Доброе утро! Мы так часто говорим о детском сне, что с ним уже как будто бы все понятно. А вот как быть взрослым? Ребенок спит, вокруг тишина, а в вашей голове роятся тревожные мысли: что приготовить на завтрашний обед, что за сыпь у ребенка на щеке, как надо было ответить той маме на площадке... Собрали пять действенных методик которые помогут взрослым расслабиться и заснуть до того, как зазвенит первый будильник

Каждый раз искренне восхищаюсь родителями, которые находят время, вдохновение и силы, чтобы творить что-то вместе с детьми (ну или с их участием). Сегодня вышла заметка об отце, который сделал для своей новорожденной дочери очень необычную фотосессию, а вот еще некоторые материалы, выходившие у нас и на НЭН, которые вызывают удивление и восторг:

«Помогите нам! Наш отец - фотограф!»: американец создал фотопроект, снимая своих близнецов

Родители год фотографировали дочку в образах из Гарри Поттера

Отец-путешественник воссоздает атмосферу разных стран на собственном заднем дворе

Мама-фотограф воссоздает обложки культовых музыкальных альбомов вместе с пятилетней дочерью

Фотограф устроила фотосессию новорожденных в стиле сериала «Друзья»

Овсянка, сэр! (Ну, то есть, не совсем)

Хочу рассказать вам о наших друзьях и коллегах - издании Burning Hut (в переводе на русский - "Горящая изба").

Миссия издания - поддерживать, вдохновлять и делиться информацией. Они поднимают болезненные темы и предлагают свою поддержку женщинам, которые сталкиваются с тревожностью, депрессией, расстройствами пищевого поведения, насилием и другими тяжёлыми ситуациями.

В "Горящей избе" вас ждут личные истории людей, которые готовы поделиться своим опытом, рекомендации экспертов, которые могут помочь советом, актуальные новости, познавательные ликбезы и обзоры.

Вообще редакционная политика Burning Hut очень схожа с нашей: они стараются рекомендовать только то, за что готовы поручиться сами, основательно подходят к сбору информации и топят за доказательную медицину - в частности, в вопросах женского здоровья. А еще они (как и мы) борются со стереотипами и стремятся поддерживать тех женщин, которые с ними сталкиваются.

В прошлом году мы с "Избой" запустили невероятно крутой спецпроект - "Новую энциклопедию для девочек", в которой собрали ответы на самые животрепещущие вопросы девочек-подростков и их родителей.

Если вам нужен источник доказательной, проверенной и тщательно отобранной информации, упакованной бережно и с любовью - подписывайтесь на Burning Hut, они классные!

#партнерскийпост

Новостная сводка за сегодня:

☝️Министр просвещения Сергей Кравцов рассказал, чем будут заниматься советники по воспитанию, которые скоро появятся в школах

😶Европейский суд по правам человека рассмотрит дело о российской девочке, которой пришлось рассказать о сексуальном насилии более 20 раз - следователям, адвокатам и психологам

🍼Nevolya Baby Shower: В Москве соберут вещи для детей, рожденных в тюрьмах

🙎🏻‍♀️«Я плакала каждый день»: Ким Кардашьян пожаловалась на бодишейминг во время беременности

💼В России открылся благотворительный фонд «Юристы помогают детям»

#чипсовости

Из детства помню, что ночевка у друзей - это всегда настоящая магия. Новый дом, поздний отбой, немного страшно и вместе с тем - радостно и удивительно. Получается целое приключение - с новым опытом, вкусной едой и долгими разговорами. Рассказали, как подготовить ребенка, если он первый раз в жизни собирается ночевать у друга. (А если вы не уверены, отпускать ли ребенка на ночевку вообще, то у нас и на эту тему был текст)

Друзья, через час в Инстаграме НЭН наш главред Лена Аверьянова проведет прямой эфир с психологом Верой Якуповой на тему насилия над детьми. Обо всех вот этих бесконечных "по попе", подзатыльников, тычков и "углов", которые многие родители, к сожалению, до сих пор уверенно раздают своим детям. Подробности здесь, приходите посмотреть

"На самом деле девочки и девушки почти не смотрят футбол. В обществе не принято, чтобы папа, включая матч (или идя в бар или на стадион), брал бы с собой дочку. Сына — да, дочку — нет. У девочки интерес к футболу в большинстве случаев проявляется чисто игровой. Она просто хочет играть".

Взяли интервью у основателя женской футбольной школы и футбольного клуба GirlPower Владимира Долгого-Рапопорта - посвящаем его всем, кто до сих пор считает, что футбол - не женское дело

Если хочешь быть здоров - закаляйся. И еще мойся, регулярно чисти зубы и не ешь грязными руками. А вот эта подборка книг поможет вашим детям встать на путь формирования здоровых гигиенических привычек

В современном мире вопрос отделения личности от творчества стоит как никогда остро. Оказывается, многие из тех писателей, поэтов, художников и музыкантов, чье творчество любят сотни тысяч людей, оказались не такими и хорошими людьми, и что с этим делать дальше - непонятно. Можно ли слушать Майкла Джексона после выхода скандального фильма? А нормально ли читать детям "Алису в стране чудес" после того, что мы узнали о Кэрролле?

Наша редактор Катя Статкус покусилась на святое и рассказала, почему не читает своему ребенку стихи Агнии Барто - дело не только в сомнительной морали ее поэзии, но и в личности самой поэтессы

А ваша галерея в телефоне тоже состоит из миллиона размытых селфи ребенка?

Если ваши дети обожают снимать фотошедевры, например, 300 фотографий вашего подбородка, или 500 фотографий убегающего кота, значит, это талант, который нужно поддержать.

Конечно, можно одолжить свой телефон и ждать, когда он не переживет следующий фоторепортаж из ванной, а можно купить ребенку свой фотоаппарат.

Почему это круче, чем просто купить телефон? Все просто – фотоаппарат можно использовать только по назначению. На него нельзя установить приложения, игры и через него невозможно смотреть дикие ролики в YouTube. Только творчество, только хардкор!

Детские фотоаппараты Lumicam – это съемка фото и видео в FullHD, вспышка, встроеная карта памяти и куча фильтров, от которых дети без ума. А, ну еще дизайн с заячьими ушами или панда-глазом — это вообще нечто.

Если вы прочитали и поняли, что вот он – подарок мечты, то по промокоду CHIPS вы сможете сделать его на 500 рублей дешевле.

#партнерскийпост

В эфире новости:

🏠В Госдуме предложили выдавать молодым семьям беспроцентные займы на покупку жилья, а потом списывать их по частям за каждого рожденного ребенка

💵Владимир Путин подписал указ о ранжировании выплат на детей от трех до семи лет (теперь они будут зависеть от среднедушевого дохода семьи)

⛓Следственный комитет возбудил уголовное дело против отца сестер Хачатурян - на следующей неделе девушек уже могут признать потерпевшими

📱В Южной Корее два подростка подали в суд на разработчиков приложений для родительского контроля

#чипсовости

Кстати, если вы с нами только ради мемов (надеюсь, что нет, но все же), то у меня для вас хорошие новости - у нас появился отдельный канал, куда стекаются мемы и из Chips, и из НЭН. Отборный родительский юмор без лишних слов - подписывайтесь, в общем

Пандемия сильно размыла грань между родительством и работой - теперь уже почти и не разберешь, где начинается "Я покакала", а где заканчивается рабочий созвон. Если вы - один из тех родителей, который еще не привык жонглировать погремушками и ноутбуком, держите несколько способов организации рабочего процесса с ребенком на руках

Эксперт прокомментировала идею четырехдневки для женщин

По словам Натальи Емелиной, сокращение рабочих дней только увеличит гендерное неравенство

Эксперт Наталья Емелина прокомментировала идею омбудсмена Москвы Татьяны Потяевой сделать рабочую неделю четырехдневной для женщин. В Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) также высказались об этом предложении. Об этом сообщают РИА Новости.

Старшая научная сотрудница Лаборатории исследований рынка труда НИУ ВШЭ Емелина считает, что если сократить часы работы для женщин, то их заработная плата снизится. И тогда разница между месячной зарплатой мужчин и женщин составит 40 процентов — очевидно, не в пользу последних.

Женщинам придется искать подработку или вторую работу, и производительность их труда упадет, уверена Емелина.

«Таких практик в мире нет, поскольку это закрепляет социальную роль женщины в домашнем хозяйстве, что неприемлемо в западных странах. Кроме того, это чистая дискриминация мужчин, что тоже не может быть поддержано развитыми странами», — заявила Емелина.

Если же при введении четырехдневки уровень зарплаты сохранится, то, по мнению эксперта, это будет касаться базовой ставки, но не премий и надбавок.

«Это решение резко увеличит гендерную дифференциацию в оплате труда между мужчинами и женщинами, и мы сделаем шаг назад к достижению гендерного равенства», — добавила Емелина.

Председатель ФНПР Александр Шершуков сказал, что четырехдневка для женщин возможна только с сохранением уровня заработной платы, однако не ясно, почему нельзя предложить то же самое мужчинам. По мнению Шершукова, к проработке вопроса надо подходить комплексно.

Потяева объяснила свое предложение о четырехдневке тем, что у женщин «все-таки» нагрузка — «совмещать работу и все заботы, которые есть».

Если на этих выходных вы в Москве, и вам очень хочется блинов - вы знаете, что делать