которые нам приходилось приносить для решения текущей проблемы. Неравнодушие окружающих, их способности и даже простые примеры из личного опыта помогали и продолжают помогать справляться с трудностями.

Не держите свои беспокойства в себе, ищите понимания и посильной помощи от близких. А если вы оказались по другую сторону баррикады, то будьте открыты к таким просьбам. Не отвергайте отчаявшихся, ведь никто не застрахован от беды. Однажды и вам понадобится поддержка, без которой спокойная жизнь, ваша привычная рутина станет невозможной.
64. ЭМПАТИЯ

Мы столько раз упоминали этот термин, что было бы грешно его не разъяснить. Особенно в контексте темы поддержки.

Эмпатия – обязательная для каждого человека способность, позволяющая нам ставить себя на место собеседника в попытках понять его нынешнее самочувствие. Хотя данный термин определил ещё дедушка Фрейд, мы здесь не переносим его использование на профессиональные сферы деятельности, ограничиваясь личным общением.

Прежде всего, эмпатия помогает нам проникнуться текущим состоянием близкого (или просто симпатичного нам) человека. Она же в разные моменты называется или сочувствием, или сопереживанием. Благодаря эмпатии мы можем легче всего сравнить своё понимание ситуации с пониманием оной у других людей. Данный подход сильно облегчает возможность конструктивно поддерживать окружающих, максимально приближённо интерпретируя их эмоции.

Эмпатия не развивается сама по себе, а только благодаря постоянному анализу происходящих событий. Учите своих детей такой аналитике [27], и сами старайтесь работать над собой.
65. НОРМАЛЬНОСТЬ

Чтобы понимать, насколько качественно мы разбираемся в чужих эмоциях, стоит уточнить один важный нюанс.

Родители и общество воспитывают нас по определённым правилам, которые, бывает, местами не сходятся с нашими желаниями относительно собственного комфорта. Поведение индивида не всегда является приемлемым* по мнению окружающих, что влечёт за собой волны их негодования и возмущения.

Нам необходимо научиться избегать подобных ситуаций, но не путём осуждения тех, кто не понимает, и тех, кто не понят. Абсолютно нормального поведения не существует в принципе. В разных социальных группах «нормальность» варьируется, а во времена интернета границы этого понятия сильно размываются. Люди желают для себя лучшего независимо от ожиданий социума, и имеют на это полное право.

Развитие настоящей эмпатии невозможно, пока у нас в голове существуют рамки «нормальности», которые строились годами.

__________________________
* Здесь мы говорим об общепринятых стандартах, а не о деструктивном поведении, которое карается по закону. К сожалению, по-прежнему существуют государственные образования с диктаторским режимом, которые пытаются ограничить свободу своих граждан, приписывая деструктивному поведению, к примеру, похабный юмор. Мы категорически против такого подхода. И против диктатуры.
66. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ

Если раньше люди были сконцентрированы на процессах выживания, то сейчас, при наличии базовых благ, всё больше задумываются над темой качества жизни.

Современный человек довольно быстро приходит к осознанию, что не всегда качество жизни зависит от материальной составляющей, а от того, каковы наши отношения, как мы слышим и воспринимаем информацию, как реагируем на неё. В социальной жизни мы регулярно взаимодействуем с другими людьми, которые могут принижать наши личные качества, эмоции и ценности, и, таким образом, сталкиваемся с обесцениванием.

Важно понимать, что обесценивание – это не обязательно злонамеренное принижение. Намного чаще оно возникает от непонимания сложившейся ситуации и/или страха перед неизвестным. Человеческой психике свойственно упрощать и обобщать сложные модели чужого поведения. Отсюда следует, что обесценивать могут не только вас, но и вы сами, вероятно, регулярно обесцениваете чувства, труд и личные качества других людей. Настолько же важно осознать и то, что мы способны обесценивать самих себя.

Главное – научиться вовремя распознать, когда вам становится некомфортно в общении. Развитие чувства юмора, логического мышления, эмпатии поможет избежать конфликта и установить личные границы.
67. КРИТИКА

Тогда в чём же разница между обесцениванием и критикой? Основное и ключевое различие заключается в том, что критика должна быть конструктивной и здоровой. По делу, так сказать.

Глобальные обвинения и обобщения, высказывания на тему своих лишь мыслей и вкусов, а также выплёскивание на собеседника негатива не имеет ничего общего с конструктивом. Здоровая критика отличается тем, что служит она для помощи другому человеку, указывает нужное направление движения в его умозаключениях либо поступках.

Конструктивная критика должна быть уместной и своевременной – непрошеные уничижительные замечания и язвительные комментарии не принесут собеседнику пользы. Пускай любой человек имеет право на мнение, никто не мешает нам это мнение игнорировать. Зная, чем конструктив отличается от деструктива, сделать это становится гораздо проще.

Критика – это важный и нужный инструмент социализации в жизни любого человека. Тем не менее, как и любым другим инструментом, стоит научиться им правильно и вовремя пользоваться, дабы никого не расстраивать.
68. ОСКОРБЛЕНИЯ

Продолжая тему здорового общения, нельзя упускать умышленное унижение чести и достоинства личности. Да-да, речь об оскорблениях, с которыми в том или ином виде сталкивался абсолютно каждый.

Несмотря на свободу выражения мыслей, человек не имеет морального права оскорблять другого человека. В независимости от того, высказаны эти оскорбления в приличной или неприличной форме, в завуалированном или открытом виде, – такое поведение неприемлемо. Поскольку оскорбления можно рассматривать как прямое психологическое насилие над другим человеком, то и относиться к ним следует, как к любому другому насилию. Каждый обязан отслеживать за собой подобные «порывы» и ни в каком виде не допускать их по отношению к другим.

Какое-то оскорбление может расстроить одного человека, но совершенно не затронет другого. Несмотря на причины, спровоцировавшие конфликтную ситуацию, реагируйте на происходящее разумно. В первую очередь дайте понять собеседнику, что такой формат коммуникации является неприемлемым и установите границы. Если же это не удалось по каким-то причинам, то оцените, готовы ли вы проявить гибкость. Не готовы? Тогда минимизируйте общение с грубияном. В любом случае, самостоятельно опускаться до умышленных оскорблений не стоит.

Насилие на речевом уровне часто является лишь первой ступенью к другим проявлениям агрессии. Далее оно легко перерастает в социальную дискриминацию или травлю.

PS: Мы не рассматриваем дружеские подтрунивания в качестве оскорблений.
69. ДИСКРИМИНАЦИЯ

Дискриминация является высшей мерой оскорбления личности и человечества в целом. Ни один из нас не вправе определять, как стоит относиться к тем или иным социальным группам.

Если человек, принадлежащий к одной из таких групп, предпочитает вести себя как её «типичный представитель», то это не значит, что все остальные представители ничем от него не отличаются. И, тем более, это не значит, что такого человека можно притеснять в правах и свободах по признакам, не влияющим на права и свободы его окружающих.

Все мы люди. Со своими взглядами на мир, своими желаниями и возможностями. Ограничение этих понятий мы рассматриваем как максимально недопустимое поведение относительно нашего биологического вида.

Хотелось бы сказать, что дискриминация как явление постепенно сходит на нет, но это совсем не так. Радикальные движения всех мастей по-прежнему продолжают преподносить себя рыцарями справедливости и порядка, а своими тезисами и действиями только усугубляют положение.

Прекращайте. Хватит плодить ненависть.
70. ТРЕБОВАНИЯ

Отношения между людьми в основном завязаны на устных договорах. Общаясь друг с другом, мы определяем условия, при которых одна сторона имеет право делать что-то в обмен на то, чего требует другая.

Иногда люди предполагают, что эти условия сами собой разумеющиеся, и проговаривать их вслух необязательно. Из-за таких проколов и возникают ситуации, при которых мы ссоримся. Всегда лучше лишний раз уточнить что-то заранее, чем потом переходить на крик [53], тихо злиться или расстраиваться.

[18+] Также, наши родители или другие близкие иногда требуют от нас уважения и, соответственно, следования тому, что они нам говорят. Но уважение нужно заслужить, оно не может быть безусловным, а любой совет должен быть спрошен. И мы вольны решать, как нам с этим советом поступить. [/18+]

Требуйте от окружающих только того, о чём вы с ними заранее договорились. И, если договор был заключён, будьте готовы выполнять свою часть. Таков путь.
71. ОБЯЗАТЕЛЬСТВА

Итак, вы всё-таки согласились на условия договора, и пришла ваша очередь их выполнять.

Вперёд! Вы сами на это подписались. Надеемся, что ничего противозаконного вы не обещали, и успешно справитесь с заданием.

Если не получится, то попросите прощения и предложите что-то взамен. Да, обстоятельства могут и так складываться, ничего не поделаешь. Просто убедитесь, что делаете всё возможное.

Хотелось бы на эту тему сказать ещё что-то, но всё остальное в предыдущем параграфе было, а на этот уже и слов не осталось.
72. ВЛИЯНИЕ

Человек, будучи частью космоса, безусловно является частью живой природы. И, как самый развитый из известных видов животных, люди имеют наибольшее влияние на окружающую среду. Поэтому именно мы выбираем, каким оно будет.

За время своего существования человечество добилось беспрецедентно высокого качества жизни за счёт использования ресурсов планеты в неконтролируемых объемах. Раз возросло качество жизни, то увеличилось население, и вместе с ним – объёмы потребления ресурсов и производства отходов.

Мы попали в циклическую ловушку: потребляем ресурсы → повышается уровень жизни и населения → потребляем больше ресурсов. Отсюда можно сделать неутешительный вывод: продолжая в том же духе, мы сделаем наше место обитания попросту непригодным для жизни.

Каждый человек вправе сам решать, как ему поступать в сложившейся ситуации. Но мы считаем важным напомнить, что залог выживания человечества как вида – это перемены. Текущие проблемы нельзя игнорировать, ведь нам и нашим потомкам тут ещё жить, и было бы отлично, чтобы жили мы в здоровом мире.
73. РЕШЕНИЯ

Хорошо, что в современном обществе становится популярным всё экологическое. Пускай такой подход часто является предметом манипуляций в разнообразных коммерческих схемах, но его положительное влияние превышает негативные последствия.

Чем популярнее становится эко-тематика, тем больше возможностей внести свой вклад в улучшение благосостояния и здоровья окружающей среды. Посадка деревьев, сортировка мусора, волонтёрство в различных «зелёных» инициативах, даже инвестиции в подобные проекты – всё это простые способы для каждого из нас увеличить положительное влияние человечества на окружающую среду и, как следствие, подольше прожить на этом каменном шарике.

Не стоит игнорировать устойчивое потребление – повторное использование тех предметов, которые обычно отправляются на переработку или утилизацию. Такой подход уменьшает количество отходов, что намного продуктивнее переработки. И главное, что именно устойчивое потребление – это самый простой способ каждому самостоятельно инвестировать в здоровое будущее.
74. НАШЕ КУНГ-ФУ

Если вдруг вы не знаете, как помочь этому миру, либо считаете, что не имеете такой возможности, то спешим вас обрадовать: это совсем не сложно!

Любое наше действие влияет на окружающую действительность и оставляет след в истории. Этот след не всегда явно заметен на первый взгляд, и, кажется, может затеряться среди других таких же, но знайте, что если ступать в одном направлении, то вместе мы сможем вытоптать нужную тропинку для себя, своих близких и даже далёких потомков.

Мы все оставляем наследие в этом мире. Не только в виде творчества, но и своим трудом. Собственными руками мы ежедневно двигаем прогресс вперёд, не давая ему остановиться. Мы поддерживаем привычный ход вещей, благодаря чему не даём рассыпаться цивилизации.

Простыми действиями, направленными не на разрушение, а на созидание, мы делаем больше, чем можем себе представить. Каждый кустик, взращённый нами, и каждая смазанная шестерёнка двигают человечество к новым горизонтам. Мы даже не задумываемся о подобном, но так это и происходит.

Как же помочь этому миру? Не будьте мудаками. Это и есть наше кунг-фу.

«Человек должен быть порядочным, это осуществимо в любых условиях при любой власти. Порядочность не предполагает героичности, она предполагает неучастие в подлости.» Фазиль Искандер

Слава Україні!
75. ПОСЛЕСЛОВИЕ. ЧАСТЬ 1

Давайте подытожим, чем же наш подход к мировосприятию выгоднее других.

Если человек с человеком будут общаться без агрессии и использования лжи, то и мы значительно снижаем шанс быть обманутыми. Мы уверены, что никому не нравится, когда им врут. Ложь – простейший выход из ситуаций в краткосрочной перспективе. В долгосрочной же она имеет массу негативных последствий, и мы можем наблюдать это где угодно.

Вместе мы научимся фильтровать ложь благодаря проверенным источникам информации. Жаль, что выкосить всю ложь на корню не получится ни у кого и никогда, но вычислять врунишек легче, когда их меньше. Будьте скептиками, когда слышите о чём-то невероятном на ваш взгляд. Проверяйте информацию, ищите опровержения, сопоставляйте и анализируйте их [32].

Мы хотели бы научить вас не врать себе самим, но мы чисто физиологически неспособны. Мы врём себе постоянно и всю жизнь. Да, касательно каких-то мелочей, да, неосознанно, но врём. У нас мозг устроен таким образом, что подменяет забытые данные придуманными, чтобы сохранить логическую цепочку в памяти. Ему так легче функционировать, ведь тратится меньше энергии на поддержание работы, ибо логика – основа сознания.
76. ПОСЛЕСЛОВИЕ. ЧАСТЬ 2

Мы можем научиться здраво оценивать свои силы, понимать собственные возможности и благодаря этому грамотно выстраивать ход действий. Важно не останавливаться, а продолжать получать знания, постепенно увеличивая границы своей компетенции. Уж эта возможность нас точно есть. А чем дальше, тем интереснее.

Люди – существа способные, но ленивые. Благодаря постоянному развитию мы замедляем стагнацию и отбрасываем собственные предрассудки, что позволяет более объективно оценивать происходящее. А чем объективнее, тем чётче складывается общая картина.

Каждый важен одинаково. Кем бы мы ни были по профессии или призванию, следуя этому кредо, мы поможем его распространению. Это ценнее всего, в том числе и Церкви Человечества.

Любой человек, качественно занимающийся своим делом, шаг за шагом приближает тот момент, когда человечество станет глобально счастливее. И нет, это не фантастика, это уже происходит, прямо сейчас.

Мы делаем это поодиночке, мы делаем это сообща.

«Если вы полагаете, что мир нельзя изменить, это значит лишь то, что вы не один из тех, кто его изменит.» Жак Фреско
• Будьте честны и ответственны.

Самая мелкая ложь или лёгкая халатность может вылиться в большие проблемы. Если не для вас, то для окружающих; если не сейчас, то позже. Повсеместная честность поможет найти компромисс в любой ситуации. Если компромисс найти не получается – попытайтесь повторить процедуру с кем-то другим.
• Будьте вежливы и толерантны.

Не вешайте ярлыки. Уважайте собеседника, пока он уважительно относится к вам, либо не проявляет агрессии. Ежели собеседник вас не уважает – исключите его из своего круга общения. Конструктив в диалоге рождается, когда между обеими сторонами присутствует уважение. Уважение не дружит с предубеждением.
• Будьте добры и порядочны.

Старайтесь не прибегать к насилию ни в каком виде: ни вербальном, ни физическом. Насилие – деструктивный путь, прямая противоположность всем нашим принципам. Мы убеждены, что правильно сформулированными фразами можно предотвратить любой конфликт, а в случае его возникновения – закончить без жертв.
• Не требуйте ничего от своих близких и других окружающих.

Никто никому не должен, пока не брал взаймы. Если заняли – верните. Это самый короткий и ёмкий совет. Даже дополнить нечем.
• Давайте второй шанс.

Если человек понял свою ошибку и попытался её исправить – это достойно пересмотра ваших взглядов на него. (Исключая предумышленное нанесение вреда, но это уже не наша компетенция, тут пускай закон разбирается. Если вы – представитель закона, то работайте по совести, пожалуйста.)
• Занимайтесь самообразованием и самореализацией.

Только личность, постоянно открытая новым знаниям, может чувствовать себя поистине счастливой и разумной. Эти два понятия станут более чем совместимы, если работать сообща.