ПРИКОРМ (часть 2)

В настоящее время рекомендации мировых сообществ аллергологов и гастроэнтерологов по вводу аллергенных продуктов в рацион ребенка выглядят так:


🍓НЕ рекомендуется избегать аллергенных продуктов во время ГВ, так как начиная с микродоз организм ребенка «тренируется» (данная практика разрешается даже для арахиса, одного из самых сильных пищевых аллергенов).


🍏Старт прикорма НЕ начинают с высокоаллергенных продуктов, но после того, как ребенок познакомился с гипоаллергенным прикормом, можно начинать знакомство с высокоаллергенными (яйца, молочные, орехи, рыба, арахис). Высокоаллергенные продукты можно начинать вводить с малых доз в утренние часы. Рекомендуется наблюдать реакцию в течение 3 - 5 дней.

🍎 Нет строгих ограничений в каком возрасте можно начинать вводить высокоаллергенные продукты (6 месяцев - говорит ВОЗ и 4 месяца Европейская академия аллергии и клинической иммунологии).

#прикорм
Продолжение в комментариях 👇

🙀Педикулез многие считают стыдным диагнозом, болезнью бедных слоев населения, вспоминаются страшилки о бритье налысо…

* рефлекс почесать голову при прочтении/разговоре о педикулезе сразу возникает и это нормально))

Вши не являются переносчиками инфекций, а современные препараты позволяют после 1-2 применений избавиться от гнид.

Обычно дети могут вернуться в коллектив уже на следующий день после обработки.

👀Головные вши распространены повсеместно, но риски передачи в детских коллективов выше ввиду частых тесных контактов, а также использования общих расчесок/резинок/головных уборов.

Основной симптом педикулеза - выраженный зуд в области головы.

Диагноз подтверждается при обнаружении даже 1 живой особи.
Также для выявления помогает способ расчесывания над белым листом бумаги.
⠀
💇‍♀️Чем вывести вшей?
- шампуни или лосьоны на основе диметикона (например, Paranit) и минеральных масел.
Есть и инсектицидные (убивающие насекомых) препараты на основе перметрина (Eloped A).

#педикулез #вши

☀️ВИТАМИН Д ☀️

Важный элемент кальциево-фосфорного обмена в нашем организме. Поэтому необходим как в период активного роста организма, так и для предотвращения остеопороза (вымывания кальция в костях).

Синтезируется в коже под влиянием УФ-лучей, а так же поступает из пищи (лосось, сардины, яичный желток, грибы)
* жаль только мы используем спф крема для профилактики рака кожи и мало едим рыбу 🤔

Поэтому 👇

Суточные профилактические дозы Витамина Д согласно рекомендациям Союза педиатра РФ:

С 1 до 12 мес 1000 МЕ
С года до 3 лет 1500 МЕ
Старше 3х лет и до 14 лет 1000МЕ
Старше 14 лет и взрослые 2000МЕ

Рекомендован круглогодичный прием, один раз в день, предпочтительно в первой половине дня.

Из лекарственных форм предпочтение масляной форме, так как сам витамин жирорастворимый.

Мой фаворит - Vigantol (удобно дозировать, брать с собой, имеет нейтральный вкус)
* Жаль фирма Merck мне не доплачивает 😁

Детская форма с вит К не несет в себе пользы второго компонента, но об этом в следующий раз)

#витамины

🌿Витамин К 🌿 #витамины
Сразу после рождения запасы витамина К низкие, поэтому дети подверженны высокому риску нарушения свертываемости крови.

Витамин К отвечает за минерализацию костей и зубов, развитие мозга, суставов, сердечно-сосудистой системы, оптимальной массы тела.

⁃ К1 содержится преимущественно в зеленых листовых овощах
⁃ К2 синтезируется микрофлорой кишечника человека, а также содержится в продуктах животного происхождения (печень, сыр, яйца, креветки) и ферментированных продуктах (бобы натто)
⁃ К3 синтетическая форма, не используется для людей

🤱Дети получают все витамины через молоко матери /смесь/, поэтому сбалансированное питание мамы очень важно

✔️Согласно европейским рекомендациям педиатров и гастроэнтерологов (ESPGHAN) показано проведение витамина К1 внутримышечно в первые часы жизни и это считается наиболее оптимальным способом.

Другие способы:
Перорально (капли в рот) три дозы витамина по 2 мг
или при рождении перорально 2 мг и затем по 1мг ежедневно до 3 мес.

Читай еще👇

Фото для ориентира 🙌🏻