Львов, посмотрите, что я нашла у нас в городе
4 часа массажей и спа…
теперь это мое любимое место
4 часа массажей и спа…
теперь это мое любимое место
https://instagram.com/de_massage — сохраняйте. Я вам обещаю, это будет лучший подарок для вас.
видели мои сегодняшние истории?
кто следит за мной, помнит об эксперименте, который длился почти месяц. ежедневные практики кундалини, дневник самопрограммирования, медитации и огромные результаты и улучшение качества жизни в разы!
сегодня хочу поделиться с вами техникой, как я загадываю свои желания так, чтобы они сбывались! просто так.
и это работает, я серьезно. 🤫🫣
дайте реакций, если откликается
кто следит за мной, помнит об эксперименте, который длился почти месяц. ежедневные практики кундалини, дневник самопрограммирования, медитации и огромные результаты и улучшение качества жизни в разы!
сегодня хочу поделиться с вами техникой, как я загадываю свои желания так, чтобы они сбывались! просто так.
и это работает, я серьезно. 🤫🫣
дайте реакций, если откликается
Как правильно загадывать желания, чтобы они сбывались?
Вот моя техника 👇🏼✨
Если вам действительно важны ваши желания — выполните каждый пункт.
1. Выделите для себя минимум два часа, где вы сможете побыть наедине с собой и никто вас не потревожит.
2. Сделай медитацию, чтобы освободить голову от тревожных мыслей (не ленись, и включай). Любая медитация для успокоения ума подойдет.
3. После возьми чистый блокнот и перед тем, как что-то записать, подумай, чего на самом деле ты хочешь.
4. Визуализируй. Представляй в голове все так, как будто это уже сбылось. Прожить прямо этот момент всеми органами чувств. Ощути свое состояние там, в жизни своей мечты. Как ты выглядишь, где именно находишься, что тебя окружает, какой там запах и так далее.
5. А теперь открывай блокнот и начинай список. Пиши все, что хочется. От самых мелких вещей до самых больших мечтаний. Пиши столько, сколько хочется!
6. И наконец последний шаг — выпиши как минимум 50 пунктов благодарности себе, за что ты благодарен себе в этом году.
Вот моя техника 👇🏼✨
Если вам действительно важны ваши желания — выполните каждый пункт.
1. Выделите для себя минимум два часа, где вы сможете побыть наедине с собой и никто вас не потревожит.
2. Сделай медитацию, чтобы освободить голову от тревожных мыслей (не ленись, и включай). Любая медитация для успокоения ума подойдет.
3. После возьми чистый блокнот и перед тем, как что-то записать, подумай, чего на самом деле ты хочешь.
4. Визуализируй. Представляй в голове все так, как будто это уже сбылось. Прожить прямо этот момент всеми органами чувств. Ощути свое состояние там, в жизни своей мечты. Как ты выглядишь, где именно находишься, что тебя окружает, какой там запах и так далее.
5. А теперь открывай блокнот и начинай список. Пиши все, что хочется. От самых мелких вещей до самых больших мечтаний. Пиши столько, сколько хочется!
6. И наконец последний шаг — выпиши как минимум 50 пунктов благодарности себе, за что ты благодарен себе в этом году.
Прописали? Уже лучше настроение, не так ли?
Возвращайтесь к этому списку время от времени и напоминайте себе об том, чего на самом деле хочет ваша душа. И ждите настоящее чудо. И помните, 2023 - наш год, когда даже самые заветные желания сбудутся. Будет круто ♥️️😌
Возвращайтесь к этому списку время от времени и напоминайте себе об том, чего на самом деле хочет ваша душа. И ждите настоящее чудо. И помните, 2023 - наш год, когда даже самые заветные желания сбудутся. Будет круто ♥️️😌
Сегодняшний день станет тем самым днем, когда ты начнешь превращаться из того, кем был, в того, кем ты можешь стать.