Женский сакральный танец на весеннее равноденствие Чуньфэнь
20 марта, 19.00
20 марта наступает время, когда равна длительность дня и ночи, сила тепла и холода, баланс инь и ян. Это день, когда в природе наступает равновесие, а затем инь, вода, начинает отступать, и наступает сезон янской, огненной энергии.
Это день является точкой перехода и очень благоприятен для укрепления внутренней гармонии, анализа целей и перспектив, отказа от ненужного в жизни. Рекомендуется посвятить день практикам, пребыванию на природе, с близкими людьми, сажать семена и саженцы, а в Китае устраивают праздник и запускают воздушных змеев, чтобы они отгоняли птиц от посевов.
Несмотря на соблазняющее солнце, весной легко заболеть. Весна – это продолжение зимы, поэтому «Весной следует кутаться, а осенью можно и помёрзнуть, только так не заболеешь различными болезнями». Сильный перепад температур днем и ночью, пронзительные холодные ветра, активизация патогенных организмов могут привести к простудным и другим заболеванием, связанным с переохлаждением. Рекомендуется тепло одеваться и в особенности беречь почки.
В это время важно высыпаться, избегать продуктов интоксикации и ситуаций, вызывающих гнев и раздражение.
В питании в этот сезон совмещают горячее и холодное, иньские и янские продукты — их не едят по отдельности, а смешивают в различных блюдах. Дайкон и тофу добавляют в янскую пищу, имбирь и уксус — в иньскую (охлаждающую).
В период Чуньфэнь китайские врачи рекомендуют пить мятный чай, а также чай из сушеных цветков розы и жасмина — именно он нас ждет на чаепитии после практики танца!
Стоимость занятия: 700 руб.
Регистрация: https://chi2b.ru/seminars/sacral
20 марта, 19.00
20 марта наступает время, когда равна длительность дня и ночи, сила тепла и холода, баланс инь и ян. Это день, когда в природе наступает равновесие, а затем инь, вода, начинает отступать, и наступает сезон янской, огненной энергии.
Это день является точкой перехода и очень благоприятен для укрепления внутренней гармонии, анализа целей и перспектив, отказа от ненужного в жизни. Рекомендуется посвятить день практикам, пребыванию на природе, с близкими людьми, сажать семена и саженцы, а в Китае устраивают праздник и запускают воздушных змеев, чтобы они отгоняли птиц от посевов.
Несмотря на соблазняющее солнце, весной легко заболеть. Весна – это продолжение зимы, поэтому «Весной следует кутаться, а осенью можно и помёрзнуть, только так не заболеешь различными болезнями». Сильный перепад температур днем и ночью, пронзительные холодные ветра, активизация патогенных организмов могут привести к простудным и другим заболеванием, связанным с переохлаждением. Рекомендуется тепло одеваться и в особенности беречь почки.
В это время важно высыпаться, избегать продуктов интоксикации и ситуаций, вызывающих гнев и раздражение.
В питании в этот сезон совмещают горячее и холодное, иньские и янские продукты — их не едят по отдельности, а смешивают в различных блюдах. Дайкон и тофу добавляют в янскую пищу, имбирь и уксус — в иньскую (охлаждающую).
В период Чуньфэнь китайские врачи рекомендуют пить мятный чай, а также чай из сушеных цветков розы и жасмина — именно он нас ждет на чаепитии после практики танца!
Стоимость занятия: 700 руб.
Регистрация: https://chi2b.ru/seminars/sacral
chi2b.ru
Женский сакральный танец
Ом-чантинг — йога звука
24 марта, 20.00
прямой эфир с Юлией Голубевой в Инстаграме
https://instagram.com/tinamitusova
28 марта, 19.00 приглашаю на занятие по Ом-чантингу.
Это бесплатная групповая практика (за пожертвования), которая использует преобразующую силу звука Ом для активации процессов самоисцеления участников. Практика преобразует негативную энергию в позитивную, поднимает вибрации окружающего пространства и поддерживает физическое, эмоциональное и духовное состояние участников.
Практика идеальна для тех, кому сложно медитировать в уединении, она регулярно проходит во многих городах мира, а самые большие группы собираются в полнолуние.
Любовью нужно делиться. Ом-чантинг собирает людей вместе, чтобы они почувствовали позитивные вибрации Ом и поделились своей любовью к планете Земля в местных сообществах и группах по всему миру. Таким образом, регулярные круги Ом-чантинга и ежемесячный Ом-чантинг в полнолуние являются бесценным подарком человечеству.
Подробнее о сути и воздействии Ом-чантинга мы поговорим с Юлией Голубевой, благодаря которой она широко распространилась по всей России.
24 марта, 20.00
прямой эфир с Юлией Голубевой в Инстаграме
https://instagram.com/tinamitusova
28 марта, 19.00 приглашаю на занятие по Ом-чантингу.
Это бесплатная групповая практика (за пожертвования), которая использует преобразующую силу звука Ом для активации процессов самоисцеления участников. Практика преобразует негативную энергию в позитивную, поднимает вибрации окружающего пространства и поддерживает физическое, эмоциональное и духовное состояние участников.
Практика идеальна для тех, кому сложно медитировать в уединении, она регулярно проходит во многих городах мира, а самые большие группы собираются в полнолуние.
Любовью нужно делиться. Ом-чантинг собирает людей вместе, чтобы они почувствовали позитивные вибрации Ом и поделились своей любовью к планете Земля в местных сообществах и группах по всему миру. Таким образом, регулярные круги Ом-чантинга и ежемесячный Ом-чантинг в полнолуние являются бесценным подарком человечеству.
Подробнее о сути и воздействии Ом-чантинга мы поговорим с Юлией Голубевой, благодаря которой она широко распространилась по всей России.
Выездной семинар в Крыму
цигун и аюрведический массаж
08—16 мая 2021
Раз мы не можем попасть в Индию, то создадим ее сами.
В мае мы едем в крымские горы, в которых будем изучать аюрведический массаж и ежедневно его делать друг другу, а вечерами практиковать гимнастику для позвоночника.
Также нас ждут ежедневные прогулки по горам, вегетарианская еда, жилье на природе в безлюдном месте и травяной чай на закате. Время тишины, очищения и наполнения.
В августе у нас планируется поездка на Алтай, скоро будет готово описание и этого путешествия.
Программа поездки
08 мая, прилет в Симферополь
По дороге к нашей базе мы заедем в знаменитый Бахчисарайский дворец — красивый музей под открытым небом. Заселение и отдых.
09 мая
Обучение аюрведическому массажу «абъянга».
10–15 мая
Утро: взаимные масляные массажи.
День: пешие и конные прогулки по горам, отдых по желанию.
Вечер: гимнастика по цигуну.
16 мая, вылет домой
Подробнее о поездке:
https://chi2b.ru/seminars/crime2021
цигун и аюрведический массаж
08—16 мая 2021
Раз мы не можем попасть в Индию, то создадим ее сами.
В мае мы едем в крымские горы, в которых будем изучать аюрведический массаж и ежедневно его делать друг другу, а вечерами практиковать гимнастику для позвоночника.
Также нас ждут ежедневные прогулки по горам, вегетарианская еда, жилье на природе в безлюдном месте и травяной чай на закате. Время тишины, очищения и наполнения.
В августе у нас планируется поездка на Алтай, скоро будет готово описание и этого путешествия.
Программа поездки
08 мая, прилет в Симферополь
По дороге к нашей базе мы заедем в знаменитый Бахчисарайский дворец — красивый музей под открытым небом. Заселение и отдых.
09 мая
Обучение аюрведическому массажу «абъянга».
10–15 мая
Утро: взаимные масляные массажи.
День: пешие и конные прогулки по горам, отдых по желанию.
Вечер: гимнастика по цигуну.
16 мая, вылет домой
Подробнее о поездке:
https://chi2b.ru/seminars/crime2021
Ом-чантинг — медитация на звук
28 марта, 19.00, практика в полнолуние
Завтра — полнолуние, приходите на практику пения звука Ом, Ом-чантинг.
Это одна из самых лучших совместных медитаций, в которой энергия людей соединяется через звук. За 45 минут такого резонанса происходит наполнение и погружение в тишину.
Практика полезна не только участникам, она воздействует на пространство не менее двух километров вокруг.
В полнолуние мы делаем Ом-чантинг с 5 элементами (земля, вода, огонь, дерево, эфир), в центр круга можно также ставить воду или класть фото/записки с именами людей, которым сейчас нужна помощь.
Адрес: Yogaplatforma, Спартаковский пер., 2, стр. 1, 6 подъезд, 3 этаж
Телефон для связи: 89152060868
Приходите заранее, нельзя входить в круг, если практика уже началась. Если вы задержались, садитесь в любое место за пределами круга и присоединяйтесь к другим участникам.
Практика бесплатная, при желании можно оставить комфортный взнос за аренду.
Подробнее о практике можно посмотреть в записи эфира с Юлией Голубевой:
https://youtu.be/YL8jBu_tGkg
28 марта, 19.00, практика в полнолуние
Завтра — полнолуние, приходите на практику пения звука Ом, Ом-чантинг.
Это одна из самых лучших совместных медитаций, в которой энергия людей соединяется через звук. За 45 минут такого резонанса происходит наполнение и погружение в тишину.
Практика полезна не только участникам, она воздействует на пространство не менее двух километров вокруг.
В полнолуние мы делаем Ом-чантинг с 5 элементами (земля, вода, огонь, дерево, эфир), в центр круга можно также ставить воду или класть фото/записки с именами людей, которым сейчас нужна помощь.
Адрес: Yogaplatforma, Спартаковский пер., 2, стр. 1, 6 подъезд, 3 этаж
Телефон для связи: 89152060868
Приходите заранее, нельзя входить в круг, если практика уже началась. Если вы задержались, садитесь в любое место за пределами круга и присоединяйтесь к другим участникам.
Практика бесплатная, при желании можно оставить комфортный взнос за аренду.
Подробнее о практике можно посмотреть в записи эфира с Юлией Голубевой:
https://youtu.be/YL8jBu_tGkg
YouTube
В чем сила и благость Ом-чантинга?
Ом-чантинг — йога звуказапись прямого эфира с Юлией Голубевой Расписание Ом-чантинга по России:https://www.instagram.com/omchanting_russia/Это бесплатная гру...
Как хорошо получаться в кадре и оставаться собой
31 марта, 20.00
https://www.instagram.com/tinamitusova
Сегодня нас ждёт прямой эфир со Светланой Хромцовой — она нас научит всегда классно получаться в кадре.
Во время прямого эфира мы разберем следующий круг вопросов:
— нужно ли готовиться к съемке?
— какие необходимы условия, чтобы получился качественный результат,
— наиболее выигрышные позиции тела,
— как выглядеть естественно в кадре и не перепозировать,
— основные рекомендации для позировки для разных типов внешности,
— особенности селфи, как получаться в кадре естественно, если фотографируешь сам себя.
🌹 О гостье
Svetlana Khromtsova — фотограф с многолетним стажем, который не боится экспериментировать.
Танцовщица, йог и путешественница. Сейчас она проводит уникальные фотосессии людей с прирученными дикими животными, которые поражают своей сердечностью.
Видео с фотографиями Светланы ниже и на ее страничке.
https://instagram.com/svetlana.khromtsova
31 марта, 20.00
https://www.instagram.com/tinamitusova
Сегодня нас ждёт прямой эфир со Светланой Хромцовой — она нас научит всегда классно получаться в кадре.
Во время прямого эфира мы разберем следующий круг вопросов:
— нужно ли готовиться к съемке?
— какие необходимы условия, чтобы получился качественный результат,
— наиболее выигрышные позиции тела,
— как выглядеть естественно в кадре и не перепозировать,
— основные рекомендации для позировки для разных типов внешности,
— особенности селфи, как получаться в кадре естественно, если фотографируешь сам себя.
🌹 О гостье
Svetlana Khromtsova — фотограф с многолетним стажем, который не боится экспериментировать.
Танцовщица, йог и путешественница. Сейчас она проводит уникальные фотосессии людей с прирученными дикими животными, которые поражают своей сердечностью.
Видео с фотографиями Светланы ниже и на ее страничке.
https://instagram.com/svetlana.khromtsova
Весенний марафон
приведи себя в порядок
13 апреля — 03 мая
бесплатный онлайн-марафон
Хватит депрессировать, есть и болеть. Приглашаю на наш традиционный весенний похудательно-оздоровительный марафон.
Условия участия:
— длительность марафона — 21 день, с 13 апреля по 03 мая,
— цели каждый ставит себе сам до начала марафона,
— каждый день пишем отчеты по выполнению целей,
— радуемся результатам и укрепляем здоровье!
Зарегистрируйтесь на марафон и пропишите свои цели до 12 апреля 23.59 мск:
https://chi2b.ru/seminars/maraphon
приведи себя в порядок
13 апреля — 03 мая
бесплатный онлайн-марафон
Хватит депрессировать, есть и болеть. Приглашаю на наш традиционный весенний похудательно-оздоровительный марафон.
Условия участия:
— длительность марафона — 21 день, с 13 апреля по 03 мая,
— цели каждый ставит себе сам до начала марафона,
— каждый день пишем отчеты по выполнению целей,
— радуемся результатам и укрепляем здоровье!
Зарегистрируйтесь на марафон и пропишите свои цели до 12 апреля 23.59 мск:
https://chi2b.ru/seminars/maraphon
Восточный стиль в моде
07 апреля, 20.00
прямой эфир со стилистом Анной Черепниной
https://instagram.com/tinamitusova
Яркость и красота Востока все чаще привлекают внимание известных домов моды. Профессиональный стилист Анна Черепнина расскажет, как правильно использовать элементы восточного стиля в своей одежде, чтобы образ был женственным, легким, привлекательным, а гардероб — рациональным, стильным и актуальным.
Какие выбирать ткани, рисунки и сочетания цветов, как совмещать украшения, обувь и сумки, чтобы ваш образ был с изюминкой, выдержан в едином стиле, а все вещи сочетались между собой и подходили именно вам.
Яркие краски и крупные украшения не терпят небрежности в подборе и сочетаниях — мы узнаем об ошибках и скользких моментах, которых желательно избегать при формировании гардероба в восточном стиле
О гостье: Анна Черепнина — персональный стилист и онлайн-консультант, стилист фотопроектов.
https://instagram.com/anna.cherepnina
07 апреля, 20.00
прямой эфир со стилистом Анной Черепниной
https://instagram.com/tinamitusova
Яркость и красота Востока все чаще привлекают внимание известных домов моды. Профессиональный стилист Анна Черепнина расскажет, как правильно использовать элементы восточного стиля в своей одежде, чтобы образ был женственным, легким, привлекательным, а гардероб — рациональным, стильным и актуальным.
Какие выбирать ткани, рисунки и сочетания цветов, как совмещать украшения, обувь и сумки, чтобы ваш образ был с изюминкой, выдержан в едином стиле, а все вещи сочетались между собой и подходили именно вам.
Яркие краски и крупные украшения не терпят небрежности в подборе и сочетаниях — мы узнаем об ошибках и скользких моментах, которых желательно избегать при формировании гардероба в восточном стиле
О гостье: Анна Черепнина — персональный стилист и онлайн-консультант, стилист фотопроектов.
https://instagram.com/anna.cherepnina
Мудрость китайского языка
14 апреля, 20.00
прямой эфир с преподавателем Мариам Гарганджия
https://instagram.com/tinamitusova
Темы эфира:
— Знакомство с китайским языком, диалектами, письменностью и системой построения иероглифов.
— Символика иероглифов и философии тайцзи: мы разберем понятия ци, инь-ян, Дао.
— Значение цигуна, мастерства и кунгфу — в практике и иероглифах.
— Принципы тайзицюань.
— Полезные поговорки на китайском о здоровье тела и ума.
О гостье
Мариам Гарганджия — преподает китайский язык, практикует тайцзицюань (太极拳) и цигун (气功) с 2010 года. Закончила курсы по преподаванию китайского языка при МГУ и стажировалась в Китае.
14 апреля, 20.00
прямой эфир с преподавателем Мариам Гарганджия
https://instagram.com/tinamitusova
Темы эфира:
— Знакомство с китайским языком, диалектами, письменностью и системой построения иероглифов.
— Символика иероглифов и философии тайцзи: мы разберем понятия ци, инь-ян, Дао.
— Значение цигуна, мастерства и кунгфу — в практике и иероглифах.
— Принципы тайзицюань.
— Полезные поговорки на китайском о здоровье тела и ума.
О гостье
Мариам Гарганджия — преподает китайский язык, практикует тайцзицюань (太极拳) и цигун (气功) с 2010 года. Закончила курсы по преподаванию китайского языка при МГУ и стажировалась в Китае.
Теперь буду публиковать много теории цигуна в канале — во время занятий запоминается не все, для лучшего прогресса в практиках важно понимать, что и для чего мы делаем, потому что подходы в различных школах могут отличаться и порой противоречить друг другу.
Энергетические каналы тела
Мы используем эти каналы во время разминки с тайцзибаном перед гимнастикой для позвоночника, но наиболее легко почувствовать соединение небесной и земной энергии в теле можно именно в задержках из женских даосских практик.
Ещё раз отмечу, что когда мы говорим об энергии, имеем ввиду конкретные результаты практики, которые любой человек может наработать и чувствовать внутри своего тела.
Небесная энергия абсорбируется из воздуха во время вдоха. Чем правильнее выстроено дыхание, чем шире и свободнее раскрываются легкие, тем больше ци входит в тело и погружается в нижний центр. Траектории движения небесной ци бывают разные, мы обычно используем следующую:
ноздри—макушка—затылок—позвоночник—промежность (точка хуинь)—нижние ворота дантяня
Земная энергия поднимается по каналам ног в нижний центр через промежность, как на картинках. Для этого суставы таза, стопы и голеностоп должны быть подвижными, мышцы и сосуды ног — эластичными, а вытягивание ци вверх — наработано теми же женскими практиками или аналогами.
Именно так небесная и земная ци встречаются в дантяне и объединяются — вспоминаем шар тайцзи.
Энергетические каналы тела
Мы используем эти каналы во время разминки с тайцзибаном перед гимнастикой для позвоночника, но наиболее легко почувствовать соединение небесной и земной энергии в теле можно именно в задержках из женских даосских практик.
Ещё раз отмечу, что когда мы говорим об энергии, имеем ввиду конкретные результаты практики, которые любой человек может наработать и чувствовать внутри своего тела.
Небесная энергия абсорбируется из воздуха во время вдоха. Чем правильнее выстроено дыхание, чем шире и свободнее раскрываются легкие, тем больше ци входит в тело и погружается в нижний центр. Траектории движения небесной ци бывают разные, мы обычно используем следующую:
ноздри—макушка—затылок—позвоночник—промежность (точка хуинь)—нижние ворота дантяня
Земная энергия поднимается по каналам ног в нижний центр через промежность, как на картинках. Для этого суставы таза, стопы и голеностоп должны быть подвижными, мышцы и сосуды ног — эластичными, а вытягивание ци вверх — наработано теми же женскими практиками или аналогами.
Именно так небесная и земная ци встречаются в дантяне и объединяются — вспоминаем шар тайцзи.
Сегодня в 18.00 приглашаю на женский сакральный танец «Мандала»:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
Во вторник, 27 апреля, я провожу Ом-чантинг в полнолуние. Это уникальная практика, во время которой участники создают красивый резонирующий звук, благоприятно влияющий на тело, сознание и ум. Эта практика бесплатная (можно оставлять пожертвования на аренду), она регулярно проводится по разным городам мира, рекомендуется посещать ее раз в неделю, если нет своей медитативной практики.
27 апреля, 19.00–20.00
Yogaplatforma
Спартаковский пер., 2с1, 3 этаж
https://chi2b.ru/seminars/sacral
Во вторник, 27 апреля, я провожу Ом-чантинг в полнолуние. Это уникальная практика, во время которой участники создают красивый резонирующий звук, благоприятно влияющий на тело, сознание и ум. Эта практика бесплатная (можно оставлять пожертвования на аренду), она регулярно проводится по разным городам мира, рекомендуется посещать ее раз в неделю, если нет своей медитативной практики.
27 апреля, 19.00–20.00
Yogaplatforma
Спартаковский пер., 2с1, 3 этаж
Семинар по аюрведическому массажу
06 или 07 мая, 12.00–18.00
Погода на майские не заладилась, если вы никуда не уехали и хотите с пользой провести дождливое время, приглашаю вас на семинар по аюрведическому массажу — это приятный и полезный массаж с горячими маслами, он способствует улучшению лимфотока, восстановлению тонуса кожи и мышц, выводу токсинов и расслаблению.
Одна процедура в Москве стоит от 2500 до 5000 рублей, если вы изучите техники массажа, то сможете его делать близким или подругам по обмену.
Даты обучения: 6 или 7 мая, один день на выбор.
Стоимость: 7000 руб.
Занятия будут проходить у меня дома, по опыту это оказалось самым комфортным вариантом. Вас ждет домашний обед в перерыве.
Подробности и регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/abhyanga
06 или 07 мая, 12.00–18.00
Погода на майские не заладилась, если вы никуда не уехали и хотите с пользой провести дождливое время, приглашаю вас на семинар по аюрведическому массажу — это приятный и полезный массаж с горячими маслами, он способствует улучшению лимфотока, восстановлению тонуса кожи и мышц, выводу токсинов и расслаблению.
Одна процедура в Москве стоит от 2500 до 5000 рублей, если вы изучите техники массажа, то сможете его делать близким или подругам по обмену.
Даты обучения: 6 или 7 мая, один день на выбор.
Стоимость: 7000 руб.
Занятия будут проходить у меня дома, по опыту это оказалось самым комфортным вариантом. Вас ждет домашний обед в перерыве.
Подробности и регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/abhyanga
Со второй половины мая мы планируем часть занятий проводить на природе в парке — в Нескучном саду (м. Ленинский проспект).
Расписание на май
22 и 29 мая, 12.00–14.00
Гимнастика для позвоночника в Нескучном саду
Подключитесь в группу в ватсапе, если вы проходили базовый курс по гимнастике и желаете посещать эти занятия.
https://chat.whatsapp.com/KfJ3gAzQCpO9euM9gwOJiu
23 мая, 12.00–14.00, Нескучный сад или зал
Женский сакральный танец
22 и 23 мая — 05 июля
Начальный курс по женским даосским практикам
26 мая, 19.00
Ом-чантинг в полнолуние — во время лунного затмения
29 и 30 мая — 07 июля
Начальный курс по гимнастике для позвоночника
При оплате до 16 мая скидка 20%!
Расписание на май
22 и 29 мая, 12.00–14.00
Гимнастика для позвоночника в Нескучном саду
Подключитесь в группу в ватсапе, если вы проходили базовый курс по гимнастике и желаете посещать эти занятия.
https://chat.whatsapp.com/KfJ3gAzQCpO9euM9gwOJiu
23 мая, 12.00–14.00, Нескучный сад или зал
Женский сакральный танец
22 и 23 мая — 05 июля
Начальный курс по женским даосским практикам
26 мая, 19.00
Ом-чантинг в полнолуние — во время лунного затмения
29 и 30 мая — 07 июля
Начальный курс по гимнастике для позвоночника
При оплате до 16 мая скидка 20%!
23 мая, воскресенье, 12.00–14.00
Женский сакральный танец в парке
На лето мы частично переезжаем в парк, в это воскресенье приезжайте танцевать в Нескучный сад.
Погода будет около 18-19 градусов, рекомендую тёплый верх и носочки — в лесу немного прохладнее. Также возьмите с тобой термокружку с чаем, десерт я привезу.
Стоимость занятия в парке: 500₽
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
Женский сакральный танец в парке
На лето мы частично переезжаем в парк, в это воскресенье приезжайте танцевать в Нескучный сад.
Погода будет около 18-19 градусов, рекомендую тёплый верх и носочки — в лесу немного прохладнее. Также возьмите с тобой термокружку с чаем, десерт я привезу.
Стоимость занятия в парке: 500₽
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
Поздравляю всех с наступлением лета и хорошей погоды. В связи с этим часть наших занятий проходит в парках, пока тепло и красиво.
🌳 Женский сакральный танец
06 и 27 июня, 12.00–14.00
Нескучный сад, м. Ленинский проспект
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
🌳 Цигун для позвоночника
(для прошедших базовый курс)
По средам, 19.00–21.00
Ботанический сад, м. Владыкино
По субботам, 12.00–14.00
Нескучный сад, м. Ленинский проспект
🏵 Женские даосские практики
(для прошедших базовый курс)
Проходят в 19 зале на Покровке по понедельникам, 19.00–21.00.
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/regular
🌳 Женский сакральный танец
06 и 27 июня, 12.00–14.00
Нескучный сад, м. Ленинский проспект
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
🌳 Цигун для позвоночника
(для прошедших базовый курс)
По средам, 19.00–21.00
Ботанический сад, м. Владыкино
По субботам, 12.00–14.00
Нескучный сад, м. Ленинский проспект
🏵 Женские даосские практики
(для прошедших базовый курс)
Проходят в 19 зале на Покровке по понедельникам, 19.00–21.00.
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/regular
15 и 29 августа, вс, 12.00–14.00
Женский сакральный танец
Не знаю, какая будет погода в августе, если повезёт, потанцуем на природе, если повезёт меньше — то в зале.
Стоимость занятия в парке/зале: 500/700₽
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral
Женский сакральный танец
Не знаю, какая будет погода в августе, если повезёт, потанцуем на природе, если повезёт меньше — то в зале.
Стоимость занятия в парке/зале: 500/700₽
Регистрация:
https://chi2b.ru/seminars/sacral