در آلمان یک مدیر مدرسه در آغاز هر سال تحصیلی برای معلمان مدرسه این نامه را می فرستاده است:
کسی هستم که از یک اردوگاه اسیران جان سالم به در برده است. چشمانم چیز هایی دیده که چشم هیچ انسانی نباید می دیده، اتاق های گازی که توسط مهندسینی ساخته شده بود که به خوبی آموزش دیده بودند، کودکانی که توسط پزشکانی مسموم شدند که به خوبی تربیت شده بودند، نوزادانی که توسط آمپول های پرستار هایی مـُردند که به خوبی کارشان را بلد بودند، انسان هایی که توسط فارغ التحصیلان دبیرستان ها و دانشگاه ها سوزانده شدند.
به آموزش به این دلیل مَشکوکم. چیزی که از شما می خواهم این است که:
برای انسان شدن دانش آموزان تلاش کنید و تلاش شما موجب تربیت جانورانِ دانشمند و بیماران روانیِ ماهر نشود. خواندن، نوشتن، ریاضیات و... زمانی اهمیت پیدا میکند که به انسان شدن کودکانتان کمک کند.

@choushal

«یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد و اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید.

این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است.
این بیمارى چهار نشانه دارد:
1ـ اینکه نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس [شکرگزارى] در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده

2ـ این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى

3ـ وارد بازار شوى و خرید کنى و تمامى مایحتاج زندگى را در چرخ دستى بگذارى و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگذار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى.

4ـ هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى!
خدایا مراقبم باش
اگر اینگونه شوم، در وضعیت خطرناکى هستم

@choushal

ده خوراکی انرژی زا که به شما کمک می‌کنند تا در طول روز سرحال باشید😘
مترجم:وحید علیپور

_کافئین
کافئین می‌تواند با تاثیرگذاری روی برخی از پیام رسان‌های عصبی حال و حوصله افراد، زمان عکس العمل و یادگیری را بهبود بخشد.

_برگ نعنا
گیاه نعناع می‌تواند تنفس و تمرکز اکسیژن در مغز را بهبود داده و به افزایش سطح انرژی افراد کمک کند

_زنجبیل
زنجبیل می‌تواند با اثرگذاری بر گردش خون و سطح قند خون، به کاهش خستگی افراد کمک کند

_شکلات تلخ
شکلات تلخ دارای موادی مثل کافئین و تئوبرومین است که به افزایش سطح انرژی کمک می‌کنند

_ماست
می‌توانید با خوردن ماست یونانی میزان بیشتری از پروتئین مورد نیاز خود در طول روز را تامین کنید.

_عدس
خوردن عدس می‌تواند به حفظ سطح قند خون کمک کند

_گردو
گردو دارای چربی مفید، فیبر و پروتئین

_ماهی سالمون
اسید‌های چرب سالمون عملکرد مغز را افزایش میدهد

_میوه خشک شده
میوه‌های خشک شده منابعی سرشار از ویتامین‌های آ، بی 6، سی و دی هستند.

_چای سبز
@choushal

فواید مصرف آب قبل از صبحانه:

⇠ مبارزه با کبدچرب
⇠ پیشگیری از پوسیدگی دندان
⇠ تضمین سلامت قلب
⇠ افزایش سوخت سازبدن
⇠ بهبود چربی سوزی

@choushal

هرگز فکر نکنید
فلان مرحله‌ی زندگی بگذرد
همه چیز درست می‌شود ؛
از همه‌ی چالش‌ها لذت ببرید ؛
هنر زندگی؛
#احساس_شادی_و_محبت
در مسیر زندگی است.
"آرامشی ازجنس احساس"


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@choushal

آغاز عملیات آسفالت روستای #خورتاب

#دهیاری_چوشل

@choushal

♦️هندزفری عامل ابتلا به میگرن

یک متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد:
🔹استفاده زیاد و طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و به‌خصوص میان زنان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را تشدید می کند.

@choushal

کنسرت بازار (امبینت)
تنظیم و اهنگساز :فرهاد وزیری
@farhad_vazirii
🎼🎤با صدای استاد #محمود_فرضی_نژاد


کشکرت =زاغ سفید که به باور ساکنین کوهستانی گیلان پرنده خوش اقبالی است و زمانی که بر کنج بام کسی یا حیاط خانه کسی نشست و خواند بسیار نیک است یا عزیزی از ان خانه از راه خواهد رسید...
و همینطور تلاوته یا تله =خروس اگر بر لبه ایوان بال و پر بگشاید،و اوازی سر دهد میگویند" خبر خوش یده بخون بوش" یعنی خبر خوبی در راه است

@choushal

✨بعضی از مردم اصرار دارند
که خود را به دیگران بشناسانند
و ثروت خود را به رخ آنها بکشند.

✔️اما این نوع آدمها
در درون خود زجر می‌کشند
زیراشادی آنها وابسته به تفکر دیگران است!

✨"مهم بودن"را فراموش کنید تا آرامش نصیب‌تان شود.

✔️هر چه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید بیشتر تحسین می‌شوید ...

@choushal

یادواره شهدای والامقام روستای چوشل وحومه

زمان : یکشنبه هفتم مهرازساعت 15

مکان : مسجدآقا سیدنجف الدین(گرماخانی)چوشل

ستاد یادواره شهدای والامقام شهدای چوشل

@choushal

رفیق یعنی کسی که وقتی مشکلتُ بهش میگی بگه: "حالا چیکار کنیم؟"،
نگه "حالا میخوای چیکار کنی؟"

@choushal

خورتاب بالاخره آسفالت شد

با تشکر از #دهیاری_روستای_چوشل

و به امید آبادانی سرزمین مادری با همت ،

اتحاد و همدلی ،تلاش مردم در همه عرصه ها

@choushal

اصلا به این فکر نکن که دیگران برای تو چه فکری می کنند
حتی برایت مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوی
کاری که دوست داری و می دانی درست است را بکن و مسیرِ خودت را برو...
بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید، تلف کنند دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند.

گاهی تو به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوی و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب...
نزدیکشان که می شوی نابودت می کنند.

لازم است کمی دورتر بایستی و در سکوت کارِ خودت را بکنی
که گاهی آرامشِ انسان در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست.

@choushal

پیرمردی هر روز تومحله پسرکی رو با پای برهنه می دید که با توپ پلاستیکی فوتبال بازی میکرد.
روزی رفت و یه کفش کتونی نو خرید و اومد به پسرک گفت:
بیا این کفشا رو بپوش.
پسرک کفشا رو پوشید و خوشحال رو به پیرمرد کرد و گفت:
شما خدایید؟

پیرمرد لبش را گزید و گفت نه پسرجان. پسرک گفت:
پس دوست خدایی، چون من دیشب فقط به خدا گفتم کفش ندارم.

🍃دوست_خدا_باشيم

@choushal

گاهی کودک باش؛

جدی بودن را فراموش کن
بزرگتر که می شوی زیباتر سخن
می‌گویی ولی احساس و طراوتت
را از دست می دهی

کودک بودن کوچک بودن نیست
لذت بردن‌ است...

@choushal ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سفیر عشق شهید است و ارباب عشق حسین (ع)

و وادی عشاق کربلا،جایی که ارباب عشق سر به

باد می دهد تا اسرار عشاق را بازگو کند که برای

عشاق راهی جز از کربلا گذشتن نیست

#یادواره_شهدای_چوشل

(نشر حداکثری در ۲۴ ساعت آینده)

@choushal

🌷🌷🌷
فقر چیزی است که همه جا سر می کشد،
فقر،گرسنگی نیست،عریانی هم نیست،
فقر چیزی را" نداشتن" است،
ولی آن چیز پول نیست،طلا و غذا نیست،

فقر همان گرد وخاکی است
که بر کتابهای فروش نرفته ی یک
کتابفروشی می نشیند،
فقر ،تیغه های برنده ماشین بازیافت است که روزنامه های برگشتی را خورد میکند،

فقر ،کتیبه سه هزار ساله ی است
که روی آن یادگاری نوشته اند!
فقر ،پوست موزی است که از پنجره
یک ماشین به خیابان انداخته می شود،
فقر همه جا سر میکشد،
فقر ،شب را "بی غذا" سر کردن نیست،
فقر،روز را "بی اندیشه"سر کردن است...!

@choushal
🌷🌷🌷