Основное про СПФ:

- Детей в возрасте до 6 месяцев следует беречь от прямых солнечных лучей.

- согласно большинству рекомендаций спф можно использовать у детей с 6 мес

- Наносите солнцезащитный крем на участки, не защищенные одеждой, например, на лицо, уши, ступни и тыльную сторону рук

⁃ Наносим если уровень УФ индекс выше 3 (см погоду в телефоне), даже в пасмурную погоду

⁃ Обновляем раз в 3 часа или после каждого контакта с водой

⁃ на один спф не надеемся и носим защитную одежду (кепку, панамку, рубашку)

⁃ Для купания есть спец одежда с уф фильтрами - идеально для детей

⁃ Степень защиты средства в летний сезон не ниже SPF 30

⁃ Физические фильтры содержат оксид цинка и титана поэтому оставляют белый слой на коже, наиболее безопасен оксид цинка, не впитывается в кожу

⁃ Химические наиболее безопасные: авобензон и mexoryl SX.
❌Часто вызывает дерматит оксибензон.

☀️Дополнительная рекомендация для детей с марта по октябрь:

- проводить время в тени, особенно с 11:00 до 16:00.

Ну и самый коварный вопрос - сколько наносить?

Мерить пытались и пальцами и длиной полоски крема, но как вы понимаете все это очень относительно.

Дерматологи советуют наносить слой не менее 1-2 мм толщиной, что примерно соответствует детской ладошке крема 🤷🏻‍♀️ встретила хороший совет - нанесите один слой (как вы привыкли тонко) и через пару минут второй 🙌🏻

❗️срок годности после вскрытия средства с спф 12 месяцев.

#спф

Нужна ваша помощь)

Кто пользовался стиками с спф для лица? Подскажите какой лучший на ваш взгляд 🙏

Хочется что-то компактное)

❗️важно

В субботу (6.04) веду прием с 8:00 до 17:00
📍Народных хероя, 38

Будьте внимательны с локацией (там же где и в будни)

Свободных мест на прием нет

❗️Онлайн консультации и выезда на дом на выходных нет

Уважаемые пациенты!

❗️Важная информация о приеме

С 09.04 (вторник) прием будет на новой локации в 2х минутах от предыдущей (схематично на фото). Время приема остается прежним.

📍 Булевар Зорана Ђинђића 157

На новой локации будет разделение потоков: слева вход для пациентов, с симптомами инфекции (орви, кишечные инфекции, ветрянка и пр.), справа вход для здоровых детей (вакцинации, осмотр для школы/садика).

Посмотрим как это будет работать.

❌на этой неделе больше не осталось окошек на консультации на дому, возможно только 1-2 онлайн консультации.

❗️инсайдерская информация

Сегодня мои пациенты нашли золото вакцину от ротавируса (Ротатек) в Белграде!
И делятся с вами локацией
📍Prime Medical Kids

Что там по цене и качеству осмотра педиатра не знаю, но сам факт вакцины радует!

В клинике Медигрупп ее по прежнему нет(
#ротатек

К «хорошим» новостям 🤧

#здравоохранение

В воздухе наблюдается пыльца более 17 видов деревьев, раньше обычного зацвели также многие травы и сорняки. Врачи рекомендуют аллергикам быть особенно осторожными.

Новости Сербии — главные новости из Сербии на русском языке: #новостисербии, #novostiserbii

❗️12-21 апреля ОТПУСК

Сегодня крайний последний рабочий день перед отпуском 🥳

Завтрашний прием отменен в связи с задержками с переоформлением радной дозволы, поэтому официально с завтрашнего дня не могу находиться в клинике.

Надеюсь всю бюрократию решат до 22.04 и я вернусь к вам отдохнувшая🤗

Никаких консультаций во время отпуска)

Уважаемые пациенты, очень приятно что не забываете обо мне, но я в отпуске и не даю консультации 🙏

Наберитесь терпения до понедельника 22.04 пожалуйста)

На этой неделе многие из вас смогут спокойно вдохнуть, ведь дождь смыл всю пыльцу ☺️

Радостные новости в понедельник 🤗

Я вышла из отпуска!

Расписание на эту неделю как всегда в закрепах 🙌🏻

Ближайшее время на консультации на дому - четверг!

Вход в новое отделение клиники теперь с лого и надеюсь стал более узнаваем)

Семинар по первой помощи 2.0

Педиатры Анастасия Гончарук и Елена Яник проведут семинар по первой помощи детям с самыми актуальными «летними» темами!

Какие ситуации мы обсудим

1. Анафилаксия (аллергия)
2. Стенозируюший ларинготрахеит (ложный круп)
3. Отравления
4. Тепловой удар
5. Утопления
6. Укусы

🗓 Дата: 27 апреля (суббота)
⏰ Начало: 15:00
⏲ Продолжительность: ~ 3 часа
📍 Адрес: детский сад «Точка Опоры», Прве пруге 9с

Стоимость участия: 3000 дин

Запись в комментариях👇

🌿График работы в праздничные дни

29 и 30 апреля по графику с 07:00 до 14:00 на новой локации (Булевар Зорана Ђинђића 157)

1,2,3 мая - выходной (без консультаций)

4 мая с 08:00 до 17:00 на Париске комуне 26

5 мая - выходной (без консультаций)

6 мая с 08:00 до 14:00 на Париске комуне 26

Большинство клиник и лабораторий будут отдыхать как минимум 1 и 5 мая, график дежурств государственных больниц можно посмотреть как всегда здесь.

Всем хороших выходных! 🙌🏻

Уважаемые пациенты!

1-3 мая у меня нерабочие дни (читай отдых), это значит что НЕ будет приема в клинике, консультаций очных и онлайн 🙌🏻

Ближайшие день приема в клинике 4 и 6 мая

Ближайшее время для консультаций 6.05

Всем хороших праздничных и выходных дней! ☀️

Я люблю свою работу, я приду сюда в субботу 😁

Сегодня веду прием на Париске комуне 26, но свободных мест не осталось(

Как вы проводите праздничные дни? Или может печете куличи?)