⚡️Браться за смартфон сразу после пробуждения нарушает работу мозга, усиливает хронический стресс и вызывает усталость — врачи
Рекомендуется брать телефон хотя бы спустя 30 минут после пробуждения и начинать день с солнечного света. Это запустит циркадные ритмы и снизит потребность в стимуляторах.
🎤Что говорят? Подписаться
Рекомендуется брать телефон хотя бы спустя 30 минут после пробуждения и начинать день с солнечного света. Это запустит циркадные ритмы и снизит потребность в стимуляторах.
🎤Что говорят? Подписаться
❗️Европейские лидеры обвинили Москву в срыве переговоров:
▪️Премьер Британии Стармер назвал позицию РФ «неприемлемой»;
▪️Макрон заявил, что Москва проигнорировала всех — от Украины до США;
▪️Туск обвинил Кремль в затягивании времени;
▪️Мелони призвала к миру без обоюдных обвинений;
▪️Премьер Германии Мерц тоже упрекнул РФ в саботаже переговоров, но отметил «маленький положительный сигнал».
🎤Что говорят? Подписаться
▪️Премьер Британии Стармер назвал позицию РФ «неприемлемой»;
▪️Макрон заявил, что Москва проигнорировала всех — от Украины до США;
▪️Туск обвинил Кремль в затягивании времени;
▪️Мелони призвала к миру без обоюдных обвинений;
▪️Премьер Германии Мерц тоже упрекнул РФ в саботаже переговоров, но отметил «маленький положительный сигнал».
🎤Что говорят? Подписаться
🗿Талибан просит у России помочь ему с восстановлением Афганистана
Лидер движения Талибан Абдул Гани Барадар выступил в Казани на форуме «Россия — Исламский мир» и попросил у Москвы безвозмездно профинансировать строительство инфраструктуры в Афганистане.
Ну что, помогаем новым союзникам?
🎤Что говорят? Подписаться
Лидер движения Талибан Абдул Гани Барадар выступил в Казани на форуме «Россия — Исламский мир» и попросил у Москвы безвозмездно профинансировать строительство инфраструктуры в Афганистане.
Ну что, помогаем новым союзникам?
🎤Что говорят? Подписаться
❗️#важное за 16 мая❗️
◾️Новым главнокомандующим сухопутными силами ВС РФ назначен генерал-полковник Андрей Мордвичев
◾️В Стамбуле прошли переговоры между российской и украинской делегациями
🎤Что говорят? Подписаться
◾️Новым главнокомандующим сухопутными силами ВС РФ назначен генерал-полковник Андрей Мордвичев
◾️В Стамбуле прошли переговоры между российской и украинской делегациями
🎤Что говорят? Подписаться
🤬 Подростки изуродовали 56-летнюю женщину из-за просьбы быть потише
Садисты из Екатеринбурга жестоко избивали женщину кулаками и ногами пока она лежала на земле. У пострадавшей зафиксированы перелом носа, многочисленные гематомы и ушибы.
Женщина обратилась в полицию, однако подростков всё еще не задержали.
🎤Что говорят? Подписаться
Садисты из Екатеринбурга жестоко избивали женщину кулаками и ногами пока она лежала на земле. У пострадавшей зафиксированы перелом носа, многочисленные гематомы и ушибы.
Женщина обратилась в полицию, однако подростков всё еще не задержали.
🎤Что говорят? Подписаться
❗️Полные требования России на переговорах в Стамбуле просочились в СМИ:
▪️Нейтральный статус Украины — никаких иностранных войск или оружия массового поражения на территории страны;
▪️Признание территорий — Украина должна официально признать притязания России на 5 новых регионов: Крым, ДНР, ЛНР, Херсонскую и Запорожскую области;
▪️Отказ от репараций — обе стороны отказываются от возмещения ущербов, причинённых боевыми действиями;
▪️Признание прав русскоязычных — Украина должна положить конец "националистической пропаганде" и признать все права русскоязычного населения;
▪️Вывод ВСУ из новых регионов — Украина должна полностью вывести свои войска из ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей.
🎤Что говорят? Подписаться
▪️Нейтральный статус Украины — никаких иностранных войск или оружия массового поражения на территории страны;
▪️Признание территорий — Украина должна официально признать притязания России на 5 новых регионов: Крым, ДНР, ЛНР, Херсонскую и Запорожскую области;
▪️Отказ от репараций — обе стороны отказываются от возмещения ущербов, причинённых боевыми действиями;
▪️Признание прав русскоязычных — Украина должна положить конец "националистической пропаганде" и признать все права русскоязычного населения;
▪️Вывод ВСУ из новых регионов — Украина должна полностью вывести свои войска из ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей.
🎤Что говорят? Подписаться
🤬 Парень зарезал всю свою семью, потому что не хотел идти работать
В Тюменской области 19-летний Денис постоянно ссорился со своими родственниками потому что они настаивали на том, что ему нужно работать, а не сидеть на шее у родителей.
Последней каплей для Дениса стало то, что 50-летняя мать назвала его неудачником, из-за чего он зарезал ее, а после расправился еще и со своим 23-летним братом.
После убийства он месяц переписывался с другими родственниками от имени матери и убеждал их, что они переехали в Пермь.
Те в это не поверили и обратились в полицию, которая задержала малолетнего убийцу у него дома.
🎤Что говорят? Подписаться
В Тюменской области 19-летний Денис постоянно ссорился со своими родственниками потому что они настаивали на том, что ему нужно работать, а не сидеть на шее у родителей.
Последней каплей для Дениса стало то, что 50-летняя мать назвала его неудачником, из-за чего он зарезал ее, а после расправился еще и со своим 23-летним братом.
После убийства он месяц переписывался с другими родственниками от имени матери и убеждал их, что они переехали в Пермь.
Те в это не поверили и обратились в полицию, которая задержала малолетнего убийцу у него дома.
🎤Что говорят? Подписаться
❗️Переговоры в Стамбуле стали победой для Путина — The New York Times
Россия одержала тактическую победу, поскольку переговоры состоялись без договорённости о прекращении огня, на которых настаивала Украина и её западные союзники.
🎤Что говорят? Подписаться
Россия одержала тактическую победу, поскольку переговоры состоялись без договорённости о прекращении огня, на которых настаивала Украина и её западные союзники.
🎤Что говорят? Подписаться
⚡️Путин подписал указ об упрощённом получении российского гражданства для граждан Абхазии и Южной Осетии
Граждане частично признанных государств смогут податься на гражданство, подав заявление в МВД.
🎤Что говорят? Подписаться
Граждане частично признанных государств смогут податься на гражданство, подав заявление в МВД.
🎤Что говорят? Подписаться
❗️Путин не стал даже читать мирный план от США и Украины — Financial Times
Вашингтон, Киев и Евросоюз оформили план по мирному урегулированию конфликта, который состоит из 22 пунктов, и презентовали его Москве.
Путин, в свою очередь, наотрез отказался рассматривать бумагу. В связи с этим, спецпосланник США Уиткофф отменил свой визит в Россию, а Трамп начал всерьёз рассматривать введение жёстких санкций против РФ.
🎤Что говорят? Подписаться
Вашингтон, Киев и Евросоюз оформили план по мирному урегулированию конфликта, который состоит из 22 пунктов, и презентовали его Москве.
Путин, в свою очередь, наотрез отказался рассматривать бумагу. В связи с этим, спецпосланник США Уиткофф отменил свой визит в Россию, а Трамп начал всерьёз рассматривать введение жёстких санкций против РФ.
🎤Что говорят? Подписаться
❗️Встреча Путина и Зеленского возможна лишь после достижения определённых договорённостей между делегациями — Песков
Также Песков добавил, что робота по украинскому урегулированию будет продолжена и для России является принципиальной кандидатура подписанта договорённостей от Украины.
🎤Что говорят? Подписаться
Также Песков добавил, что робота по украинскому урегулированию будет продолжена и для России является принципиальной кандидатура подписанта договорённостей от Украины.
🎤Что говорят? Подписаться
😐 В Подмосковье убит разработчик "Искандера"
Один из основных конструкторов ракетного комплекса "Искандер" Владимир Недошивин был найден в подъезде своего дома с тяжёлыми ранениями. Его госпитализировали, однако через несколько дней он скончался.
Расследование выяснило, что во время совместного распития алкоголя с соседом тот столкнул Недошивина с лестницы, от чего конструктор получил критические ранения головы и умер.
🎤Что говорят? Подписаться
Один из основных конструкторов ракетного комплекса "Искандер" Владимир Недошивин был найден в подъезде своего дома с тяжёлыми ранениями. Его госпитализировали, однако через несколько дней он скончался.
Расследование выяснило, что во время совместного распития алкоголя с соседом тот столкнул Недошивина с лестницы, от чего конструктор получил критические ранения головы и умер.
🎤Что говорят? Подписаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👿 РПЦ лезет в трусы к 40-летним мужчинам
Протоиерей Ткачёв снова вышел на связь и заявил, что бездетные мужчины старше 40 лет ведут "трутневую" жизнь и их нужно обложить дополнительным налогом за это.
От налога их сможет освободить лишь кастрация или болезни половой системы.
🎤Что говорят? Подписаться
Протоиерей Ткачёв снова вышел на связь и заявил, что бездетные мужчины старше 40 лет ведут "трутневую" жизнь и их нужно обложить дополнительным налогом за это.
От налога их сможет освободить лишь кастрация или болезни половой системы.
🎤Что говорят? Подписаться
🤬 Отец отверткой изуродовал лицо своей дочери из-за плохих оценок и покончил с собой
Во время ссоры со своей 16-летней дочерью Руслан Ганеев из Набережных Челнов схватил отвертку и со всей силы стал избивать дочь по лицу, шее и телу.
Когда Руслан увидел свою дочь лежащую в крови, он решил, что она мертва и выпрыгнул из окна.
Однако дочь выжила и была госпитализирована с колотыми ранами лица и всего тела.
Руслан Ганеев уже был ранее судим за кражу и сбыт поддельных акцизных марок.
🎤Что говорят? Подписаться
Во время ссоры со своей 16-летней дочерью Руслан Ганеев из Набережных Челнов схватил отвертку и со всей силы стал избивать дочь по лицу, шее и телу.
Когда Руслан увидел свою дочь лежащую в крови, он решил, что она мертва и выпрыгнул из окна.
Однако дочь выжила и была госпитализирована с колотыми ранами лица и всего тела.
Руслан Ганеев уже был ранее судим за кражу и сбыт поддельных акцизных марок.
🎤Что говорят? Подписаться