я пишу, вы читаете
28 subscribers
187 photos
61 videos
63 links
Download Telegram
я сегодня открыла почтовый ящик и нашла там самую милую открытку с фоткой Вроцлава!! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
431
какая же красивая песня
https://youtu.be/1z-JR8wPxP4?si=NfKHDJQbDz5N4gSx

когда я ее слышу, представляю, что она поет через широчайшую улыбку, чтобы был такой светлый лёгкий звук
есть такое?
или не все такой звук извлекают сведением щек?
или я полную херню несу😥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
я вот вся такая психологизированная, очень умная для других, но не для себя😥

вчера пыталась рассказать другу какой-то свой новый триггер – такой, из которого сложно вообще связку найти.
и он привел такую аналогию: вот они делают заплывы на большой глубине, а ты – бег с препятствиями.
и потом ты сравниваешь время и думаешь, что проиграла.
ХОТЯ ЭТО РАЗНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43
если бы яндекс музыка делала итоги месяца, то в январе туда бы обязательно попали Максим и Серебро 🤭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
цель на зал, или на жизнь – я уже не знаю
хочу, чтобы по мне было видно, что я занимаюсь спортом
и чтобы это было видно мне в первую очередь
я на самом деле много усилий прилагаю, но очень легко их обесцениваю
если я буду видеть, что я спортивная девка – то что тогда?
в субботу помогала подруге с переездом. носили вещи из дома номер 1 в дом номер 2 на той же улице)))
вспомнила, что и я так переезжала в 10 классе в общаге – из комнаты 102 в 104
а в университетской общаге: съехала девочка, и я переехала на её кровать
111
вот и думайте какой я человек
3
вчерашний диалог с подругой

– я хочу шубу
– салат?
– нет, норковую
🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51
если вы не будете ставить реакции, я не узнаю, когда полностью скринжусь
отсутствие реакций мне на это не намекает😥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31
я смотрю дневники вампира.
311
я конечно новости не читаю, но
я выжатый лимон
с ужасом смотрю на часы - через полчаса еще курсы..

такая пустота в голове, что я даже не помню, что вообще можно сделать для себя, чтобы отдохнуть или восстановиться
5
вам не передать, насколько я больная

в среду я рассказывала маме, как фантазирую себе, что вот в марте закончится обучение, и как много времени у меня освободится
в четверг я какого-то хера смотрела программы магистратур
а сегодня перед глазами маячит еще курс со стартом в марте

можно мне план монеточки на 2026: НИКАКОГО РАЗВИТИЯ⚜️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
последние несколько недель (или месяцев?) моя суббота выглядит примерно одинаково
я просыпаюсь часов в 8–9, завтракаю, потом снова ложусь под одеяло и лежу до обеда.
я понимаю, что с моей текущей загрузкой это оправдано.
но это настолько на меня не похоже, что я начинаю сомневаться.
я забыла, как я раньше умела лежать и отдыхать?
или я раньше не замечала усталость – до момента, когда она уже валила с ног, и всё равно продолжала что-то делать?
2
но сегодня утром лучше не придумаешь

я проснулась в слезах
причём помню, что и во сне я тоже плакала – и довольно чётко идентифицировала эмоцию боли.
встала за платочком, чтобы высморкаться.
высморкалась – и у меня начались месячные😵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
но не волнуйтесь, я вчера сожрала пачку принглс с крабом, и напилась пепси под дневники вампира
было вкусно😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41
я сходила на тайский массаж к зумерше польке!!
она сразу сказала, что бить не будет, как в видосах
это было супер релаксово, а когда я вышла, было ощущение, что меня просто пересобрали
и расслабленность, и лёгкость одновременно

ещё было приятно узнать, что я норм делаю упражнения на мобильность
она меня жёстко крутила, и у меня вообще нигде не тянуло ноги
говорит: тебя в прецель можно скрутить 🧇

вердикт окончательный узнаю завтра, но выглядит как хорошая альтернатива
массаж в одежде и без всяких масел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4